Подготовка футбольных арбитров

Министерство образования и науки России Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Брянский государственный университет имени академика И.Г. Петровского»

Институт педагогики и психологии Факультет физической культуры Кафедра теории и методики физической культуры и спорта Курсовая работа на тему

«Подготовка футбольных арбитров»

Выполнила:

студентка 2 (3,5) курса заочной формы обучения Лобанова Анастасия Владимировна Научный руководитель:

старший преподаватель Шкуричева Елена Викторовна Брянск 2015

Содержание Введение Глава I. Судья как составная часть футбола

1.1 История появления «человека в черном» на футбольном поле

1.2 Роль арбитра в футбольном матче Глава II. Особенности подготовки футбольных арбитров

2.1 Теоретическая подготовка

2.2 Физическая подготовка

2.3 Психологическая подготовка Выводы Список литературы

Введение

В мире много видов спорта, и каждый из них по-своему хорош. Но футбол приобрел поистине огромнейшее влияние над людьми.

Футбол — сложный вид спорта, имеющий свои законы, свою историю и национальные традиции.

Футбол, как и всякий вид спорта не стоит на месте. Безусловно, это относится и к организации и судейству матчей различных соревнований. Новые, прогрессивные взгляды на различные компоненты судейства матчей быстро становятся достоянием всего футбольного мира.

Футбол как спортивная игра — это единоборство двух команд, происходящее в рамках Правил игры, направленное на достижение преимущества. Футбол по своей сути — это игра быстрых и правильных решений, принимаемых не только игроками, но и арбитрами.

По оценке специалистов современный футбол стал более динамичным, атлетическим и тактическим, значительно выросло количество единоборств соперников в матче. Значительная роль в этих условиях отводится арбитрам, функции которых с каждым годом становятся все сложней. Но, судейство матча не может быть идеальным до тех пор, пока контроль над игрой осуществляет человек. Вместе с тем, чем более подготовлен и опытен арбитр, тем меньше ошибок он допускает в ходе игры. Подготовка квалифицированных судейских кадров — одна из острых проблем современного футбола.

Цель работы — изучить основные особенности подготовки футбольного арбитра к обслуживанию футбольных матчей.

Объект исследования — футбольный арбитр.

Предмет исследования — основные компоненты подготовки футбольного арбитра.

Задачи курсовой работы:

Раскрыть роль футбольного арбитра в матче.

Проанализировать основные качества, необходимые в деятельности футбольного арбитра.

Рассмотреть основные компоненты подготовки футбольного арбитра.

Выявить место и значение подготовки футбольного арбитра и ее влияние на качество судейства.

Методы исследования: теоретического анализа научно-методической литературы, сравнительно-описательный.

Глава I. Судья как составная часть футбола

1.1 История появления «человека в черном» на футбольном поле Футбол, в какой бы точке земного шара в него ни играли, невозможен без наблюдения за матчами. В недельный период, от выходного до выходного, на всем земном шаре приступает к своим обязанностям свыше 500 тыс. судей. Без людей, управляющих футболом, нет регулярных матчей, проводимых в рамках правил. Но так было не всегда. В течение первой половины XIX века все прекрасно обходились без специального наблюдения за действиями футболистов. Футбол был игрой, распространенной в основном среди английских школьников. В те времена самыми главными лицами в футболе были капитаны команд, которые выполняли много обязанностей. Они были и тренерами, и судьями, и представителями команд. До начала матча они договаривались относительно его продолжительности, числа игроков и размеров поля. Их приказы выполнялись неукоснительно. Незнание правил не освобождало от наказания. Новичков заставляли тщательно штудировать правила игры, прежде чем они становились полноправными членами команды. Дух правил игры всячески поощрялся, любое неджентльменское поведение неукоснительно наказывалось. Серьезный проступок наказывался удалением с поля по распоряжению собственного капитана.

Но со временем, когда почести и награды стали играть определенную роль в «школьных» и «дворовых» матчах, победа внезапно стала важным фактором. Теперь появилась нужда в посредниках, которые были бы авторитетны и способны принять окончательное и справедливое решение в сложных конфликтных ситуациях.

