10), установлено, что 69,23% мужчин и 53,41% женщин оценивают его положительно. В сознании студентов такие понятия, как «молодость» и «здоровье» неразделимы. Рис.
10. Самооценка здоровья самими студентами.
Очевидно, что студенческой молодежи присущ достаточно оптимистичный взгляд на состояние своего здоровья, уровень личностной физической культуры. Однако нельзя не видеть противоречия между воображаемым состоянием здоровья и физической подготовленностью и их реальными показателями. Так, анализируя данные опроса по перенесенным и имеющимся у студентов хроническим заболеваниям установлено, что среди опрошенных преобладают заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной системы, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также заболевания нервной системы. Отмечается высокий процент острой заболеваемости студентов. Результаты социологического исследования свидетельствуют об актуальности данной проблемы — оценке отношения студентов высших учебных заведений к факторам здорового образа жизни. Приходится констатировать, что реализуемые сегодня в практике высшей школы формы, методы, средства обучения не позволяют в полной мере обеспечить осуществление подходов к формированию здорового образа жизни студентов, не соответствуют требованиям к подготовке современного здорового специалиста. Причиной такого положения, по нашему мнению, является, с одной стороны, недостаточная пропаганда здорового образа жизни, с другой стороны, в системе физического воспитания студентов не реализуется индивидуально дифференцированный подход, неудовлетворительно поставлена физкультурно-оздоровительная работа в аудиторное и внеаудиторное время, низкая организация самостоятельной работы студентов по формированию здорового образа жизни; в незначительном количестве есть учебные пособия и научно-методические разработки по решению этой проблемы. Выдвижение проблемы здоровья в число приоритетных задач общественного развития личности обуславливает актуальность теоретической разработки данной проблемы, определяя необходимость развертывания соответствующих научных исследований и разработки методических и организационных подходов к воспитательно-образовательному процессу вуза по сохранению и развитию здоровья студентов, формированию у них здорового образа жизни. 2.
2. Изучение состояния психологической атмосферы в студенческих группах.
Цель исследования — оценить и проанализировать состояние психологической атмосферы в студенческих группах Методы и организация исследования. Социологические методы исследования, метод сравнения и сопоставления, методы статистической обработки данных. Оценка психологической атмосферы осуществлялась с помощью методики А. Ф. Фидлера. В основе данной методики находится метод семантического дифференциала. Методика интересна тем, что допускает анонимное обследование.
В исследовании приняли участие 203 студента. С помощью методики оценки психологической атмосферы в группе были получены результаты, представленные в таблице 1. Общая оценка психологической атмосферы в группе, по предложенной методике, определена как сумма показателей. Чем меньше результат, тем лучше психологическая атмосфера в группе. Указанные оценки психологической атмосферы в группе мы разбили на 7 интервалов одинаковой длины (10). Абсолютные частоты, полученные в результате статистической обработки, демонстрирует гистограмма частот (рис. 11).
Рис.
11. Гистограмма распределения частот по оценке психологической атмосферы в студенческих группах Как видно из этой гистограммы, большая часть студентов — 141 (40 + 55 + 41 + 5 = 141 / 69,5%) негативно оценивает психологическую атмосферу в группе (> 40). Описательные данные статистики, характеризующие психологическую атмосферу в целом, представлены в табл. 1. Таблица 1 Основные статистические характеристики оценок психологической атмосферы в группе Показатель Значение Среднее (в баллах) 48,33 Стд. ошибка среднего 0,984 Медиана 50, 00 Мода 53 Доверительный интервал [46,39; 50,28] Стд. Отклонение 14,026 Дисперсия 196,739 По результатам, указанным в таблице, мы видим, что большинство студентов негативно оценивает психологическую атмосферу в группе. Рис.
12. Средний профиль психологической атмосферы.
Поскольку авторметодикиоценкипсихологическойатмосферыпредлагаетанализироватьсредний профиль вгруппе, а мы входе анкетированияполучилиинформациюоб оценкестудентамипсихологической атмосферы, мыпостроилиусредненныйпрофиль ввидеграфика. Мы видим, что в исследуемой группе студентов неблагоприятная психологическая атмосфера.
