Оздоровительное оборудование в туризме

• 1. Основные принципы классификации оздоровительного оборудования
• 2. Приведите пример использования оздоровительного оборудования в СКК при лечении заболевания эндокринной системы. Сформулируйте примерную оздоровительную программу
• 3. Опишите с указанием особенностей использования оздоровительное оборудование, использующее лучистую энергию света, как лечебный фактор
• Список литературы

1. Основные принципы классификации оздоровительного оборудования

Восстановление и поддержание здоровья человека, повышение функциональных резервов и адаптационного потенциала организма, улучшение качества жизни и работоспособности человека является актуальной задачей профилактического и реабилитационного направлений восстановительной медицины. В связи с этим приоритетным направлением является научное обоснование и разработка специальных технологий, применение которых в общей системе оздоровительных мероприятий должно способствовать устранению нарушений регулирующих систем, усилению способности к саморегуляции и повышению защитных механизмов, наряду с целенаправленным воздействием на функциональные нарушения в различных системах организма.

В основе классификации оздоровительного оборудования лежат заболевания, на устранение которых это оборудование направлено.

Основные современные технологии и оборудование, успешно применяемые в оздоровительных программах, возможно условно подразделить в зависимости от основных механизмов их действия на несколько классов [3, c.129].

I. Технологии, применяемые с целью коррекции нарушений центральной и вегетативной нервной системы, нейрогуморальных регулирующих систем и стимуляции защитных антистрессорных механизмов, а также для коррекции функциональных нарушений в различных органах и системах.

1. Постоянный и импульсные токи

2. Магнитные и СВЧ-электромагнитные поля

3. Низко-энергическое лазерное излучение

4. Светолечение

5. Аппараты для сочетанного воздействия несколькими физическими факторами (импульсными токами, ультразвуком, магнитными полями, лазерными излучениями и др.)

6. Методы гидротерапии: контрастные, жемчужные, кислородные, азотные, ароматизированные ванны, гидроколонтерапия

7. Лечебные души

8. Финские и русские бани

II. Технологии, применяемые для улучшения эмоционально-психического аспекта оздоровления

1. Психокоррекция врача-психолога

2. Эстетические и развлекательные мероприятия

III. Технологии, применяемые для улучшения физического состояния, тренировки и закаливания, коррекции психоэмоционального состояния, вегетативной и гуморальной регуляции, кровообращения.

1. Специальные тренажеры и аппараты для механотерапии, в том числе для коррекции фигуры.

2. Бассейны с пресной и минеральной водой для плавания и лечебной гимнастики.

3. Интервальные гипоксические тренировки.

IV. Технологии, применяемые с целью улучшения периферического, центрального и регионального кровообращения, тонуса артериол и венул, микроциркуляции, вегетативной и центральной нервной системы, обменных процессов.

1. Бальнеотерапия природными и искусственно приготовленными газовыми и минеральными ваннами — аналогами природных минеральных вод.

2. Ингаляции минеральных вод.

3. Внутреннее применение (питье) минеральных вод.

4. Гидроколонтерапия, в том числе минеральными водами.

5. Устройства для воздействия углекислым газом («сухие» углекислые ванны, лишенные действия воды).

6. Устройства для воздействия радоном: воздушно-радоновые ванны, ингаляции радона, внутреннее применение радоновой воды в виде питья или таблеток.

7. Внутримышечное и внутрисуставное введение углекислого газа.

8. Наружное или парентеральное применение озона.

V. Пеллоидотерапия.

1. Аппликации лечебной грязи.

2. Гальвано-грязевые процедуры.

3. Внутримышечное введение препаратов, полученных из природной грязи.

VI. Механотерапия.

1. Аппараты для вибрационного, баночного массажа, ручной классический, сегментарный, точечный массаж.

2. Вытяжения позвоночника и суставов.

3. Ортопедические устройства: корсеты, матрацы и др.

VII. Пищевые добавки.

VIII. Лекарственные (преимущественно природного происхождения) вещества адаптогенного действия [5, c. 247].

Таким образом, в отечественной восстановительной медицине прослеживается определенная «техногенная» направленность способов оздоровления и восстановления нарушенных процессов компенсации и адаптации.

Кроме того для оздоровления используются различные виды тренажеров.

1. Велотренажеры

Этот вид тренажеров дает возможность мягкого входа в тренировочный процесс и контроля текущего состояния человека. Постепенное увеличение нагрузок позволяет использовать тренажер всем возрастным группам. Помимо поддержания хорошей физической формы, велотренажер используется для физической реабилитации при ишемической болезни сердца, гипертонической болезни и некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе при остеохондрозе позвоночника.