Первоначально в футболе стали использовать сразу двух посредников, назначаемых капитанами команд. Они с флагами в руках располагались на поле неподалеку от ворот и контролировали каждый свою половину поля. В их обязанности входило засчитывать голы (и считать их), а также принимать решения во всех конфликтных ситуациях, если их просили об этом. Кто-то из них обязан был иметь часы, чтобы регистрировать время начала и окончания каждого из таймов.

Постепенно роль посредников в футболе стала возрастать. Наконец, в этом отношении в Хэрроу (одна из известнейших и старейших британских публичных школ для мальчиков) был сделан первый серьезный шаг: решения посредников фактически уже никто не имел права оспаривать. Они получили право не засчитывать голы, если они были забиты с нарушением правил. Им было передано право удалять с поля игроков, которые умышленно грубо нарушали правила игры. Однако стали встречаться ситуации, когда два посредника не могли прийти к единому мнению. Для реализации принципа единоначалия к двум посредникам потребовался еще один, главный.

Впервые о главном судье заговорили в Челтенхэме. Там в местных правилах игры было записано, что для разрешения спорных моментов в особо важных матчах в дополнение к двум посредникам назначается судья с особыми полномочиями. Он располагался на вышке за пределами поля рядом с боковой линией. Идея назначения судей на матчи быстро распространилась по всей Англии. Первым межрегиональным соревнованием, все матчи которого проводились с судьями, был Кубок Англии 1871 года. В Регламенте этого соревнования было записано, что ни один судья не должен иметь никакого отношения к участвующим в матче клубам. Так родился принцип нейтральности футбольных арбитров.

Но понимание истинной роли судьи и полномочий, которые следует ему предоставить, еще не пришло. В сезоне 1881−1882 гг. был сделан очередной и, как оказалось слишком большой шаг: главному наблюдателю матча (хотя и нейтральному), располагавшемуся за пределами поля, помимо особых полномочий, предоставлялось исключительное право решить, следует ли засчитать гол, если, по его мнению, мяч не попал в ворота лишь в результате умышленного нарушения правил со стороны игрока защищающейся команды. Посыпался град протестов, и эксперимент, просуществовав лишь один сезон, был прекращен. Влияние судьи на результат матча оказалось непривычно большим, а груз ответственности — непомерно тяжелым.

А футбол тем временем прочно завоевывал Британские острова. Из мальчишеской забавы он превратился в социальное явление. На футбольные матчи стали собираться толпы болельщиков. Возникла острая необходимость в единой трактовке правил игры по всей стране. 26 октября 1863 г. 7 английских клубов в Лондоне основали национальную футбольную ассоциацию Англии. С тех пор, эта дата считается официальным днем рождения мирового футбола. С учреждение Английской футбольной ассоциации были разработаны первые официальные Правила игры, обязательные для всех британских регионов. Они состояли из 14 пунктов.

В первые 10−20 лет в угоду понимания и зрелищности футбола Правила игры подверглись существенным изменениям: 1866 г. — введение понятия «вне игры», запрещено играть в мяч рукой (кроме вратаря в своей штрафной площади), в воротах между стойками натягивалась веревка; 1871 г. — введена регламентация продолжительности матча; 1873 г. — введено вбрасывание мяча из-за боковой линии и назначение углового удара; 1875 г. — введение перекладины на ворота; 1878 г. — судья впервые вышел на поле, а посредники удалились за пределы поля и превратились в лайнсменов с правом фиксации положения «вне игры» и выхода мяча за пределы поля; арбитру вручили главное «оружие» — свисток (до этого, сидя на вышке, он пользовался только голосом, жестикуляцией или школьным колокольчиком); 1883 г. — продолжительность матча разделена на 2 тайма по 45 мин каждый с перерывом между ними и сменой ворот; 1889 г. — определены наказания за несогласие с решением судьи, оскорбление его, хулиганское поведение и нецензурную брань; 1890 г. — введение 11-метрового удара; 1903 г. — в дополнение к штрафному введен свободный удар.

Все эти существенные модификации в Правилах игры привели к значительному разнобою в их интерпретации. Возникла острая необходимость в единой трактовке Правил игры. В связи с этим в 1880 г. создан Совет британских футбольных ассоциаций по Правилам игры, куда вошли руководители футбола Англии, Шотландии, Уэльса и Северной Ирландии. В его обязанности входило следить за строгим соблюдением единых Правил игры в официальных матчах и, в случае необходимости, вносить в них определенные изменения.

