Влияние внутриличностного конфликта на возникновение ревности в межличностных отношениях

В отечественной и зарубежной психологии различные аспекты ревности изучались обособленно: ревность в социально значимых отношениях рассматривалась как базовая установка личности; ревность к субъекту отношений была предметом психотерапевтической и психокоррекционной работы; ревность как симптом заболевания рассматривалась в патопсихологии и медицине с проведением соответствующей терапии.

В психологической науке проблематикой феномена ревности занимались такие учёные как Е. П. Ильин, О. Г. Прохорова, Г. Ю. Айзенк, Бус Ларсен, Ди Стэн и другие. Но целостного психологического исследования феномена ревности до настоящего времени не проводилось.

В современном мире человек подвержен множеству стрессов, негативным переживаниям, и эмоциям всё это зачастую создаёт проблемы, отрицательно сказывается на его работоспособности и здоровье, отражается во взаимоотношениях с окружающими людьми. И, опять же, одной из причин этого может являться ревность.

В трудах современных психологов, как отечественных, так и зарубежных, такое явление как ревность находит, недостаточное освещение и единого мнения по этому явлению нет, что собственно и выдвигает данную работу в число актуальных. В настоящее время мало источников, которые бы однозначно отвечали на вопросы: что можно предпринять, если ревность мешает нормальному существованию человека, как можно изменить себя и как научиться жить с ревностью не причиняя боль другим. Поиск ответов на эти вопросы для наиболее эффективной помощи людям, у которых данное чувство имеет высокую степень проявления, делает проблему ревности весьма актуальной, интересной и значимой для исследования.

Цель исследования: изучение влияния внутриличностного конфликта на возникновение ревности в межличностных отношениях.

Объект исследования: ревность в межличностных отношениях.

Предмет исследования: внутриличностный конфликт как фактор возникновения ревности в межличностных отношениях.

Задачи исследования:

1) выявить и обосновать причины возникновения ревности, ее виды, истоки происхождения и возможные пути борьбы с ревностью;

2) обозначить феномен внутриличностного конфликта, формы проявления и способы разрешения внутриличностного конфликта;

3) выделить и обосновать механизмы возникновения и проявления ревности в межличностных отношениях;

4) эмпирически определить влияние внутриличностного конфликта на возникновение ревности в межличностных отношениях.

Методы исследования:

1) методика диагностики межличностных отношений, разработанная Т. Лири;

2) анкета «Критерии ревности», разработанная на основе таблицы «Психологическое содержание и феноменология реакций ревности» А. Н. Волковой;

3) тест на конфликтность, разработанный Кноблоха-Фальконета;

4) опрос «Ревность, по вашему мнению???».

Гипотеза: наличие внутриличностного конфликта способствует возникновению ревности в межличностных отношениях.

Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключение, списка использованных источников и приложений.

1. Теоретический анализ внутриличностного конфликта как предпосылка к возникновению ревности в межличностных отношениях

1.1 Ревность как социально-психологический феномен: история возникновения ревности, виды и типы ревности

Изучением проблемы ревности занимались многие учёные. О ревности задумывались еще в древности. С точки зрения Соломона, ревность люта, как преисподняя, её стрелы огненные, а её саму он считал сильным пламенем. Ф. Ларошфуко полагал, что ревность питается сомнениями, она может умереть или перейти в неистовство, если сомнения превратятся в уверенность. Некоторые учёные пытались определить разницу между ревностью и завистью, например, П. Тительман, Г. Клентон и Л. Смит. Е. Хетфилд и Г. Уолстер определяли причины возникновения ревности и считали таковыми чувство ущемлённой гордости и осознание нарушения прав собственности. А. Н. Волкова провела классификацию реакций ревности. Ревность может проявляться весьма разнообразно: от лёгкой иронии до вспышек гнева, ненависти вплоть до жестокой злобной мести и убийства подозреваемого в измене или её реального побудителя /7/.

Рене Декарт рассматривал ревность как один из видов эмоционального состояния человека, как вид страха при желании сохранить за собой обладание каким-нибудь благом. Франсуа Ларошфуко отмечал, что ревность питается сомнениями; она умирает или переходит в неистовство, как только сомнения превращаются в уверенность. Андре Моруа считал, что ничего так не привязывает, как ревность. По словам Карло Гольдони, ревность выступает источником мук для влюблённого и обид для любимой.

В «Словаре русского языка» С. И. Ожегова ревность определяется как «мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви».

Общепринято, что ревность это неприятное болезненное чувство, разрушающее отношения, причём ревность отравляет жизнь, как самому ревнивцу, так и тому, кого ревнуют. Проблема ревности поднималась в художественной литературе (В. Шекспир «Отелло», М. Ю. Лермонтов «Маскарад»). В связи с этим, ревность часто называется «синдромом Отелло».

Профессор И. Шевелев говорил, что ревность это «изнанка» любви, черная подкладка ее белой мантии, а С. Буфлер считал, что ревность сестра любви, подобно тому, как дьявол — брат ангелу. Ревность бывает разная, в одном случае она вызывает понимание и одобрение со стороны окружающих, в другом презрение.

Тем не менее, существует мнение, что ревность полезна для любви. Писатель Валерия Брускова считает, что ревность отражает уровень притязания личности, поэтому бороться с ней вредно, ибо такая борьба снижает конкурентоспособность человека. Скорее всего, все дело в пропорциях, ведь даже самое целительное лекарство, применяемое без меры, может причинить вред, в то время как частицы ядовитых мышьяка и ртути входят в состав гомеопатических снадобий. Поэтому врач И. Шевелев вывел следующий постулат: «Ревность это яд: в малых дозах стимулирует любовь, в больших — убивает».

