Анализ основных идей статьи Дипака Чопры «Исцели себя сам»

аюрведический чопр медицина Дипак Чопра является Президентом Американской ассоциации аюрведической медицины, которая дает качественно новое понимание психоэнергетических процессов, протекающих в человеческом организме.

Cогласно идеям Дипака Чопры медицина будущего будет построена на том, что каждый станет своим собственным целителем. Эта уверенность основывается на том важнейшем факте, который не так давно стал достоянием медицинской науки: в организме человека есть поистине замечательная внутренняя аптека, содержащая полный комплект лекарств для профилактики и лечения всевозможных заболеваний. Эти лекарства, кстати, гораздо более совершенные и эффективные, нежели все медикаменты, когда-либо созданные фармацевтами, производятся не каким-либо одним особым органом, а всей исцеляющей системой организма, которая включает в себя иммунную, нервную системы и железы внутренней секреции.

Дипак Чопра описывает действие этой внутренней аптеки следующим образом: «По сигналу, поступающему из нервной системы, любой из нас способен вырабатывать вещества, снимающие боль не хуже морфина; мы можем сами погружать себя в сон, не опасаясь побочных явлений, свойственных снотворным средствам; можем производить в нужных количествах транквилизаторы, антибиотики и даже останавливать рост раковых опухолей. В самом деле, если организм человека каждый день обновляет миллиарды своих клеток, то, по-видимому, в ходе этого процесса ежедневно может возникать большое количество „неправильных“ раковых клеток, которые своевременно выявляет и уничтожает хорошо обученная „разведывательная“ служба, неусыпно следящая за каждым, даже самым крошечным участком нашего тела».

К идее создания Новой медицины, основанной на сознательной саморегуляции организма, неоднократно обращались многие врачи и ученые смежных специальностей на протяжении последних десятилетий, но лишь недавно они получили в свое распоряжение достаточно убедительные свидетельства того, сколь эффективным может быть внутреннее, природное самоисцеление.

Но существует знание другого рода, где эти труднейшие вопросы уже частично нашли или находят свое решение. Это система естественного оздоровления и поддержания здоровья, именуемой «Махариши-Аюрведа «.

Медицинская наука Древней Индии — Аюрведа — насчитывает более пяти тысяч лет. Ее название образовано из двух санскритских слов: айю — жизнь и веда — знание или наука. Таким образом, «Аюрведа» переводится как «наука жизни». Аюрведа указывает нам пути сохранения здоровья и продления жизни. Вот главные из этих путей: правильное питание; распорядок дня с учетом времени года и других обстоятельств: медитация; физические упражнения.

Стержнем Аюрведы является учение о том, что ключ к управлению телом лежит в нашем сознании. Правильно пользуясь этим ключом, мы можем полностью контролировать функции своего организма, пo собственному желанию избавляться от болезней и поддерживать хорошее здоровье, причем гораздо более успешно, чем через простое закаливание и иные пути воздействия, минующие сознание.

Классическая наука Аюрведа обобщает в себе знания великих мудрецов Индии, живших за много веков до возведения египетских пирамид. На ее основе и была разработана современная модификация древней науки, названная «Махариши-Аюрведа» по имени прославленного гуру Махариши Махеш йоги, известного как создателя метода Трансцендентальной Медитации, свободной от религиозной подоплеки и потому с энтузиазмом воспринятой людьми самых разных убеждений и вероисповеданий. В настоящее время Трансцендентальная Медитация считается наиболее популярной системой саморегуляции: обучение по программе Трансцендентальной Медитации проходят одновременно более трех миллионов человек в 14 странах мира.

В современном варианте Аюрведы используются в равной мере и старые и новые методы. Сторонники Аюрведы не отказываются от современной научной медицины, но дополняют, расширяют ее, доказывая на практике, что древняя мудрость и достижения современной науки лежат в одном русле и отнюдь не противоречат друг другу.

Врачи Аюрведы ведут истории болезней по общепринятой схеме, используют современные объективные методы диагностики, при необходимости назначают лекарства: наряду с этим они побуждают пациентов устремлять взор внутрь себя для отыскания уже упомянутого внутреннего ключа к своему состоянию.

Обучение пациента происходит по следующей программе:

Трансцендентальная Медитация (ТМ) по системе Махариши Махеш Йоги. Занятия ТМ рождают в душе глубокий покой и тишину, исчезают напряжения, снимаются стрессы — результат чересчур прочно усвоенных современным человеком неправильных, нездоровых привычек и стереотипов поведения. Этот несложный, но очень эффективный метод освобождает сознание, нервную систему, а следовательно, и все тело от всего вредного и наносного, ведет к восстановлению нарушенной гармонии.

Физиологическое очищение. Под действием стрессов каждая клеточка тела засоряется вредными отложениями — шлаками и токсинами. Для их выведения мы используем комплексную систему очищения, именуемую «панчакармой» (буквально «пять действий»).

Диета. Классическая Аюрведа придает основополагающее значение известному тезису: «Мы есть то, что мы едим». Употребляя здоровую, «чистую» пищу, мы делаем тело чистым и здоровым. Мы предлагаем своим пациентам индивидуально подобранные для них рационы в соответствии с особенностями их организма. Каждый должен избирать для себя ту пищу, в которой нуждается его тело.

