Функционально-эргономические требования. 
Проектирование жилого таунхауса на одну семью с разработкой интерьера

При дизайне интерьера нельзя забывать об эргономике. Эргономика — наука, комплексно изучающая деятельность человека в системе «человек — предмет — среда» с целью оптимизации труда, быта и отдыха. Любой вид домашней деятельности — приготовление и принятие пищи, стирка, одевание, и т. д.- требует достаточного и правильного организации пространства. Достаточное пространство позволяет выполнять работу, не затрачивая чрезмерных усилий, точно, надежно и безопасно. Упомянутые виды деятельности включают основные типы положения и движений человека — стояние, сидение, ходьбу, приседание, лежание.

Соотношение числа комнат и проживающих позволяет разместить тем или иным способом требуемое количество спальных мест в жилых помещениях квартиры. Размещение спальных мест по помещениям, как показатель использования помещений, характеризует уровень комфортабельности квартиры, ее качество.

Эргономика — это наука, изучающая различные предметы, находящиеся в непосредственном контакте с человеком в процессе его жизнедеятельности. Основной её задачей является разработка формы и оптимального расположения предметов, которые были бы максимально удобными для человека при их использовании.

В основу эргономики легли многие дисциплины от анатомии до психологии, а главной ее задачей является создание таких условий для человека, которые бы способствовали сохранению здоровья, повышению эффективности труда, снижению утомляемости, да и просто поддержанию хорошего настроения в течении всего дня.

Областью изучения эргономики является не только мебель. Эргономика изучает все составляющие рабочего места и зоны отдыха от компьютерной мышки до температурного режима, и пытается установить оптимальные для человека параметры каждого из этих компонентов.

Именно поэтому одной из важных составляющих дизайн-проекта Вашего помещения должен быть масштабированный план расстановки мебели с учётом всех законов эргономики. Ведь это очень важно чтобы умело сделанный дизайн, с идеальными цветовыми и фактурными сочетаниями, был полностью пригоден для комфортного и здорового существования.

Зона отдыха Мебель для отдыха проектируется с учётом размеров человека, сидящего в расслабленной позе, однако следует учитывать градус уклона сиденья и спинки, дабы не затруднить вставание. Высота чайного столика принимается исходя из возможности доступа к нему без вставания с кресла или дивана, только наклоняя корпус. Следует учитывать, что это возможно только если голени сидящего располагаются под столиком, для чего и предусматривается необходимое пространство.

Угловые диваны следует устанавливать таким образом, чтобы обеспечить возможность сидящему в углу расположить ноги, не мешая сидящим рядом.

Телевизионный экран должен восприниматься с боку под углом не более 30 градусов, с расстояния, которое зависит от размеров изображения. Главный луч зрения, направленный на центр изображения, отклоняется к низу на 7 градусов (направление нормального ненапряжённого взгляда).

Внешние размеры камина существенно влияют на дизайн интерьера. Эти размеры зависят от объёма помещения, однако их превышение приведёт к перегреву помещения. Существует небольшая зона перед камином, в которой не допускается размещение мебели.

Зона сна Размеры кровати для сна определяются в первую очередь размерами лежащего человека, однако следует учитывать возможность сидеть на постели, иногда это обеспечивается устройством спинной опоры в изголовье.

Ширина кровати и устройство её опор, должны позволять уборку постели, подойдя вплотную к кровати.

При устройстве зоны сна следует избегать расположения кровати длинной стороной вдоль наружной стены, расположения изголовья кровати в затеснённом пространстве (под полками, за шкафом), а также расположения двух кроватей изголовьями друг к другу.

Рабочее место При организации рабочего места следует прежде всего исходить из антропометрических параметров сидящего человека. Длина голени человека определяет высоту сиденья стула. Среди возможных видов спинных опор для рабочего стула желательно использовать поясничную или поясничноподлопаточную опору.

Высота и уклон рабочей поверхности определяется видом выполняемой работы. Размещение полок и ящиков под поверхностью стола ограничивается высотой коленей сидящего человека и расположением носков его ног. Размеры рабочей поверхности должны, как минимум, обеспечивать возможность положить на стол локти, разместить необходимые материалы и инструменты.