Франсуа Ларошфуко еще в XVII веке утверждал, что в ней только одна доля любви и девяносто девять долей самолюбия. Оноре де Бальзак полтора века спустя, уточнил, что ревность у мужчин складывается из эгоизма, доведенного до чертиков, из самолюбия, захваченного врасплох и раздраженного тщеславия. Парадокс состоит в том, что нередко в семье ревнует именно тот из супругов, который сам в наибольшей степени склонен к нарушению супружеской верности. Польский писатель Станислав Вапняк говорил, что подозревать женщин в неверности нас заставляет не их измены, а наши собственные. М. Веллер отмечал, что ревность это и боязнь потерять, и уеденное самолюбие, и опасение, что другой лучше, и ощущение невозможности полностью контролировать ситуацию, умаление своей значительности, ущемление своего самоутверждения. Отсюда вытекает, что мало ревнуют предельно уверенные в себе люди, а сильнее ревнуют те, у кого больше комплексов и занижена самооценка /30/.

Для возникновения чувства ревности могут быть как объективные (ложные и действительные), так и субъективные причины.

По мнению Б. М. Литвака, чувство ревности коррелирует с чувством собственничества, сценарными представлениями и зависимостью. Кроме того, Б. М. Литвак выделяет несколько аспектов ревности, первый из которых это неуверенность человека, который ревнует. Он предполагает, что причиной ревности может служить осознание человеком того, что он недостаточно хорош. Второй аспект ревности — недоверие партнёру, причём иногда ревнивец не доверяет не только партнёру, но и не доверяет вообще никому в принципе. Ещё один аспект симбиотическая связь, когда один из партнёров находится в материальной или психологической зависимости от другого.

В научной литературе встречаются и такие мнения, что ревность возникает там, где у одного партнёра есть власть над другим или, по крайней мере, ощущение такой власти. Поэтому ревность знакома множеству людей, ведь все люди, так или иначе, стремятся кем-то распоряжаться.

Феномен ревности является более фундаментальным явлением, чем кажется на первый взгляд. Анализ его психологической сущности позволяет полнее осмыслить связи человека с миром, закономерности освоения того культурного пространства, внутри которого личность только и может обрести свою родовую человеческую сущность и в то же время оставаться самостоятельным субъектом, а не субъектом отчужденной активности /12/.

Перспективы раскрытия психологического смысла ревности связаны с использованием целостного подхода к взаимодействию человека с миром в единой системе. В русле этого подхода ревность предстает как социально — психологический феномен, основанный на идеях о взаимопроникновении человека в мир и мира в человека. Механизмом объединения субъекта и объекта ревности в единую систему является одновременная обращенность человека в себя и в мир. У человека в каждый момент времени существуют одновременно две конкурирующие позиции или две установки: личностная и социальная. Философско-психологический анализ понятия «ревность» дает основания для осмысления ревности как самостоятельного социально-психологического феномена — единого феномена, имеющего в предельно обобщенном виде сходные формально-динамические характеристики.

Условия возникновения, закономерности порождения и функционирования, независимо от того, в какой сфере жизни человека он проявляется: по отношению к чувственно данным образам или по отношению к идеалам, символам культуры, авторитетному мнению, другому человеку и т. д. (т.е., к сверхчувственной реальности).

Ревность в психологическом аспекте представляет собой самостоятельный вид установки — отношения к миру и к себе, сущность которого представлена в соответствии эмоционального переживания к предварительному оцениванию стимула по его значимости, соотношением уверенности в собственной достаточности и ценности и уверенности в окружающем мире. В относительно самостоятельном феномене ревности проявляются отношения установки собственной субъектности как значимой для личности /23/.

Основными условиями возникновения ревности является актуальная значимость объекта ревности и оценка его как собственности (риска его потери), ситуативная актуальная значимость той части мира, с которой взаимодействует или намеревается вступить во взаимодействие индивид, и оценка ее с точки зрения субъективной ценности, надежности. Ревность к другим людям, к миру или к социальным благам и сторонам бытия является единым психологическим феноменом, имеющим сходные условия возникновения, характеристики проявления и закономерности функционирования.

Основными формально-динамическими характеристиками ревности как относительно самостоятельного социально-психологического феномена являются мера, избирательность, ситуативность и парциальность. Одним из основных условий возникновения ревностных отношений является ревность к значимому другому — явление, имеющее относительно самостоятельный психологический статус; различные виды ревности порождаются соотношением отношения к себе и к конкретному другому у обоих взаимодействующих субъектов. Другим основным условием возникновения ревности является актуальная значимость той части мира, с которой субъект намеревается вступить во взаимодействие и оценка ее надежности. Проявления ревности находятся в зависимости от предварительного оценивания стимула по его значимости. Несоответствие меры доверия у взаимодействующих субъектов порождает проявление ревности.

Абсолютизация любого из полюсов (отсутствие или гипертрофированное проявление) ревности ведет к аномальному функционированию личности.

Изучение условий возникновения, закономерностей функционирования и характеристик проявления ревности как психологического явления позволяют полнее осмыслить влияние ревности на формирование и развитие личности в онтогенезе.

Существует пять видов ревности: ревность тираническая, ревность «от ущемленности», мнительная, проецируемая и статусная.

Ревность тираническая присуща людям эгоистичным, деспотичным, эмоционально холодным. Они не уважают партнера, стремятся подавить, подчинить его целиком. Такой человек обыскивает вещи, следит, постоянно проверяет. Такая ревность порой опасна не только для взаимоотношений, но и для жизни.

Ревность «от ущемленности» свойственна людям неуверенным в себе, страдающим комплексом неполноценности, с тревожно-мнительным характером. Человек замыкается в себе, ведет себя настороженно, грубо, ему везде грезится опасность. Такая ревность, может быть, проявляется и более мягко, чем «тираническая», но постоянное проявление ее становится, просто не переносима.

Мнительная ревность свойственна людям с тревожно-мнительным характером, неуверенными в себе, склонными к преувеличению опасностей и неприятностей. Они никак не могут поверить, что достойны любви. Постоянные опасения, что партнер предпочтет более красивого, успешного, обеспеченного, доставляют мучения и ревнивцу и его «жертве».

Проецируемая ревность это проекция собственной супружеской ненадежности на своего партнера. Ревнующий, боясь быть обманутым, на всякий случай наносит «упреждающий удар», чтобы не «остаться в дураках».

