Вопросы и задания

1. Психофизиология здоровья как наука, история ее развития.

2. Что включается в понятие «здоровье»?

3. Методы, используемые в психофизиологии здоровья.

4. Связь психофизиологии здоровья с другими науками.

5. Каковы критерии индивидуального здоровья?

6. Характеристики психического здоровья.

7. Каковы критерии популяционного здоровья?

8. Основные теории здоровья.

9. Какие факторы и в какой степени влияют на формирование здоровья?

10. Пользуясь Интернетом и статистическими данными, проанализируйте состояние психического здоровья населения разных возрастных групп в вашем регионе.

11. Используя материалы данной главы и других пособий, проведите оценку своего психофизиологического здоровья и сделайте соответствующее заключение.

12. Понятие образа жизни.

13. Категории, характеризующие образ жизни.

14. Образ жизни как социальная проблема в России.

15. Вклад образа жизни в состояние здоровья человека.

16. Проанализируйте, какие факторы влияют на состояние вашего психофизиологического здоровья в большей степени, и разработайте план действий по уменьшению (устранению) негативных здоровьеразрушающих факторов.