В 1888 г. открылся первый чемпионат Англии, в котором участвовало 12 профессиональных клубов, составивших футбольную Премьер-Лигу. Наблюдение за игрой постепенно становилось прерогативой одного человека, чье решение по отдельным моментам и эпизодам матча являлось окончательным и закреплялось юридически Правилами игры. Фактически его решения стали неоспоримыми. Судья получил право выносить наказания, никому не объясняя мотивов своих решений. Для обеспечения независимости арбитров от клубов, решения проблем их подготовки и повышения авторитета «человека в черном» Фредерик Уолл, тогдашний Ответственный секретарь Футбольной ассоциации Англии, вместе с популярным и авторитетным арбитром Уильямом Пикфордом, основали в Лондоне в марте 1893 г. Ассоциацию футбольных арбитров (АФА). Основная задача новой организации заключалась в обучении судей на местах, подготовки их для выполнения своих обязанностей на профессиональном уровне, повышении авторитета арбитров, чтобы их считали служителями футбола, а не принимали за неизбежное зло.

В те времена судьи, вынужденные выезжать на игры из родного города, получали проездные деньги по билетам второго класса. Плата за судейство была весьма скромной.

На сегодняшний день миллионы футбольных арбитров по всему земному шару каждые выходные приступают к выполнению нелегкой задачи — грамотному и безошибочному судейству футбольного матча. Политика ФИФА и УЕФА состоит в повсеместном поднятии уровня судейства во всех без исключения странах и привлечения наиболее квалифицированных специалистов к судейству крупных международных турниров, а также поиске молодых перспективных арбитров.

В Россию футбол завезли англичане. Самые первые матчи обслуживало сразу по три человека. Правда, организаторы назначали только одного арбитра, а двое помощников выделялись играющими командами. Историки установили, что первая футбольная встреча в нашей стране состоялась 12 октября 1897 г. в Санкт-Петербурге, на плацу Первого кадетского корпуса. Играли на Васильевском острове команды Кружка футболистов и «Спорт» .

Летописцы футбола описывали, что с каждой стороны имелись судьи (В.С. Мартин и В.В. Вебб), следившие за правильностью каждого удара, был над ними и главный контролер — г-н Рейт. Можно констатировать, что первый отечественный футбольный матч проводили судьи-иностранцы.

Четыре года спустя, уже в XX в., стартовал первый чемпионат Петербурга, в котором участвовали три команды — «Невка», «Виктория» и «Невский». Дебютную встречу этого турнира 2 сентября 1901 года судил Джон Ричардсон, которого на русский манер величали Иваном Михайловичем.

Говоря об участии англичан в первых шагах русского футбола, следует отметить, что судейство было слабым, поскольку игры проводили случайные люди.

Правила игры в футбол были впервые оформлены в России в 1901 году Петербургской футбольной лигой и существовали без изменения до 1922 года.

«Человек в черном». Ему приходилось несладко. Как и сам футбол, он учился делать первые шаги. Правила были настолько несовершенны и порой просто непонятны (отсутствовала и методическая литература), что возникали масса курьезов, конфликтов и споров. Недаром в календаре Лиги на 1912 год промелькнула примечательная фраза: «Не забудьте, что роль судьи самая ответственная и самая неблагодарная» .

Интеллигентные питерцы, облачившись в спортивную форму, порой в азарте забывали о рамках приличия, и позволяли себе неблаговидные по отношению к судье поступки. И все это приходилось терпеть, объяснять, внушать, учить и учиться самому.

Первых судей отличала порядочность, честность и принципиальность. Случаи подлога (подставок) были крайне редки. За все время существования Лиги их было всего два: под чужими фамилиями (Оттман и Пиррель-Тиррель) выступали два питерских футболиста. Игроки были наказаны пожизненной дисквалификацией.

После Великой Октябрьской социалистической революции наравне с улучшением всей советской системы физического воспитания, улучшилась и учебно-тренировочная работа по футболу. Между тем существовавшие правила игры задерживали технико-тактический рост футбольных команд. Поэтому в 1922 году правила были изменены, что дало мощный толчок к совершенствованию всей игры в целом.