Статусная ревность, ее объектом обладания может выступать не обязательно человек или вещественная ценность. Положение в семье, коллективе всё это можно трактовать как результат утраты особого статуса, статуса единственности.

Чувство ревности зависит не от силы любви, а скорее всего от самого человека. Психологи разделили, людей на психотипы и в зависимости от психотипа проявляется его ревность:

1. Астеники — ревнуют тихо, выступают в роли жертвы, взывают к жалости.

2. Истероиды — вспышки ревности скоротечны, такие люди способны разыграть бурную сцену, вплоть до угроз самоубийства. В итоге, дело заканчивается только угрозами, так как они все равно считают себя лучше всех.

3. Гипертимы — обладают нетерпеливым характером, способны в приступе ревности ударить партнера. Проходит время, он осознает свой проступок, но в очередной раз повторяется та же ситуация.

4. Эпилептоиды — очень опасные ревнивцы. Такой тип может годами вынашивать месть и. как правило, осуществляет ее.

5. Шизоиды — занимаются саморазрушением, винят себя в несостоятельности, постоянно ищут в себе недостатки. Положительным является только то, что такие люди стараются стать лучше, стараются саморазвиваться.

Следовательно, на основании рассмотренных теоретических положений, можно выделить четыре основных субъективных причины или четыре фактора, влияющих на возникновение чувства ревности:

1) неуверенность в себе;

2) зависимость от партнёра;

3) боязнь потерять власть;

4) подозрительность и недоверие.

Анализ данных, накопленных в антропологии, медицине, биологии, а также философских идей, позволяет сделать вывод о том, что ревность является самостоятельным относительно независимым феноменом, в основе которого лежит акт отношения.

1.2 Механизмы возникновения и проявления ревности в межличностных отношениях

Благодаря своим социальным функциям социально-перцептивные и эмоциональные аспекты ревности привлекали внимание не только психологов, но и педагогов, философов, социологов, этнографов. Поэтому решение данной задачи предполагает привлечение работ по философии; философских исследований, посвященных изучению родовой по отношению к ревности категории — любви; философских исследований в области различных направлений антропологии, а также социологии, антропологии, педагогики, психологии.

По типу возникновения ревность делится на два типа:

1) обращенная ревность, то есть результат собственных тенденций ревнивца к неверности. При этом не важно, реализовал он свое желание или ещё нет. Но если подобное желание появилось, ему кажется, что такие же помыслы присущи и его партнеру. Обычно обращенная ревность развивается на месте угасшей любви.

2) привитая ревность зарождается под влиянием жизненного опыта. Измены собственных родителей, друзей, сослуживцев, иногда книги и кинофильмы способны создать у отдельных людей впечатление, что все «изменяют». Часто источником привитой ревности бывают анекдоты, подтрунивания окружающих или ещё хуже, сексуального партнера. Почему-то тема половых отношений и супружеской неверности привлекает всех желающих поострить, посплетничать. Но подобные шутки совсем не так безобидны, как кажется на первый взгляд. Даже если у человека они внешне не вызывают никакой реакции, ревность закладывается в сердце и надолго сохраняется там. И если вдруг когда-нибудь верность партнера окажется под сомнением, былая шутка может склонить чашу весов в сторону вывода об измене и привести к тяжелым последствиям /31/.

А. Липпиус в своей книге «Игры для взрослых» приводит три типа ревности:

1) ревность — норма;

2) ревность — характер;

3) ревность — болезнь /19/.

Ревность это яркое проявление эгоизма, но так же это можно назвать защитной реакцией (мы оберегаем свою «собственность»). Ревность бывает внешняя и внутренняя. Внешняя ревность одна из самых распространённых, она проявляется в скандалах, криках, эмоциональном разговоре, выдвижении каких-то требований и т. п. Внутренняя ревность представляет собой взрыв негативных эмоций, который происходит внутри человека, без каких-либо внешних признаков. Побороть внутреннюю ревность очень сложно, так как негативные чувства не выходят, они остаются в голове, ожидая подходящего момента/19/.

Такие феномены супружеской жизни, как ревность и измены, являются очень сложными для изучения средствами психологии и социологии. Как правило, ревность рассматривается или с теоретически-умозрительных позиций, или с позиций психотерапии.

Т. В Андреева выделяет различные взгляды на ревность в отношениях между мужчиной и женщиной, в которых делается акцент на положительные или отрицательные стороны этого явления.

1. Ревность это составная часть половой любви, интимной дружбы, она говорит о силе влечения.

2. Ревность как эмоция, не присущая любви, как тень в отношениях людей.

3. Ревность это эгоизм в половых отношениях /29/.

Все эти подходы рассматривают ревность не как самостоятельный феномен, а как компонент чувства любви. Ревность может сопутствовать различным состояниям в любви, связана с неуважением в любви, обманом в ней, ее потерей, опасением ее потерять.

На различных фазах любовных отношений в период их развития, пышного расцвета и неизбежного старения ревность может проявляться по-разному.

Первая фаза это воображение идеального любимого, платоническая любовь к человеку, похожему на идеал. У некоторых людей ревность проявляется уже на этой стадии развития любовных отношений.

Вторая фаза включает страсти и пламенные чувства, благоприятные условия для возникновения ревности. С этим хорошо согласуется теория Д. Делиса о дисбалансе в любовных отношениях, по которой в период возникновения взаимной любви оба партнера одинаково обеспокоены тем, как относится к нему любимый человек, и оба опасаются потерять любимого. Однако в случае развития неуравновешенных отношений («парадокса страсти») у одного из партнеров, более вовлеченного в отношения по тем или иным причинам, развиваются мучительные чувства ревности и страха быть покинутым /9/.