Заключение
.
На основании вышесказанного можно сделать следующие выводы:
Студенты представляют категорию населения с повышенными факторами риска, к которым относятся нервное и умственное перенапряжение, постоянные нарушения режима питания, труда и отдыха. В образе жизни студентов часто наблюдается отсутствие заботы о здоровье: неустроенность, хаотичность, выражающиеся в несвоевременном приеме пищи, систематическом недосыпании, малом пребывании на свежем воздухе, недостаточном объеме двигательной активности, отсутствии закаливающих процедур; выполнении самостоятельной учебной работы в предназначенное для сна время, наличии вредных привычек. Накапливаясь в течение учебного года и всего обучения в вузе, негативные последствия существенно влияют на состояние здоровья студентов. Сложившаяся система образования не способствует формированию здорового образа жизни, поэтому знания о здоровом образе жизни не стали их убеждениями. Современные исследователи, которые изучают особенности жизнедеятельности студентов, пришли к выводу, что большинство слушателей высшей школы не занимаются формированием своего здоровья, так как это требует волевых усилий, их внимание направлено в основном на предупреждение нарушений здоровья и реабилитацию утраченного.
Это является результатом низкой активности личности, поведенческой пассивности и валеологической безграмотности. Существующие подходы к формированию здорового образа жизни студентов являются неэффективными и в дальнейших исследованиях требуют необходимости разработки и внедрения качественно новых современных теоретических основ и практических подходов к проблеме повышения активности студенческой молодежи. Именно нерешенность главных проблем определяется появление всех составляющих — несовершенство и неэффективность организации, преимущество устаревших и неприятие новых форм и методов работы. От психологической безопасности личности в студенческой группе зависит ее социально-психологическая компетентность и успех учебной деятельности, когда личность чувствует себя комфортно — она менее подвержена стрессам, открыто взаимодействует в группе и стремится к самореализации. Характеристика социально-психологического аспекта безопасности личности определяется особенностями психологии группы, системой социальных отношений. В качестве важной характеристики социально-психологического аспекта безопасности личности в студенческой группе выступает благоприятная психологическая атмосфера. Благоприятная психологическая атмосфера отражает комплекс психологических условий, обеспечивающих успешное налаживание психологической безопасности личности.
Поэтому так важно поддерживать благоприятное состояние психологической атмосферы в студенческих группах. Состояние атмосферы в группе оказывается чрезвычайно информативным для характеристики социально-психологического аспекта безопасности субъектов взаимодействия, что позволяет получить достоверные данные о личностном развитии современного студенчества.
Список литературы
Антоненко Т. Л. Психологические основы влияния ценностно — смысловой сферы на профессиональное становление будущего специалиста. // Педагогика и психология — 2009. — № 4.
— С. 26 — 36. Баева И. А. Психологическая безопасность в образовании. — СПб .: Союз, 2002.
— 271 с. Баева И. А., Волкова И. А., Лактионова Е. Б. Психологическая безопасность образовательной среды. — М .: Эконом-Информ, 2009. — 248 с.
Базаров Т.Ю., Сычева М. П. Современные социально-психологические теоретические подходы и прикладные исследования. «Психологический журнал». — 2010. — №.
1. — С. 39−48 Бодалев А. А, Деркач А. А, Лаптев Л. Г. Основы социально-психологических исследований. — М .: Гардарики, 2007, — 334 с.
Вакуленко А. В. Здоровый образ жизни как социально-педагогическое условие становления личности в подростковом возрасте: Автореф. дис. на соискание ученой.
степени канд. пед. наук: спец. 13.
00.05 «Социальная педагогика» / В. Вакуленко. — М., 2001. ;
20 с. Виленский М. Я. Методологический анализ общего и особенного в понятиях «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни» / М. Я. Виленский, С. А. Авчинникова // Теория и практика физической культуры.
— 2004. — № 11. ;
С. 29−37. Власенко А. С. Некоторые вопросы воспитания студенчества на современном этапе. — М .: Просвещение, 1987.
— 176 с. Воронин Д. Е.
Общепедагогический и психологический анализ сущности и компонентов здорового образа жизни студентов экономических специальностей / Д. Е. Воронин, М. М.
