В рамках первого этапа у женщин должны сформироваться предпосылки к новому мировоззрению и пониманию своего единства с окружающим миром, позитивное отношение к себе, осознание влияния отношений с окружающими людьми на психическое и физическое здоровье, что в целом способствует психологической коррекции эмоциональных состояний и поведения. Второй этап психологической помощи имеет целью преодоление актуальных психологических затруднений у женщин с сопровождением их личностно-профессионального роста. Соответственно, в основном этапе проводятся психологические мероприятия, направленные на решение задач данного этапа — набор методик, направленных на коррекции структуры ценностей и установок на реализацию личности в собственной жизни, нормативной и волевой регуляции поведения и деятельности. В мероприятия психокоррекционного комплекса входят методики, направленные на коррекцию соотношения физического уровня поведения и ментального, нормализацию динамики фигуро-фоновых отношений, реализации жизненных целей, формирование ответственности, развитие самодостаточности (сила Эго), определяющейся в реализации в сфере отношений, социальных и профессиональных контактов, доверия ресурсам своей личности, завершение первоочередных гештальтов, равновесие зон личности. Второй этап психологической коррекции представляет собой синтез современных психотерапевтических методов: игровой терапии, арттерапии, элементов психодрамы, сказкотерапии, социальной терапии. Дополнительными комплексами могут выступать физиотерапевтический (ароматерапия), психогигиенический (лечебная физкультура, оздоровительная гимнастика) комплексы, выполнение физических упражнений под руководством тренера, включая психогимнастику и дыхательные техники (дыхание по системе А. Лоуэна) и телесно-ориентированные упражнения. Результатами второго этапа являются: обогащение эмоциональных ресурсов личности; развитие творчества, самореализации и возможностей адекватной коммуникации; осознание системы основных жизненных ценностей, с переопределением новых целей; обновление жизненных задач, принятие и понимание себя. Третий этап — формирование акмеопсихологического здоровья в условиях социальной ситуации развития посредством рефлексии и принятия собственных изменений в кризисе. Третий этап включает в себя профилактический комплекс, основанный на преимущественном использовании приемов коррекции, направленных на нормализацию динамики формирования новых эталонов профессиональных и личных достижений; ликвидацию оценочных суждений и качественную оценку разных личностных структур и реализацию собственной линии жизни во всех сферах. На данном этапе важным являются условия для осознания и принятия симптомов тревожности и частой смены настроения в качестве естественных признаков закономерного хода развития, качественной динамики жизненного мира и создание условий для саморефлексии и определения тех новообразований, невозможность реализации которых порождает тревогу, создание условий для поддержки позитивных новообразований в психических состояниях женщин, их использование в качестве личностно-акмеологических ресурсов в разрешении конкретных актуальных проблем. Коррекционное воздействие приобретает характер поддерживающего психологического сопровождения (в том числе проведение личной и семейной консультаций в поддерживающем режиме).
Дополнительными элементами комплексного воздействия может выступать работа в театральной студии, работа с имиджем. Клиентки могут обсуждать наиболее интересующие их проблемы, предлагать способы их решения, совместно выбирая наиболее эффективные. Форма занятий может включать ежемесячные встречи в Психолого-консультативном центре, проведение лекций по тематикам, интересующим женщин (детско-родительские отношения, отношения мужчин и женщин, сексуальные отношения и пр.). Также можно проводить семинары, встречи, тренинги, имитационные игры. Результатом третьего этапа является получение приёмов, которые способствуют поддержанию достигнутых результатов и могут использоваться в дальнейшем самими женщинами в восприятии ими окружающего мира. При осуществлении выбора адекватного применения комплексов мероприятий с подбором основных приёмов и методов работы основной упор в работе делается на понятие самореализации. В качестве ориентиров, мишеней, коррекции выступают следующие ресурсы личности: активность; направленность; глубинные смысловые структуры; степень осознанности отношений к действительности; развитое самосознание, субъективно выступающее как Яконцепция; широкая система связей с миром; ответственность; способность к участию в жизни общества. Критериями эффективной динамики личностных изменений в процессе психологической помощи определены появления: чувства собственной ответственности, потребности в заботе о других людях, желания и способности к активному участию в жизни группы и в более широком контексте социальной жизни, нового потенциала самореализации, ориентира на усовершенствование достигнутого уровня самореализации, стремления эффективно использовать свои знания и способности для конструктивных межличностных отношений, желания качественной психологической близости с другим человеком, возможностей конструктивно решать различные жизненные проблемы на пути к наибольшей самореализации.Выводы.