Третья фаза развития любовных отношений является период, когда чувства становятся более спокойными, родственными. Ревность, если она была присуща этому союзу, редко сохраняет свою прежнюю силу, ее интенсивность уменьшается. В исключительных случаях ревность остается такой же сильной. Т. М. Заславская и В. А. Гришин утверждают, что если один из пожилых супругов ревнив, то любовь длится дольше. С третьей фазой можно сопоставить долговременные любовные отношения по Д. Делису, которые существуют, когда нет дисбаланса отношений, то есть партнеры примерно одинаково вовлечены в них. Такие отношения можно наблюдать в успешном браке согласно классификации В. А. Сысенко — «средних браках» со стажем 10−20 лет, когда формируется и укрепляется супружеская дружба, стабилизирующая семейный союз. Хотя следует отметить, что, по В. М. Сеченову, любовь между мужчиной и женщиной уже через три года перерождается в дружбу. Здесь проявляется сложность самого предмета изучения любви и ревности, так как каждый исследователь исходит во многом из собственного опыта и пренебрегает точными определениями понятий. Несомненным, по нашему мнению, является тот факт, что любовные отношения с сильным дисбалансом, когда один из партнеров находится в сильнейшей эмоциональной зависимости от другого, сопровождаемой мучительной ревностью и неуверенностью в дальнейшей судьбе этого союза, имеют очень малую вероятность «дожить» хотя бы до стадии «средних браков».

Возможно существование так называемой «установки на ревность», то есть внутренней готовности встретиться с изменой, обманом, предательством любимого человека, ожидание соответствующего поведения. Как правило, такая установка формируется уже в юношеские годы, когда еще на школьной скамье подростки «обогащаются» выводами о любви и верности, парни узнают, что «все они изменницы», а девушки, что «все мужчины подлецы». Такие выводы легко прививаются, если ребенку в детстве приходится быть свидетелем неверности родителей, а молодому человеку друзей, сослуживцев. Тогда может сформироваться так называемая «предусмотрительная ревность», то же самое поведение ожидается от супруга. Если же довелось испытать неверность любимого или супруга, ожидание неверности может быть перенесено и на другого партнера /18/.

Объяснить психологический механизм ревности может помочь понятие доминанты А. А. Ухтомского — наличие более или менее устойчивого очага повышенной возбудимости, привлекающего к себе волны возбуждения из самых различных источников и способного под их воздействием к накоплению и дальнейшему увеличению своего возбуждения /22/.

Проявления ревности различаются в зависимости от темперамента: люди вспыльчивые и более агрессивные и реагируют соответственно при предполагаемой измене партнера: оскорбляют, угрожают, выслеживают и т. д. Люди флегматичные, пассивные испытывают мучения при мысли о возможной измене, переживают свою беспомощность, при этом они могут не испытывать агрессивных чувств к партнеру или к сопернику, выдвигая оправдательные объяснения. Обычно такие люди страдают, молча, не афишируя своих чувств, надеясь на дальнейшее восстановление нормальных отношений /13/.

Существуют и особенности ревности, специфические для мужчин и женщин. Так, мужская ревность часто проявляется как результат традиционно преимущественного права мужчин перед женщиной, мужчины чаще подают на развод по причине измены жены, хотя в целом мужчины чаще изменяют /16/.

Женская ревность имеет свою социально-биологическую основу. Вынашивание и вскармливание ребенка имеет обязательным условием защиту и помощь отца, природой женщине вручено право, уповать и рассчитывать на его преданность, поэтому озабоченность ответными чувствами мужчины у женщины социально-биологически обусловлена в пору ухаживания и первых лет брака. Считается, что в эти периоды женщина более ревнива. Она не свободна от этих чувств, в той мере, как не свободна от природного желания иметь детей, это не вина, а скорее слабость.

Однако женская ревность тоже может иметь собственнический характер для утверждения в роли семейного «диктатора». Первым признаком чрезмерной ревности жены является ревность к родителям мужа. Другое проявление ревности это ревность ребенка к отцу, может свидетельствовать о том, что мужчине не удалось обеспечить душевный покой женщине и она не чувствует себя в безопасности. Известны случаи ревности матери — свекрови к невестке (пытается «вернуть своего ребенка») /2/.

Таким образом, феномен ревности является крайне сложным при изучении в рамках психологии и социологии, и в первую очередь это связано с необходимостью выбора системы понятий и категорий, посредством которых можно определить содержание, виды, источники формирования, характеристики проявления и функции изучаемого явления. Ревность — эмоциональное состояние, классифицируемое как специальная форма тревоги, считается, что оно происходит от недостатка уверенности и в привязанности того, кто любим.

1.3 Внутриличностный конфликт: понятие, типы, виды, факторы и механизмы разрешения

Внутриличностный конфликт представляет собой состояние структуры личности, в которой одновременно существуют противоречивые и взаимоисключающие мотивы, ценностные ориентации и цели, с которыми она в данный момент не в состоянии справиться, т. е. выработать приоритеты поведения, основанные на них.

Можно сказать и по-другому: внутриличностный конфликт это состояние внутренней структуры личности, характеризующееся противоборством ее элементов /3/.

Научное изучение внутриличностного конфликта началось в конце XIX в. и было связано в первую очередь с именем основателя психоанализа — австрийского ученого Зигмунда Фрейда (1856 — 1939), раскрывшего биопсихологический и биосоциальный характер внутриличностного конфликта. Он показал, что человеческое существование связано с постоянным напряжением и преодолением противоречия между биологическими влечениями и желаниями человека, прежде всего сексуальными и социально-культурными нормами, между бессознательным и сознанием. В этом противоречии и постоянном противоборстве названных сторон и состоит, по Фрейду, сущность внутриличностного конфликта. В рамках психоанализа теорию внутриличностного конфликта разрабатывали также К. Юнг, К. Хорни и др. /14/.

З. Фрейд первый рискнул сказать правду людям о тех конфликтах, которые они носят в себе. Сейчас без психоанализа сложно вообразить современную психологию. Все это происходит потому, что внутриличностные конфликты человек не может разрешить в одиночестве, для этого ему нужна помощь, причем помощь специалиста.

Большой вклад в изучение проблемы внутриличностного конфликта внес немецкий психолог Курт Левин (1890 — 1947), который определил его как ситуацию, в которой на индивида одновременно действуют противоположно-направленные силы равной величины. В этой связи он выделил три типа конфликтной ситуации:

1. Человек находится между двумя положительными силами примерно равной величины.