Воронин, Д. Е. Окса, М. М. Окса // Педагогика, психология и медикобиологические проблемы физического воспитания и спорта. — 2005. — №.
6. — С. 3−21. Гайдар К. М. Субъектный подход к психологии малых групп: история и современное состояние. // Психологический журнал — 2008.
— № 3. — С. 9−24 Гончаренко М. С. Валеологические аспекты формирования здоровья в современном образовательном процессе / М. С.
Гончаренко, В. Е. Новикова // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. — 2006. — №.
12. — С. 39−43. Грачев Г. В. Информационно-психологическая безопасность личности: проблема и возможности формирования социально-психологической защиты. — М .: РАГС, 1998. ;
125 с. Дмитриевский В. А. Психологическая безопасность в учебных заведениях. — М .: Педагогическое общество России, 2002. — 202 с. Доброрадных М. Б.
Здоровье и имидж в образе жизни современных студентов / М. Б. Доброрадных // Сборник научных трудов молодых ученых и студентов ГАФК. ;
М., 2000. — С. 88−91. Колесникова Т. И. Личность и ее безопасность. ;
М .: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2001. — 123 с. Кондратюк С.
М. Интегративний подход к воспитанию у младших школьников здорового образа жизни: Автореф. дис. на соискание ученой.
степени канд. пед. наук .: 13.
00.07 «Теория и методика воспитания «/ С. М. Кондратюк. — М., 2003. — 20 с.
Кэрол А. Социальная психология групп. — СПб. :
ПРАЙМ — ЕВРОЗНАК, 2004. — 224 с. Лызь Н. А. Развитие безопасной личности в образовательном процессе вуза: монография. ;
Таганрог: ТРТУ, 2005. — 305 с. Мелибруда Е. Психологические возможности улучшения общения. ;
М.: Прогресс, 1986. — 174 с. Михайлов Л. А., Соломин В. П., Маликова Т. В. Психологическая безопасность. ;
СПб .: Дрофа, 2008. — 288 с. Немов Р. С. Психология образования. — Кн.
2. — М .: ВЛАДОС, 2003. — 608 с. Околелова В. А. Формирование здорового образа жизни студентов в процессе обучения в педагогическом университете: Дис.
… Канд. пед. наук: 13.
00.01 / Околелова Валентина Аркадьевна. — Самара, 2004. — 246 с. Парыгин Б. Д. Социальная психология: учебное пособие.
— СПб .: СПбГУП, 2003. — 616 с.
Почебут Л.Г., Чикер В. А. Организационная социальная психология. — СПб: Речь, 2000. — 298 с. Рассоха Н. Г., Баева И. А. Психологическая безопасность и развивающее образование. //.
Мат. конференции по психологии — М., 2002. — С.
92−94. Сидоренков А. В. Доверие в малых группах. // Вопросы психологии — 2011. — № 4. — С.
94−105. Сухов А. Н. Социальная психология безопасности. — М .: Академия, 2002. — 256 с. Холуева К. А., Мухарлямова А. Ю. Психологическая безопасность образовательной среды.
// Концепт — 2013. — № 1. — C. 1−5 Шевандрин Н. И. Социальная психология в образовании. — М .: ВЛАДОС, 1995. ;
240 с. Шлыков Н. Л. Психологическая безопасность: история и перспективы исследования. // Человеческий фактор: проблемы психологии и эргономики — 2005. — №.
4. — С. 65−66. A ssociationsbetweenrecommendedlevelsofphysicalactivityandhealth-reportedqualityoflife: findingsfromthe 2001 BehavioralRiskFactorSurveillanceSystem (BRFSS) survey / DW Brown, LS Balluz, GW Heath [etal.] // PrevMed. ;
2003. — V. 37. — P. 520−528. B.
owling A. H ealth-relatedqualityoflife: adiscussionoftheconcept, itsuseandmeasurement / A. B.
owling // Measuringdisease / A. B owlingeds. — P.
hiladelphia: OpenUniversityPress, 1995. — P. 1−19. C ella DF Qualityoflife: oonceptsanddefinition / DF Cella // JournalofPainandsymptommanagement.
