ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π²ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 2Π ΠΈ 3 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ· Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ· ΡΡΡΡΡ Π°ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
Π΄ΠΎ 12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ°.
- 26−32 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. (ΠΏΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠ¦Π).
- 35−37 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ).
ΠΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ (Π²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈ, Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΡΡ). Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° 4 Π΄ΠΎ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·Π° Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ:
- -ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ
- -ΡΡΠΈΠ°Π΄Π°, ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π°, ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Π΄Π° Π€Π°Π»Π»ΠΎ
- -Π°ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ·, ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ· Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΠ΅ Π² 50% Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·: Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
(ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ):
- -Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ
- -ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
- -Π΄Π°Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π°