2. Человек находится между двумя приблизительно равными отрицательными силами. Характерный пример — ситуация наказания.

3. На человека одновременно действуют две разнонаправленные силы примерно равной величины и в одном и том же месте /14/.

Вместе с тем изучением внутриличностного конфликта занимались такие ученые как А. Н. Леонтьев, В. Франкл, А. Маслоу, К. Роджерс и многие другие.

Подобно тому, как существуют многочисленные основания классификации конфликтов вообще, имеются различные основания и для выделения видов внутриличностных конфликтов.

М. А. Робер, Ф. Тильман обращают внимание на три типа внутриличностных (психологических) конфликтов:

1. «Конфликт потребностей». Его основание заключается в том, что наши потребности могут противостоять друг другу и побуждать нас к различным действиям. Иногда мы хотим одновременно противоречивых вещей и поэтому не можем действовать. Например: ребенок хочет съесть конфету. Но мать просит его отдать лакомство ей. В таком случае ребенок хотел бы съесть конфету, а также отдать ее матери. Он испытывает конфликт потребностей и начинает плакать.

2. «Конфликт между потребностью и социальной нормой». Очень сильная потребность может столкнуться внутри нас с принудительным императивом. Независимо от того, уступим мы или нет этой потребности, ситуация становится конфликтной.

3. «Конфликт социальных норм». Сущность этого конфликта заключается в том, что человек испытывает равнозначное давление двух противоположных социальных норм" /21/.

Более полная классификация внутриличностных конфликтов содержится в работе А. Я. Анцупова и А. И. Шипилова, которые предложили взять за основу классификации ценностно-мотивационную сферу личности. В зависимости от того, какие стороны внутреннего мира личности вступают в конфликт, они выделяют следующие основные его виды:

1. «Мотивационный конфликт». Это конфликты между бессознательными стремлениями, между стремлениями к обладанию и безопасности, между двумя положительными тенденциями (ситуация буриданова осла).

2. «Нравственный конфликт», который часто называют моральным или нормативным конфликтом. Это конфликт между желанием и долгом, между моральными принципами и личными привязанностями.

3. «Конфликт нереализованного желания», или комплекса неполноценности. Это конфликт между желаниями личности и действительностью, которая блокирует их удовлетворение. Иногда его трактуют как конфликт между «хочу быть таким, как они» и невозможностью это желание реализовать. Он может возникнуть в результате физической невозможности человека осуществить это стремление. Например, из-за неудовлетворенности своей внешностью или физическими данными.

4. «Ролевой конфликт». Он выражается в переживаниях, связанных с невозможностью одновременно реализовать несколько ролей (межролевой внутриличностный конфликт), а также с различным пониманием требований, предъявляемых самой личностью к выполнению одной роли (внутриролевой конфликт). Примером межролевого внутриличностного конфликта может быть ситуация, когда человека в качестве сотрудника организации просят поработать сверхурочно, но в качестве отца он хочет больше время уделить своему ребенку. Примером внутриролевого конфликта может служить ситуация, когда верующему человеку для защиты отечества нужно взять r руки оружие и идти на войну убивать.

5. «Адаптационный конфликт». Этот конфликт имеет два смысла. В широком смысле он понимается как возникающий на основе нарушения равновесия между субъектом и окружающей средой, в узком смысле как возникающий при нарушении процесса социальной или профессиональной адаптации. Это конфликт между требованиями, которые предъявляет к личности действительность, и возможностями самого человека (профессиональными, физическими, психическими).

6. «Конфликт неадекватной самооценки» возникает из-за расхождения между претензиями личности и оценкой своих возможностей. Результатом этого является повышенная тревожность, эмоциональное напряжение и срывы.

7. «Невротический конфликт» результат сохраняющегося в течение длительного времени обычного внутриличностного конфликта, характеризуется высшим напряжением и противоборством внутренних сил и мотивов личности /1/.

Преодоление внутриличностного конфликта по 3. Фрейду, Ф. Бассину обеспечивается образованием и действием механизмов психологической защиты. Психологическая защита это нормальный, повседневно работающий механизм психики. Она является продуктом онтогенетического развития и научения. Развиваясь как средство социально-психологической адаптации, механизмы психологической защиты предназначены для контроля эмоций в тех случаях, когда опыт сигнализирует человеку о негативных последствиях их переживания и выражения /6/.

Такие исследователи как Ф. Василюк, Э. Киршбаум, В. Рот-Тенберг, И. Стоиков считают психологическую защиту непродуктивным средством решения внутреннего конфликта. Они полагают, что защитные механизмы ограничивают развитие личности, ее «собственную активность». Но, так или иначе, в трудных ситуациях мы ими пользуемся, и в любом случае будет лучше, если мы будет пользоваться ими квалифицированно и максимально разнообразно /10/.

Рассмотрим механизмы психологической защиты подробнее:

1. «Не замечай это».

Отрицание — один из онтогенетически ранних и наиболее простых механизмов защиты. Отрицание развивается с целью сдерживания негативных эмоций, вызванных попаданием человека в трудную ситуацию. Отрицание подразумевает инфантильную подмену принятия решения на действия в соответствии с новыми обстоятельства ми. Их игнорированием.

2. «Обвини это».

Проекция — сравнительно рано развивается в онтогенезе для сдерживания чувства неприятия себя из-за неспособности справиться с трудностями.

Проекция предполагает приписывание источнику трудностей различных негативных качеств как рациональную основу для его неприятия и самопринятия на этом фоне.

3. «Плачь об этом».

Регрессия развивается в раннем детстве для сдерживания чувства неуверенности в себе и страха: неудачи, связанных с проявлением инициативы. Регрессия предполагает возвращение в ситуации внутреннего конфликта к детским стереотипам поведения.

