Материалы для самоконтроля

• 1. Вопросы для самоконтроля :
• 1). Опишите особенности методики использования физических упражнений для женщин с нормальным течением беременности в первом триместре. Наведите комплекс процедур лечебной гимнастики, который можно применить в данном случае.
• 2). Опишите особенности методики использования физических упражнений для женщин с нормальным течением беременности во втором триместре. Наведите комплекс процедур лечебной гимнастики, который можно применить в данном случае.
• 3). Опишите особенности методики использования физических упражнений для женщин с нормальным течением беременности в третьем триместре. Наведите комплекс процедур лечебной гимнастики, который можно применить в данном случае.
• 4). Опишите особенности методики применения физических упражнений в родах и послеродовом периоде.
• 5). Сформулируйте показания и противопоказания к назначению средств физической реабилитации в гинекологической практике.
• 6). Сформулируйте задачи и опишите особенности физической реабилитации при хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов. Наведите комплекс процедур лечебной гимнастики, который можно применить в данном случае.
• 7). Сформулируйте задачи и опишите особенности физической реабилитации при аномалиях положения матки. Наведите комплекс процедур лечебной гимнастики, который можно применить в данном случае.
• 8). Сформулируйте задачи и опишите особенности физической реабилитации при расстройствах менструальной функции. Наведите комплекс процедур лечебной гимнастики, который можно применить в данном случае.
• 9). Сформулируйте задачи и опишите особенности физической реабилитации при функциональном недержании мочи у женщин. Наведите комплекс процедур лечебной гимнастики, который можно применить в данном случае.
• 2. Ситуационные задачи для самоконтроля :

Выберите один или несколько правильных ответов.

1). Женщина, 25 лет, астенического строения, уже рожала. Страдает хроническим воспалением придатков матки. Во время очередного обследования выявлены отклонения матки справа, опущение матки 1 ст. с опущением передней стенки влагалища. Больная обратилась за консультацией о возможности использования средств физической реабилитации. Какое лечебное положение надо использовать этой больной для коррекции неправильного положения матки :

А. на левом боку Б. на правом боку В. на спине Г. на животе Д. сидя.

2). Женщина, 25 лет, астенического строения, уже рожала. Страдает хроническим воспалением придатков матки. Во время очередного обследования выявлены отклонения матки справа, опущение матки 1 ст. с опущением передней стенки влагалища. Больная обратилась за консультацией о возможности использования средств физической реабилитации. Упражнения для грушевидных, запирательного, близнецовых мышц способствовать :

А. увеличению силы мышц тазового дна Б. улучшению оттока крови из венозных сплетений малого таза В. увеличению силы пидвишувального аппарата матки Г. увеличению венозного возврата крови из нижних конечностей Д. уменьшению венозного возврата крови из нижних конечностей.

3). Женщина, 25 лет, астенического строения, уже рожала. Страдает хроническим воспалением придатков матки. Во время очередного обследования выявлены отклонения матки справа, опущение матки 1 ст. с опущением передней стенки влагалища. Больная обратилась за консультацией о возможности использования средств физической реабилитации. Многоразовые, продолжительностью по 10−15 с, изометрические напряжения мышц, поднимающих задний проход и мышц промежности способствовать :

А. увеличению силы подпорного аппарата матки Б. повышению силы широких связь матки В. увеличению оттока крови из венозных сплетений малого таза Г. укреплению связочного аппарата матки Д. коррекции положения матки.

4). Женщина, 25 лет, астенического строения, уже рожала. Страдает хроническим воспалением придатков матки. Во время очередного обследования выявлены отклонения матки справа, опущение матки 1 ст. с опущением передней стенки влагалища. Больная обратилась за консультацией о возможности использования средств физической реабилитации. Средства и формы медицинской реабилитации, которые можно использовать в комплексном лечении больного :

А. расширенный постельный режим Б. лечебная гимнастика В. щадящий двигательный режим Г. динамические физические упражнения.

5). Женщина, 25 лет, астенического строения, уже рожала. Страдает хроническим воспалением придатков матки. Во время очередного обследования выявлены отклонения матки справа, опущение матки 1 ст. с опущением передней стенки влагалища. Больная обратилась за консультацией о возможности использования средств физической реабилитации. Для укрепления связочного аппарата матки необходимо выполнять упражнения :

А. наклоны, повороты, круговые вращения туловища Б. отведение, приведение, ротация бедра В. разведения, возведение и содержание немного поднятых ног в положении лежа на спине Г. сжатия с последующим расслаблением заднего Д. сидения «по-турецки «.

6). Женщина 26 лет, беременна, течение беременности нормальный, срок беременности 17 недель, в женской консультации предназначена ЛФК. Какие зав — ние ЛФК в этот период беременности ?

А. выработать навыки ритмичного дыхания с акцентом на диафрагмальное, адаптация сердечно — сосудистой системы к физической нагрузке, увеличение снабжения организма кислородом, нормализация вегетативной и нервной системы.

