Факторы риска в эмоциональном развитии подростков

Отклонения в эмоциональном статусе подростков достаточно распространены, вместе с тем они требуют психологического сопровождения и помощи. Эмоциональная неуравновешенность подростков считается данностью и временным проявлением возрастных особенностей развития. Так, Ф. Райс приводит результаты исследования Вилкинс и Льюис, посвященного эмоциональным переживаниям подростков и их подверженности стрессам |62|. Свыше 3300 подростков в этом исследовании были опрошены о жизненных ситуациях, вызывающих у них страх, беспокойство и переживания. На первом и втором месте подростки указали экзамены и собственную смерть, причем юноши и девушки были единодушны в выборе этих событий. Большую тревогу вызывают у несовершеннолетних также учеба в школе, СПИД и безработица.

Вот как описала свое переживание неизбежности смерти одна 16-летняя девушка: «Чем больше я читаю о красоте жизни, тем больше вижу ее трагедию: быстротечность времени, уродство старости, неизбежность смерти. Неминуемость этого всегда живет во мне. Время — мой медленный палач. Когда я вижу людей, лежащих на берегу моря или играющих в мяч, то думаю: «Кто из них умрет первым, а кто — последним?». Сколько их умрет в будущем году? А через пять лет? Через десять лет? Мне хочется кричать:

«Как вы можете наслаждаться жизнью, когда знаете, что смерть — здесь, за углом?»".

Свои страхи и переживания подростки считают глубоко личными и уникальными. Это вновь приводит к парадоксальной ситуации. Осознание всеобщего характера экзистенциальных сомнений должно снизить напряжение, но для подростков подобное объяснение лишь добавляет мучений. Они не хотят быть попятными и «прозрачными», их переживания действительно уникальны, ведь каждый подросток должен сам пройти через поиск смыслов и ответов, и это его первые шаги по не похожему ни на какой другой путь, хотя и повторяющие дорогу миллионов.

Свои эмоции подростки переживают как очень личные и новые, а заявления взрослых «я хорошо знаю, что ты чувствуешь», «все проходят через это», или «когда я был в твоем возрасте, мне тоже казалось, что…», скорее всего, приведут к росту отчуждения. Свой внутренний мир подросток чувствует как сложный и неповторимый, а не простой и общеупотребительный. Потребности подростка ненасыщаемы, остры и безотлагательны, но выразить их словами он не может.

В другом представительном исследовании подростки сами составили шкалу жизненных событий, вызывающих стресс [109]. Важно, что проблемы, которые выделяют молодые люди, знакомы им не понаслышке, а возникали в жизни самого подростка или его близких друзей. Шкала стрессоров, представленная в порядке убывания их значения, отражена в табл. 8.5.

Таблица 8.5

Шкала жизненных событий, вызывающих стресс¹

¹ Приводится по: Герриг Р., Зимбардо Ф. Психология и жизнь. СПб.: Питер, 2004.

Современные подростки испытывают огромные эмоциональные нагрузки, вызванные неблагополучными отношениями в семье, учебой и социальной напряженностью в целом. Вседозволенность общества, смещение ценностных ориентиров и отсутствие универсального варианта взросления увеличивают тревогу молодых людей, а регулярное наблюдение с помощью средств массовой информации сцен насилия, актов терроризма, убийств, эпидемий и катастроф в мировом масштабе усиливает действие социальных стрессоров.

С психологической точки зрения стресс приводит к росту тревоги, чувства незащищенности и нервным перегрузкам. Стремительно развивающийся организм молодых людей уже находится в определенном эмоциональном возбуждении в результате действия внутренних факторов (гормональных изменений, перестройки работы всех внутренних систем и активного роста). Социальные стрессоры увеличивают напряжение, что может привести к эмоциональному срыву в форме агрессии и вандализма или самоустранению и суицидальным попыткам.

Психология выделяет в качестве одного из ведущих факторов негативного развития в подростковом периоде — развод родителей и разлады в семье. Подростки остро переживают родительские ссоры, стыдятся скандалов и испытывают чувство вины. Более чем в 70% семей подростки вовлекаются в конфликт между родителями и испытывают серьезные эмоциональные проблемы, отражающиеся на общем ходе развития. В своих работах Ф. Райс приводит данные о снижении академической успеваемости подростков, чьи родители развелись. Эта тенденция характерна как для мальчиков, так и для девочек, и выходит за пределы самого развода, начинаясь задолго до него и заканчиваясь много позже расставания родителей. Проблемы в эмоциональном развитии мальчиков обнаруживаются даже спустя 10 лет после развода 1621. Важно, что юноши в первую очередь переживают негативные эмоции на физиологическом уровне, ассоциируя стресс с тяжестью и болью в области сердца, сосущими ощущениями в области желудка, потерей сил и снижением интеллектуальных способностей, тогда как девушки связывают стресс с чувствами, переживанием одиночества, нарушениями общения и потерей смысла.

