Понятие о приемах терапии увлекающими занятиями, их видах и специфических особенностях каждого

Цель: сформировать базовые профессиональные компетенции у студентов о приемах терапии увлекающими занятиями.

О возможности лечения искусством стали говорить с 40-х годов XX века, т. е. сравнительно недавно. Этот метод позволяет исследовать и вырабатывать чувства, проявлять (в символической форме) психические особенности автора. Художественная подготовка или специальные знания здесь не нужны. Этот постулат позволил оформить в качестве самостоятельного психотерапевтического приема терапию творчеством [28, 29].

М. Е. Бурно дал подробное описание видов терапии увлеченностью различными занятиями, терапевтического воздействия впечатлениями, оказывающими благотворную эмоциональную взволнованность от увлекающих занятий [7]. Степень проявления творчества в данном увлечении, по мнению автора, является показателем индивидуальности человека. По мнению М. Е. Бурно, многообразные приемы увлекающих терапевтических занятий легко разделить на те, что не имеют отчетливого момента самораскрытия в творчестве (библиотерапия, музыкотерапия, эстетотерапия, хобби-терапия, ландшафтотерапия, терапия увлеченностью спортом и пр.), и те, целью которых является терапевтическое самовыражение в творчестве — арт-терапия (гештальттерапия). Однако это деление достаточно условно, так как в широком смысле всякое увлечение можно назвать творчеством. Именно на этом основании многие отечественные и зарубежные психотерапевты и психологи в понятие «библиотерапия» и «музыкотерапия» вкладывают также сочинение стихотворных, прозаических и музыкальных произведений различных жанров.

Вместе с тем именно в приемах второй группы творчество является основным воздействием, лечебно раскрывающим личность и переживания пациента, при этом именно творчество катарсически облегчает состояние, помогая клиенту увидеть, прочувствовать, понять существенное в себе для других и для себя. Терапевтический процесс толкуется в зависимости от мировоззрения специалиста, от его теоретической ориентации.

Вслед за М. Е. Бурно охарактеризуем основные приемы терапии увлекающими занятиями.

Библиотерапия — это прежде всего чтение книг, специально подобранных психотерапевтом, которое способствует лучшему пониманию себя: облегчает словесное выражение проблем, снимая симптом уникальности, стыд или страх; стимулирует воображение и дает своеобразную «защиту» и опору в реальной жизни.

Приведем пример использования библиотерапии при работе со страхами детей.

Это могут быть юмористические стихотворения, рассказы, например, про то, как герой произведения борется со своими страхами, преодолевает их и становится победителем.

Литературные источники могут читаться детям взрослыми; возможна драматизация сюжетов известных произведений или художественное чтение прозы, декламация поэтических произведений, например, таких как:

• 1. Льюис Кэрролл «Братья Львиное Сердце».
• 2. С. Ю. Атронькин «Как покорять страх» (рассказ).
• 3. Алан Маршалл «Я умею прыгать через лужи».
• 4. С. Маршак «Чего боялся Петя?» (стихотворение).
• 5. А. Кушнер «Что в углу?» (стихотворение).
• 6. В. Семерин «Страшный зверь» (стихотворение).

Очень важно, чтобы используемые литературные произведения были созвучны душевному состоянию и психологическим проблемам детей и их близким взрослым; чтобы они учитывали разнообразие возможных вариантов исходов физического страдания ребенка и глубины его переживаний и по возможности были ориентированы на оптимизм.

Музыкотерапия — использует музыкальные и ритмические приемы с целью самораскрытия клиента и осознания им своих особенностей, чувств, скрытых переживаний и ассоциаций.

Эстетотерапия центрирована на эстетических чувствах от рисования и прослушивания музыки. Может быть направлена на успокоение (пассивное воздействие) либо на нагнетание эмоционального напряжения вплоть до катарсической разрядки (активное воздействие).

Хобби-терапия состоит в использовании односторонних сверхценных интересов и увлечений (коллекционирование, увлечение теми или иными областями знаний) для того, чтобы помочь клиенту общаться с другими людьми. Особенно эффективна у подростков, так как позволяет им налаживать отношения со сверстниками.

Натуртерапия (влияние природы). Выделяют ландшафтотерапию, лечебное воздействие которой основано на общении с природой. Применяется в местах отдыха, на курортах, как и составление букетов, приписывание растениям личностного смысла, опосредованное самовыражение в составлении сложных композиций. Сюда же можно отнести терапию общения с животными (анимотерапию) которая оказывает гармонизирующее влияние на эмоциональное состояние ребенка.

Терапия увлеченностью спортом дает детям и подросткам возможность общения с природой, включает их в совместную деятельность со сверстниками, что также обладает лечебным эффектом.

Приемы психологической терапии самораскрытием в творчестве будут представлены в следующей теме.