Самым понятным и успешным среди трех заданий этой серии было задание на оценку поведенческих реакций. Дети четко могли разделить хорошее и плохое поведение, но не могли четко сказать, чего ожидать в той или иной ситуации. Таким образом, в этой серии результаты распределились так: высокого уровня никто не достиг, по 30% детей имеют достаточный и средний уровни, а 40% показали низкие результаты. Рисунок 1. Результаты диагностики ответов в 1-й серии на констатирующем этапе исследования ценностного отношения к своему здоровью младших школьников.
В первом задании второй серии дети не продемонстрировали четкого осознания своих ежедневных здоровьесберегающих действий. Они, в основном, аргументировали это тем, что «так надо». Дети различали эмоции и могли их связать с ситуацией. Кроме того, дети проявили себя эмоциональными в показе пантомимы, но, при этом, многие из детей были стеснительны и не решились на подобное. Эмоции для детей близкие и привычные, хорошие результаты (достаточны и средний уровни) показали больше половины детей. Следует отметить, что дети с высоким уровнем здесь также отсутствуют. Рисунок 2. Результаты диагностики ответов в 2-й серии на констатирующем этапе исследования ценностного отношения к своему здоровью младших школьников.
Рисунок 3. Результаты диагностики ответов в 2-й серии на констатирующем этапе исследования ценностного отношения к своему здоровью младших школьников.
Как мы видим, в третьей серии появляются дети с высоким уровнем. Это может быть объяснено тем, что данная серия содержит очень интересные и познавательные задания, которые заинтересовали детей (особенно, первое).
2.2. Физическая культура как современное направление формирование здорового образа жизни у детей младшего школьного возраста.
Физическое воспитание — это органическая часть общего процесса воспитания, социально-педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, гармоничное развитие форм и функций человеческого организма. Основные средства физического воспитания — занятия физическими упражнениями, закаливание организма, гигиена труда и быта [1]. Целью физического воспитания является подготовка физически развитой личности. Для всех учебных учреждений цель едина и обуславливается реализацией таких задач [2]: — оздоровительные: укрепление здоровья, закаливание организма, выполнение гигиенических правил, профилактика заболеваний;
— учебные: формирование двигательных навыков и умений, развитие физических, сенсорных качеств, формирование культа здорового образа жизни;
— воспитательные: содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию. Задачи конкретизируются в зависимости от контингента учащихся (возрастных особенностей, состояния здоровья, уровня физической культуры). Содержание работы по физическому воспитанию отображается в перспективных и календарных планах педагогов, согласно которым реализуется в течение дня. Учет результатов работы по физическому воспитанию позволяет проверить эффективность подобранных физических упражнений, методов учебно-воспитательного процесса. Правильное физическое воспитание в значительной мере способствует полноценному психическому развитию ребенка и совершенствованию его двигательных функций.
Организм всесторонне развивается, если систематически испытывает действия различных физических нагрузок, в том числе физических упражнений. Для оптимального физического развития необходимо использовать комплекс различных упражнений, обеспечивающих функционирование всех мышц и суставов. Принцип оздоровительной направленности физической культуры заключается в организации физического воспитания, и в частности занятий физическими упражнениями, таким образом, чтобы они способствовали профилактике заболеваний у детей, укреплению их здоровья. В ходе физического воспитания следует обеспечивать такое сочетание разъяснительной, воспитательной работы и различных форм практических занятий физическими упражнениями, при котором физическая культура является осознанным обязательным компонентом режима для школьников. По словам К. Ушинского физический труд необходим для развития и поддержания в теле человека физических сил, здоровья.
Систематические занятия физкультурой положительно влияют на развитие детей в детском саду, в школе и семье, побуждают их соблюдать правильный режим и закаливание организма [1, 3]. Все формы физкультурно-оздоровительных и спортивных занятий, проводимых в процессе обучения, должны отвечать главному требованиюспособствовать привлечению каждого ребенка к ежедневным самостоятельным занятиям физической культурой и спортом. Здоровье человека также во многом зависит от объема его знаний и практических умений в использовании оздоровительных сил природы для укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Сознательное применение закаливающих процедур требует от ребенка определенного уровня физической культуры.
Она формируется у учеников на протяжении всех лет обучения в школе путем разъяснений, убеждений, организации их практической деятельности на занятиях. Анализ последних научных исследований свидетельствует, что вопросы формирования и развития физической культуры личности остается до конца не исследованными. Человек всегда хочет быть здоровым. Физическая культура является первым естественным мостиком, который соединяет в человеке социальное и биологическое [4].
