Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π² Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ.
ΠΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² 5−6 ΡΠ°Π· ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π΅Π΅ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π»Π° 80 — 130 ΡΠΌ; Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ° 11 — 24,5 ΡΠΌ; ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ 19 — 22,5 ΡΠΌ; Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ 60 — 75 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° 18 — 45 ΠΊΠ³. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Ρ
Π° ΡΡΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ². Π’ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π₯Π²ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π£ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ «Π±Π°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄Ρ». ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΠΆΠ°Ρ. ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ΅Π΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
ΠΎΡ
ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΡ
ΠΈΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 6 Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ (Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ). ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½ Π² ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅-ΠΌΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 9 — 10 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π ΠΌΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ 2−3, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ 4 ΡΠ»Π΅ΠΏΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° 12-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎ 9−12 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ. Π Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ. ΠΡ
ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π² Π±ΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ Π²Π°Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ½Π°Ρ
Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π°Π·Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌ. ΠΡ
ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
— ΠΌΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ
Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ², Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π², Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
— ΠΊΠΎΡΡΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ, Π»ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 30 ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ
ΠΏΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Ρ.