4. «Напади на что-то, заменяющее это»

Замещение развивается для сдерживания эмоции гнева на более сильного или значимого субъекта во избежание ответной агрессии или отвержения. Индивид снимает напряжение, обращая агрессию на более слабый объект или на самого себя. Замещение имеет активные и пассивные формы и может использоваться индивидами независимо от их типа конфликтного реагирования.

5. «Не помни об этом».

Подавление развивается для сдерживания страха, проявления которого неприемлемы для позитивного самовосприятия и грозят попаданием в прямую зависимость от агрессора. Страх блокируется посредством забывания его источника, а также обстоятельств, ассоциативно связанных с ним. К подавлению относятся близкие к нему механизмы изоляции и интроекции /8/.

6. «Не чувствуй этого»

Изоляция — восприятие травмирующих ситуаций или воспоминание о них без чувства тревоги.

7. «Не знай, откуда это».

Интроекция — присвоение ценностей или черт характера других людей для предупреждения угроз с их стороны.

8. «Отмени это».

Аннулирование — поведение или мысли, способствующие символическому сведению на нет предыдущего акта или мысли, вызвавших сильное беспокойство, чувство вины.

9. «Найди оправдание этому».

Рационализация — нахождение правдоподобных причин для оправдания действий, вызванных подавленными, неприемлемы ми чувствами. Реализуемые способы: дискредитация цели (элементарное обесценивание недостижимого); дискредитация значимого другого, который отказывает во внимании; преувеличение роли обстоятельств, судьбы; утверждение вреда во благо; переоценка ценностей, всей мотивационной системы; самодискредитация (искупление вины) /17/.

10. «Приобрети это».

Компенсация — онтогенетически самый поздний и сложный защитный механизм, который развивается и используется, как правило, сознательно. Предназначен для сдерживания чувства печали, горя по поводу реальной или мнимой потери, утраты, недостатка, неполноценности. В него входят механизмы идентификации и фантазии.

12. «Будь, как это, чтобы не потерять его».

Идентификация — моделирование поведения другого лица как путь к повышению самоценности или совладению с чувствами в связи с возможным разделением или утратой.

13. «Мечтай об этом».

Фантазия — бегство в воображение с целью ухода от реальных проблем, связанных с разрешением внутриличностного конфликта.

Механизмы защиты, развивающиеся в онтогенезе как средство адаптации и разрешения конфликтов, могут при определенных условиях вызывать противоположные состояния дезадаптации. В основе этой неоднозначности лежит то, что механизмы защиты являются в своем большинстве продуктами конфликтов раннего онтогенеза /4/.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что внутриличностный конфликт на протяжении многих лет исследуется крупнейшими учеными и писателями. Любое развитие человека не может осуществляться без внутренних противоречий, а там, где есть противоречия, есть и основа для конфликта.

2. Эмпирическое исследование внутриличностного конфликта как предпосылки к возникновению ревности в межличностных отношениях

2.1 Цели, задачи, методы и организация исследования

Целью исследования явилось изучение влияния внутриличностного конфликта на возникновение ревности в межличностных отношениях.

Задачи исследования:

1) изучить межличностные отношения с помощью методики Т. Лири;

2) определить содержательные характеристики чувства ревности с помощью авторской анкеты «Критерии ревности» разработанной на основе таблицы «Психологическое содержание и феноменология реакций ревности» А. Н. Волковой;

3) определить уровень развития конфликтности по методике «Тест на конфликтность» Кноблоха-Фальконета;

4) провести устный опрос «Ревность, по вашему мнению???».

Эмпирическое исследование проводилось среди лиц обоих полов, в количестве 20 респондентов (10 девушек и 10 юношей), возрастной диапазон от 18 до 34 лет.

Методика диагностики межличностных отношений была создана Т. Лири в 1954 году и предназначена для исследования представлений субъекта о себе и идеальном «Я», а также для изучения взаимоотношений в малых группах. С помощью данной методики выявлялся преобладающий тип отношений к людям в самооценке и взаимооценки. Для представления основных социальных ориентаций Т. Лири разработал условную схему в виде круга, разделенного на сектора.

Исследование проводилось с группой людей (10 юношей, 10 девушек) в письменной форме. Было предложено ответить на 128 суждений (Приложение 1).

При обработке подсчитывается количество отношений каждого типа, в результате производиться подсчет баллов по каждой октанте с помощью специального «ключа» к опроснику.

Авторская анкета «Критерии ревности» разработанная на основе таблицы «Психологическое содержание и феноменология реакций ревности» А. Н. Волковой предназначена для определения содержательных характеристик чувства ревности.

Проводилась анкета с группой респондентов (10 юношей, 10 девушек) в письменной форме.

Испытуемым было предложено выбрать более подходящий вариант ответа, а так же ответить на открытый вопрос (Приложение 3). Обработка проводилась путем распределения ответов по категориям (Приложение 5).

«Тест на конфликтность» Кноблоха-Фальконета, определяет склонность к внутриличностному конфликту и оценивает данный критерий по двум шкалам «эго хватание» и «гармоничность», включает 20 вопросов (Приложение 4)

Тест проводился с группой (10 юношей, 10 девушек) в письменной форме, испытуемым предлагалось ответить на вопросы «да» или «нет».

Обработка проводилась с помощью ключа.

Опрос «Ревность, по вашему мнению???» проводился с целью получения ответов на устные вопросы экспериментатора (Приложение 6).

2.2 Анализ результатов исследования

Изучение преобладающего типа отношений к людям у юношей и девушек проводилось с помощью методики диагностики межличностных отношений Т. Лири (Приложение 1). Полученные первичные результаты представлены в таблице 1 (Приложение 2), а процентное соотношение уровней выраженности представлений респондентов о себе приведено на рисунке 1 в виде диаграммы.

Рисунок 1 — Процентное соотношение уровней выраженности представлений о себе у юношей и девушек Как видно из диаграммы 10% испытуемым соответствует низкий уровень выраженности представлений субъекта о себе, 30% респондентов — умеренный уровень. Это говорит о том, что 40% девушек и юношей характерна адаптивность интерперсонального поведения, то есть это поведение, свойственное одной индивидуальной личности.