Целостность человеческой личности проявляется прежде всего во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя «душе лениться». Правильно подобранные физические нагрузки помогают снять психическое напряжение, вызванное производственными или личными проблемами. Кроме того, систематические физические упражнения — эффективная профилактика различных заболеваний.
Движение наряду с питанием и сном является основной жизненной потребностью каждого, так как обеспечивает рост и развитие органов, положительно влияет на кровообращение и дыхание, стимулирует деятельность мозга. Постоянное переедание так же неблагоприятное, как и чередование жестких кратковременных диет и не ограниченного питания [4].
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Из теоретико-методических позиций формирования здорового образа жизни мы рассматриваем как специально организованный, педагогически целесообразно процесс, направленный на приумножение физических сил и психических возможностей индивида, нивелирование форм поведения. которые негативно влияют на здоровье человека на личностном и общественном уровнях. В современных условиях следует учитывать такие подходы по формированию здорового образа жизни школьников средствами физической культуры и спорта: 1) личностно-социальный, который оптимизирует процесс адаптации ребенка с социумом; 2) личностно ориентированный, направленный на развитие интересов, способностей, способностей, дарований каждого ребенка; 3) деятельностный, согласно которому у воспитанника в процессе творческой двигательной активности формируются навыки здоровьесберегательного поведения, одним из основных факторов которой является ценностное отношение к своему здоровью. Важно с самого детства сформировать основные умения, навыки и привычки здорового образа жизни, которые со временем превратятся в важную составляющую общей культуры человека и тем самым повлияют на формирование здорового образа жизни общества в целом. Для оценки отношения детей к здоровому образу жизни нами было организовано и проведено исследование.
В исследовании принимали участие ученики 3 класса школы города… Для осуществления адекватной оценки мы прибегли к исследованию структуры отношения детей к своему здоровью, что и служит структурообразующим элементом здорового образа жизни в младшем школьном возрасте. Результаты показали, что в основном дети средне знают о здоровье, не считают его слишком важным и не имеют достаточно сформированных представлений о том, как его беречь. Целенаправленное, правильно разработанное физическое воспитание в процессе обучения помогает воспитать физически здоровую, закаленную, эмоционально-стойкую личность, что способствует равномерному физическом развитии всех систем и органов организма, является весьма актуальным в наше время, а современной тенденции на разного рода спортивные дисциплины обеспечивает заинтересованность и вовлечения детей в процесс физического воспитания, это делает физическую культуру одним из важнейших и эффективных современных направлений формирования ЗОЖ. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫАйзман Р.И. Медико-биологические и социальные аспекты здоровья. Физиологические основы здоровья. — Новосибирск: Изд-ая компания Лада, 2001. 365с. Амосова, Ю. Е. Основы здорового образа жизни: учеб.
пособие [ Текст] / Ю. Е. Амосова. — Челябинск: Издательский центр ЮУрГУ, 2010.
— 119с. Баль, Л. В. Педагогу о здоровом образе жизни детей: кн. для учителя / Л.
В. Баль, С. В. Барканов, С.
А. Горбатенко; под ред. Л. В. Баль. ;
М.: Просвещение, 2005. — 192 с. Боровская Л. А. Формирование у младших школьников основ здорового образа жизни, как требование федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.
Вайнер, Э. Н. Особенности воспитания культуры здоровья в системе общего образования [Текст] / Э. Н. Вайнер. -.
2009. — № 5. — 59с. Глазько Т. А. Физическая культура и здоровый образ жизни в вопросах и ответах / Т. А. Глазько, Р. И. Купчинов. — Мн.: МГЛУ, 2006. ;
38 с. Карасева, М. А. Формирование здорового образа жизни у младших школьников в процессе занятий физической культурой. // Вестник Чувашского государственного педагогического университета им. И. Я. Яковлева, 2013 № 4 (80). Ч.
3. — С. 97 — 103. Касперович, Е. В. Проблемы в формировании здорового образа жизни / Е. В. Касперович // Здоровый образ жизни: сб.
ст. Вып. 3 / редкол.: В. М. Киселев (отв.
ред.) [и др.]. — Мн.: БГУ, 2005. ;
С. 5−6Ковалько В. И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1−4 классы. — М.:ВАКО, 2011. — 296 с. Козлова Н. С., Некрасова А.