Пространство для пользования рабочим местом определяется не только характером работы и размерами мебели, но и удобством усаживания и вставания. В этом отношении поворотный стул даёт определённую экономию места. Различные ёмкости необходимо располагать таким образом, чтобы они были в основном доступны непосредственно с рабочего места. Поворотное же кресло позволяет устраивать рабочие ёмкости за спиной человека.

Важно помнить, что при расположении нескольких рабочих мест в помещении следует учитывать транзиты — необходимые проходы. При этом минимальная ширина проходов составляет 600 мм.

Для освещения рабочего места принципиально важным является правильное определение направления падающего света. Тело и руки работающего человека, а также инструменты, не должны отбрасывать тени непосредственно на рабочую поверхность, а источник света не должен слепить глаза. Естественное освещение организуется правильным расположением окон и наличием раздвижных стеклянных перегородок. Следует отметить, что покрытие рабочей поверхности не должно быть полированным, в противном случае отражение источника света слепит глаза.

Виды работы, выполняемой стоя, могут быть достаточно разнообразными — продавец, бармен и т. д., хотя, иногда, аналогично могут быть организованы места для письма, черчения и прочее. Высота рабочей поверхности определяется, прежде всего, характером предметов работы: более мелкие предметы требуют большей высоты поверхности. Ширина поверхности определяется досягаемостью руками без наклона корпуса. При проектировании мебели и оборудования с цокольными опорами следует учитывать, что удобный доступ к рабочей поверхности требует пространства для носков ног человека. Это возможно решить либо свесом края рабочей поверхности, либо устройством подрезки цокольных опор.

Пространство такого рабочего места определяется не столько рабочей позой человека, сколько удобством доступа к необходимым ёмкостям, в первую очередь — низким.

Приём пищи Обычный размер площади стола, необходимого для приёма пищи — полукруг радиусом 300 мм, таким образом, длина стола принимается из расчёта 600 мм на одно место плюс некоторый запас у края стола. Глубина стола определяется с учётом размещения блюд и напитков, и таким образом оказывается меньшей у столов для повседневного пользования и большей — у праздничных и банкетных столов.

Мебель для сиденья подбирается в зависимости от высоты стола, тип спинной опоры — в зависимости от продолжительности приёма пищи, в ресторанах и кафе — пояснично-подлопаточная, в закусочных и бистро — только поясничная или вовсе без опоры.

Устройство места для приёма пищи в квартире возможно, как в пределах кухни-столовой, так и в отдельном помещении. При этом важно обеспечить пространство, достаточное для доступа ко всем посадочным местам, особенно если при этом необходимо обойти уже сидящего за столом человека.

Функция жилища и функциональные зоны квартиры Жилое пространство — сложная, живая и неустанно изменяющаяся структура с множеством функций. Характерным его признаком являются постоянно меняющиеся запросы и потребности человека, изменения в образе жизни, структуре и составе семьи. Основные функции жилища: 1) защита от непогоды, света, зноя, холода, и т. д.; 2) удовлетворение первичных потребностей человека (приготовление и потребление пищи, сон, осуществление санитарно-гигиенических процедур и т. д.); 3) полноценный отдых от негативных проявлений внешнего мира (стрессы, раздражение и недовольство и т. д.; само жилище не должно вызывать негативных ассоциаций у проживающих в нем людей, а это достигается путем умелой организации жилой среды); 4) умственное и физическое развитие (правильная организация рабочего пространства и зоны для занятий спортом); 5) обеспечение повседневной жизнедеятельности человека, семьи (создание и существование семьи, общение, духовные потребности). Два основных решения эксплуатации жилой среды. В квартирах со строгой планировкой отдельные пространства отделены друг от друга. Предпочтение отдается большему числу самостоятельных помещений. Квартиры со свободной планировкой отличаются четко установленным расположением санитарно-технического узла, кухонной линии, а в квартирах с несколькими уровнями — также и лестницы, прочее же пространство остается свободным. Квартиры с такой концепцией позволяют варьировать планировку, приспосабливаясь к изменениям в росте и развитии семьи.

