Экология жилища и здоровье человека

Очень часто источником статического электричества может быть и одежда из искусственныхтканей (ацетатные и полиамидные волокна), обувь на каучуковой подошве и другие легкоэлектризуемые за счет трения материалы. Искусственныеткани оказывают влияние на электрохимическиесвойства кожи, нарушают его газовыйобмен с окружающей средой, (говорят тело «не дышит») и повышают утомляемость и раздражительность человека. 1.5 Шум.

Звуковой шум (бывают еще другие виды шума, например, электромагнитный, информационный) замедляет реакцию человека, приводит к снижению внимания, угнетает центральную нервную систему. Сильный шум вызывает изменения скорости дыхания и пульса, может привести к нарушению обмена веществ, развитию сердечно-сосудистых болезней, гипертонической болезни. Очень сильный шум может привести к разрыву барабанных перепонок и контузии, а особо сильный — убить человека. Также, как и в случае с электромагнитными полями, допустимый уровень шума в жилых помещениях нормирован законодательно. На этот случай есть ГОСТ 12.

1.003−2014. ССБТ «Шум. Общие требования безопасности», и санитарные нормы СН 2.

2.4/2.

1.8. 562−96 «Шум на рабочих местах, в помещениях жилых, общественных зданий и на территории жилой застройки». Для защиты от шума в многоквартирных домах регламентировано время, в которое можно производить шумные работы. К сожалению, большинство домов имеют очень слабую звукоизоляцию. Порой мы слышим, о чем говорят наши соседи, и какой фильм они смотрят по телевизору. Поэтому звукоизоляция квартиры — дело ее хозяев. 1.6 Растения в доме.

Растения способны создать благоприятный эмоциональный фон, а также очистить воздух в квартире. Но некоторые растения могут вызывать аллергию. Поэтому важно проверить, нет ли у вас или ваших родных аллергии на то растение, которое вы хотите завести в доме. Фикус эффективно очищает воздух от бензола, трихлорэтилена и фенола, перерабатывая их в сахара и аминокислоты. Спатифиллум отлично нейтрализует ацетон, бензол, угарный газ, ксилол, этилбензол, толуол и формальдегид. Также это растение способствует уменьшению числа вредных микроорганизмов, находящихся в воздухе. Хлорофитум хохлатый угнетающе действует на патогенную микрофлору.

Учёные установили, что за сутки он уничтожает 88% всех вредных микробов, содержащихся в воздухе помещения, где он находится. К тому же более активно, чем другие растения, поглощает вредные химические вещества и газы. Поэтому его особенно полезно держать на кухне, где от горения газовой плиты скапливаются окислы азота. Очистительные свойства хлорофитума усиливаются, если в цветочный горшок положить несколько таблеток активированного угля. Алоэ и кактусытакже отличаются особенно высокой антимикробной активностью. Аспарагусы способны поглощать частицы тяжелых металлов, которые тоже есть в наших квартирах. Герань дезинфицирует и дезодорирует воздух. Комнатная роза поможет избавиться от излишней усталости и раздражительности, дезодорирует воздух.

Часть IIКак можно улучшить экологию жилища.

Осознав наличие вредного влияния целого ряда факторов на здоровье, люди стали стремиться оградить себя от этого влияния. Кто-то переезжает жить за город, кто-то строит дома по индивидуальным проектам. На Канарском архипелаге появилась даже мода на благоустроенные пещеры. Люди решили, что в таких пещерных домах вреда здоровью меньше.

Но в России для большинства людей сменить жилье не представляется возможным. Поэтому надо знать, как можно частично нейтрализовать вредные факторы в своей квартире. Квартиру надо как можно чаще проветривать, естественно, если на улице не стоят пылевые облака. Как можно чаще делать влажную уборку, причем просто водой, без острой необходимости не применять бытовую химию, или использовать простые средства: соду, соль, мыло, уксус. Избавиться от вещей — пылесборников. Третье — по возможности убрать электроприборы из детской и спальни.

Проследить, чтобы в соседних со спальней помещениях не стояли СВЧ-печи или роутеры, или, по крайней мере, чтобы они не стояли у стены, граничащей с детской или со спальней. Не спать рядом с мобильным телефоном или планшетом. На кухне установить вытяжку. Регулярно прочищать отстойники раковин. Для очистки питьевой воды, воды, используемой при приготовлении пищи и воды, используемой для мытья посуды, установить фильтры. При декоре помещений по возможности использовать натуральные материалы, не пользоваться токсичными лаками и красками. Не злоупотреблять чистящими химическими средствами, хорошо прополаскивать белье после стирки.

Бытовую химию хранить в плотно закрывающихся контейнерах, чтобы избежать попадания частиц или паров химикатов в воздух квартиры. Постараться оставить в квартире максимум свободного пространства, избавиться от громоздкой мебели, лишних вещей. Регулярно прочищать фильтры кондиционеров. Оптимально сделать в квартире деревянные полы, не покрывать их токсичными лаками. Обеспечить максимум естественного света. Изолировать квартиру от шумов, не шуметь самим. Не использовать химические аэраторы и дезодораторы воздуха. Не курить в квартире. Высадить комнатные растения. В отопительный период увлажнять воздух в квартире.

Для этого достаточно прикрепить к батарее открытую бутылку с водой. В бутылку можно капнуть ароматическое масло, только обязательно натуральное.

Заключение

.

Экология жилища — сравнительно новая научная дисциплина. Ее развитие связано с накоплением эколого-медицинской статистики, достижениями в области технологии, а также биохимии и биофизики. В то же время, научные сведения об экологическом и биологическом влиянии конструкционных элементов жилых помещений и предметов интерьера часто недобросовестно используются в маркетинговых целях. Кроме того, некоторые положения экологии жилища на данный момент не приняты большинством ученых и могут представлять собой как точку роста науки, так и лженаучные попытки объяснения некоторых явлений. без опоры на законы физики и химии. К таким спорным вопросам, рассматриваемым в том числе и в литературе по экологии жилища, лежит представление о геопатогенных зонах. Несомненно, радоновые эманации существуют, но как они влияют на человека и какова природа их изменяющейся активности пока до конца не ясно. Следует помнить, что жители городов живут в большей части в искусственной среде, влияние этой среды на нас до конца не изучено, но это не повод вдаваться в панику, а повод тщательно изучать физику и химию, критически подходить к любой информации о пользе или вреде того или иного фактора, а также быть внимательным к себе и к своим близким, доверять собственным ощущениям о комфортности или некомфортности нахождения в том или ином помещении, и в случае дискомфорта — находить и устранять его причины.

Разумеется, следует поддерживать свое жилище в чистоте и порядке, своевременно удалять из него источники загрязнения. Список использованной литературы:

1. Балабанова В. В., Максимцева Т. А. — Предметные недели в школе: Биология, экология, здоровый образ жизни — Волгоград.: Учитель, 2001 г. 2. Высоцкая М. В. — экология. Элективные курсы. 9класс. Волгоград: Учитель, 2007. 3. Дубров. Экология жилища и здоровье человека, Уфа, 1995.

3 Миркин Б. М., Наумова Л. Г. Экология России М.:Устойчивый мир, 2000 4. Сафаров М. Г., Сафарова В. Г. Экология жилища. — ж. «Биология в школе» № 5, № 7 — 2006 г. 5. Степанчук Н. А. Экология. 7 — 8 класс; практикум по экологии животных. Практикум по экологии человека. Волгоград: учитель, 2009 г.