В., Горбунова И. Л. Формирование здорового образа жизни у детей младшего школьного возраста // Молодой ученый. 2014. № 10.
С. 387−389.Колбанов В. В. Основы педагогики здоровья: Монография. — СПб.:изд-во БПА, 2015. — 155с. Курбатова А. С., Шкода Г. Н. Формирование здорового образа жизни младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО // Современные проблемы науки и образования.
— 2015. — № 6. -.
С. 549−549;URL:
https://www.science-education.ru/ru/article/view?id=23 935 (дата обращения: 27.
05.2017).Малафеева С. Н., Вершинина Н. А. Формирование мотивации к здоровому образу жизни у младших школьников. 2014.
Мартыненко А. В. Формирование здорового образа жизни молодежи (Медико-социальниеаспекти) / А. В. Мартыненко, Валентин Ю. В., Полянский В. А, — М. :
Медицина. 1988. — 192 е. Мильман, И. И. Охрана здоровья / И. И. Мильман. — М., 1995.
Мирзабекова, М. С. Формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни у младших школьников Дис. … канд. пед. наук: 13.
00.01 Махачкала, 2006.
Мулявина Э. А. Формирование здорового образа жизни у учащихся начальных классов в процессе естественного образования / Э. А. Мулявина // Вестн. Южно-Уральского гос-ого ун-та. Сер. Образование, здравоохранение, физическая культура. — 2007. — № 2 (74). — С. 10−11.Национальная образовательная инициатива «Наша новая школа» URL:
http://минобрнауки.
рф/документы/1450 (дата обращения: 04.
10.2015).Нуруллина Г. Г. Особенности процесса формирования здорового образа жизни у младших школьников [Текст] / Г. Г. Нуруллина // Педагогическое мастерство и педагогические технологии: материалы VII Междунар. науч.-практ. конф. (Чебоксары, 1 мая 2016 г.) / редкол.: О.
Н. Широков [и др.]. — Чебоксары: ЦНС «Интерактив плюс», 2016. — № 1 (7). — С. 164−167.Понедельник С. В. Формирование здорового образа жизни в системе школьного образования /С.В.Понедельник//Современная семья: проблемы и перспективы. Ростов-наДону, 2004, с.
132−133Резолюция X Конгресса педиатров России «Актуальные проблемы педиатрии». Москва. 2006. URL:
http://www.pediatr-russia.ru/hotnews/congress_x.htm (дата обращения: 04.
10.2015).Ротенберг, В. С. Мозг: Обучение: Здоровье / В. С. Ротенберг, С. М. Бондаренко. — М., 2001.
Синягина Н. Ю., Кузнецова, И. В. Здоровье как образ жизни. Здоровье всех от, А до Я [Текст] / Н. Ю. Синягина, И.
В. Кузнецова. — 2007. — № 2. — 47с. Соловьева Н. И Концепция здоровьесберегающей технологии в образовании и основные организационно-методические подходы ее реализации.
URL:
http://logopedy.ru/portal/logopeduseful/79-logoped-konseption.html (дата обращения: 07.
10.2015).Станкин, М И. Психолого-педагогические основы физического воспитания / М. И. Станкин — М.
: Просвещение, 1988. 198 с. Суравегина, И. Т. Здоровый образ жизни выбери сам: Здоровье человека как экологическая проблема.
Экология и жизнь [Текст] /И.Т. Суравегина — 2007. — № 4. — 31с. Туманян, Г. С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учебное пособие для вузов [Текст] / Г. С. Туманян. — М.: Академия. — 2009 г. — 335с. Хасанова Д. З., Головнева Е. В. Формирование здорового образа жизни у младших школьников // Материалы VII Международной студенческой электронной научной конференции «Студенческий научный форум» URL:
http://www.scienceforum.ru/2015/965/15 200.
Хрипкова А. Г. Возрастная физиология й школьная гигиена: нособ. для студпед вузов / А.
Г. Хрипкова, В. М. Антропова.
Д. А. Гарбер. — М.
: Проев. 1990. ;
319 с. Шабунова, А. А. Здоровье населения в России: состояние и динамика: моногр. / А.
А. Шабунова. — Вологда: ИСЭРТ РАН, 2010.
Ягнова О. Ю. Профилактика наркомании и формирование здорового образа жизни у младших школьников / О. Ю. Ягнова, Н. С. Королева // Уроки разума. — Казань: Казанский пед-ий колледж, 2007. — С. 4.