Выводы по главе 11. Ранняя зрелость — это этап вступления во взрослость, который характеризуется планированием личного и профессионального будущего, достижением возраста гражданской зрелости, изменением социальных ролей. Ведущая деятельность — профессиональная деятельность и ведение домашнего хозяйства. В жизни современной женщины зачастую присутствуют хаотичность, непоследовательность действий, что усложняет жизнь и дестабилизирует психоэмоциональное состояние. С приближением к 30-летнему возрасту у женщин часто складывается понимание, что они в чем-то опаздывают, в жизни нет чего-то важного и обязательного. Причины кризиса 30 лет кроются в том, что внутренние ощущения и реальность не совпадают. Конструктивное преодоление кризиса предполагает принятие реальности, готовность к честному анализу сложившейся ситуации, формирование новых жизненных задач.
2. Фрустрация — это психическое состояние, для которого характерно переживание; особое поведение, вызванное непреодолимыми трудностями, появляющимися на пути к желаемой цели, а такжерешению задачи. У молодых женщин, приближающихся к возрасту 30 лет источником фрустрации часто становится проблема, связанная с невозможностью достижения поставленных целей, как вличной жизни, так и в профессиональной сфере. Они начинают сомневаться в правильности своего жизненного пути, испытывают чувство неудовлетворенности в различных жизненных сферах и оказываются в фрустрированном состоянии. 3. В последние годы характерна трансформация ценностно-смысловой сферы личности молодых женщин.
Ценность представляет собой идеал, который определяет направленность субъекта на реализацию определенных, соответствующих данной ценности жизненных целей и задач. Какие бы цели и задачи не ставила женщина перед собой, важно, чтобы они были осознанными и самостоятельно выбранными, что может предотвратить или облегчить состояние фрустрации при кризисе 30 лет. Выводы по главе 21. Результаты диагностики показали, что у молодых женщин умеренный уровень фрустрации. Наибольшую фрустрацию вызывает обстановка в обществе, материальное положение, невозможность проводить досуг и отпуск. У них достаточно осмысленная жизнь, они имеют жизненные цели и задачии в тоже время считают, что жизнь человека неподвластна сознательному контролю и бессмысленно что-либо загадывать на будущее.
2. Сравнительный анализ показал, замужние женщины значительно больше выражают неудовлетворенность узко-индивидуальными потребностями (их образование, доход, отпуск, быт, руководство на работе). Незамужние женщины в большей степени фрустрированы в общественных сферах. У замужних женщин значительно больше выражен локус контроля — Я (Я — хозяин жизни). Замужним женщинам характерно убеждение в собственной способности осуществлять контроль своей жизни, но также они считают, что такой контроль вряд ли возможен. В группе незамужних женщин наоборот отмечается убеждение в том, что человек способен сам контролировать свою жизнь, н они менее уверены в собственных способностяхосуществлять такой контроль.
3. Корреляционный анализ показал значимые взаимосвязи уровня фрустрации и показателей осмысленности жизни у женщин. Чем меньше осмысленность жизни у молодых женщин, чем меньше они имеют жизненных целей и задач, которые придают жизни смысл, тем больше у них выражена фрустрация. Чем меньше женщины верят в управляемость жизнью, в то, что человек способен сам управлять своей жизнью, тем больше у них выражена фрустрация.
4. Были определены возможности психологической помощи молодым женщинам по снижению фрустрированности и повышению осмысленности жизни, которые предполагают:
развитие «возрастной терпимости», гибкости в социальных отношениях; трансформацию негативной модальности психических состояний в новые смыслы, рефлексию своих ценностно-смысловых приоритетов и возможностей их реализации на уровне собственных ресурсов. Общие выводы1. Проанализированы теоретические аспекты переживания фрустрации и постановки жизненных задач у женщин от 25 до 30 лет. Фрустрация — это психическое состояние, для которого характерно переживание; особое поведение, вызванное непреодолимыми трудностями, появляющимися на пути к желаемой цели, а такжерешению задачи. У молодых женщин, приближающихся к возрасту 30 лет источником фрустрации часто становится проблема, связанная с невозможностью достижения поставленных целей, как вличной жизни, так и в профессиональной сфере. В последние годы характерна трансформация ценностно-смысловой сферы личности молодых женщин. Какие бы цели и задачи не ставила женщина перед собой, важно, чтобы они были осознанными и самостоятельно выбранными, что может предотвратить или облегчить состояние фрустрации при кризисе 30 лет.