— 1994. — V. 9, № 3. — P. 186−192. C.
larke PJ. W ell-beinginCanadianseniors: findingsfromtheCanadianstudyofhealthandaging / PJ. C larke, VW Marshall, C. D. R.
yff, CJ Rosenthal // CanadianJournalonAging. — 2000. — V.
19. — P. 139−159. C ooper K.
T heinfluenceofsocialsupportandsocialcapitalonhealth: areviewandanalysisofBritishdata / K. C ooper, S. A rber, L.
F ee, J. G inn.
— L ondon: HealthEducationAuthority, 1999. — P. 1−179. D emont-Heinrich C. T heassociationbetweenphysicalactivity, mentalhealthandqualityoflife: apopulation-basedstudy / C.
D emont-Heinrich // HealthWatch. — 2009. — V. 71.
— Р 1. DistributionanddeterminantsofsedentarylifestylesintheEuropeanUnion / JJ Varo, MA Martmez-Gonzalez, J. deIrala-Estevez [etal.] // Int. J. E pidemiol.
— 2003. — V. 32, № 1. — P. 138−146. F.
ahlberg V. A ttachmentandSeparation. — M ichiganDpt. ofSocialServices, 1979. ;
64 p. G enderdifferencesineffectsofphysicalactivityonqualityoflifeandresourceutilization / T. M orimoto, Y. O guma, S.
Y amazaki [etal.] // Qual. L ifeRes. — 2006. — V. 15.
— P 537−546. G rundy E. E nhancingthequalityofextendedlifeyears. I.
dentificationoftheoldestoldwithaverygoodandverypoorqualityoflife / E. G rundy, A. B owling // AgeingandMentalHealth. ;
1999. — V. 3. — P. 199−212. L arsson U. I.
mpactofoverweightandobesityonhealth-relatedqualityoflife — aSwedishpopulationstudy / U. L arsson, J. K arlsson, M.
S ullivan // Int. J. O bes.
R elat. M etab. D isord. — 2002.
— V. 26. — P. 417−24. L eisuretimephysicalactivityandhealth-relatedqualityoflife / A.
V uillemin, S. B oini, S. B.
ertrais [etal.] // Prev. M ed. — 2005. — V. 41.
— P. 562−569. M asurier G. T op 10 Reasonsforqualityphysicaleducation / GuyleMasurier, Charles B. C.
orbin // JOPERD — 2006. — V. 77, № 6. — Р 44−53.
M onteiro-Peluso MA Physicalactivityandmentalhealth: theassociationbetweenexerciseandmood / MA Monteiro-Peluso, LH Guerra // Clinics. — 2005. — V. 60, № 1 — P. 61−70.
M untaner C. S ocialcapital, classgenderandraceconflict, andpopulationhealth: anessayreviewofbowlingaloneisimplicationsforsocialepidemiology / C. M.
untaner, J. L ynch // InternationalJournalofEpidemiology. — 2002. — V. 31.
— P. 261−267. P isot R. C orrelationbetweenpercivedqualityoflifeandhealthyenvironmentinyouthfactauniversitatis / RadoPisot, Veronika L. K ropej // Series: PhysicalEducationandSport — 2006.
— V. 4., № 2. — P. 115−123. P osadzki P.
P sychosocialconditionsofqualityoflifeamongundergraduatestudents: acrosssectionalsurvey / P. P osadzki, P.
M usonda, G. D ebska, R.
P olczyk // AppliedResearchQualityLife. — 2009. — V. 4. — P. 239−258.
P uetz TW Physicalactivityandfeelingsofenergyandfatigue: epidemolgicalevidence / TW Puetz // SportsMedicine. — 2006. — V. 36. — P.
767−780. R ogerson RJ Environmentalandhealth-relatedqualityoflife: conceptualandmethodologicalsimilarities / RJ Rogerson // SocialScienceandMedicine. ;
1995. — V. 41. — P. 1373−1382. S hibataAi.
R ecommendedlevelofphysicalactivityandhealthrelatedqualityoflifeamongJapaneseadults / AiShibata, KoichiroOka, YoshioNakamura, IsaoMuraoka // HealthandQualityofLifeOutcomes. — 2007. — V.
