ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ состоят ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… мСшков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ слСпыми ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — альвСолами. КаТдая альвСола ΠΎΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Π° густой ΡΠ΅Ρ‚ΡŒΡŽ кровСносных капилляров. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· стСнки альвСол ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡ€ΠΎΠ² происходит Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½. КаТдоС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Ρ‹, состоящСй ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… листков. Она ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ листок ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

  • Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅
    • Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма
    • Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄
    • Библиография

Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ внСшнСС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ процСссов, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… поступлСниС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ кислорода ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ углСкислого Π³Π°Π·Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ — использованиС кислорода ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ тканями для окислСния органичСских вСщСств с ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ энСргии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ для ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ для ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, растСний, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π’ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° дыхания Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ аэробныС ΠΈ Π°Π½Π°ΡΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… способны ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° дыхания ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ.

ΠœΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½Π°Ρ основа этих процСссов — ступСнчатоС окислСниС ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π° органичСских ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ» Π΄ΠΎ Π‘О2 ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Бвободная энСргия ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° запасаСтся Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ энргии фосфатных связСй АВЀ (см. ΠΠ΄Π΅Π½ΠΎΠ·ΠΈΠ½Ρ‚рифосфорная кислота (АВЀ). Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ энСргия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ для выполнСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹: Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ транспорта вСщСств Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹, мСханичСского двиТСния, синтСза Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… соСдинСний ΠΈ Ρ‚. Π΄.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ структуры эукариотичСской ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ происходит Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, — ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€Ρˆ Π£ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ€ΠΈΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ дыхания Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС Π½Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ дыхания складываСтся ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… этапов.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° происходит Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·. Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, аминокислоты, ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ распаду. ОкислСниС начинаСтся с Π±Π΅ΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ расщСплСния Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠšΡ€Π΅Π±ΡΠ° — Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… биохимичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ БО2 ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ (ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ + элСктрон). БО2 выводится ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² «Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅ΠΏΡŒ» — Ρ†Π΅ΠΏΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ пСрСноса Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ². Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ «Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅ΠΏΡŒ», Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΉ. ЭнСргия, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ пСрСносС Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для образования АВЀ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ фосфорилирования. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ АВЀ пСрСносятся Π² Ρ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡƒ; обмСниваясь Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ АДЀ (адСнозиндифосфорная кислота), находящиСся Π²Π½Π΅ ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΈ.

АэробныС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ энСргии ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ дыхания. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТный, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ экономичный ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ окислСнии Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ освобоТдаСтся энСргии Π² 13 Ρ€Π°Π· большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ анаэробном расщСплСнии. ΠŸΡ€ΠΈ бСскислородном расщСплСнии I ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ ΡΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ 2 ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ АВЀ, ΠΏΡ€ΠΈ расщСплСнии 1 ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π² npисутствии кислорода образуСтся 36 ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΉ АВЀ, Ρ‚. Π΅. Π² 18 Ρ€Π°Π· большС!

БСскислородный ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ получСния энСргии ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠΉ. Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π΅Π΅ Π°Ρ‚мосфСрС появился кислород.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… нуТдаСтся Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ энСргии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ для ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ происходит Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ углСкисло Π³Π°Π·Π°.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ кислорода Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ углСкислого Π³Π°Π·Π° осущСствляСтся благодаря процСссам дыхания.

НаиболСС простая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° дыхания Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… — ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… систСм. Π’Π°ΠΊ, Ρƒ Π³ΡƒΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅ΠΉ появляСтся ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»Ρ‹ΠΉ Π³Π°Π· Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρƒ мСньшСй ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ².

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π° Ρƒ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы (рис.1). Π­Ρ‚ΠΎ систСма Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ доходят Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. По Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ кислород ΠΈΠ· Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΉ срСды ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‚каням, Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ углСкислый Π³Π°Π·. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… появилось ΠΆΠ°Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Π–Π°Π±Ρ€Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π² Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ растворСнный Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСбольшом количСствС кислород (5−7 ΠΌΠ» Π‘Π¬ Π² 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹). Π’ 1 Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° содСрТится 210 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ…, начиная с Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, основным Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ дыхания становится Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅, хотя Ρƒ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π΅Ρ‰Π΅ 50% Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ кислорода поглощаСтся ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

Π£ ΠΏΡ‚ΠΈΡ† Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ мСшки — выросты Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… костях (рис.2). Π“Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Ρƒ ΠΏΡ‚ΠΈΡ† происходит ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ мСшки ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ.

