Курение в России. 
Пути решения

Программы развития жизненных навыков имеют три компонента. Первый компонент — информационный. Он заключается в изложении информации о здоровье, о вреде курения, социальной недопустимости их употребления. Второй компонент представляет собой развитие самоуправляемого поведения, сфокусированного на выбранном жизненном стиле, разработку планов самосовершенствования, развитие самооценки, социальной чувствительности и личностного контроля, обучение стратегиям принятия решений, устойчивости к влияниям социальной среды и давлению наркотизирующихся сверстников. Третий компонент — обучение различным социальным навыкам.

Это навыки коммуникации, налаживание социальных контактов, а так же отказа от предложений сигарет и отстаивание своей позиции, персональных границ и поддержания дружеских связей.IV. Подход, основанный на укреплении здоровья. Укрепление здоровья — это процесс, помогающий человеку усилить контроль над детерминантами здоровья и таким образом улучшить его. В настоящее время укрепление здоровья является неким объединяющим понятием и представляет собой процесс «примирения» человека с окружающей средой. Он сочетает в себе личный выбор и социальную ответственность за здоровье, что ведет к улучшению здоровья в будущем. Данный подход, в основу которого положено развитие жизненной компетентности, личностных ресурсов и навыков преодоления проблем без употребления психоактивных веществ, получает все более широкое распространение в России. Программы рассчитаны на длительный позитивный эффект в результате развития ресурсов людей и имеют важное значение для уменьшения употребления наркотиков среди молодежи. Заключение

В результате проведенного нами исследования были сделаны следующие выводы:

Табак — одна из величайших угроз здоровью, с которой столкнулось человечество. Каждый день в мире умирают от заболеваний, связанных с курением — 750 человек. В России курит более 50% мужчин и каждая десятая женщина. Ппрофилактика возникновения и развития дурных привычек к курению- комплекс социальных, образовательных и медико-психологических мероприятий, направленных на выявление и устранение причин, условий, способствующих распространению и употреблению психоактивных веществ, предупреждение развития и ликвидацию негативных личностных, социальных и медицинских последствий злоупотребления психоактивными веществами. Основными современными подходами к профилактике злоупотреблению психоактивными веществами являются: информационный; аффективное (эмоциональное) обучение; влияние социальных факторов; формирование жизненных навыков; развитие деятельности, альтернативной употреблению наркотиков; укрепление здоровья. Итак, надо задуматься стоит ли подвергать себя такой опасности? Может быть лучше сохранить здоровье смолоду и не преумножать проблемы со здоровьем? Ведь курение — убивает! Не дайте себя обмануть!

Список литературы

Бабанов, С. А. Эпидемия табакокурения // Врач. — 2006. — №

3. — С. 45−48.

Бабанов, С. А. Эпидемиологическая характеристика табакокурения // Вестн. РАМН. ;

2006. — № 8. — С. 27−29. Бродская, О.

Курение — русская рулетка замедленного действия // Астма и аллергия. — 2008. — №

2. — С. 16−17. Еникеева Д. Д. Как предупредить алкоголизм и наркоманию у подростков: Учеб. пособие для ОТуД.

сред, и высш. пед.

учеб. заведений — 2-е изд., стереотит. — М.: Издательский центр «Академия», 2011 -с.

144.Левшин, В. Ф. Значение медицинской помощи в отказе от курения для профилактики и лечения злокачественных новообразований // Первичная профилактика рака. ;

2006. — Вып. 2.

— С. 11−16. Левшин, В.

Ф. Изучение прошлого опыта отказа от курения в группе лиц, обратившихся за помощью в отказе от курения // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. — 2008.

— № 5. — С.

30−34. — Библиогр.: 13 назв. Левшин, В. Ф. Табакокурение — один из ведущих факторов риска раковых и нераковых заболеваний. Медицинская помощь в профилактике и отказе от табакокурения // Пробл.

клин. медицины. — 2008. — № 1. — С.

10−14. Лельген, Х. Спорт, свободный от курения // ЛФК и массаж. Спортивная медицина. ;

2008. — № 8. — С.

39−42. Лемях, С. Современные проблемы табакокурения и оценка «возраста легких» с помощью спирометрии для побуждения к прекращению курения // Новые мед. технологии. — 2006. — № 3. ;

С. 38−42. Профилактика курения у подростков // Вопр. психологии. — 2008.

— № 2. — С. 55. Профилактика табакокурения у подростков: некоторые итоги // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. — 2006.

— № 1. — С. 39−41. — Библиогр.: 6 назв. Трифонова, Н.

Ю. Медико-социальная профилактика распространенности табакокурения среди женщин // Пробл. управления здравоохранением. — 2008. — № 3. ;

С. 86−89. — Библиогр.: 4 назв. Экономические последствия курения для системы здравоохранения. Вклад профилактики // Рос. семейн. врач. ;

2005. — № 4. — С. 24−28.

— Библиогр.: 10 назв.