Одним из наиболее негативных переживаний отрочества является чувство одиночества, связанное с подавленностью, скукой, оторванностью от мира и депрессивностью. Стремление избежать мучительного чувства одиночества заставляет подростков заполнять свое существование многочисленными звуками, движением, иллюзией активности. При этом подростки особенно подвержены гиперстимуляции звуками и движением, которая может доводить до нервного и эмоционального срыва. Нервная система многих подростков находится в состоянии перегрузки и нуждается в систематическом отдыхе.

Вместе с тем, но мере взросления одиночество начинает переживаться позитивно, как возможность внутреннего сосредоточения и рефлексии, истинного творчества и поиска сложного решения. Добровольное одиночество дает возможность погрузиться в себя, не испытывая давления окружающих, а открывая новые качества или пересматривая имеющиеся представления. Позитивное отношение к одиночеству является одним из косвенных симптомов преодоления подросткового кризиса.

Чувства подростков достигают максимальной интенсивности в своем развитии и часто пугают окружающих. Большинство подростков не осознает степени насыщенности и напряженности своих эмоций, не видят, какое действие они оказывают на окружающих. Сила страсти или гнева подростка может вызывать у близких страх и желание избежать нарастания конфликта.

Когда подросток входит в замкнутое помещение, волна эмоций буквально ощущается в воздухе, и взрослые чаще всего воспринимают ее как угрозу. Динамика развития эмоциональной сферы подростков такова, что интенсивность чувств и переживаний повышается как за счет онтогенетических процессов развития, так и за счет гормональных изменений. Подростки на пике чувствительности теряют чувство юмора, оптимизм и уверенность. Они пасуют перед собственной эмоциональной жизнью, с трудом приспосабливаясь к новым и ярким переживаниям. Подросткам нужна помощь в принятии своих чувств и овладении способами их контроля и регуляции. Открывая свой внутренний мир, подростки начинают рефлексивно относиться к собственным чувствам. Это ведет к обогащению эмоциональной сферы, более тонкому, дифференцированному восприятию собственных переживаний, погруженности в свои чувства. Подростки становятся более чувствительными к влиянию музыки, природы, эмоциональных состояний других людей. Осознание эмоций как состояний собственного Я увлекает подростков и позволяет увидеть свою уникальность.

Многие исследователи называют отрочество критическим периодом в эмоциональном развитии. Известный психолог-практик Р. Кэмпбелл считает, что «если подросток к 16—17 годам не научится зрелому отношению к гневу и не избавится от пассивно-агрессивного поведения, то такая линия поведения укоренится в нем и станет неотъемлемой частью его жизни» [45|. Пассивно-агрессивное реагирование на окружение проявляется в оттягивании времени, медлительности, упрямстве, преднамеренной «неспособности» сделать требуемое и в «забывчивости». Такое поведение становится доминирующим и распространяется по мере взросления подростка на окружающих его людей: членов семьи, преподавателей, работодателей, супругов, детей и т. д. Иногда негативизм подростков вызван не естественным стремлением к независимости, а желанием выразить свой гнев косвенным образом: разозлить родителей, добиться того, чтобы они вышли из себя.

Тревожность и депрессивное расстройство у подростков. За последние десятилетия получены обширные данные о распространенности тревожных расстройств у подростков, а также об устойчивости тревожных расстройств и их выраженном негативном влиянии на дальнейшую взрослую жизнь личности. Частота распространенности тревожных расстройств среди подростков колеблется по разным данным от 10 до 20% [29].

Тревога — негативная эмоция, выражающая общее неопределенное ожидание негативных событий, предчувствие чего-то плохого.

Тревожное расстройство — генерализованное психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с конкретными ситуациями или объектами. Часто сопровождается соматическими жалобами.