Зонирование квартиры Квартира состоит из двух основных типов помещений — жилых и вспомогательных. К жилым помещениям относятся гостиная, столовая, комната для занятий хобби, спальня, рабочий кабинет, холл и кухня-столовая. Вспомогательные помещения — это прихожая, санузел, кладовки, кухня или кухонный угол, балкон, лоджия, терраса и т. п. Общая полезная площадь квартиры является суммой жилой площади и площади вспомогательных помещений.

Одним из основных условий правильной эксплуатации жилого пространства является разумная последовательность и логичное расположение отдельных помещений — так называемое диспозиционноэксплуатационное решение. Зонирование в маленьких помещениях может осуществляться при помощи выделения цветом и светом. При зонировании пространства немаловажным является момент передвижения людей по квартире (коттеджу и т. д.), человек не должен тратить много времени на «пустое блуждание» по комнатам. К таким приемам можно отнести соединение зоны кухни и столовой зоны, расположение детской (особенно если ребенок маленький) неподалеку от спальни родителей (но не «дверь в дверь»), или расположение ванной комнаты ближе к спальне; а также удаление ночной зоны от входных дверей и т. д.

Эксплуатация квартиры теоретически подразумевает выделение дневной и ночной зон. Зонирование квартиры может быть, как в рамках одного, так и нескольких этажей. Горизонтальное зонирование в основном бывает в крупноразмерных квартирах жилых домов или в одноэтажных семейных домах. Семейные дома с несколькими уровнями и мезонеты — квартиры с несколькими уровнями в жилых домах создают благоприятные предпосылки для вертикального членения функций. Отдельные функциональные зоны здесь, как правило, отмечаются на отдельных этажах или на самостоятельных чередующихся уровнях, различающихся по высоте.

Дневная зона — центр общественной жизни квартиры. В состав дневной или общественной зоны входят: общая жилая комната (гостиная), столовая, кухня со вспомогательными помещениями и соответствующие коммуникационные и складские пространства. В многоэтажных квартирах в дневной зоне предусматривается и самостоятельный санитарногигиенический узел — ванная с туалетом. Дневную зону располагают ближе ко входу в квартиру.

В жилом доме входные помещения квартиры непосредственно примыкают к общим домовым коммуникациям и состоят из прихожей, холлаприхожей и/или коридора. В семейном доме в квартиру попадают прямо с улицы, здесь помимо вышеназванных помещений предусматриваются «теплогигиенический фильтр» (так называемый тамбур) и наружное сооружение, создающее пространство, защищенное от непогоды — навес входа с боковыми ограждающими стенами. Входные помещения дома или квартиры ориентируются на несолнечную сторону.

Центральным помещением дневной зоны является, как правило, жилая комната, жилой холл или иное пространство, отвечающее требованиям, предъявляемым к помещению жилого характера. Располагается оно вблизи входа и непосредственно примыкает к кухне, столовой или столовому уголку. Желательно, чтобы общая жилая комната имела прямой выход во внешнюю среду — в сад, на террасу, а в жилом доме — на балкон, лоджию или в зимний сад. Ориентируют ее на солнечную сторону, южную (оптимальная ориентация), юго-западную или западную. При планировке необходимо учитывать последовательность бытовой деятельности: приготовление пищи, сервировка стола, прием пищи, совместный отдых. Связь «кухня — столовая» особенно важна с точки зрения удобства подачи пищи из кухни к обеденному столу. Столовая планируется как самостоятельное изолированное помещение или как открытое пространство с четко обозначенными границами, являющееся составной частью жилой комнаты, жилого холла или кухни. В состав дневной зоны могут также входить помещения, предназначенные для занятий по интересам и для профессиональной деятельности — кабинет, мастерская, комната для хобби и т. п.

Ночная зона квартиры. К ней относятся спальня родителей, комнаты для детей, соответствующие коммуникационные, гардеробные и гигиенические (ванная, туалет) помещения. В общей организации квартиры эта зона располагается как можно дальше от входа и от кухни, а также от вертикальных или горизонтальных коммуникаций — лифта, лестницы, коридора, открытой галереи, выходящей во двор, чтобы ничто не мешало сну или деятельности.