35% испытуемым свойствен высокий уровень представлений субъекта о себе, это представление личностью своих возможностей, а так же представления себя как человека.

25% испытуемым характерны особенности «экстремального» представления о себе. Из этого следует, что респонденты представляют себя как сложившуюся личность, которая определилась в выборе профессии и деятельности.

Определение содержательных характеристик чувства ревности у юношей и девушек проводилось с помощью авторской анкеты «Критерии ревности», которая разработанная на основе таблицы «Психологическое содержание и феменология реакций ревности» А. Н. Волковой (Приложение 3). Полученные первичные результаты представлены в таблицах 2 и 3 (Приложение 5), а процентное соотношение ответов на вопрос «Сохраняете ли Вы контроль над собой в приступе ревности» представлено на рисунке 2 в виде диаграммы.

Рисунок 2 — Процентное соотношение содержательных характеристик чувства ревности у юношей и девушек Как видно из диаграммы 70% юношей чаще сохраняют контроль над собой, чем 30% девушек. Это говорит о том, что у девушек чаще появляются бредовые и навязчивые идеи, ревнуют они «дольше»: мучаются подозрениями, реже обращаются к специалистам и склонны считать свою подозрительность стандартной составляющей. А у юношей, наоборот, чувство ревности разрушает их личность, так как заставляет чувствовать себя жалким, немощным и злым и при этом они переносят ее больнее.

Изучение склонности к внутриличному конфликту у юношей и девушек проводилось с помощью теста на конфликтность Кноблоха-Фальконета (Приложение 4). Полученные первичные результаты приведены в таблице 4 (Приложение 7), а процентное соотношение критериев по двум шкалам «эго хватание» и «гармоничность» представлено на рисунке 3 в виде диаграммы.

Рисунок 3 — Процентное соотношение критериев по двум шкалам «эго хватание» и «гармоничность» у юношей и девушек

Как видно из диаграммы, у 60% респондентов преобладает «Эго хватание», то есть внутренняя конфликтность личности. Они склонны к самообвинениям, нерешительности и неуверенности в себе. А так же у испытуемых большая потребность в постоянной опеке.

Показатель «гармоничность» встречается у 40% респондентов. В основном они спокойны, уверены в себе, их желания и стремления сбалансированы, наблюдается последовательность в поведении.

Изучение мнений о ревности девушек и юношей проводилось с помощью опросника «Ревность, по Вашему мнению?» (Приложение 6). Результаты опроса приведены на рисунке 4 в виде диаграммы.

Рисунок 4 — Процентное соотношение мнений девушек и юношей Как видно из диаграммы:

— 40% респондентов считают, что ревность полезна в малых дозах;

— 22% что ревность — это следствие комплексов;

— 12% уверенны, что она показатель любви;

— 9% наоборот, что ревность убивает любовь;

— 6% думают, что ревность только разрушает человека;

— 5% респондентов считают, что она толкает на преступление;

— 6% считают, что ревность разжигает страсть.

В результате математической обработки данных с помощью критерия Манна-Уитни установлено, что Uэмп.? Uкр. (p?0,05), то есть наличие достоверных различий между юношами и девушками по внутриличностному конфликту не установлено, разница между показателями статистически не достоверна (Приложение 8).

Согласно полученным результатам математической обработки данных с помощью критерия Манна-Уитни установлено, Uэмп.? Uкр. (p?0,05). Исходя, из полученных данных можно заключить, что наличие достоверных различий между юношами и девушками по межличностному отношению не установлено, разница между показателями статистически не достоверна (Приложение 8).

Математическая обработка данных с помощью критерия Спирмена показала, что предположение о том, что наличии внутриличностного конфликта способствует возникновению ревности в межличностных отношениях статистически неоднозначно и связь имеется на уровне тенденции (Rs=0,35) (Приложение 9).

Таким образом, гипотеза, выдвинутая в нашем исследовании, нашла свое частичное подтверждение.

2.3 Практические рекомендации участникам исследования как побороть чувство ревности самостоятельно

Ревность способна подогреть чувства, разжечь их, если будет использована в нужный момент и в нужное время. Когда человека охватывает постоянное чувство недоверия, злости, сопутствующие ревности, появляется желание разрушать, а не созидать, тогда отношения оказываются под угрозой. В этом случае необходимо предпринять все меры для того, чтобы справиться с этим чувством.

Ревность уходит, когда в партнерских отношениях восстанавливается тепло, взаимопонимание, нежность. Ревность растворяется, когда партнеры начинают принимать и отдавать любовь безо всяких условий. Чтобы это стало реальностью, надо научиться работать над собой, нужно раскрывать свои нежные чувства друг другу обоим партнерам.

Чувство ревности очень неприятное, мало того, в порыве эмоций мы можем наговорить много глупостей. Ревнивым людям стоит придерживаться нескольких простых негласных правил:

1. Повышайте свою самооценку каждый день. Посмотрите на себя с положительной стороны. Примите себя такой (таким), какая (какой) вы есть. Вам не надо стараться походить на кого-то. Вы итак уникальная личность. Откройте в себе новые таланты и займитесь любимым делом. Тем самым, вы будете меньше эмоционально зависеть от вашего партнера и сможете больше радовать себя своими новыми победами.

2. Берегите свое психическое здоровье. Помните, что все ваши переживания по поводу ревности или подозрения в измене вашего партнера бессмысленны. Если он (она) захочет изменить вам, то сделает это вне зависимости от того, ревнуете вы или нет. А своей ревностью вы не только оттолкнете его от себя, но создадите угрозу для вашего психического здоровья. Так как при чрезмерной ревности могут возникнуть неврозы и депрессия, а это уже серьезные проблемы. Просто, начните радоваться своим маленьким успехам. Ведь, даже если вам изменили, вы сможете порадоваться тому, что это произошло сейчас, а не тогда, когда вы могли бы быть намного слабее. И теперь же, вы можете начать новую жизнь, не тратя впустую время, на человека, который вас не достоин.

