Наиболее распространенные нетрадиционные методы чисток

Чистка кишечника по М. Гогулан Чистка кишечника по Гогулан Майе Федоровне из книги «Попрощайтесь с болезнями» — подробное описание чистки кишечника.

Процедуру желательно проводить после акта дефекации — с 7 до 9 часов утра. Это часы наивысшей активности толстого кишечника. В крайнем случае клизму можно сделать вечером перед сном.

Чтобы кишечник полнее освободился от каловых масс, сделайте упражнение «Газы». Дело в том, что в кишечнике, особенно у тех, кто неправильно питается, образуются газы. Происходит это, как правило, во время сна. Газы препятствуют удалению содержимого кишечника. Если и произойдет дефекация, она будет неполной.

Упражнение «Газы». Лежа на спине, сделав глубокий вдох и задержав дыхание, сгибаем правую ногу, обхватываем ее ниже колена руками, сжатыми в замок, и подтягиваем к самому подбородку. Голова и плечи при этом приподнимаются. Затем возвращаем ногу в исходное положение с плавным выдохом. То же самое делаем с левой ногой. Затем подтягиваем к подбородку согнутые колени обеих ног.

Возвращая колени в исходное положение, делаем медленный выдох. Упражнение повторяем 2 раза.

Процедура чистки кишечника. В 1,5−2 л воды, имеющей температуру тела, добавить столовую ложку лимонного соки или 4−6% -го яблочного уксуса (можно использовать соки клюквы, морошки и т. п.) — это нужно, чтобы создать кислую среду в кишечнике. Процессы брожения и гниения происходят в щелочной среде, а подкисленная вода прекращает эти процессы, уничтожает болезнетворные микробы, не допускает образование плесени, стимулирует жизнедеятельность микрофлоры.

В процедуре чистки толстого кишечника вода действует механически, а лимонный сок (яблочный уксус) создает слабокислую рН среды толстого кишечника.

Подкисленную воду залить в кружку Эсмарха, укрепить ее на высоте 1,5 метра, наконечник снять с трубки и пережать ее обыкновенным медицинским зажимом. Конец трубки смазать растительным маслом (не смазывайте вазелином или мылом во избежание засорения стенок кишечника). Затем открыть зажим, чтобы наполнить трубку водой, вытеснив оттуда весь воздух (он не должен попасть в кишечник).

Далее принять коленно-локтевое положение — таз выше плеч. Трубку ввести в задний проход, а затем в толстый кишечник как можно глубже (на 25−30 см, но вначале вполне достаточно 5−6 см). Зажим снять — вода самотеком устремится в кишечник. Дыхание при этом должно быть поверхностным с широко открытым ртом, живот максимально расслаблен. После поступления в кишечник воду нужно хорошо взболтать — двумя руками потрясти низ живота, стоя на согнутых коленях, а затем, стоя на коленях и руках, поработать животом, то подтягивая, то надувая его.

Чистку кишечника продолжайте, пока не убедитесь, что ваша толстая кишка чиста. Достичь этого можно, проводя процедуру промывания: в первую неделю — каждый день, во вторую — через день, в третью — через два дня, в четвертую — через три дня. Обычно к концу четвертой недели по виду и запаху выделений становится ясно, что кишечник хорошо промыт. Чтобы «поддерживать чистоту», достаточно промывать толстую кишку 1 раз в неделю, при условии, что вы перешли на раздельное питание.

Чистка кишечника по Малахову Г. П. Малахов — подробное описание чисток с применением мочи, упаренной мочи и других экзотических средств. На практике так чиститься не советую, методы не только малоэффективны (основаны лишь на психологической вере в очищение), но и опасны для здоровья.

Эффективны клизмы с уриной, упаренной до объема 1:4. Упаренная урина излечивает дисбактериоз, восстанавливает слизистую толстого кишечника, избавляет от колита. Такие клизмы лучше делать после опорожнения толстого кишечника, во второй половине дня. Эту методику описал Г. Малахов в книге «Целительные силы» (том 1).

Йогическое очищение толстого кишечника.

Метод требует наличия чистой водопроводной воды или чистого безлюдного водоема.

Метод йогов. Введите в задний проход трубку длиной 25 см и войдите в ванну с водой, слегка согните колени и упритесь в них ладонями, а конец трубки погрузите в воду. Вода должна доходить до пупка и должна быть очень чистая. Сделайте глубокий выдох, подтяните диафрагму как можно выше и одновременно мышцами в области заднего прохода втяните в себя воду, она вольется через трубку в толстую кишку. После этого нужно сильно поработать животом, то втягивая, то выпячивая его, и выбросить содержимое кишечника наружу. Процедура повторяется несколько раз и делается ежедневно, пока кишечник полностью не очистится. В результате такой чистки кишечник очищается полностью, улучшается самочувствие, нормализуется пищеварение, проясняется голова и, как утверждают йоги, проходит водянка, болезни селезенки, дыхательных путей и флегмы. Давайте подведем итоги. Чего мы добились, выполняя вышеописанные процедуры? Прежде всего, мы выбросили завалы каловых камней, гниль, плесень, продукты брожения, чем очистили ворсинки толстого кишечника. Теперь они забирают из переваренной пищи чистые вещества для строительства новых клеток. Прекратился процесс проникновения в кровь, а затем и во все органы, шлаков, токсинов, ядов. Постепенно идет избавление от застарелых болезней, потому что резко улучшается питание клеток органов чистыми и полезными веществами. Толстая кишка, недавно растянутая и атрофированная, пока не способна выполнять свои жизненно важные функции: нужно восстановить ее перистальтику и микрофлору. А для этого в период промывания, да и в дальнейшем, полезно есть каши из отрубей, причем варить их только на воде: однородная масса переварившейся в желудке каши равномерно распределится во всем объеме толстой кишки, придаст ей нужную форму, и она вернется к выполнению своих жизненно важных функций.

кишечник слабительный дисбактериоз заболевание.