Склонность подростка к агрессии. 
Виды агрессии и ее коррекция

Агрессия может быть физической и вербальной. В первом случае сама атмосфера учебного заведения может эту агрессию победить, например, кто будет драться там, где это не принято? Кроме этого, любой спорт, физические упражнения, просто двигательная активность (игры на свежем воздухе) ее часто снимают.

Физическую агрессию также полезно переводить в вербальную: высказанные резкие слова снимают внутреннее напряжение, давая выход негативным эмоциям. Часто после этого агрессивный настрой против конкретного лица пропадает. Однако жизнь среди людей налагает на нас определенные обязательства: мы не можем в большинстве ситуаций позволить себе неучтивое поведение. В этих случаях психологи рекомендуют использовать технику «Я-высказывание» — словесное определение тех чувств, которые вызывает у тебя поведение партнера. Например, преподаватель, выведенный из себя безответственностью ученика, вполне может ему сказать: «Когда меня постоянно обманывают, я перестаю доверять человеку и у меня пропадает всякое желание с ним сотрудничать». Исправиться ученик или нет неизвестно, но урок цивилизованного диалога преподавателем дан, и он с большой вероятностью не пропадет даром.

Техника «Я-высказывание», о которой только что шла речь, помогает человеку овладевать своим поведением в психотравмирующей ситуации. На это же направлена и следующая методика, состоящая из четырех этапов:

• 1) подготовка к провокации. Подростка просят проговорить вслух ситуации, которые особенно его раздражают. Готовясь к этой ситуации, он может, например, отрепетировать такое утверждение: «Я могу справиться с этой ситуацией», «Я могу контролировать свой гнев»;
• 2) столкновение с провокацией. Готовясь к тому моменту, когда он окажется лицом к лицу с неприятным событием, подросток репетирует утверждение типа: «Не нужно ничего самому себе доказывать» и «Это действительно позор, когда человек ведет себя подобным образом»;
• 3) преодоление возбуждения и волнения. Если подросток чувствует, что начинает в определенной ситуации расстраиваться, его учат произносить слова типа: «Настало время расслабиться и успокоиться»;
• 4) размышление над провокацией. Если подросток в определенной ситуации испытывает злость, его учат произносить для самого себя слова типа: «Это трудная ситуация; она требует времени для разрешения» и «Могло быть гораздо хуже».

Вообще, родителям можно посоветовать заключить с ребенком договор, согласно которому тот получает очки за правильное поведение и теряет их каждый раз, когда поступает агрессивно. Если в данный день ребенок получает достаточное количество очков, он получает награду: то, что сам желает, например, не спать допоздна или смотреть телевизор и т. п.¹

Он стоял на лестнице. Другой мальчишка мчался по лестнице вниз, пихнул его, этот того. Но тот вспетушился и дал сдачи. А мой покраснел, насупил брови, закусил губы, сжал кулаки… Это длилось какое-то мгновенье. И вдруг ринулся прямо во двор. Там он долго стоял и ждал, когда успокоится.

Когда пришел срок нашему пари, он сказал, улыбаясь:

— Чуть не проиграл, на волосок был от драки!

Мальчик этот теперь уже взрослый и говорит, что благодаря пари он отучился драться.

Таких записанных у меня в тетрадках пари, пожалуй, уже тысяч с пятьдесят. Я заключаю каждую неделю таких пари с разными мальчишками и девчушками по пятидесяти и более. Дело тут не в конфетках, а в победе"¹.