Для подростков, переживающих генерализованную тревогу, типичны следующие высказывания: «Боюсь идти в школу, чувствую, что будут проблемы и все будет плохо»; «Я все время боюсь, что меня будут дразнить или смеяться надо мной»; «Я не справлюсь, у меня точно не получится»; «Я боюсь выходить из дому, что-нибудь произойдет я не найду выхода, лучше оставаться дома, но дома тоже плохо». Тревога оказывается многомерным конструктом, захватывающим и соматические, и эмоциональные, и когнитивные реакции, оказывая влияние на общение, деятельность и продуктивность любой формы активности подростка. Чем выше показатели тревоги, общего снижения настроения и реакции избегания, типичной для тревожного расстройства, тем ниже уровень социальной адаптации и социального функционирования подростка. Это отрицательное влияние тревоги выходит за рамки отрочества и распространяется на взрослую жизнь.

Аналогично чрезвычайно распространенным являются и депрессивные расстройства, частота которых стремительно растет на протяжении всего подросткового возраста и достигает 3—4% по популяции. Важная особенность депрессивных расстройств — их повторяемость. Вероятность повторного развития депрессии через три года после лечения составляет 54%, а в течение пяти лет — 72%. При этом процент депрессивных девушек с началом подросткового возраста все больше и больше опережает показатели юношей, демонстрируя явные гендерные различия. Причины гендерных различий еще изучаются, но можно назвать как минимум два фактора: это особенности течения гормональных изменений у девочек в подростковом периоде, когда интенсивность выработки гормона роста у них гораздо выше, чем у мальчиков, и особенности эмоциональной памяти девушек, когда негативные события за счет общей высокой эмоциональности женщин запоминаются лучше, чем это бывает у мужчин.

В общей структуре депрессивных расстройств большую часть составляет так называемое дистимическое расстройство, а меньшую — униполярная депрессия. Лонгитюдные наблюдения показывают, что средняя продолжительность дистимии и депрессии отличается в разы. Если для депрессии характерна средняя продолжительность в шесть-семь месяцев, то для дистимии типична длительность в три года и более.

Дистимическое расстройство — эго хроническая субдепрессия, отличающаяся хроническим снижением настроения, доминированием негативного эмоционального фона, однако симптомов при дистимии недостаточно для постановки диагноза «большого депрессивного расстройства».

Униполярная депрессия (или большая депрессия) — нарушение психики, проявляющееся в отсутствии эмоций, доминировании мрачных мыслей, отсутствии интереса к окружающему миру, нарушению сна и снижению самооценки.

В развитии депрессии играют роль гормональная и нейроэндокринная системы, интенсивная перестройка которых в пубертате оказывает влияние на рост числа депрессивных расстройств. Другим возрастно-специфичным фактором депрессии является формирование идентичности, основой которой становится Я-схема, т. е. представления о собственных базовых качествах. У депрессивных подростков в Я-схеме доминируют негативные характеристики, а их жизненные переживания оказываются хронически стрессогенными. Иерархическая организация представлений о себе ведет к тому, что базовые негативные схемы определяют дальнейшее отрицательное представление о себе у подростка.

Важнейшей особенностью депрессивных расстройств являются неспособность регулировать негативные эмоции, неспособность справляться с негативным аффектом. Если в норме аффективное регулирование развивается по четырем направлениям: переход от внешнего регулирования к саморегулированию; обогащение аффективного регулирования по мере взросления; прирост когнитивных стратегий и внимание к ситуационным факторам, то для депрессивных подростков характерно нарушение саморегуляции. Переживание негативной эмоции затягивается, подросток неспособен совладать с ней, используемые методы регулирования оказываются неэффективны, да и в целом депрессивные подростки не верят в возможность справиться с отрицательными эмоциями, в первую очередь с печалью и грустью.

В данном контексте важно подчеркнуть, что депрессивные подростки не рассчитывают на помощь окружающих, не обращаются за ней и чаще используют неэффективные стратегии: девочки избегают прямых контактов со сверстниками, а мальчики идут на агрессивное разрешение конфликтов. Также подростки, страдающие от депрессии, гораздо реже занимаются позитивными, приносящими удовольствие видами активности, что также является стратегией совладания. Таким образом, неэффективный копинг ведет к тому, что негативный аффект длительно доминирует и ведет к нарушению работы психики в целом.

