Физическая культура, для лиц с отклонениями в состоянии здоровья

ЛФК при заболеваниях органов дыхания

Ситуационные задачи.

Задача 3. Больная Ф., 34 года. Диагноз: в течение 17 лет страдает бронхиальной астмой. Перед поступлением в стационар ремиссия в течение 7 мес. Поступила в отделение реанимации в астматическом статусе, на 2-й день переведена в терапевтическое отделение в удовлетворительном состоянии.

С какого дня можно назначить ЛФК?

Какие средства ЛФК следует использовать?

Показаны ли больной упражнения в расслаблении?

Дайте рекомендации по ЛФК при выписке больной из стационара.

Пример решения:

• 1.С первого дня. Курс ЛФК состоит из 2-х периодов — подготовительного (2 недели) и тренировочного (всю жизнь).
• 2.Дыхательные упражнения, гимнастические упражнения, расслабления, «звуковая» гимнастика.
• 3.Да, при «звуковой гимнастике.
• 4.Утренняя гимнастика, ЛГ, самостоятельные занятия, дозированная ходьба, терренкур.

ЛФК при заболеваниях суставов.

Задача 3. Больной С, 33 лет. Диагноз: ожирение II степени. Обратился за консультацией по поводу занятий оздоровительной тренировкой в группе здоровья.

Определите обязательные условия использования средств ЛФК в тренировочных занятиях.

Перечислите наиболее благоприятные виды движений при ожирении.

Укажите, на основании каких показателей пульса можно судить о правильности подбора мощности нагрузки.

Решение:

• 1. Применение непрерывного и интервального методов нагрузки, небольшой интенсивности.
• 2. Велотренажер, беговая дорожка, гребневый тренажер, ходьба, плавание, терренкур.
• 3. Формула Шелюженко А.А.

ЧСС (муж.)=110+W-A;

ЧСС (жен.)=120+W-A,.

где W-мощность нагрузки, А-возраст.

ЛФК при заболеваниях позвоночника.

Задача 3. Больная К., 37 лет. Диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника; плечелопаточный периартроз. Предъявляет жалобы па головные боли, боли в правом плечевом суставе, усиливающиеся при физической нагрузке. На спондилограммах шейного отдела позвоночника: дегенеративные изменения, остеофиты на уровне C_v — C_vu.

• 1. Перечислите основные задачи ЛГ при консервативном лечении.
• 2. Определите исходные положения и специальные физические упражнения в процедуре ЛГ.
• 3. Перечислите средства ЛФК, используемые в комплексной терапии больных остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Решение:

• 1. Восстановление нормальной амплитуды движения в суставах
• 2. Лёжа и сидя на стуле
• -Для мелких, средних мышечных групп и суставов
• -На расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей
• -Маховые движения верхних конечностей

3. Физические упражнения и плавание.

ЛФК в хирургии.

Задача 4. Больной С, 55 лет. Состояние после резекции желудка (3-й сутки)! Общее состояние удовлетворительное: число дыханий 18 в минуту, пульс 78 уд/мин, АД 130/85 мм рт. ст.

Определите, в каком лечебном периоде находится больной.

Какие физические упражнения с целью активизации регенеративных процессов и моторной функции пищеварительного тракта следует проводить в эти сроки после операции?

Определите сроки перевода больного в положение сидя на кровати.

Решение: лечебный физкультура хирургия гинекология.

• 1. Больной находится в послеоперационном периоде
• 2. Дыхательная гимнастика и упражнения для всех суставов и мышц, в положении лёжа и полусидя.

Сокращение и расслабление мышц промежности, повороты туловища.

3. Перевод больного в положение сидя на кровати производить на 4-е сутки после операции.

ЛФК в акушерстве и гинекологии.

Задача 1. Первобеременная А., 22 лет. Срок беременности — 32 нед. До беременности занималась физической культурой в группе здоровья. Беременность протекает нормально. Со стороны внутренних органов патологических изменений не обнаружено. Мускулатура средне развитая. Рост 164 см; масса тела 66 кг. Размеры таза: 26—28—30—20 см. Сила кистей: правой — 26 кг (0,39 кг/кг массы тела), левой — 25 кг (0,38 кг/кг массы тела). ЖЕЛ— 2800 мл (424 мл/кг массы тела). Продолжительность апноэ на вдохе — 28 с, на выдохе — 20 с. «Сила брюшного пресса» — 8 усаживаний из исходного положения лежа на спине. Результаты функциональной пробы с 10 приседаниями: процент учащения пульса — 65; время возвращения частоты пульса к исходной — 3 мин.

В какую группу для занятий физкультурой нужно определить беременную?

Какова оптимальная доза физической нагрузки занятия физической культурой?

Решение:

• 1. Беременную женщину нужно определить в оздоровительную (среднюю) группу
• 2. Оптимальная доза физической нагрузки занятия физической культурой — средняя.

1. Епифанова В. А., Апанасенко Г. Л., Лечебная физкультура и врачебный контроль. М., Медицина. 1990.