2. Было организовано и проведено эмпирическое исследование в три этапа. На первом этапе были определены методики исследования, сформирована выборка, обговорены условия проведения исследования, были подготовлены бланки для исследования. На втором этапе проходила психологическая диагностика фрустрации и постановки жизненных задач у испытуемых в соответствии с выбранными методикамивыявить взаимосвязь переживания у женщин от 25 до 30 лет. На третьем этапе была проведена обработка данных, сравнительный и корреляционный анализ полученных результатов, были сделаны выводы.
3. Выявлена взаимосвязь переживания фрустрации и постановки жизненных задач у женщин от 25 до 30 лет. Замужние женщины значительно больше выражают неудовлетворенность узко-индивидуальными потребностями, незамужние женщины в большей степени фрустрированы в общественных сферах. У замужних женщин значительно больше выражен локус контроля — Я (Я — хозяин жизни). Замужним женщинам характерно убеждение в собственной способности осуществлять контроль своей жизни, но также они считают, что такой контроль вряд ли возможен. В группе незамужних женщин наоборот отмечается убеждение в том, что человек способен сам контролировать свою жизнь, н они менее уверены в собственных способностяхосуществлять такой контроль. Корреляционный анализ показал значимые взаимосвязи уровня фрустрации и показателей осмысленности жизни у женщин. Чем меньше осмысленность жизни у молодых женщин, чем меньше они имеют жизненных целей и задач, которые придают жизни смысл, тем больше у них выражена фрустрация. Чем меньше женщины верят в управляемость жизнью, в то, что человек способен сам управлять своей жизнью, тем больше у них выражена фрустрация.
Заключение
.
Цель данного исследования состояла в исследовании взаимосвязи переживания фрустрации и постановки жизненных задач у женщин от 25 до 30 лет. В ходе достижения цел был поставлен и решен ряд задач. В ходе теоретического анализа научной литературы было подчеркнуто, что ранняя зрелость — это этап вступления во взрослость, который характеризуется планированием личного и профессионального будущего, достижением возраста гражданской зрелости, изменением социальных ролей. Ведущая деятельность — профессиональная деятельность и ведение домашнего хозяйства. В жизни современной женщины зачастую присутствуют хаотичность, непоследовательность действий, что усложняет жизнь и дестабилизирует психоэмоциональное состояние. С приближением к 30-летнему возрасту у женщин часто складывается понимание, что они в чем-то опаздывают, в жизни нет чего-то важного и обязательного. Причины кризиса 30 лет кроются в том, что внутренние ощущения и реальность не совпадают. Они начинают сомневаться в правильности своего жизненного пути, испытывают чувство неудовлетворенности в различных жизненных сферах и оказываются в фрустрированном состоянии. Фрустрация — это психическое состояние, для которого характерно переживание; особое поведение, вызванное непреодолимыми трудностями, появляющимися на пути к желаемой цели, а такжерешению задачи. В последние годы характерна трансформация ценностно-смысловой сферы личности молодых женщин.
Ценность представляет собой идеал, который определяет направленность субъекта на реализацию определенных, соответствующих данной ценности жизненных целей и задач. Какие бы цели и задачи не ставила женщина перед собой, важно, чтобы они были осознанными и самостоятельно выбранными, что может предотвратить или облегчить состояние фрустрации при кризисе 30 лет. Конструктивное преодоление кризиса предполагает принятие реальности, готовность к честному анализу сложившейся ситуации, формирование новых жизненных задач. Результаты эмпирического исследования показали, что у молодых женщин умеренный уровень фрустрации. Наибольшую фрустрацию вызывает обстановка в обществе, материальное положение, невозможность проводить досуг и отпуск. У них достаточно осмысленная жизнь, они имеют жизненные цели и задачии в тоже время считают, что жизнь человека неподвластна сознательному контролю и бессмысленно что-либо загадывать на будущее. Сравнительный анализ показал, замужние женщины значительно больше выражают неудовлетворенность узко-индивидуальными потребностями (их образование, доход, отпуск, быт, руководство на работе). Незамужние женщины в большей степени фрустрированы в общественных сферах. У замужних женщин значительно больше выражен локус контроля — Я (Я — хозяин жизни). Замужним женщинам характерно убеждение в собственной способности осуществлять контроль своей жизни, но также они считают, что такой контроль вряд ли возможен. В группе незамужних женщин наоборот отмечается убеждение в том, что человек способен сам контролировать свою жизнь, н они менее уверены в собственных способностяхосуществлять такой контроль. Корреляционный анализ показал, что чем меньше осмысленность жизни у молодых женщин, чем меньше они имеют жизненных целей и задач, которые придают жизни смысл, тем больше у них выражена фрустрация.