Распорядок жизни. Человек представляет собой не самостоятельную сущность, а часть Природы как целого. Любые наши жизненные проявления подчинены единым природным ритмам — у нас есть свои внутренние приливы и отливы. Объясняя, как жить в гармонии с природой, со Вселенной, Аюрведа указывает путь к достижению полной гармонии в нашей внутренней «вселенной», т. е. теле.

Физические упражнения. Их цель — не просто увеличить гибкость тела и силу мышц. В Аюрведе им отводится важная роль в достижении гармонии тела и духа. Мы обучаем несложным асанам из хатха-йоги, дыхательным упражнениям. Все это — надежные, эффективные приемы саморегуляции, многократно отшлифованные и выверенные за тысячелетия своего существования.

По мнению Дипака Чопры, связь «сознание — тело», без сомнения, существует. Примерно у третьей части всех больных проявляется плацебо-эффект. Это означает, что простая пилюля из прессованной сахарной пудры снимает у них головную и мышечную боль, облегчает течение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, устраняет тошноту и другие болезненные симптомы. Но на самом деле им помогает не нейтральная плацебо-пилюля, а внутренняя аптека, которую сами больные неосознанно пускают в ход.

Дипак Чопра считает, что разум может излечить любую болезнь. Так, известны случаи самоисцеления рака, волчанки, ревматоидного артрита и многих других якобы неизлечимых заболеваний. Но процесс этот неуловим и непредсказуем. Каждый врач хотя бы однажды наблюдал, как самым загадочным образом вдруг исчезает, скажем, злокачественная опухоль груди — с тем, впрочем, чтобы вновь появиться через несколько недель или месяцев.

Известно, что послеоперационные боли могут быть успешно сняты плацебо-пилюлей, и иногда врачи используют этот эффект, но до сих пор никто не решается проводить хирургические операции под плацебо обезболиванием, ибо нам кажется слишком рискованным полагаться в борьбе с болью на одно лишь сознание — нечто изменчивое, неуловимое и невидимое.

Дипак Чопра считает, что путь решения этой дилеммы существует, по лежит он глубже, чем сознание и глубже, чем тело. Искать этот путь следует на квантово-механическом уровне. Новая медицина, имя кота рой Maxapиши-Аюрведа, обращается к самому глубин ному, квантовому уровню для постижения тайн влияния духа на тело.

Квантовая теория в физике разрабатывается на протяжении нескольких десятилетий, и с ее помощью ученые глубоко проникли в устройство природы. Сторонники СТ-медицины считают настоятельным требованием времени внедрение принципов квантовой механики в медицинскую науку. Вез принятия этого современного подхода дальнейший прогресс в медицине просто немыслим. Для того чтобы понять систему «сознание — тело» как единое целое, необходимо познать квантовую структуру, лежащую в ее основе.

Исследователи в области медицины наконец начали понимать, что мысли и чувства, эти невидимые импульсы, испускаемые сознанием, способны превращаться в молекулы вещества.

Страх — состояние сознания — в тканях тела превращается в адреналин. Если бы не вырабатывался адреналин, страх не вызывал бы никаких реакций в поведении. Все телесные реакции, связанные со страхом (учащенное сердцебиение, напряжение мышц), обусловлены химическими сигналами, поступающими из мозга. Такой способ передачи информации, в cyщности, представляет собой огромный парадокс. Сознание, психика превращаются в вещество.

На взгляд Дипака Чопры, «мы ошибочно привыкли смотреть на дух и материю как на два царства, две области реальности и не находили связующего звена между ними. Теперь мы начинаем понимать: царство духа и царство материи можно связать воедино, если ввести третий элемент, то самое, так необходимое, связующее звено: квант».

В понятии кванта заключено единство вещества и энергии, единство материи и сознания.

Квантовая теория поможет нам преодолеть противоречие. Явления, происходящие в мире квантов, бывают невидимы, неуловимы и непредсказуемы так же, как наши мысли и чувства. Где находится солнечный свет, когда солнце скрыто от взора? Нигде… Откуда исходит пучок фотонов, как он образуется «из ничего»? Кванты света не имеют ни веса, ни размера, не имеют и определенного «места» в пространстве, так как распространяются с немыслимой скоростью — скоростью света; их нельзя собрать в сосуд и сохранять там, можно лишь сказать: вот они есть, а вот их нет. И тем не менее они реально существуют.

Итак, можно усмотреть много общего между явлениями сознания и процессом излучения квантов света.

Наши с вами «квантовые тела» беспрерывно обмениваются сигналами, но мы часто не допускаем их в сознание, ибо привыкли реагировать лишь на более грубые, менее глубокие уровни реальности.

Все же эти квантовые сигналы доступны восприятию, мы знаем о них и даем им имена: любовь, сочувствие, вера, надежда, милосердие. При всей своей неуловимости эти импульсы очень важны для нас и имеют немалую силу.

Целительная сила любви состоит в том, что она восстанавливает тот особый канал, через который осуществляется связь сознания с телом. И пролегает этот канал через квантовое поле.