Обеспечение безопасных условий труда в офисе

Электробезопасность

Электробезопасность — система организационных и технических мероприятий и средств, обеспечивающих защиту людей от вредного и опасного воздействия электрического тока, электрической дуги, электромагнитного поля и статического электричества. Основными мерами защиты от поражения током являются: обеспечение недоступности токоведущих частей, находящихся под напряжением, для случайного прикосновения; электрическое разделение сети; использование двойной изоляции; защитное заземление или зануление; защитное отключение и др. В соответствии с «Правилами устройства электроустановок» (ПУЭ) для защиты от возможных опасных напряжений прикосновения (возникающих в случае пробоя изоляции на корпусах электрооборудования) в условиях городских электрических сетей с глухозаземленной нейтралью применяют защитное зануление электроприборов и оборудования и дополнительно устройства защитного отключения (УЗО).

Занулением называется преднамеренное электрическое соединение с нулевым защитным проводником металлических нетоковедущих частей, которые могут оказаться под напряжением вследствие замыкания на корпус и по другим причинам. Задача зануления — устранение опасности поражения током в случае прикосновения к корпусу и другим нетоковедущим металлическим частям электроустановки, оказавшимся под напряжением вследствие замыкания на корпус. Решается эта задача быстрым отключением поврежденной электроустановки от сети. Принцип действия зануления — превращение замыкания на корпус в однофазное короткое замыкание (т.е. замыкание между фазным и нулевым проводами) с целью вызвать большой ток, способный обеспечить срабатывание защиты и тем самым автоматически отключить поврежденную установку от питающей сети. Такой защитой могут быть плавкие предохранители, магнитные пускатели со встроенной тепловой защитой, контакторы в сочетании с тепловыми реле, автоматы, осуществляющие защиту одновременно от токов короткого замыкания и от перегрузки.

Защитное отключение — быстродействующая защита, обеспечивающая автоматическое отключение электроустановки при возникновении опасности поражения током. В этом случае безопасность обеспечивается быстродействующим (0,1−0,2 с) отключением аварийного участка или сетей при однофазном замыкании на землю или на элементы электрооборудования, нормально изолированные от земли, а также при прикосновении человека к частям, находящимся под напряжением.

Защитное отключение может служить дополнением к системам заземления и зануления, а также в качестве единственной и основной меры защиты.

Расчет зануления.

Зануление обеспечивается применением нулевого защитного проводника с полной проводимостью 50% от полной проводимости фазного провода, что позволяет получить ток короткого замыкания в три и более раз превышающий номинальный.

Нулевой защитный проводник при вводе в здание и через каждые последующие 100−150 м заземляется.

Полное сопротивление петли «фаза-нуль» (складывающееся из собственного сопротивления петли + сопротивление одной из фаз питающего трансформатора) должно обеспечивать в аварийной ситуации ток короткого замыкания, в три и более раз превышающий номинальный (Iкз3Iном).

Рассчитаем сопротивление петли «фаза-нуль».

Сопротивление петли «фаза-нуль» является определяющим для выбора плавкой вставки или теплового автомата по току короткого замыкания.

Полное сопротивление петли «фаза-нуль» рассчитывается по формуле.

где — индуктивное сопротивление петли «фаза-нуль», принимаем равным 0.6 Ом/м;

Z_ТР — сопротивление входного трансформатора, равное 3.1Ом;

 — активное сопротивление фазного и нулевого провода.

где - удельное сопротивление проводника, равное.

- длина проводника, равная 50 м;

— сечение проводника, равное 2.5 мм².

Произведем выбор номинального значения тока срабатывания предохранителя. Для того, чтобы зануление выполняло свои функции, необходимо соблюдение условия:

— коэффициент кратности, принимается для тепловых автоматов и плавких вставок равным 3;

I_кз определяем из отношения.

где — фазное напряжение, равное В;

— сопротивление петли «фаза-нуль»;

Так как максимальный ток нагрузки не превышает 10А, в качестве защиты используем плавкий предохранитель с номинальным током 15А.

Освещение

В офисных помещениях естественное освещение является обязательным. Световые проемы (окна) должны быть ориентированы преимущественно на север и северо-восток. Дополнительно применяют системы искусственного комбинированного освещения. Общее равномерное искусственное освещение выполняют люминесцентными лампами, размещенными в светильниках с зеркальными параболическим решетками, укомплектованными электронными пускорегулирующими аппаратами. В зонах расположения документов для создания нормативной освещенности 300−500 люкс (лк) устанавливают светильники местного освещения. Освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана, а освещенность поверхности экрана компьютера не должна быть более 300 лк.

