Что же следует предпринять, если человек уже заболел гриппом? Прежде всего — вызвать врача на дом: только он оценит тяжесть состояния больного, установит правильный диагноз и назначит рациональное лечение. Но еще до прихода врача больного следует уложить в постель, изолировать от остальных членов семьи, особенно детей, — в отдельной комнате или отгородив кровать ширмой, занавеской. Больного следует укрыть, напоить горячим чаем, давать чаще пить и следить за состоянием кожи: при наличии потоотделения обязательно переодеть в сухое, теплое и свежее белье. Больному необходимо выделить отдельную посуду и после употребления мыть ее горячей водой, а еще лучше — кипятить. Помещение, где находится больной, должно содержаться в чистоте, уборку производить влажным способом, чаще проветривать. Появление больных гриппом в общественных местах или на работе приводит к заражению большого числа людей. Даже если нет температуры или она невысокая, ни в коем случае нельзя переносить грипп на ногах.
Диета должна быть полноценной, богатой витаминами с назначением достаточного количества жидкости (минеральная вода, соки, морсы, отвары и настои трав, шиповника). Кормление больного, особенно ребенка, следует осуществлять с учетом аппетита, индивидуальных особенностей вкуса, при этом желательно обеспечить преобладание кисло-молочных продуктов, фруктовых и овощных блюд. Насильно кормить не следует. Для повышения защитных сил организма больному дают витамины, особенно С и Р.
Нужно помнить, что умеренное повышение температуры (до 38° С) является не только признаком болезни, но и полезной защитной реакцией организма. Температура способствует гибели вирусов, стимулирует продукцию эндогенного интерферона и мобилизует другие защитные силы. Поэтому не нужно во что бы то ни стало снижать ее до нормы приемом жаропонижающих средств.