Чем меньше женщины верят в управляемость жизнью, в то, что человек способен сам управлять своей жизнью, тем больше у них выражена фрустрация. Таким образом, гипотеза исследования подтвердилась: существует взаимосвязь между переживанием фрустрации и постановки жизненных задач у женщин от 25 до 30 лет. На основе результатов исследования были определены возможности психологической помощи молодым женщинам по снижению фрустрированности и повышению осмысленности жизни, которые предполагают:
развитие «возрастной терпимости», гибкости в социальных отношениях; трансформацию негативной модальности психических состояний в новые смыслы, рефлексию своих ценностно-смысловых приоритетов и возможностей их реализации на уровне собственных ресурсов.
Список литературы
Абульханова-Славская К. А. Жизненные перспективы личности. — М.: Эксмо, 2010.
Августовская М., Богдановская И. М. Структура мировоззрения и факторы ее изменчивости: пол и возраст // Актуальные проблемы человека в инновационных условиях современного образования и науки. СПб., 2010.
Ананьев Б. Г. Человек как предмет познания / Б. Г. Ананьев. — СПб.: Питер, 2011. — 288с. Багринцева Л. Г. Социально-психологическое развитие личности в период ранней взрослости // Ананьевские чтения-2007: Материалы научно-практической конференции. СПб., 2007.
Братусь Б. С. Смысловая сфера личности Б. С. Братусь // Психология личности в трудах отечественных психологов / Сост. Л. В. Куликов. — СПб.: Речь, 2012. — С. 130 — 139. Браун Д., Фарбер М.
Введение
в психотерапию. Принципы и практика психодинамики. — М., 2005. Бубнова С. С. Ценностные ориентации личности как многомерная нелинейная система / С. С. Бубнова // Психологический журнал. — 2011. — №.
5. — С. 38 — 44. Василенко Т. Д. Роль характеристик ситуации хронического соматического заболевания в трансформации ценностно-смысловой сферы личности // Вестник ЮУрГУ, № 29, 2011. — С.
76 — 81. Василюк Ф. Е. Психология переживания (анализ преодоления критических ситуаций). — М. Изд-во Моск. ун-та,.
2013. — 200с. Головаха Е. И. Жизненная перспектива и ценностные ориентации личности / Е. И. Головаха // Психология личности в трудах отечественных психологов / Л. В. Куликов. — СПб.: Питер, 2010. — 283с. Гудечек Я. Ценностная ориентация личности / Я.
Гудечек // Психология личности в социалистическом обществе: Активность и развитие личности / К. А. Абульханова. — М.: Эксмо, 2009. — 183с. -.
С. 102−109.Залесский Г. Е. Психология мировоззрения и убеждений личности / Г. Е. Залесский. — М.: Изд-во МГУ, 2014. -.
183с.Здравомыслов А. Г. Потребности, интересы, ценности / А. Г. Здравомыслов. — М., 2009. -.
224с.Ильин Е. П. Психология взрослости. — СПб.: Питер, 2012. — 990 с. Кара Ж. Ю., О соотношении понятий: смысложизненные ориентации, смысложизненные стратегии и смысложизненная концепция личности / Ж. Ю. Кара, Л. Ю. Крутелева.
— Ростов-на-Дону: Издательско-полиграфический отдел Педагогического института ЮФУ, 2012. — Т. 1. -.
С. 11−16.Кедярова Е. А. Профессиональная деформация женщин в «мужской» профессии / Е. А. Кедярова, М. Ю. Уварова, Н. И. Чернецкая // Письма в Эмиссия.Оффлайн. — 2015. — № 7.Кедярова Е. А., Уварова М. Ю. Взаимосвязь фрустрации и типа отношения к беременности у женщин репродуктивного возраста // Международный двуязычный научный журнал «Наука и мир». — 2015.