Достоинства люминесцентных ламп по сравнению с лампами накаливания: благоприятный для глаз человека спектральный состав излучения; продолжительный срок службы (до 10 000 часов); небольшая энергоемкость (потребляют на 80% меньше электроэнергии); поверхность трубки лампы нагревается незначительно (до 40…50?); малая яркость освещаемой поверхности.

Норма освещенности зависит от разряда зрительных работ, выполняемых в данном помещении, которая определяется минимальным размером объекта различия. При эксплуатации компьютера таким объектом является точка величиной 0,3…0,5 мм (работа третьей категории точности, для которой минимальная нормируемая освещенность составляет 300 лк) Помещение оборудуют светильниками Н4Т4Л (в каждом по 2 лампы ЛБ-80). Коэффициенты отражения светового потока от стен и потолка соответственно равны: сст=50%, спт=70%.

Определим необходимое число светильников при общей системе освещения. Расчет производится для помещения площадью 15 м² (ширина 5 м, длина 3 м, высота 4 м).

Для помещений с ПЭВМ уровень рабочей поверхности над полом равен 0,8 м. При этом высота подвеса светильников над рабочей поверхностью (Нр) не менее 3,5 м.

Число светильников в осветительной установке:

где: Е — нормируемая минимальная освещённость на рабочем месте, Е = 300 лк;

S — площадь производственного помещения, м²; S = 15 м²;

К — коэффициент запаса светового потока, зависящий от степени загрязнения ламп, К=1.4,.

Z — коэффициент минимальной освещенности, для люминесцентных ламп, Z = 1.1.

F — световой поток лампы, F = 4320 лм;

— коэффициент использования светового потока ламп = 0,76;

n — число ламп в светильнике, n = 2;

— коэффициент затенения, = 0.9.

Фактическое число светильников — 2 (по две лампы ЛБ-80 в каждом).

Защита от электромагнитных полей и излучений.

Электромагнитные излучения (ЭМИ) компьютеров и другого офисного оборудования имеют широкий спектр (мягкие рентгеновские, ультрафиолетовые, инфракрасные, сверхвысоких и радиочастот). ЭМИ отрицательно воздействуют на организм человека и вызывают различные неврологические симптомы (синдром «стресса оператора дисплея), выражающиеся в повышенной утомляемости, раздражительности, вялости, ухудшении настроения, нарушении сна, депрессии, острых и повторяющихся головных болях и др. Наиболее чувствительной к действию ЭМП, наряду с центральной нервной системой (ЦНС), является сердечно-сосудистая система (выявлены аритмии сердца, повышение артериального давления, боли в сердце колющего характера, не связанные с физической нагрузкой и др.). Отмечаются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и репродуктивных органов.

Общие гигиенические требования к помещениям для эксплуатации ПЭВМ изложены в разделе 4 СанПиН 2.2.2.452−96. Основными для обеспечения электромагнитной безопасности являются следующие требования.

Площадь, приходящаяся на одно рабочее место с ПЭВМ, должна составлять не менее 6 м², что позволяет расположить технические средства на безопасном для пользователя расстоянии. Рекомендуемый объем помещения на одно рабочее место с ПЭВМ — не менее 15 м³. Для снижения электромагнитного фона помещение должно быть удалено от посторонних источников ЭМП, создаваемых трансформаторами, электрическими распределительными щитами, кабелями электропитания и пр. Металлические решетки на окнах помещения необходимо заземлить, т.к. несоблюдение данного правила может привести к резкому локальному повышению уровней ЭМП в какой-либо точке помещения. Рабочие места с большим количеством компьютеров и другой оргтехники желательно размещать на нижних этажах зданий. При подобном размещении рабочих мест минимально их влияние на электромагнитную обстановку в здании, так как кабели питания не идут по всему зданию. Нежелательно применять кольцевую линию электропитания, обходящую все помещение по периметру, и систему замкнутого по периметру контура заземления. Провода питания лучше проводить в экранирующих металлических оболочках или трубах. Места группового подключения компьютеров целесообразно оборудовать экранированными щитками, размещенными с учетом наибольшей равноудаленности от рабочих мест пользователей ПЭВМ и других сотрудников, постоянно работающих в помещении. Целесообразно в одну группу подключать не более 2−3 пользователей ПЭВМ. Выполнение этих требований может обеспечить снижение в десятки раз общего электромагнитного фона в производственных помещениях.