По мнению Р. Кэмпбелла, симптомы депрессии у подростков отличаются от классических симптомов взрослых людей, несмотря на единство нейрогуморального процесса, лежащего в основе болезни. Нарушения эмоционального состояния проявляются в мрачных фантазиях, ночных кошмарах, но не всегда очевидны в поведении подростка. Пессимистические мысли могут находить отражение в эмоциональных разговорах или коротких, но выразительных фразах. Подростки умело маскируют депрессию, что вызвало рождение специального термина — «депрессия с улыбкой», когда за маской видимого благополучия в присутствии посторонних людей скрывается отчаяние, острое чувство одиночества и безысходности.

Подростки, находящиеся в депрессии, довольно восприимчивы к отрицательному влиянию сверстников или маргинальных групп, предлагающих свою любовь, принятие и поддержку. В состоянии эмоциональной подавленности подросток скорее может пасть жертвой наркотиков, алкоголя, вступить на путь противоправных действий.

Традиционными симптомами депрессии являются уныние, чувство беспомощности, отчаяния и безнадежности, нарушения сна и питания, нехватка энергии и снижение самооценки. Наряду с этими симптомами Р. Кэмпбелл рассматривает специфические симптомы подростковой депрессии [45].

• 1. Ухудшение внимания. В легкой степени подростковой депрессии первый признак, который обычно имеет место, это ухудшение внимания. Подросток не может подолгу фиксировать свое внимание на какой-либо теме. Его мысли перескакивают с одной темы на другую, и он все более отвлекается. Все чаще и чаще он грезит наяву. Ухудшение внимания становится особенно заметным, когда подросток пытается выполнять домашнее задание. Сконцентрироваться оказывается для него все труднее и труднее, и кажется, что чем больше он старается, тем хуже у него получается. Естественно, это ведет к раздражительности, потому что подросток начинает винить себя в том, что он «тупой», делает предположения, что у него не хватает умственных способностей выполнить эту работу. Можете себе представить, как это влияет на его самооценку.
• 2. Грезы наяву. Ухудшение внимания влияет на поведение подростка в классе. Сначала он, возможно, и будет способен сконцентрироваться на работе в течение почти всего урока, отвлекаясь лишь на несколько минут в его конце. Но если депрессия будет прогрессировать и внимание ухудшится, то подросток все меньше будет концентрироваться на работе и все больше мечтать. В этом случае учителю легче, чем кому-либо другому, выявить депрессию. Но, к сожалению, грезы наяву часто принимаются за лень или неуважение к учителю. Однако один или два отдельно взятых признака, как например, грезы наяву и ухудшение внимания, еще не позволяют поставить точный диагноз, что это подростковая депрессия. Нужно проследить за постепенным развитием всей группы признаков.
• 3. Плохие оценки. Из-за снижения внимания у подростка и грез наяву естественно ухудшаются и его оценки. К сожалению, это ухудшение происходит обычно настолько постепенно, что его трудно заметить, и по этой причине его редко связывают с депрессией.

Проявления депрессии зависят от гендера. Девочки реже пытаются выйти из депрессии с помощью рискового поведения, но склонны к беспорядочным половым связям, в которых физическая близость становится суррогатом эмоциональной. Однако такая стратегия поведения делает девочек-нодростков еще более несчастными и подавленными.

В состоянии депрессии подростки могут начать употреблять наркотики, которые приносят временное облегчение, что способствует развитию привыкания. Причиной отклоняющегося поведения подростков, в том числе и самоубийств, Р. Кэмпбелл считает пассивно-агрессивное поведение, неспособность справиться с гневом и адекватно проявить его. Даже подростковая беременность, по мнению многих авторов, является бессознательным желанием отомстить родителям, когда девочка-подросток не может напрямую выразить свой гнев и другие отрицательные эмоции. Поступки, связанные с опасностью и будоражащие нервы, позволяют снять напряжение, вызванное скрытым гневом или облегчить боль, вызванную депрессией.

Суицидальное поведение подростков. Суицидальное поведение подростков — чрезвычайно серьезная психологическая клиническая проблема. Появляясь на границе 13—14 лет и достигая максимума в старшем подростковом возрасте (16—17 лет), количество суицидов снижается во взрослом возрасте и вновь растет уже в пожилом. По данным отечественной психиатрии, среди подростковых суицидов 32% приходится на 17-летних, 31% — на 16-летних; в отношении 15-летних цифра снижается до 21%, 14-летних — до 12%, а у 12—13-летних подростков частота суицидального поведения — около 4%.