Вместе с развитием техники и тактики футбола развивалось и совершенствовалось судейство игр. Постепенно складывались определенные понятия отдельных моментов игры, которые невозможно вместить в краткую формулировку правил. В послевоенные годы были сформулированы толкования пунктов правил государственным судьей СССР Н. Г. Латышевым. Эти толкования дают возможность нашим судьям одинаково понимать правила.

Судья и сегодня ответственен за прогресс футбола в стране. Его уровень подготовки, нравственность серьезно влияют на процессы, происходящие в игре.

В России для организации работы судей, их подготовки, поиска талантливых молодых специалистов существует Коллегия футбольных арбитров. Также, в каждом субъекте Российской Федерации данными вопросами занимаются местные федерации футбола.

1.2 Роль арбитра в футбольном матче Жизнь не стоит на месте. Развивается и футбол, пока люди воспринимают его как привлекательное зрелище. Футбол более сложен, чем какая-либо другая спортивная игра, потому, что это единственная спортивная игра, в которой мяч значительное по количеству время контролируется ногами.

Врача оценивает пациент, музыканта — слушатель, учителя — ученик, а арбитра — зрители, игроки, тренеры и инспекторы. И если даже арбитр допустил непреднамеренно ошибку в эпизоде матча, то недовольство по этому поводу может базироваться не только на ошибочных решениях. Его причина может крыться в недостаточном знании Правил или методики судейства и зрителями, и игроками, и критиками.

Арбитр и его помощники являются наиболее важным элементом, заинтересованным в прямом управлении матчем, они несут основную ответственность за успех или неуспех.

Быстрое развитие современного футбола и высокие ставки в игре создают дополнительные проблемы для бригады судей и делают любые ошибки более существенными.

Арбитр несет ответственность за подготовку к игре и ее проведение, за состояние всех членов судейской бригады в течение всей игры и за анализ выполненной работы впоследствии.

Деятельность арбитра, его профессиональное мастерство предоставляет гигантские возможности непосредственного воздействия на множество людей, среди которых, прежде всего игроки и зрители.

В современном футболе, где игра становится для футболиста профессиональной деятельностью, за которую он получает зарплату, роль арбитра в матче значительно возрастает.

Футбол давно стал социальным явлением. На каждый матч любимой команды собираются тысячи зрителей, для которых победа — это огромная радость, а поражение команды — несчастье, сравнимое с личным горем болельщика. И опять мы видим, какую колоссальную роль играет футбольный арбитр. Перед началом матча комментаторы даже приводят статистику — сколько при данном арбитре команда выигрывала, проигрывала или матч заканчивался ничьей.

В рамках существующих на сегодняшний день правил, главный арбитр принимает единоличное решение по эпизодам игры и, соответственно, определяет исход матча. Вот поэтому особенно важно, чтобы арбитр был всесторонне подготовленным специалистом.

Глава II. Особенности подготовки футбольных арбитров Арбитрами не рождаются — ими становятся. Судейство — спортивное мастерство, которое требует постоянной подготовки, самоподготовки, прежде всего. Подготовка арбитра складывается из трех компонентов — теоретической, физической, психологической. Она также включает себя подготовку к конкретному матчу (просмотр тактики игры команд, уточнение их места в турнирной таблице, характеристика игроков; ежедневные тренировки; психологический настрой на матч) и подготовку к сезону (изучение изменений в Правилах игры, общая физическая подготовка, проведение психологических тренингов). Два раза в год — перед началом сезона и в перерыве чемпионата все арбитры сдают экзамены: теоретический — на знание Правил игры, и тесты по физической подготовке. По результатам экзаменов принимается решение о допуске арбитра к судейству матчей в этом сезоне.

2.1 Теоретическая подготовка Теоретическая подготовка арбитра основана на изучении и освоении Правил игры. Судейские организации футбольных стран придают огромное значение обучению и подготовке арбитров всех уровней. Арбитр должен не только досконально знать Правила игры, но и правильно их интерпретировать в каждой игровой ситуации. Также очень важно единое толкование применения Правил в сходных игровых ситуациях. Для этого национальные федерации футбола проводят семинары по изучению Правил игры в футбол. Также, для помощи молодым арбитрам существуют различные программы, например в России — «Таланты и наставники», которая заключается в назначении опытных и квалифицированных арбитров в кураторы молодым талантливым судьям.