3. Поговорите с партнером. Перед тем, как начать разговор, постарайтесь успокоиться и расслабиться. Четко сформулируйте причину, по которой вы начали ревновать, объясните свои опасения и расскажите, как он (она) может помочь вам. Если ваша ревность идет из прошлых отношений, обязательно обратите на это внимание. Скорее всего, ваш партнер поймет вас и изменит свое поведение, пытаясь восстановить доверие к себе. Если же причина ревности в вашей заниженной самооценке, то попросите вашу вторую половину по чаще говорить вам приятные слова и комплименты. Скажите ему (ей), чтобы он (она) никогда не сравнивал (сравнивала) вас с другими. По крайней мере, при вас.

Всегда пробуйте найти причину вашей ревности. Это важно, ведь выяснить причину проблемы — уже наполовину решить её. Поэтому важно обнаружить источник ревности. Если в основе этого чувства лежит неуверенность в себе, то вы боитесь потерять человека, считая, что он наверняка найдет кого-то лучше. А если это так, то вам следует обратиться к психологу или пройти курс тренингов по повышению уверенности в себе. Это могут быть и тренинги по ораторскому мастерству, и актерские тренинги, и танце-двигательная терапия. В общем, все эти занятия помогут вам обратить внимания на ваши лучшие и сильные стороны, благодаря которым, вы сможете легко побороть вашу ревность и получать удовольствие от жизни.

Заключение

В ходе проведенной работы были проанализированы литературные источники по проблемам изучения внутриличностного конфликта как предпосылки возникновения ревности в межличностных отношениях.

В результате теоретического анализа феномена ревности следует отметить, что этой проблемой ученые занимались еще с древности, такие как Сократ, Соломон, Рене Декарт. А также психологи современности Е. П. Ильин, О. Г. Прохорова, Г. Ю. Айзенк, Бус Ларсен, Ди Стэн, П. Тительман, Г. Клентон, Л. Смит, Е. Хетфилд, Г. Уолстер и другие.

Ревность является самостоятельным относительно независимым феноменом, в основе которого лежит акт отношения. Так же, ревность является крайне сложным явлением при изучении в рамках психологии и социологии, и в первую очередь это связано с необходимостью выбора системы понятий и категорий, посредством которых можно определить содержание, виды, источники формирования, характеристики проявления и функции изучаемого явления. Ревность это эмоциональное состояние, классифицируемое как специальная форма тревоги, считается, что оно происходит от недостатка уверенности и в привязанности того, кто любим.

Основными условиями возникновения ревности является актуальная значимость объекта и оценка его как собственности (риска его потери), ситуативная актуальная значимость той части мира, с которой взаимодействует или намеревается вступить во взаимодействие индивид, и оценка ее с точки зрения субъективной ценности, надежности. Ревность к другим людям, к миру или к социальным благам и сторонам бытия является единым психологическим феноменом, имеющим сходные условия возникновения, характеристики проявления и закономерности функционирования.

Для достижения поставленной цели было проведено эмпирическое исследование и получены результаты, которые частично подтвердили гипотезу о том, что внутриличностный конфликт способствует возникновению ревности в межличностных отношениях.

Проведенное экспериментальное исследование доказало, что большинство респондентов представляют себя как сложившуюся личность, которая определилась в выборе профессии и деятельности. Вместе с тем испытуемые считают, что ревность полезна в малых дозах. Стоит выделить так же то, что респонденты считают ревность следствием комплексов.

Рассматриваемая проблема многоаспектна и ее решение далеко не исчерпывается настоящим исследованием.

Исследование проблемы внутриличностного конфликта как предпосылки возникновения ревности в межличностных отношениях приобретает общезначимый характер, что определяет целесообразность изучения ревности.

Практическая значимость нашего исследования может заключаться в возможном применении его результатов в деятельности психолога, а результаты данного теоретико-эмпирического исследования могут быть использованы в изучении дисциплин психолого-педагогического цикла таких как «Социальная психология», «Психология личности», «Конфликтология» и др.

Список используемых источников

1. Анцупов Л. Я. Шипилов А.И. Конфликтология. М.: ЮНИТИ., 2004.

2. Андреева Т. В. Психология современной семьи. Монография. СПб.: Речь, 2005.

3. Буртова Е. В. Конфликтология. Учебное пособие. М.: АСТ., 2005.

4. Буртовая Е. В. (сост.). Конфликтология. Учебное пособие. 2002.

5. Бреслав Г. М. Психология эмоций. М.: Смысл; издательский центр «Академия»., 2004.

6. Гришина Н. В. Психология конфликта. Спб.: Питер, 2000.

7. Гиппенрейтер Ю. Б., Фаликман М. В. «Психология мотивации и эмоций». Хрестоматия по психологии под редакцией. Изд.: АСТ., Астрель, 2009. 704 с.

8 Громова О. Н. Конфликтология. Курс лекций. М.: Ассоциация авторов и издателей «Тандем». Изд.: «ЭКСМОС». 2001. 320 с.

9. Делис Д. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет». Перевод: Кирилл Савельев. Изд.: Москва, «Мирт»., 1994.

10 Донченко Е. А., Титаренко Т. М. Личность: конфликт, гармония. Киев.: Политиздат. 1989. 175 с.

11 Душенко К. В. «Большая книга афоризмов». Изд.: 5-е, исп. М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс. 2001. 1056 с.

12 Ильин Е. П. «Эмоции и чувства». Изд.: Питер, 2007.

13. Ильин Е. П. Психофизиология состояний человека. СПб., 2005. 412 с.

14 Карбатов В. И. Конфликтология. М.: ФЕНИКС, 2007.

15. Келлер Ф. «Основы современной сексологии» (Gary F. Kelly. SEXUAULITY TODAY. The Human Perspective. Sixth edition) Изд.: Питер., 2000.

16. Ковалев С. В. Психология современной семьи. Москва Просвещение., 1988.

17. Козак Е. Л. Конфликтология. Курс лекций. Ростов н/Д.: Феникс, 1998. 480 с.

18 Лисовский В. Т. «Молодёжь, любовь, брак, семья». СПб.: Наука. 2003.