Мысль об агрессии в отношении самого себя возникает в онтогенезе преимущественно в подростковом возрасте (крайне редко раньше), являясь своего рода негативной стороной самоидентификации. До 12 лет дети редко задумываются о самоубийстве и почти никогда не совершают таких поступков. С возрастом количество самоубийств неуклонно растет, хотя отрочество — не самый рискованный период с этой точки зрения. Число истинных самоубийств в зрелых возрастах значительно выше. Однако в отрочестве высоко число демонстративных суицидов, и чрезвычайно важно определить причины, толкающие здоровых молодых людей с огромными перспективами в будущем делать подобный выбор.

Среди подростков количество попыток суицида превышает число случаев, закончившихся смертью, по одним данным, в 120 раз, по другим — в 100 раз, т. е. колоссальное количество подростков по тем или иным причинам либо не смогли довести свое решение до конца, либо отчаянно сигнализировали окружающим, что их жизнь потеряла смысл, и им крайне необходима помощь близких. Согласно А. Личко в 90% случаев суицидальное поведение — это крик подростка о помощи и надежда на спасение как в прямом, так и в психологическом смысле.

В связи с этим различают демонстративные, аффективные и истинные суициды.

Демонстративное суицидальное поведение направлено на то, чтобы привлечь к себе внимание, вызвать жалость, добиться изменений в жизни, а также отомстить обидчику, создав у него чувство вины или обратив против него мнение окружающих. Демонстративные суицидальные попытки рассчитаны на спасение, но в силу неудачного стечения обстоятельств или неосторожности могут привести к летальному исходу.

Аффективное суицидальное поведение возникает в момент наивысшего подъема эмоций, мощного негативного эмоционального выброса. Аффективные попытки могут содержать в себе черты демонстративности, но могут являться и результатом отчаяния, неспособности справиться с эмоциональным перенапряжением.

Истинное суицидальное поведение — результат обдуманного решения, направленного на достижение конечного результата. Для таких подростков характерно самообвинение, стыд, неспособность увидеть выходы из сложившейся трудной жизненной ситуации. Чаще всего целенаправленно уходят из жизни юноши из неблагополучных семей, где явно ощущается недостаток эмоциональной поддержки и внимания к подростку. Таким молодым людям не с кем обсудить свои проблемы, они не видят будущего и, как правило, не исповедуют ни одну из религий. Влияют на принятие решения покончить с собой конфликты между родителями, экономические трудности в семье, потеря одного из родителей (в результате смерти или развода). Главной причиной самоубийств во всех возрастах является социальная дезинтеграция и изоляция.

Социальная изоляция служит для подростка тем негативным контекстом развития, на фойе которого любая потеря, стресс или трудная ситуация могут спровоцировать покушение на самоубийство. Отсутствие семьи или слабая поддержка со стороны близких в первую очередь создают такой негативный контекст, формирующий «стрессовую уязвимость» подростка. Значимым источником суицидального поведения являются семейные проблемы (развод, супружеские измены родителей) и потеря родителей. Школьная дезадаптация также может приводить подростка к мыслям о суициде. Нередко причиной самоубийства становятся сексуальные проблемы разного рода, почти всегда сопровождающиеся резким снижением чувства собственного достоинства, разочарованием в себе.

Вместе с тем, по данным психиатров, различные факторы имеют разный удельный вес в демонстративном и в истинном суицидальном поведении. Так, сексуальные проблемы составляют свыше 60% случаев истинных самоубийств и около 30% аффективных суицидов, тогда как страхи наказания, разоблачения практически никогда не ведут к истинному суицидальному поведению, но служат причиной до 12% демонстративных суицидов. Семейные проблемы составляют более 50% демонстративных и аффективных суицидов и в 13% случаев лежат в основе истинных суицидов. Школьные проблемы составляют около 30% демонстративных и только 12% истинных суицидов.

Очевидно, что частым фактором, предшествующим покушению на самоубийство, является депрессия, сопровождающаяся подавленностью, отсутствием интереса к жизни и снижением мотивации к решению проблем. В этом случае самоубийство становится результатом долгих размышлений. Подростки, употребляющие алкоголь или наркотики, напротив, совершают самоубийства импульсивно, под влиянием текущего физического и эмоционального состояния.

Исследования показывают, что подростковым суицидам предшествуют конфликты в семье, школе и личной жизни, а стрессов у таких подростков существенно больше, чем у сверстников. Напряженность усиливается собственными негативными прогнозами подростка на будущее, отсутствием реальных планов, надежд и целей. Некоторые исследователи выделяют такие личностные факторы, как незрелость, низкая самооценка и высокая внушаемость [79].