2. Беговые дорожки

Беговые дорожки популярны не только из-за своей славы «суперсжигателей жира». Бег — абсолютно естественный вид физической активности, не теряющий своей полезности в закрытых помещениях и даже имеющий массу преимуществ перед обычной пробежкой по загазованным городским улицам. Особенно необходима беговая дорожка для людей, проходящих курс реабилитации. Дорожки бывают двух типов — механические и электрические.

3. Тренажеры ходьбы

Ходьба по ровной поверхности не оказывает столь же хорошего тренирующего эффекта, как подъем в гору или по лестнице. На основе имитации восхождения и был создан простой, надежный прибор, получивший название «степпер». Он развивает выносливость и показания к тренировкам на нем те же, что и на велотренажере. Степпер — самый компактный тренажер для полноценных занятий на min площади. Большинство степперов имеет независимый режим работы педалей.

4. Эллиптические тренажеры

Эллиптические тренажеры — своеобразная «смесь» беговой дорожки, велотренажера и степпера. Занимающийся переставляет ноги или крутит педали с эллиптической амплитудой. Такой «эллипсовидный шаг» целенаправленно задействует проблемные зоны и мышцы ног, ягодиц и бедер. Также можно двигаться назад, прорабатывая «неохваченные» фитнесом места. Компьютер задает дистанцию, время тренировки, оптимальное значение пульса, есть специальные режимы для борьбы с целлюлитом.

5. Райдеры

Тренажеры «Наездники» (Rider) — один из самых простых, а значит и самых надежных по конструкции тренажеров. Рай дер обеспечивает комплексную тренировку основных групп мышц (особенно мышцы спины и плеч), способствует увеличению гибкости суставов и активному сжиганию подкожного жира. Тренажер обеспечивает сбалансированные тренировки для всего организма, гарантирует развитие силы и выносливости без нежелательных последствий для коленных, локтевых и других суставов.

6. Гребные тренажеры

Эти виды тренажеров созданы с учетом давно известного влияния на здоровье человека занятиями простой греблей и скачкой. Гребля сочетает нагрузки, тренирующие выносливость, функцию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, со значительной нагрузкой на мышцы бедер, спины, ног и брюшного пресса. Тренажер хорош для людей с умеренными избыточным весом и повышением давления крови.

7. Аэробические тренажеры

Оздоровительный комплекс оригинальной конструкции заменяет целый тренажерный зал. Он один из самых эффективных тренажеров, т.к. позволяет прорабатывать все основные группы мышц. В его состав входят: беговая дорожка, вело-, гребной тренажер, «грация», вибромассажер, снаряд для пресса. Аэробические тренажеры созданы специально для желающих всегда быть в отличной форме при минимальных затратах средств и времени, привлекательны для небольших тренажерных залов,

8. Силовые тренажеры.

Силовые тренажеры — это прекрасное средство для формирования фигуры, тренировки силы, снятия стрессов, укрепления здоровья. Эти тренажеры позволяют подобрать нагрузку в соответствии со своим физическим уровнем, тренировать именно те группы мышц, которые требуют наибольшего внимания. На тренажерах могут заниматься и любители, и профессионалы.

2. Приведите пример использования оздоровительного оборудования в СКК при лечении заболевания эндокринной системы. Сформулируйте примерную оздоровительную программу

Заболевания эндокринной системы развиваются вследствие либо чрезмерной, либо избыточной выработки гормонов. Эти заболевания могут привести к нарушениям роста, развитию остеопороза, диабета, повышению уровня холестерина и триглицерина в крови, а также к нарушению нормальной работы щитовидной железы. К заболеваниям эндокринной системы относятся: гипертиреоз, гиперкальцемия, дефицит гормона роста, болезнь Аддисона, синдром Иценко-Кушинга и гипотиреоз (эндемический зоб). Триггерами заболеваний эндокринной системы являются опухоли, прием стероидных препаратов или аутоиммунные расстройства. Симптомы таких заболеваний: изменение веса, угасание сексуального влечения, резкие перемены настроения, быстрая утомляемость, постоянная жажда или позывы к мочеиспусканию. Заболевания эндокринной системы вызваны нарушением функции эндокринных желез. В некоторых случаях одна железа вырабатывает слишком много гормонов, в то время как другие вырабатывают недостаточное количество гормонов. Неравномерная секреция эндокринных желез (гипофункция) может быть вызвана новообразованиями, болезнью или травмой. Избыточная активность железы (гиперфункция) обычно вызвана опухолями желез или аутоиммунными реакциями организма. Для лечения эндокринных заболеваний (в случае недостаточной активности железы) применяют гормонозаместительную терапию. При чрезмерной активности желез удаляют патологические ткани.