НаибольшСго ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π° достигло Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ большого увСличСния Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ повСрхности Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. Π£ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° 90−100 ΠΌ2.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° состоят ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости, носоглотки, Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΠΈ, Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π΅ΠΈ, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠ² (рис.3). Π’ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… согрСваСтся, увлаТняСтся ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ся. Π­Ρ‚ΠΎ прСдохраняСт ΠΎΡ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.

Рис. 3. Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: 1 - носовая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ; 2 - носоглотка; 3 - Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΡŒ; 4 - трахСя; 5 — Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈ; 6 - Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ; 7 — лСгочная ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Π°; 8 - пристС — ночная ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Π°; 9 - Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅;.10 - Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ — Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»Ρ‹; II - кровСносныС капилляры ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° кровообращСния.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ состоят ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… мСшков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ слСпыми ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ — альвСолами. КаТдая альвСола ΠΎΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Π° густой ΡΠ΅Ρ‚ΡŒΡŽ кровСносных капилляров. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· стСнки альвСол ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡ€ΠΎΠ² происходит Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½. КаТдоС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Ρ‹, состоящСй ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… листков. Она ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ листок ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ листок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ выстилаСт Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ полости находится нСбольшоС количСство Тидкости, которая ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ скольТСниС листков ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ полости всСгда ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‚. Π΅. Π½ΠΈΠΆΠ΅ атмосфСрного.

ИзмСнСниС объСма Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ происходит Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ сокращСния Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сток ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Ρ‹ нСсколько ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΠ»Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСсколько увСличиваСтся, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ растягиваСт ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ объ — Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π² Π½ΠΈΡ… давлСния, ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… засасываСтся Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ происходит Π²Π΄ΠΎΡ…. Π’ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… происходит пассивно. Π Π΅Π±Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм силы тяТСсти ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² поднимаСтся, ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. ΠŸΠ»Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ нСсколько ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ. УсилСнный Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… происходит Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ сокращСния Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мускулатуры.

ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π° послС максимального Π²Π΄ΠΎΡ…Π° (ТизнСнная Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…) Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ 4,8 Π», Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ 3,3 Π». Π£ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚смСнов-Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² высокой ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 8,0 Π».

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Снсивности Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π° Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. ГрСбля, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±Π΅Π³, физичСскиС упраТнСния Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ вСнтиляции,

Π›Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ происходит Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ стСнки Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·Π½ΠΎ, Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния кислорода ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° Π² Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (рис.4).

ΠŸΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ частичноС, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·Π° Π² Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смСси ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π³Π°Π·Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ давлСнию. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС кислорода Π² Π°Ρ‚мосфСрном Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 21%. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° 760 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст. ΠΏΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ кислорода составляСт (760 — 21) /100ΠΆ159 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст.

ΠΠ»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… насыщСн водяными ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, кислорода Π² Π½Π΅ΠΌ 14%, поэтому ΠΏΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ кислорода Π² Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ «100−110 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст.

Π’ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π³Π°Π·Ρ‹ находятся Π² Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ…имичСски связанном состоянии. Π’ Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΈ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ растворСнного Π³Π°Π·Π°. НапряТСниСм Π³Π°Π·Π° Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ силу, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Ρ‹ растворСнного Π³Π°Π·Π° стрСмятся Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ срСду. Π­Ρ‚Π° сила зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания Π³Π°Π·Π° Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. УстановлСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ напряТСниС кислорода Π² Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ — 40 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст. Π”ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (100−40=60 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст) способствуСт быстрому ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ кислорода Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Ρ€Π°ΡΡ‚воряСтся ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ся с Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, образуя оксигСмоглобин. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ кислород доставляСтся ΠΊ Ρ‚каням.

