ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅-Π²ΠΎΠ·ΠΌΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. 
ΠŸΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅-Π½Π΅ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. 
Π”Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Когда Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ нашС ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚аСмся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ этот ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π» Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, сопряТСнноС с Π³Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасным, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ «Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅», Π° ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ «ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ». ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π½Π΅Π², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, пониТая самооцСнку… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅-Π²ΠΎΠ·ΠΌΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅-Π½Π΅ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π”Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

Π“Π½Π΅Π², ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚странСнным ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ. Однако Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π³Π½Π΅Π², ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ каТутся часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ вмСстС.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Π½Π΅Π²Π° являСтся чувство физичСского ΠΈΠ»ΠΈ психологичСского прСпятствия Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ прСпятствиСм ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ физичСскиС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ собствСнная Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если прСпятствия Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹, нСпосрСдствСнная рСакция ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² Π³Π½Π΅Π²Π΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. НизкиС ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сопряТСно с ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠΌ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Ρ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° Π³Π½Π΅Π²Π°.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π³Π½Π΅Π²Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ оскорблСниС, повсСднСвныС фрустрации (психичСскоС состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ трудностями, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ; ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ), ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ситуаций интСрСса ΠΈΠ»ΠΈ радости, ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ТСлания. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Ρ развития ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π³Π½Π΅Π²Π°. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΡΡ‚ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ возникновСнию ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… эмоций ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π³Π½Π΅Π²Π°.

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выраТСния Π³Π½Π΅Π²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² ΡΠΎΡΡ‚оянии Π³Π½Π΅Π²Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… СстСствСнных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² проявлСния Π³Π½Π΅Π²Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ «ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚», Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ напряТСны. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ свою силу ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π³Π½Π΅Π²Π°. Π§Π΅ΠΌ сильнСС Π³Π½Π΅Π², Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ чувствуСт сСбя ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ„изичСском дСйствии. Π’ ΡΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈ мобилизация энСргии ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ чувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π·ΠΎΡ€Π²Π΅Ρ‚ся, Ссли Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ свой Π³Π½Π΅Π².

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ эмоций, входящих Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π³Π½Π΅Π²Π°, гармоничСски Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ сформулированной, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π° страх ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ значСниям, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π½Π³Ρƒ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ситуации.

Π“Π½Π΅Π² подавляСт страх. ВозмоТная Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ страха Π² ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ страдания, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΌ влиянии Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡƒΡŽ «Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π΄Ρƒ враТдСбности». Π’ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π³Π½Π΅Π² ΠΈΠΌΠ΅Π» Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для выТивания. Он ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ самозащитС. Π’ Ρ€ΡΠ΄Π΅ случаСв нСбольшой, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π³Π½Π΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ источником психологичСской силы (Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² ΡΠ΅Π±Ρ), которая Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, Ссли приходится, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΠ²ΠΎΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ клиничСскиС ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ справСдливый Π³Π½Π΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ясному ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ…осоматичСским расстройствам.

Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСсно связано с Π³Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ рядом ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ опасно, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π½Π΅Π².

Π’Π΅Ρ‰ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ испорчСнныС Π² Ρ„изичСском ΠΈΠ»ΠΈ психологичСском смыслС, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сталкиваСтся с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ «Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡƒΡ». ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ отвращСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ выглядит Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ сплСвываСт. Π’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ отвращСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ подтягиваниС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ носа. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° косят.

ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ отвращСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΠΊΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ отвращСния ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ. Если ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСнсивно, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρƒ. По ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Π³Π½Π΅Π²Π° Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ отвращСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ скорСС ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ внимания Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

Когда Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ нашС ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚аСмся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ этот ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π» Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, сопряТСнноС с Π³Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасным, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ «Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅», Π° ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ «ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ». ΠžΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π½Π΅Π², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, пониТая самооцСнку ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ самоосуТдСниС. Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… испытуСмых ΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… дСпрСссиСй, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСдниС Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π³Π½Π΅Π²Π° ΠΈ ΠΎΡ‚вращСния.

Π’ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ пСрспСктивС ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΊ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π΅ с ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹ΠΌ сопСрником. Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, — это Ρ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя сильнСС, ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅, ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Π΅Π΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€Π΅Π·ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π±Ρ€ΠΎΠ²ΡŒ приподнята, Π»ΠΈΡ†ΠΎ вытянуто, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° поднята, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ смотрит Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ свСрху. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ отстраняСтся, создаСт расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ являСтся чувством враТдСбности. Π’ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ самообороны. Однако ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ), Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ эмоции Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ силы слуТит конструктивным цСлям, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ заслуТиваСт Π΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, загрязнСниС срСды, Π°ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.

ΠŸΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ — основная эмоция Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… прСдрассудков, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Из Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… эмоций Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π΄Ρ‹ враТдСбности — Π³Π½Π΅Π²Π°, отвращСния ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ — ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ являСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ эмоциСй. Она Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° проявляСтся ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ связано с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-типологичСскими особСнностями личности ΠΈ Π΅Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ.

ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ общСния (ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ², принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€.).

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