Защита от шума

Снижение уровня шума, создаваемого на рабочих местах внутренними источниками, а также шума, проникающего извне, является важной задачей. Снижение шума в источнике обеспечивается применением упругих прокладок между основанием принтера (и других приборов) и опорной поверхностью. В качестве прокладок используют резину, войлок, пробковые амортизаторы. Под настольные шумящие аппараты можно подкладывать мягкие коврики из синтетических материалов, а под ножки столов, на которых они установлены, прокладки из мягкой резины, войлока, толщиной 6…8 мм. Снижение шума, проникающего в помещение извне, может быть достигнуто увеличением звукоизоляции ограждающих конструкций, уплотнением по периметру притворов окон и дверей.

Для снижения шума, создаваемого на рабочих местах внутренними источниками, а также шума, проникающего извне, следует:

• — ослабить шум самих источников (применение демпфирующих материалов, экранов, звукоизолирующих кожухов);
• — снизить эффект суммарного воздействия отраженных звуковых волн (звукопоглощающие поверхности конструкций);
• — применять рациональное расположение оборудования;
• — соблюдать «звуковую культуру».

Охрана труда при работе с ПЭВМ

К работе с ПЭВМ допускаются лица, прошедшие медицинское обследование, вводный инструктаж, инструктаж и обучение на рабочем месте, проверку знаний правил по охране труда и ТЭБ.

При размещении в производственном помещении нескольких компьютеров расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыльной поверхности одного видеомонитора и экрана другого) должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов — не менее 1,2 м.

Неправильное положение рук при печати на клавиатуре приводит к хроническим растяжениям кисти. Важно не только отодвинуть клавиатуру от края стола и опереть кисти о специальную площадку; главное — держать локти параллельно поверхности стола и под прямым углом к плечу. Поэтому клавиатура должна располагаться в 10−30 см (в зависимости от длины локтя) от края стола.

Монитор, как правило, располагается чрезмерно близко к оператору, что может способствовать повышению уровня воздействия электромагнитных полей. Кроме того, могут быть нарушены аккомодационные и адаптационные функции глаз, так как обычно человек воспринимает окружающие предметы в отраженном свете, а монитор является источником прямого света. Для предупреждения развития переутомления зрения рекомендуется проводить специальные упражнения для глаз через каждые 20−25 мин работы за компьютером. Наилучшее расстояние между глазами пользователя и экраном монитора — 60−70 см.

Конструкция рабочего стола должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей. Рабочую поверхность стола необходимо регулировать по высоте в пределах 68−80 см. Пространство для ног ограничивается высотой не менее 60 см, шириной не — менее 50 см; глубиной на уровне колен — не менее 45 см; на уровне вытянутых ног не — менее 65 см. Конструкция рабочего кресла должна обеспечивать поддержание рациональной позы при работе с ПЭВМ, а также позволять изменять позу работника с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Для предотвращения преждевременного статического и эмоционального утомления пользователь ПЭВМ должен чередовать работу с использованием компьютера и без него. В случае, когда характер работы требует постоянного взаимодействия с ПЭВМ, рекомендуется организовывать регламентированные перерывы по 10 — 15 мин через каждые 45 — 60 мин работы. Продолжительность непрерывной работы с ПЭВМ не должна превышать 1 час. Во время перерывов целесообразно выполнять комплексы физических упражнений и специальных упражнений для глаз.

Наиболее распространенные медицинские проблемы пользователей ПЭВМ: расстройства ЦНС (стресс, головные боли, повышенная утомляемость, головокружение, сонливость в течение дня, раздражительность, снижение интеллектуальных способностей, нарушение ночного сна, ухудшение памяти); заболевания глаз и зрительный дискомфорт; изменения костно-мышечного аппарата; кожные заболевания; дисбактериоз кишечника и различные формы синдрома раздраженной прямой кишки; заболевания бронхолегочной системы (что обусловлено резким снижением иммунитета), патологии беременности (ненормальное протекание беременности, самопроизвольные аборты, рождение детей с врожденными патологиями, при этом наиболее существенны дефекты развития головного мозга плода); онкологические заболевания (опухоли мозга, лейкемия).