В качестве оздоровительного оборудования в СКК при лечении заболевания эндокринной системы используются:

1. Ванны или бассейн на минеральной воде.

2. Циркулярный душ.

3. Радоновые аппликаторы.

4. Тренажеры.

5. Аппараты для физиотерапии.

Примерный перечень объема медицинской помощи включает:

1. Бальнеолечение (ванны или бассейн на минеральной воде).

2. Питьевое лечение.

3. Один из видов малых радоновых процедур (по показаниям), радоновые аппликаторы.

4. Гидротерапия: один из лечебных душей (циркулярный). Плавательный бассейн.

5. Климатолечение.

6. Психотерапия.

7. Лечебная физкультура, тренажерный зал, терренкур, маршруты дозированной ходьбы и ближний туризм.

8. Один из видов аппаратной физиотерапии [5, c.208].

3. Опишите с указанием особенностей использования оздоровительное оборудование, использующее лучистую энергию света, как лечебный фактор

1. Аппарат свето-вакуумной импульсной терапии «СВИТ»

СветоВакуумная Импульсная Терапия (СВИТ) — новое направление в лечении больных, основанное на последних достижениях квантовой и вакуумной терапии.

Области применения аппарата свето-вакуумной импульсной терапии «СВИТ» :

o Внутренние болезни;

o Неврология;

o Хирургия;

o Дерматология;

o Косметология;

o Отоларингология;

o Стоматология;

o Гинекология;

o Урология;

o Рефлексотерапия;

o Спортивная медицина.

Аппарат «СВИТ» позволяет одновременно воздействовать импульсами биологически активного света и вакуума на различные области тела человека (патент РФ № 2 045 972).

В результате значительно повышается терапевтический эффект по сравнению с известными методиками лазерной (магнитолазерной) и вакуумной терапии т. к. световые и вакуумные терапевтические воздействия взаимно усиливаются в несколько раз.

Аппарат свето-вакуумной импульсной терапии «СВИТ» запускает одновременно местные и общие механизмы оздоровления, быстро восстанавливает кровообращение в тканях и органах, стимулирует сенсорные и мышечные структуры, снимает боль, отеки, стресс, нервное и мышечное утомление, устраняет воспаление, повышает иммунитет, ускоряет процессы заживления, способствует реабилитации организма.

Аппарат «СВИТ» представляет собой переносной электронно-пневматический прибор с комплектом световых и вакуумных насадок для различных областей тела человека.

Аппарат «СВИТ-2» снабжен таймером, индикаторами вакуума и времени, широким набором световакуумных (специализированных) насадок, по заказу возможна работа от аккумулятора.

Клинические испытания на тысячах пациентов показали сокращение сроков лечения с применением СВИТ в среднем вдвое и значительное уменьшение объема медикаментозной терапии.

Срок окупаемости аппарата — от месяца (в условиях медицинских учреждений) до года (в домашних условиях) за счет сокращения до 2 раз сроков лечения и удлинения сроков ремиссии, снижения затрат на медикаменты и услуги.

Во время сеанса свето-вакуумной импульсной терапии (СВИТ) вакуум растягивает поверхностную ткань (кожу) увеличивая ее светопроницаемость в несколько раз. Вакуум притягивает кровь к месту облучения и увеличивает объем фотомодифицированной крови. Сброс вакуума вызывает быстрый отток фотомодифицированной крови в глубину тканей, что усиливает световое воздействие в несколько раз. Одновременно эффективность вакуумного массажа облучаемой светом ткани заметно усиливается, т.к. фотомодифицированная кровь приобретает свойства сверхтекучести, (вязкость крови уменьшается в 2−3 раза) и легко проникает в мелкие и отдаленные капилляры, устраняя гипоксию тканей. Аппарат удобен в эксплуатации и не требует особых условий для стерилизации.

Схема усиления светового воздействия вакуумом в глубине биотканей

Эффект усиления вакуумом «прозрачности» биотканей позволяет широко применять красный свет (К) с длиной волны 630−640 нм, поглощенная энергия которого в биотканях в основном преобразуется в энергию фотохимических процессов, а не тепловых, что характерно для большинства современных инфракрасных (ИК) терапевтических лазеров.

Многолетние наблюдения (особенно на Антарктической Станции Восток) показали, что при проведении свето-вакуумной импульсной терапии (СВИТ) кроме местного эффекта развивается и положительный общетерапевтический и психотерапевтический эффекты: уменьшение раздражительности, подавленности, нервозности; улучшается сон, общее состояние и самочувствие; возникает ощущение прилива сил, увеличивается переносимость физических нагрузок; повышается настроение и работоспособность.

Противопоказания лечению СВИТ совпадают с противопоказаниями традиционной лазерной терапии и вакуумного массажа.