— Т. 2. — № 5 (21). — С. 74−86.Коновалова А. М. Жизненные стратегии женщин: выбор и его последствия // Психология зрелости и старения.
— 2011. — № 3. -.
С. 34 — 49. Кочарян А. С., Лисеная А. М.
Психология переживаний: Учебное пособие. — Харьков, 2011. — 215с. Кумыкова В. Е. Психологические детерминанты жизненной позиции внутренне независимой женщины периода молодости и зрелости // Вестник Костромского государственного университета им. H.A. Некрасова. Серия «Психологические науки: акмеология образования». 2009.
Т. 15. № I. — С. 120−124.Левитов Н. Д.
Фрустрация как один из видов психических состояний / Н. Д. Левитов // Психология мотивации и эмоций. -.
М.: ЧеРо; МПСИ; Омега-Л, 2006. — 752 с. Леонтьев Д. А. Психология смысла / Д. А. Леонтьев.
— М.: Смысл, 2013. — 487с. Леонтьев Д. А. Тест смысложизненных ориентаций (СЖО).
2-е изд. — М.: Смысл, 2000. — 18 с. Майер Н. Фрустрация: поведение без цели. — М., 2001. Маклаков А. Г. Общая психология / А. Г. Маклаков.
— СПб.: Питер, 2012. — 583с. Марцинковская Т. Д. Психология развития. М.: Издательский центр «Академия», 2005. ;
528 с. Маслоу А. Мотивация и личность / А. Маслоу: 3-e изд. Пер. с англ. — СПб.: Питер, 2009. -.
352 с. Маслоу А. По направлению к психологии бытия/ А. Маслоу. — М. :
ЭКСМО-Пресс, 2002. — 272 с. Налчаджян А. А. Психологическая адаптация: механизмы и стратегии / А. А.
Налчаджян. — 2-е изд., перераб. и доп. —.
М.: Эксмо, 2010. — 368 с. Одинцова М. А. Ценностно-смысловая сфера лиц разного виктимного типа: монография / М. А. Одинцова. — М.: ФЛИНТА, 2014. — 180. Олпорт Г.
Становление личности: Избранные труды / Пер. с англ. Л. В. Трубицыной и Д. А. Леонтьева; под общ.
ред. Д. А. Леонтьева. — М.:Смысл, 2012.
Палуди М. Психология женщины. СПб.: Питер, 2003.
Поливанова, К. Н. Психология возрастных кри-зисов [Текст] / К. Н. Поливанова. -.
М.: ACADEMIA, 2000. — 182 с. Психология личности в трудах отечественных психологов: Хрестоматия / Сост. Л. В. Куликов: 2-е изд. исравл. и доп-е. — СПб.: Питер, 2009.
— 464 с. Психология личности: Тексты / Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, А. А. Пузырея.
— М.: Издательство Московского университета, 2012. — 288 с. Розенцвейг С.
Психодиагностика. — М., 2005.
Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. — СПб: Питер Ком, 2012. — 741 с. Сидоренко Е.
В. Методы математической обработки в психологии. СПб.: ООО «Речь», 2007. — 365с. Слободчиков В. И., Исаев Е.
И. Психология развития человека. М.: Школьная пресса, 2000.
Суслова Т. Ф. Личностные детерминанты совмещения профессиональ-ных и семейных ролей женщинами-предпринимателями: автореф. дис. канд. психол. наук. М., 1999.
Фетискин Н.П., Козлов В. В., Мануйлов Г. М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. — М.: Изд-во Института Психотерапии. ;
2002. — 490 с. (с. 18) Франкл В. Воля к смыслу / В. Франкл. — М.: Апрель Пресс, 2010.
— 368с. Фрейд З. О типах невротических заболеваний / З. Фрейд // Зигмунд Фрейд и психоанализ в России.
— М., 2000. — С.145- 152. Фридан Б. Западни женственности. СПб., 1992.
Фромм Э. Бегство от свободы / Э. Фромм. -.
М., 1995. — 456 с. Шатская В. И. Роль женщины в современном мире / В. И. Шатская. URL:
http://www.netlenin.ru/materiali/rol-zhenshchiny-v-sovremennom-mire-avt-shatskaya-veronikaigorevna.html.(дата обращения: 11.