5. — режим доступа:
http://www.hqlo.com/ CONTENT / 5/1/64. T heepidemiology, pathophysiology, andmanagementofpsychosocialriskfactorsincardiacpractice: theemergingfeldofbehavioralcardiology / A. R.
ozanski, JA Blumentha, KW Davidson [etal.] // J AmCollCardiol. — 2005. — V. 45. — P. 637−651.
V eenhoven R. T hefourqualitiesoflife.
orderingconceptsandmeasuresofthegoodlife / R. V eenhoven // JournalofHappinessStudies. — 2000. — V.
1. — P. 1−39. Z.
iviani J. C hildren’soccupationaltime / J. Z iviani, L. D esha, S. R.
odger // Occupationaltherapywithchildren: understandingchildren’soccupationsandenablingparticipationuse / S. R odger, J. Z ivianieds.
— O xford, England: Blackwell, 2006. — P. 91−92. Приложение 1Анкета.
Изучение составляющих образа жизни студентов. Превышает ли рабочая нагрузка Ваши физические возможности? ДаНет.
Занимаетесь ли вы профилактикой усталости и ежедневным послерабочим восстановлением? ДаНет.
Как вы отдыхаете в конце рабочей недели и в каникулярный период? Активно.
ПассивноНасколько регулярно, полноценно и качественно Вы питаетесь? Регулярно3−4 раза в день 2 раза в день Проводите ли вы коррекцию питания с учетом занятий физическими упражнениями и спортом? ДаНет.
Соответствует ли калорийности дневного рациона питания энергетическим тратам? ДаНет.
Имеете ли вы полноценный сон не менее 7−8 часов в сутки ДаНет.
Целесообразное ли у Вас распределение по времени сна, питания, труда, отдыха, личной гигиены.
ДаНет.
Ваша двигательная активность:
специально организованная двигательная активность (8−10 часов в неделю) регулярная утренняя гигиеническая гимнастиказанятия по физическому воспитанию в режиме учебного времени физкультурные паузы в период обучения и работы. Применяете ли Вы закаливающие процедуры? ДаНет.
Применяете ли Вы приемы, способствующие предотвращению и снятию психических напряжений, возникающих в процессе жизнедеятельности? ДаНет.
Курите ли Вы? ДаНет.
Употребляете ли Вы спиртные напитки? ДаНет.
Оцените состояние своего здоровья.
ПоложительноОтрицательно.
Приложение 2Методика оценки психологической атмосферы в коллективе (по А.Ф.Фидлеру)Назначение теста.
Методика используется для оценки психологической атмосферы в коллективе. В основе лежит метод семантического дифференциала. Методика интересна тем, что допускает анонимное обследование, а это повышает ее надежность. Надежность увеличивается в сочетании с другими методиками (например, социометрией).Инструкция к тесту.
В предложенной таблице приведены противоположные по смыслу пары слов, с помощью которых можно описать атмосферу в вашей группе, коллективе. Чем ближе к правому или левому слову в каждой паре вы поставите знак *, тем более выражен этот признак в вашем коллективе. Тестовый материал 12 345 678.
Дружелюбие Враждебность.
Согласие Несогласие.
Удовлетворенность Неудовлетворенность.
Продуктивность Непродуктивность.
Теплота Холодность.
Сотрудничество Несогласованность.
Взаимная поддержка Недоброжелательность.
Увлеченность Равнодушие.
Занимательность Скука.
Успешность Безуспешность.
Обработка и анализ результатов теста.
Ответ по каждому из 10 пунктов оценивается слева направо от 1 до 8 баллов. Чем левее расположен знак *, тем ниже балл, тем благоприятнее психологическая атмосфера в коллективе, по мнению отвечающего. Итоговый показатель колеблется от 10 (наиболее положительная оценка) до 80 (наиболее отрицательная).На основании индивидуальных профилей создается средний профиль, который и характеризует психологическую атмосферу в коллективе.Источник.
Методика оценки психологической атмосферы в коллективе (по А.Ф.Фидлеру) / Фетискин Н. П., Козлов В. В., Мануйлов Г. М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. — М., Изд-во Института Психотерапии. 2002. C.190−191.
