Какая конкретная вред приносит нарушение синхронности биоритмов

Прежде всего, резко ухудшается самочувствие и ослабевает иммунитет. Очень часто у людей, относящихся к утренним типов, но работают ночью или в течение дня, нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы и терморегуляция. Они постоянно чувствуют усталость, слабость, легкозбуджувани, их организм не восстанавливается во время отдыха. Кроме того, они чаще, чем другие, становятся «жертвами» обострений хронических болезней и простудных заболеваний — ОРЗ, гриппа, бронхита. Ученые называют это явление «состоянием биологического нездоровья» .

При акклиматизации к новым, непривычным экстремальных или климатических условий происходят изменения в деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем, терморегуляции. Некоторые люди неадекватно воспринимают внешние явления. Такого же нарушения возникают в первое время после перехода на вечернюю, ночную, суточную и трехсменным работу.

Влияние Луны на суточные биоритмы. Как показали наблюдения, периодические процессы в Природе и организме человека очень сильно связаны со обращения Луны вокруг Земли. И в этом нет ничего удивительного. Луна в течение 29,5 суток делает один оборот около общего центра тяжести (барицентра) Земли и Луны, находится внутри Земли ближе к ее поверхности. Хотя масса Луны в 27 миллионов раз меньше массы Солнца, зато она в 374 раза ближе к Земле и влияет на нее сильнее Солнца. Из чего состоит влияние Луны на Землю, а отсюда на жизнедеятельность организмов, населяющих ее ПЕРВЫЙ ЭФФЕКТ влияния Луны на Землю — гравитационный. Луна делает полный оборот вокруг Земли за 24 часа 50 минут. Под действием притяжения Луны твердая поверхность Земли деформируется, растягивается по направлению к Луне на величину около 50 сантиметров в вертикальном направлении и около 5 сантиметров в горизонтальном. Естественно, еще сильнее это влияние сказывается на водной оболочке Земли, вызывая приливы и отливы. В результате этого в течение суток через равные промежутки времени наблюдаются две полные и две малые волны, примерно равные по высоте, а также одна полная и одна малая волна, если не считать смешанных. Таким образом, явление приливов и отливов выражается в том, что в береговых зонах океана вода через каждые 12 часов 25 минут начинает прибывать, образуя приливную волну. Это возмущает гравитационное воздействие, естественно, сказывается на поведении атмосферы, что в свою очередь, влияет на многие метеорологических явлений.

Приточно-отливные влияние гравитационного поля Луны испытывают и жидкостные среды нашего организма. Это особенно сказывается на распределении крови в организме человека. Древняя китайская медицина говорит, что 12 органов, связанных с соответствующими энергетическими каналами, раз в сутки испытывают двухчасовую приливную волну активности, когда стучит пульс этого органа, и противоположную — отливную волну, когда орган минимально орошается кровью.

ВТОРОЙ ЭФФЕКТ влияния Луны на Землю выражен также в воздействии гравитации, но механизм действия его другой. Ленинградский ученый В. С. Борхсениус сделал предположение о кристаллической природе атомного ядра. Эта гипотеза была подтверждена французским ученым Кервраном. Таким образом, земную поверхность, как и все, что на ней есть, необходимо рассматривать как кристаллические образования. Ранее указывалось, что под действием гравитации Луны по земной поверхности пробегают волны, извлекают оболочку Земли на 50 сантиметров в сторону Луны. Естественно, все это сказывается на состоянии кристаллических решеток из которых состоит вещество земной поверхности. В результате этого в кристаллических решетках возникает упругое напряжение, тесно взаимодействует с электрическими и магнитными полями. От этого возникает пьезо-эффект и магнитострикция, что, в свою очередь, влияют на магнитные свойства земной атмосферы. А нам уже известно, что изменение магнитного поля влияет на скорость протекания биохимических процессов. Описанный эффект — пример энергетического влияния на функционирование организма.

