Гигиена кожи имеет важное профилактическое и эстетическое значение для воспитания ребенка, поэтому на гигиенические мероприятия следует обратить особое внимание.
Утренние водные процедуры. Они имеют как гигиеническое, так и профилактическое значение, так как являются одновременно и закаливающими процедурами. Ребенку нужно показать, как правильно умывать лицо, мыть шею, руки. Для детей 2—5 лет используют воду комнатной температуры, а детей постарше целесообразно приучить умываться холодной водой из-под крана. Для этого ребенок должен встать на стульчик перед умывальником и тщательно вымыть с мылом лицо, руки, шею, хорошо ополоснуть водой и вытереться своим полотенцем. У малыша должно быть обязательно индивидуальное полотенце. Желательно, чтобы взрослые контролировали первое время умывание ребенка. Сухую обветренную кожу после умывания следует смазать детским кремом или глицерином-желе.
Купание. После года ребенка можно купать через день или 2 раза в неделю. Мыть голову малыша достаточно 1 раз в неделю, используя детское мыло. Можно заменять детское мыло яичным. Нельзя пользоваться косметическим мылом, потому что оно может вызвать у детей аллергию, а также хозяйственным мылом, которое содержит много щелочи, что вредно для кожи детей.
Вечерние водные процедуры. Важно с раннего детства приучить ребенка каждый вечер мыть ноги и подмываться. Мыть ноги нужно теплой водой, после чего ополоснуть холодной водой. Полезно перед мытьем или после мытья массировать ступни ног для профилактики плоскостопия.
Для подмывания лучше использовать кусочек ваты или марли, детское мыло. Струя воды для подмывания не должна быть тугой, чтобы не раздражать половые органы. У девочек обмывают половые органы движением спереди назад. Если подмывание проводят регулярно, то девочка быстро к нему привыкнет. Менять трусики детям необходимо ежедневно, после подмывания.