Спальни располагают в самой тихой и менее посещаемой части жилого пространства. В семейных домах с несколькими этажами они, как правило, находятся на верхнем этаже или в мансарде. Минимальная требуемая площадь спальни для одного человека — 8 м², для двоих -12 м2, но оптимальной считается площадь 14 м² и более. Спальня родителей должна быть не меньше 14 м² (с учетом возможного размещения в ней кроватки ребенка до трех лет) и не должна быть проходной. Наиболее благоприятная ориентация спальни — на восток, юго-восток и северо-восток. Утреннее солнце и свет способствуют созданию позитивной атмосферы, хорошего настроения и заряжают человека положительной энергией. Вечером же, наоборот, в комнатах с такой ориентацией царят приятные сумерки, в летнюю жару в спальне прохладно, поэтому здесь легче заснуть и сон крепче. Детские комнаты располагают вблизи спальни родителей. Оптимальной считается ориентация, обеспечивающая достаточное естественное освещение — восточная, юговосточная и южная сторона здания.

Гардеробная комната и гигиенические помещения квартиры планируются в центре объекта, в солнечном освещении они не нуждаются. Практичным и бесспорно интересным в архитектурном отношении вариантом является расположение гардеробной или ванной комнаты между двумя или несколькими спальнями.

Если обитатели квартиры занимаются деятельностью, требующей тишины и покоя, в ночной зоне квартиры предусматривается отдельный кабинет или рабочий уголок в рамках одной из комнат, предназначенной для сна. Минимальный размер кабинета — 8 м², рекомендованная ориентация — север и восток. Площадь и расположение комнаты, предназначенной для работы или занятий, выбирают в зависимости от характера деятельности.

Приемы трансформации пространства квартиры Квартиры с гибкой планировкой, позволяющие наиболее полно удовлетворять изменения в составе семьи и ее индивидуальные потребности. Наибольшая гибкость в различных планировочных вариантах обеспечивается, когда квартира освобождена от несущих конструктивных элементов. В этих случаях перегородки или шкафы легко могут передвигаться, или демонтироваться (если нужно увеличить помещение).

Шкафы-перегородки являются наиболее перспективным типом встроенного оборудования, позволяют рационально использовать площадь и высоту помещений, размещать емкости для хранения от пола до потолка и в то же время ликвидировать загроможденность помещений передвижной мебелью.

Организации интерьера современного типа с большим количеством света и воздуха способствует применение встроенной мебели, заменяющей громоздкие передвижные шкафы и освобождающей площадь комнаты. Встроенная мебель создает гладкую спокойную поверхность стены, повышает эстетические качества интерьера и улучшает гигиенические условия, так как верхние плоскости шкафов, на которых собирается пыль, и пространство между полом и нижней полкой исчезают. Основная особенность встроенной мебели заключается в том, что ее стационарно устанавливают в определенном месте квартиры и органически соединяют с конструктивными элементами (стенами, полом, потолком, нишами и т. д.).

Наиболее удобно использование встроенного оборудования в подсобных помещениях квартиры и в спальных комнатах. В жилых домах с узким шагом поперечных стен его обычно размещают в торце удлиненных комнат и тем самым улучшают пропорции помещения. В жилых домах с широким шагом поперечных стен, где план помещений приближается к квадрату, вместо поперечных стен можно использовать шкафы-перегородки или пристенные шкафы по плоскости всей стены. При размещении встроенной мебели в жилых комнатах могут быть использованы два приема решения: отделка и детали встроенных шкафов увязаны с остальной мебелью (что не всегда легко осуществить) или выполнены нейтрально, как фон (в тональности стен). Когда шкафы расположены у стен с проемом, членения их секций увязываются с ним по высоте.

Способы разделения, объединения и трансформации жилого пространства многочисленны и разнообразны.

Еще в древней Японии в домах широко использовались раздвижные панели. Позже они были заново открыты американцами и получили название слайдинговых дверей (от английского «слайд» — скользить). Легкие панели имеют на нижней грани небольшие ролики или штыри, которые свободно скользят относительно неподвижной части стены по специальным пазам (рельсам), вмонтированным в пол. Вид крепежа и направляющих зависит от варианта складывания «стены»: одна панель скрывается за другой как слоеный пирог, либо стена собирается как гармошка (такие двери называются фолдинговыми). Число панелей зависит от ширины проема и обычно не превышает шести. Иногда панель при открывании уходит в стену, но это более сложный и редкий вариант. Раздвижные панели особенно уместны в тех случаях, когда периодически возникает необходимость расширить или объединить жилое пространство, например, между столовой и кухней, гостиной и столовой, гостиной и кабинетом.