05.2016)Шерковин Ю. А. Проблема ценностных ориентации и массовые информационные процессы / Ю. А. Шерковин // Психологический журнал. — 2012. — Т.
3. — № 5. — С. 135−145.Шихи Г. Возрастные кризисы. СПб., 2005.
Яницкий М. С. Ценностные ориентации личности как динамическая система / М. С. Яницкий. — Кемерово: Кузбассвузиздат, 2010. — 204с.Приложения.
Приложение 1Методика диагностики уровня социальной фрустрированности Л. И. Вассермана (модификация В.В. Бойко) Инструкция. Ниже предлагается опросник, который фиксирует степень неудовлетворенности социальными достижениями в основных аспектах жизнедеятельности. Прочтите каждый вопрос и укажите один наиболее подходящий ответ.
1 — полностью удовлетворен;
2 — скорее удовлетворен;
3 — затрудняюсь ответить;
4 — скорее не удовлетворен;
5 — полностью не удовлетворен. Удовлетворены ли вы:12 345своим образованием взаимоотношениями с коллегами по работе взаимоотношениями с администрацией на работе взаимоотношениями с субъектами своей профессиональной деятельности (пациенты, учащиеся, клиенты) содержанием своей работы в целом условиями профессиональной деятельности (учебы) своим положением в обществе материальным положением жилищно-бытовыми условиями отношениями с супругом (ой) отношениями с ребенком (детьми) отношениями с родителями обстановкой в обществе (государстве) отношениями с друзьями, ближайшими знакомыми сферой услуг и бытового обслуживания сферой медицинского обслуживания проведением досуга возможностью проводить отпуск возможность выбора места работы своим образом жизни в целом Обработка данных. По каждому пункту определяется показатель уровня фрустрированности. Он может варьироваться от 0 до 4 баллов. Каждому варианту ответа присваиваются баллы: полностью удовлетворен — 0, скорее удовлетворен — 1, затрудняюсь ответить — 2, скорее неудовлетворен — 3, не удовлетворен полностью — 4. Интерпретация результатов.Выводы об уровне социальной фрустрированности делаются с учетом величины балла (среднего балла) по каждому пункту. Чем больше балл, тем выше уровень социальной фрустрированности:
3,5−4 балла: очень высокий уровень фрустрированности;
3,0−3,4: повышенный уровень фрустрированности;
2,5−2,9: умеренный уровень фрустрированности;
2,0−2,4; неопределенный уровень фрустрированности;
1,5−1,9: пониженный уровень фрустрированности;
0,5−1,4: очень низкий уровень;
0−0,5: отсутствие (почти отсутствие) фрустрированности. Приложение 2Тест Смысложизненных ориентаций Д. А. Леонтьева.
Инструкция. Вам будут предложены пары противоположных утверждений. Ваша задача — выбрать одно из двух утверждений, которое, по Вашему мнению, больше соответствует действительности, и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того насколько Вы уверены в выборе (или 0, если оба утверждения на Ваш взгляд одинаково верны).Текст опросника32 101 231.
Обычно мне очень скучно. Обычно я полон энергии2. Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей.
Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной3. В жизни я не имею определенных целей и намерений.
В жизни я имею очень ясные целя и намерения4. Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной и бесцельной.
Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремленной.
5.Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие.
Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие.
6.Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заняться.
Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами.
7.Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал.
Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал.
8.Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов. Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни.
9.Моя жизнь пуста и неинтересна. Моя жизнь наполнена интересными делами10. Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной. Если бы мне пришлось сегодня подводить итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла.
11.Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе. Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь еще раз так же, как живу сейчас.
12.Когда я смотрю на окружающий меня мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство. Когда я смотрю на окружающий меня мир, он совсем не вызывает у меня беспокойства и растерянности.
13.Я человек очень обязательный. Я человек совсем не обязательный.
14.Я полагаю, что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию. Я полагаю, что человек лишен возможности выбирать из-за влияния природных способностей и обстоятельств.
15.Я определенно могу назвать себя целеустремленным человеком. Я не могу назвать себя целеустремленным человеком.
16.В жизни, а еще не нашел своего призвания и ясных целей. В жизни я нашел свое призвание и целя.
17.Мои жизненные взгляды еще не определились. Мои жизненные взгляды вполне определились.
18.Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни. Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни.
19.Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею. Моя жизнь не подвластна мне и она управляется внешними событиями.
20.Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение.
Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания. Обработка результатов сводится к суммированию числовых значений для всех 20 шкал. Общий показатель ОЖ — все 20 пунктов. Субшкала 1 (цели) — 3, 4, 10, 16, 17, 18. Субшкала 2 (процесс) — 1, 2, 4, 5, 7, 9.Субшкала.
З (результат) — 8, 9, 10, 12, 20. Субшкала 4 (локус контроля — Я) — 1, 15, 16, 19. Субшкала 5 (локус контроля — жизнь) — 7, 10, 11, 14, 18, 19. Шкала нормативов.
ШкалаМужчины.
МужчиныЖенщины.
Женщины Среднее знач.Станд. откл. Среднее знач.Стан. Откл.
1. Цели 32,905,9229,386,242. Процесс 31,094,4428,806,143. Результат 25,464.
3023,304,954. ЛК-Я21,133,8518,584,305. ЛК-жизнь 30.145,8028.
706,10Общий ОЖ 103,1015,0395,7616,54Приложение 3Таблица 1Результаты по методике диагностики уровня социальной фрустрированности Л. И. Вассермана (модификация В.В. Бойко) по всем сферамinf — образование;
2 — отношения с коллегами;
3 — отношения с администрацией;
4 — отношения с субъектами;
5 — содержание работы;
6 — условия работы (учебы);7 — положение в обществе;
8 — материальное положение;
9 — жилье и быт;10 — отношения с супругом;
11 — отношения с детьми;
12 — отношения с родителями;
13 — обстановка в обществе;
14 — отношения с друзьями;
15 — сфера услуг;
16 — медицина;
17 — досуг;
18 — отпуск;
19 — выбор работы;
20 — жизнь в целом;
Таблица 2Результаты по методике диагностики уровня социальной фрустрированности в среднем у испытуемых№балл уровень№балл уровень12,3неопределенный212,4неопределенный22,6умеренный222,8умеренный32,3неопределенный232,8умеренный42,5умеренный242,4неопределенный53,2повышенный252,6умеренный62,6умеренный262,3неопределенный72,4неопределенный272,4неопределенный82,6умеренный282,4неопределенный92,5умеренный293,1повышенный102,4неопределенный302,5умеренный112,4неопределенный312,8умеренный122,7умеренный322,9умеренный132,5умеренный332,8умеренный142,6умеренный342,5умеренный152,5умеренный353,0повышенный162,5умеренный362,6умеренный172,4неопределенный372,9умеренный183,0повышенный382,8умеренный192,5умеренный392,6умеренный202,2неопределенный402,9умеренный.
Хсреднее2,6станд. откл., σ0,24Таблица 3Результаты по тестусмысложизненных ориентаций Д.А. Леонтьева№целипроцесс результат локус Ялжизнь.
ОЖ№целипроцесс результат локус Ялокус жизнь.
ОЖinf.
Хсреднее28,727,823,319,121,791,2станд. откл., σ6,56,86,77,55,314,4Таблица 4Результаты сравнительного анализа уровня фрустрации и осмысленности жизни у молодых женщин, состоящих и не состоящих в браке (t-критерий Стьюдента) ПоказателиtрпоказателиtрОбщий уровень фрустрации2,040,06отношения с друзьями0,340,73образование2,160,04сфера услуг0,830,41отношения с коллегами0,480,63 медицина0,190,85отношения с администрацией2,450,02досуг0,370,71отношения с субъектами0,990,33отпуск2,910,01содержание работы0,760,45выбор работы0,630,53условия работы (учебы).
0,950,35жизнь в целом1,380,17положение в обществе1,020,31Цели в жизни1,950,06материальное положение2,800,01Процесс жизни2,200,03жилье и быт2,150,04Результат жизни1,910,06отношения с супругом0,540,59Локус контроля — Я3,780,00отношения с детьми1,070,29Управляемость жизни0,710,48отношения с родителями3,290,00Общая осмысленность жизни1,580,12обстановка в обществе4,470,00Таблица 5Результаты корреляционного анализа уровня фрустрации и осмысленности жизни (r Спирмена) Параметры.
Уровень фрустрацииrрЦели в жизни-0,41≤0,01Процесс жизни-0,28>0,05Результат жизни-0,07>0,05Локус контроля — Я-0,07>0,05Управляемость жизни-0,56≤0,01Общая осмысленность жизни-0,54≤0,01.