Теперь остается наложить два лунных влияния — гравитационное и магнитоэлектрические — друг на друга и посмотреть, что получается. Оказывается, магнитоэлектрические эффекты наиболее выражены в жидкокристаллическом среде, насыщенный микроэлементами. Основу жидкокристаллического среды, насыщенной микроэлементами в теле человека, составляют кровь, межклеточная и внутриклеточная жидкости. Таким образом, получается: где в данный момент скуплюетвься кровь и внеклеточная жидкость, там активизируются магнитоэлектрические эффекты, в свою очередь, вызывают биологическую активность ферментов данного участка организма. Отсюда следует, что Луна является руководителем двухчасового ритма последовательной активности 12 органов человека, и было замечено китайской народной медициной. И только теперь нам становятся ясным, почему внутренние органы активны только два часа в течение суток, а в противофазе столько же времени находятся в неактивном состоянии.

Теперь мы можем с полной уверенностью сказать, что суточные ритмы активности человеческого организма складываются под воздействием процессов, протекающих на поверхности Земли, согласовывают данную функцию организма с внешним движением, а Луна, в свою очередь, дает силу этим процессам, наполняя работающий орган питательными веществами (посредством крови) и магнитоэлектрической энергией, активизирует биологические процессы данного органа. Вот так просто реализуется в человеке это всего Чудо Природы! И этого чуда биоритмологии необходимо свято соблюдать.

В качестве примера беспардонного отношения к биоритмологии рассмотрим прием пищи вечером. Так, существует рекомендация Герберта Шелтона употреблять белковую пищу вечером. Это мотивируется тем, что вечером организм отдыхает и может полноценно расщепить и усвоить белки. Но в то же время существует рекомендация аюрведист и макробиотив, которые говорит, что последний прием пищи должен быть окончен до захода Солнца. В дополнение к этим двум имеется более детальная рекомендация мастеров цигун, которые говорят, что утренний прием пищи должен быть самым большим из всех.

Что же мы в действительности имеем в результате вечернего приема белковой пищи? Белки, как впрочем и любая другая пища, принятая в это время, полноценно не перевариваются, не усваиваются, а образует «полуфабрикат» — слизь (по-аюрведический «ама»), постепенно ослизнюе весь наш организм, откладывается в виде кристаллов мочевой кислоты, закупоривает сосуды и которую по утрам и в течение дня мы регулярно отхаркивает. Срывается фаза покоя и отдыха. Организм не может полноценно, спокойно запасать энергию, так как ее отнимает пищеварения. В результате этого ночью организм не отдыхает, он работает сердце стучит с надрывом, трудно дышится. Все это постепенно приводит к накоплению усталости, с переходом ее в хроническую форму. Человек утром встает вялой, разбитой, с оттоками и, чтобы подбодрить себя, пьет кофе, какао, чай, курит и т. п., втягивает ее все больше в круг болезней и ранней старости.

Пищеварение в вечерние часы требует перераспределения энергии и крови в организме, что частично сказывается и на работе активных в это время почек. Они не могут полноценно выполнять свою основную функцию: регулировать белковый и водно-солевой обмен. Существует важный физиологический закон: когда активен один орган одна функция, другие органы и функции находятся в угнетенном состоянии. Вот вам и причина распространенной почечной недостаточности, при таком образе жизни медикаментозно, иглоукалыванием и т. п. лечить бесполезно. Это одна из причин так широко распространенного и «неизлечимого» сахарного диабета и других подобных расстройств.

Вот так безобидный на первый взгляд прием пищи по вечерам, еда на ночь разваливает наш организм, срывает весь оздоровительный процесс. И в то же время соблюдение выверенного течение тысячелетий образа жизни приводит к укреплению организма и предотвращению всяческих болезней.