Стоит обратить особое внимание на материалы, из которых изготавливают панели. Многие из этих материалов могут служить украшением интерьера. Например, различные виды стекла: витражи, полимерное стекло разных оттенков, так называемые серебряное, бронзовое стекла, матовое или тонированное. Зеркальные поверхности дают эффект зрительного увеличения пространства. Деревянные панели из массива красивы и дают хорошую звукоизоляцию, но дороги. Более широко распространены относительно недорогие пластиковые или деревянные панели с частой расстыковкой. Узорчатые пластиковые панели могут стать важным элементом декора. Если раздвижные панели установлены между гостиной и столовой, вы можете превратить их при приеме гостей в одно большое помещение, в котором накрыт праздничный стол.

Раздвижные панели дают возможность соединить при необходимости два помещения, но линия раздела при этом все-таки сохраняется. Если же вы хотите иметь возможность превращать две комнаты в одну, можно воспользоваться конструкцией перегородки с вертикальной подвижностью. Одним нажатием кнопки элементы такой системы убираются в фальшпотолок и точно так же автоматически опускаются один за другим, образуя сплошную перегородку.

Более редким в наше время способом временного разделения пространства являются тканевые перегородки, хотя в прошлом они довольно широко использовались в Европе. В современном интерьере они будут смотреться достаточно оригинально. Помимо эстетической функции, ткани имеют также хорошую звукои теплоизоляцию. При помощи ткани можно, например, выделить рабочую зону в кабинете или зону кровати в спальне. В собранном виде такой балдахин будет выглядеть неброским украшением. В качестве временной подвижной перегородки можно использовать ширмы.

Весьма оригинальным способом деления пространства, дающим возможность сохранить ощущение его целостности, являются перегородки, не доходящие до потолка. Можно использовать различную высоту перегородок. Особую пикантность такой перегородке придаст вертикальный или круглый проем, особенно если в него вписаны горизонтальные полочки, на которых можно разместить вазы или другие декоративные предметы. Обратите внимание на то, какой фрагмент интерьера соседней комнаты будет виден через это «окно». Он должен быть эстетичным, как, например, красивый светильник, и хорошо сочетаться с обстановкой обоих помещений. В качестве подобной перегородки может быть использована и мебель, например, стеллаж с книгами, посудой или декоративными предметами. В современных квартирах довольно часто можно встретить кухню, отделенную от столовой или гостиной при помощи барной стойки. Нужно заметить, что совмещение кухни с другими зонами требует наличия современной техники, прежде всего хорошей вытяжки.

Вообще, стены и перегородки не являются необходимыми элементами зонирования пространства. Зоны различных бытовых процессов могут быть совмещены в одном помещении, и граница между ними будет исключительно визуальной. Речь идет о приемах условного зонирования. Например, части помещения, несущие различную функциональную нагрузку, могут быть выделены при помощи цвета или высоты потолков.

Кроме того, обозначить границу функциональной зоны можно с помощью перепада уровня пола. Иногда бордюр подиума выделяют маленькими лампочками, что имеет не только эстетический смысл, но и полезно с точки зрения техники безопасности. Перепад уровня пола можно использовать и в спальне, разделяя спальную и гардеробную зоны. Помимо разделения пространства, это решение дает возможность задвинуть кровать «под пол», освободив место, например, для занятий спортом.

В квартире с высоким потолком существует возможность увеличить общую и полезную площадь путем создания второго уровня, сделав квартиру.

«двухэтажной». Не представляет большой сложности постройка небольших антресолей, приспособленных, например, под спальное место. Если же вы располагаете помещением с очень высоким потолком, а также необходимыми временными и материальными ресурсами, вы можете значительно улучшить свое жилище.

Так же основные функционально эргономические требования отражены в ГОСТ 20.39.108−85 «Комплексная система общих технических требований. Требования по эргономике, обитаемости и технической эстетике. Номенклатура и порядок выбора».