Аппарат «СВИТ» позволяет осуществлять три вида воздействий:

1. Световое воздействие (режим «С») — по методикам лазерной терапии;

2. Вакуумное (режим «В») — по методикам вакуумного массажа;

3. СветоВакуумное воздействие (режим «СВ») — по методикам СВИТ.

Технические характеристики аппарата «СВИТ-2»

Комплектация аппарата свето-вакуумной импульсной терапии «СВИТ»

Насадки для вакуумного массажа (основной комплект аппарата свето-вакуумной импульсной терапии «СВИТ»)

Специальные вакуумные насадки (поставляются по специальному заказу) Излучатели (основной комплект аппарата свето-вакуумной импульсной терапии «СВИТ»)

2. Лечебно-косметический аппарат «Дюна-Т»

Лечебно-косметический аппарат «Дюна-Т» создан на основе нового перспективного метода воздействия на ткани организма рассеянными лучами красного и инфракрасного цвета. В результате этого воздействия в тканях происходят уникальные биохимические процессы, направленные на восстановление клеточных структур. Биологическое действие волн красного и инфракрасного диапазонов имеет значительное преимущество перед другими видами излучений, использование же рассеянного, а не сфокусированного луча делает его применение безопасным.

Основные cвойства

Метод является универсальным при широком спектре заболеваний и состояний:

· оказывает мощное противовирусное и бактерицидное действие;

· обладает противовоспалительным эффектом, а также болеутоляющими и рассасывающими свойствами;

· имеет выраженный косметический эффект.

Механизм воздействия

Красный и инфракрасный свет резко улучшают микроциркуляцию крови в мелких сосудах и тканях, повышают скорость окислительно-восстановительных процессов, усиливают регенерацию поврежденных тканей, нормализуют водно-электролитный баланс клеток, активизируют местный и общий иммунитет. Эффект от применения препарата — более быстрый, чем при традиционных методах воздействия. Побочное повреждающее действие на здоровые органы и ткани отсутствует.

Показания к примению:

· воспалительные заболевания верхних дыхательных путей (риниты, тонзилиты, трахеиты, синуситы, ангины);

· вирусные инфекции (грипп, ОРЗ, герпес любой локализации);

· заболевания опорно-двигательной системы (остеохондроз, артриты, экзема);

· трофические нарушения в тканях (длительно не заживающие раны, трофические язвы, послеоперационные рубцы);

· воспалительные заболевания кожи и подкожной клетчатки на ранних стадиях (угревая сыпь, абсцессы, фурункулы и пр.);

· в косметологиии (снимает воспалительные процессы в коже, а также омолаживает, разглаживает морщины);

· травмы (ушибы, порезы, ожоги, обморожения, переломы, растяжения связок, гематомы);

· гинекологические заболевания.

Рекомендации по применению

Общее воздействие на организм осуществляется в виде чрезкожной стимуляции светом областей крупных сосудов (сонной, бедренной, плечевой артерий), в результате чего активируются иммунные клетки в периферической крови (в частности повышается содержание иммунноглобулинов А), и сопротивляемость организма вирусным и бактериальным инфекциям значительно возрастает.

Локальное воздействие происходит непосредственно в очаге воспаления — над поврежденным суставом или органом, в области фурункула, раны или рубца. При этом местностимулирующее действие способствует быстрому купированию воспалительных процессов, рассасыванию гнойных очагов, особенно на ранних стадиях, заживлению травм и порезов, а также значительному обезболивающему эффекту, что имеет особое значение при травмах детей.

Воздействие на рефлексогенные зоны (стопы, ладони, биологически активные зоны), согласно принципам восточной медицины, способствует нормализации функционирования основных систем жизнеобеспечения целостного организма.

Способы воздействия аппаратом «ДЮНА-Т» — контактный (головка излучателя непосредственноконтактирует с неповрежденными тканями над суставами, органами или биологически активными зонами) и дистанционный (расстояние между головкой излучателя и поверхностью раны или очагом воспаления выбирается 1−3 см, с целью уменьшения теплового эффекта). Во время сеанса прибор перемещают плавными движениями над очагом.

оздоровительный световой вакуумный импульсный

1. Орлов А. С. Социология рекреации. — М.: Наука, 2008.

2. Рекреационные системы / Под ред. Н. С. Мироненко, М. Бочарова. — М.: Филинъ, 2009.

3. Барановский М. И. Комплексы отдыха и туризма. — Киев.: Будивельник, 2007.

4. Гидбут А. В., Мезенцев А. Г. Курортно-рекреационное хозяйство. — М.: Инфра-М, 2006.

5. Руководство по формированию курортно-рекреационных систем. — М.: НИИП Градостроительства Гражданстроя, 2008.