Обычно причиной депрессии служат множественные нарушения как внутриличностного, так и социального плана, но есть отдельный фактор или событие, которое становится отправной точкой развития депрессии или последней каплей. Крайне важно не дать подростку почувствовать себя одиноким и никому не нужным. Усиливающаяся депрессия начинает оказывать влияние на мышление подростка, искажая восприятие реальности, в особенности восприятие отношения к подростку других людей. Подростку кажется, что его никто не любит, все вокруг мрачно и бессмысленно, нет никакой перспективы, а реальность угнетает. Способность ясно и разумно мыслить быстро ухудшается, и подросток начинает искать саморазрушающий выход из депрессии.

Одной из главных причин самоубийств в отрочестве Э. Эриксон называет отверженность подростков от общества, чувство одиночества и психическую угнетенность. Несовершеннолетние воспринимают себя как никому не нужных «чужаков». Проблема подростковых самоубийств вызывает серьезные опасения общества. Самоубийства являются второй по распространенности причиной смертности среди подростков (после несчастных случаев). Самоубийство рассматривается большинством исследователей как акт агрессии, направленный против себя, против близких (чтобы вызвать у них чувство вины и сожаления) и против общества. Попытка покончить с собой для многих молодых людей становится последним способом привлечь внимание к себе, своей проблеме и своему отчаянию. Но не все подобные призывы оказываются услышанными, хотя практические психологи говорят, что в большинстве случаев самоубийство можно предугадать и предотвратить. Прежде чем покуситься на собственную жизнь, подросток пытается обратить на себя внимание другими способами или выражает протест в таких формах, как уход из дома, воровство, агрессия. Своевременно оказанная поддержка близких, чуткое, внимательное отношение окружающих могут предотвратить необдуманные поступки многих подростков.

Девушки покушаются на самоубийство чаще юношей, но эти попытки гораздо реже приводят к смерти. Девочки чаще прибегают к самоубийству как способу изменить ситуацию, но мальчикам чаще эти попытки удаются. Девочки-подростки используют относительно безобидные способы самоубийства, например лекарственные препараты. Мальчики-подростки действуют более решительно, используя жесткие способы ухода из жизни.

Некоторые акцентуированные типы личности оказываются склонны к суицидальному поведению. У подростков с циклоидной, лабильной, сенситивной акцентуациями характера дистимия, острые аффективные реакции и депрессивные состояния нередко ведут к истинным суицидным попыткам. Редко аффективные суициды совершают подростки неустойчивого типа акцептуации.

Эпилентоиды нередко демонстрируют поведение, интерпретируемое как покушения на самоубийство. На самом деле это патологическая страсть к незавершенным самоудушениям, которые связаны с извращенными формами удовольствия. Эпилентоиды иногда совершают демонстративные суициды и склонны к суицидальному шантажу, однако, истинные суициды — редкость для этого тина личности. Суицидальная демонстративность чрезвычайно характерна для истероидного типа личности. Несклонны к суицидам подростки с астено-невротической, шизоидной, психастенической и конформной акцентуациями характера.

Подросткам важно почувствовать свою компетентность и самостоятельность, но поддержка и ориентиры взрослых, направляющие поведение, должны сохраняться, хотя бы ради того, чтобы подросток чувствовал, что о нем заботятся. Подросток, вооруженный знанием о физиологических и эмоциональных изменениях, происходящих с ним, лучше проходит через период пубертата и испытывает меньше негативных переживаний. Реальность — это не дихотомия хорошего и плохого, идеалов и прозы жизни. Реальность многообразна, и, делая свой выбор, подросток должен уметь прислушаться к себе и трезво смотреть на мир.

Несмотря па эмоциональную неуравновешенность, ролевые конфликты, психосексуальное становление и статусную неопределенность, отрочество является позитивным этапом развития, значимым не только относительно, как подготовка к будущей жизни, но и как полноценный, разнообразный и важный здесь и сейчас период жизни, возможно, даже один из самых эмоционально насыщенных и полнокровных. Истинная дружба, первая любовь, мечты о будущем и абсолютная вера в их реальность придают жизни подростков глубочайший смысл. Нельзя пробежать отрочество, лишь готовясь к поступлению в вуз или тренируясь перед взрослыми достижениями. Для подростка его сегодняшний день и есть жизнь, важно, чтобы подросток научился чувствовать сегодняшний день, себя в нем и окружающий мир в себе.