Б. укрепить мышцы, участвующие в родах, обеспечения нормального кровоснабжения плода, снабжение его кислородом, адаптация сердечно — сосудистой системы к физической нагрузке.

В. профилактика венозного застоя в сосудах малого таза и нижних конечностей, укрепление мышц, участвующих в родах.

Г. подготовка к родам (укрепление брюшного пресса), увеличение силы и выносливости, улучшения осанки, борьба с запорами, профилактика внутриутробной гипоксии.

Д. укрепления костно — мышечной системы, улучшение условий, способствующих полноценному развитию плода.

7). Женщина 24 лет, роженица (11 сутки после родов), роды были нормальные, послеродовой период протекает гладко. Предназначена ЛГ. Задачи в этот период?

А. способствовать ускорению адаптации организма роженицы к новому состоянию.

Б. повысить общий тонус организма, уменьшить приток крови к области малого таза, способствовать сокращению растянутой брюшной стенки, предотвратить возникновение аномалии положения матки.

В. восстановить предыдущую осанку, не допустить опущение и других аномалий положения матки, повысить работоспособность женщины.

Г. улучшения крово — и лимфообращения в органах малого таза, общеукрепляющее влияние, повышения сопротивляемости организма к инфекции.

Д. нормализация процессов возбуждения и торможения, улучшение функции сердечно — сосудистой системы, увеличение объема легочной вентиляции.

3. Тесты для самоконтроля.

Выберите один точный ответ.

1. Женщина 22 года, беременна, срок 28 недель. При исследовании установлено тазовое предлежание плода. В какой срок беременности следует назначать корректирующую гимнастику для перевода плода в головное предлежание ?

А. 20−28 недель.

Б. 29−35 недель.

В. 36−40 недель.

Г. 33−44 недели.

Д. 17−20 недель.

2. В первом триместре беременности (1−16 неделя) гимнастика включает :

А. динамические упражнения для конечностей, общеукрепляющие упражнения.

Б. пассивные упражнения для конечностей, общеукрепляющие упражнения.

В. упражнения для конечностей, упражнения, которые повышают внутришньочеревневий давление.

Г. общеукрепляющие упражнения, упражнения для тренировки диафрагмального типа дыхания.

Д. корректирующие упражнения, упражнения на координацию движений.

3. Абсолютные противопоказания к проведению гимнастики после кесарева сечения будут :

А. острая сердечно — сосудистая недостаточность, кровотечение.

Б. субфебрильная температура, парез кишечника.

В. метеоризм, обострение поясничного остеохондроза.

Г. острый бронхит, субфебрильная температура.

Д. атония мочевого пузыря, метеоризм.

4. Специальными упражнениями для женщин с опущением матки будут упражнения из исходного положения :

А. «березка» .

Б. лежа на спине.

В. стоя.

Г. сидя.

Д. лежа на животе.

5. Женщина 23 лет, роженица находится в роддоме, роды были нормальными, послеродовой период протекает гладко. В какой срок после родов назначают ЛГ ?

А. на 1 день.

Б. на 2 день.

В. на 3 день.

Г. на 4 день.

Д. 5 -й день.

6. Женщина 34 лет, роженица, после кесарева сечения находится в роддоме. Послеоперационный период протекает без осложнений. Назначен ЛФК. На какой день после операции следует вводить в процедуру ЛГ упражнениями для мышц таза и брюшной стенки ?

А. со 2-го дня.

Б. с 3-го дня.

В. с 4- го дня.

Г. с 5- го дня.

Д. с 6- го дня.

7. Запрет тренировочных занятий в период менструации необходима в следующих случаях:

А. дисменореи.

Б. необходимости выполнения минимальных усилий.

В. достаточной тренированности организма.

Г. у женщин репродуктивного возраста.

Д. у подростков.

8. В третьем периода беременности (33−43 недели) гимнастика включает :

А. динамические упражнения для конечностей, общеукрепляющие упражнения.

Б. пассивные упражнения для конечностей, общеукрепляющие упражнения.

В. упражнения, которые повышают внутрибрюшное давление.

Г. общеукрепляющие упражнения, упражнения для тренировки диафрагмального дыхания.

Д. упражнения для профилактики варикозного расширения вен и улучшения кровообращения в области малого таза.

9. Противопоказания к ЛФК при воспалительных заболеваниях женских половых органов:

А. сальпингоофорит.

Б. вторичное бесплодие.

В. нарушения менструального цикла.

Г. острый воспалительный процесс с повышением температуры и СОЭ.

Д. эндометрит.

10. Основные задачи ЛФК при опущении матки :

А. укрепить мышцы тазового дна, брюшной стенки, спины.

Б. восстановить правильное положение матки.

В. восстановить физиологическую функцию связь матки.

Г. все ответы верны.

Д. является неверные ответы.

11. В последние 3−4 недели беременности по лечебной гимнастки исключают упражнения:

А. для мышц тазового дна.

Б. на расслабление.

В. для мышц брюшного пресса в исходном положении лежа на спине.

Г. для дистальных отделов конечностей в исходном положении лежа на спине.

Д. дыхательные упражнения.