А теперь разберем древнюю рекомендацию мастеров цигун. Наибольший прием пищи необходимо рабити около 9:00 утра. В это время желудок наполнен энергией и кровью, из которой производятся слизь и желудочный сок. Среда организма кислая, что способствует лучшему расщеплению принятой пищи. Далее в пищеварение включаются селезенка и поджелудочная железа, активность в это время у них максимальная. Другими словами, этот этап пищеварения проходит в наиболее благоприятных условиях, абсолютно не ущемляя ни в чем другие процессы. Повышенное количество солнечной энергии, согласно резонансного распределения в организме, «разжигает» до максимума «огонь пищеварения» — все «горит», расщепляется. Это именно те процессы, и необходимые для тонкого кишечника. Далее внешние условия подвижности и энергетической активации тонкого кишечника доделывают ранее начатое дело. Причем все этапы пищеварения протекают в кислой фазе организма — наиболее благоприятной для пищеварения. В свою очередь, физическая активность организма в последний период пищеварения лишь способствует ему. Следующий прием пищи, небольшой и легкоусвояемый, можно сделать между 15 и 17 часами. В таком случае биоритмы будут полностью соблюдены, а сам человек будет здоровым и полным сил. Кстати, библейские патриархи, настоящие святые люди, питались 1−2 раза в день и доживали до 100 и более лет. Например, Симеон Столпник вообще ел раз в неделю (!) «И то очень малую и легкую» пищу, а дожил до 110 лет. «Жития Святых», книга первая. Православная книга, 1991.

Итак, мы с вами рассмотрели, как согласованы процессы, происходящие на земле, с функциями организма, и убедились, что соответствие стопроцентное. причем внешние условия навязывают ритм функционирования организма, а не наоборот. организм от каждого периода дня имеет особую выгоду, включается плавно и постепенно в режим работы и так же переходит в режим покоя и накопления. этот раздел наглядно показал нам, как мы мало знаем о себе и в какие заблуждения могут впадать грамотные люди, но совершенно незнакомые с биоритмология.

В современной медицине возникло новое направление — хрономедицина, изучающая биоритмы различных заболеваний и разрабатывает методы эффективного воздействия на болезнь с их учетом. ней уже выделены два основных положения, которые заключаются в следующем:

• 1. учитывая особенности биоритма болезни, больным назначают прием лекарств и физиотерапевтических процедур в период наибольшей активности больных органов. это позволяет достигать лечения гораздо меньшими дозами лекарственных средств, приводит и к снижению побочных эффектов химиотерапии.
• 2. больному вводят лекарства или выполняют физиотерапевтические процедуры за некоторое время до обострения болезни. например, проведение сеанса накопления углекислоты до наступления астматического приступа может вообще ликвидировать его.

Вообще, ученые к настоящему времени нашли у человека более 300 ритмически меняющихся функций в течение 24 часов.

Замечено следующее: солнечная погода влияет на организм человека возбуждающе, тонизирующее, наиболее выражено при видимом восходе солнца. Зимой в солнечную погоду происходит сочетание светового и холодового нарушения, усиленное отражением солнечного света от снежного покрова и легким ветром. сырой, пасмурный день действует успокаивающе, но густая низкая облачность несколько угнетает. облака, грозовые разряды действуют угнетающе на нервную систему. морозная сырая погода, шторм способствуют депрессии.

Подводя итог изложенному в, можно сказать, что обнаружены «небесные колокола», ударам которых подчиняется все живое на земле. из вышеуказанного связи лунно-земных воздействий следует главный закон оздоровления: «соблюдай ритмов природы и согласуй свою деятельность с ними» .

Сейчас со всей ясностью обнажается как одна из основных причин болезней и неудач в естественном оздоровлении организма — несогласованность жизни человека с природными ритмами — водителями функций организма. Еда на ночь, когда все функции пищеварения проходили свою активность и включились совершенно другие, бодрствования и вообще двигательная активность поздно ночью, когда надо спать и уплотнять свое хронально тело, и сон днем, когда нужно двигаться, активизировать ян-процессы; спешка в то время, когда нужны покой и расслабленность, и многое другое изнашивают организм невероятно быстро. Многие могут возразить, что им вечер особенно хочется есть, и они ни за что не заснуть, пока не съедят. Как это объяснить? Если вы здоровы, то легко перейдете на истинный ритм жизни и получите все выгоды. Но если человек болен, особенно если поражен желудочно-кишечный тракт, имеются полипы и другая патология, то именно они будут заставлять вас есть на ночь, чтобы возникала гниль — их любимая еда и основа существования. Вам предстоит упорная борьба с этой патологией, вызывает бешеный аппетит по вечерам. Изгнав его, вы почувствуете, какую благодать вы приобрели и как легко, радостно подчиняться природным ритмам.