МаксимальноС напряТСниС углСкислого Π³Π°Π·Π° Π² Ρ‚канях 60, Π² Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ 47 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст., ΠΏΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ 40 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст. Π’ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ углСкислого Π³Π°Π·Π° транспортируСтся" Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ соСдинСния с Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ кислоты.

Π’ Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… капиллярах с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° углСкислый Π³Π°Π· быстро отщСпляСтся ΠΎΡ‚ Ρ…имичСских соСдинСний ΠΈ Π·Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΡ„Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния (47−40=7 ΠΌΠΌ Ρ€Ρ‚. ст) ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹ΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅ — Π² Π°Ρ‚мосфСрный Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ….

Π—Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ протСкания ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ напряТСниС Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ практичСски ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ сравниваСтся с ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. Аналогичная диффузия Π³Π°Π·ΠΎΠ² происходит Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… капиллярах Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ: кислород поступаСт Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, углСкислый Π³Π°Π· Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ.

НСбольшоС количСство Π³Π°Π·ΠΎΠ² всСгда растворСно Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (О2, БО2, N2), Π² ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ… Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ атмосфСрного давлСния эти растворимыС Π³Π°Π·Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ влияния Π½Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Но ΠΏΡ€ΠΈ восхоТдСнии Π² Π³ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ влияниС Π³Π°Π·ΠΎΠ², растворимых Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. НапримСр, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΎΠ² Π² ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ баромСтричСского давлСния растворимый Π°Π·ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ наркотичСскоС дСйствиС. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈΡΡ‚Π°ΠΌ. ПодъСм с Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½ производят ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, с ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ растворимыС Π³Π°Π·Ρ‹ постСпСнно ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½Ρ‹Ρ… сосудах Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ быстром подъСмС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. РСгуляция Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ осущСствляСтся Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ прСдставлСн ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, располоТСнных Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Основная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° располоТСна Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ углСкислого Π³Π°Π·Π° (БОг) Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ², приходящих ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’Π°ΠΊ, Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° послС пСрСвязки ΠΏΡƒΠΏΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ‚дСлСния ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ накапливаСтся углСкислый Π³Π°Π· ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ся количСство кислорода. Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ БО2 Π³ΡƒΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΊ О2 Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ кровСносных сосудов Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ объСма Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, происходит ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ….

НСрвная рСгуляция ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Горячий ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, боль, страх, Π³Π½Π΅Π², Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, физичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° быстро ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ сказываСтся Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы большая Π·Π°ΠΏΡ‹Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Они приводят ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ эпитСлия Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ ослизнСнию, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ накоплСнию ΠΏΡ‹Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… частичСк Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. Π­Ρ‚ΠΎ затрудняСт Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ рСспираторныС заболСвания — Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π΅ΠΈΡ‚, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€. ОсобСнно Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π² ΡΡ‚ΠΈΡ… условиях Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΡ‚.

Π Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ дыхания ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя. Π’Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Ρ‹ΠΌ содСрТит ядовитыС вСщСства, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΏΠΈΡ€Π΅Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ злокачСствСнных ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π£ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² особСнно часты рСспираторныС заболСвания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΠΊ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π· Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΡƒΡ€ΡΡ‰ΠΈΡ….

Алкоголь Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ дыхания, Π°Π»ΡŒΠ²Π΅ΠΎΠ»Ρ‹ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚ΠΎΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, появлСнию слизи, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠ², ослаблСнию Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°.

ΠŸΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… помСщСниях ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ быстро устаСт, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ физичСский Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄, занятия Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ развития этих Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… явлСний.

ЗатрудняСт Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ осанка, нСудачная ΠΏΠΎΠ·Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ тСсная ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ… Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, растяТСниС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, лСгочная вСнтиляция. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ с Π΄Π΅Ρ‚ства Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ осанку, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ рСкомСндуСтся ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ пСрСохлаТдСния, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Библиография

1. ЭнциклопСдичСский ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ. Под Ρ€Π΅Π΄. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²Π° А.Π’.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