Обучение арбитров условно можно разделить на три этапа:

— молодые арбитры (без учета возраста);

— перспективные арбитры, прошедшие первый этап обучения;

— арбитры, обслуживающие матчи всех уровней национальных соревнований.

Это обязывает, чтобы учебные программы и планы обеспечивали единый уровень подготовки арбитров и помощников.

Чтобы иметь возможность идти в ногу с развитием футбола и даже оказывать на него влияние, учебные программы время от времени совершенствуются и приспосабливаются к меняющимся требованиям.

Структура обучения, обязательная для всех уровней подготовки арбитров, имеет единые цели и обеспечивает тем самым на широкой основе высокий уровень обучения с учетом того, что постоянно возникают новые идеи в судейской методике. Для этого необходима хорошо подготовленная программа обучения.

Учебная программа зависит от продолжительности обучения (семинары, курсы и т. п.) и имеет цель показать арбитрам, как действовать в игре, как вести себя по отношению к коллегам и участникам матча, детально разъяснять трудности понимания некоторых Правил игры.

Судейские семинары, курсы, сборы как раз и проводятся для того, чтобы участники сумели по-новому увидеть и обобщить факты и явления судейской практики. Участники в этом процессе обсуждают проблемы судейства, опираясь на свой опыт и опыт коллег из других стран. Правила игры изменяются и корректируются очень редко, а методика их трактовки в судейской практике значительно чаще.

Правила игры не могут дать тот или иной рецепт на каждый конкретный случай практики арбитра. И только сам арбитр, вооруженный системой методических средств и знаний, сможет в конкретной ситуации отыскать оптимальный способ решения по возникшему в ходе матча эпизоду.

Поэтому интеллектуальному компоненту необходимо придавать большее значение при отборе талантливых арбитров.

Совершенствование своих интеллектуальных способностей, необходимых при проведении матчей, осознанное отношение к своей деятельности создают благоприятные условия для арбитра при переносе им содержания футбольного закона и изменяющейся методики на футбольное поле. Умелое руководство матчем основано на глубоком знании и понимании буквы и духа Правил игры и многочисленных методических решений.

Арбитр готовится к каждому матчу как актер к каждому спектаклю.

У него есть огромные возможности просмотра многочисленных матчей разного уровня и разных футбольных школ. Это должно стать предметом детального анализа методики судейства лучших арбитров футбольного мира.

ФИФА и УЕФА длительное время рекомендуют национальным судейским организациям обеспечивать в течение матча присутствие наблюдателя для осуществления контроля за действиями арбитра в матче. Это — не инспектор или комиссар матча. Это — своеобразный тренер — наставник, который постоянно, активно выступая в роли эксперта, оказывает помощь арбитру, помогая готовиться к игре привычным и спокойным образом. Наставник обсуждает с арбитром основные моменты игры как положительные, так и отрицательные, таким образом оказывая помощь в стабилизации и улучшении уровня выполнения работы.

Таким рекомендациям желательно следовать всем арбитрам, даже если игра не представляет серьезного внимания.

Через несколько дней наставник проводит беседу с арбитром по проведенной игре, чтобы сделать вывод и оценить работу арбитра с целью подготовки его к следующей игре.

Анализ проведенного матча во много раз становится качественнее, если при разборе игры используется видеозапись матча.

Анализ проведенного матча становится и одним из основных звеньев в теоретической подготовке арбитра, рассматривается как фундамент для повышения надежности и качества судейства и служит воспитанию его индивидуальных способностей.

Теоретическая подготовка к матчу.

Каждый арбитр заинтересован в успешном, квалифицированном проведении матча. Для реализации этой цели арбитру необходим большой объем предварительной специальной работы.

Доскональное знание Правил игры, инструкций и методических рекомендаций крайне важно. Только арбитр, уверенно знающий Правила игры и владеющий современной методикой судейства, может рассчитывать на то, что не столкнется с внезапными проблемами в процессе матча.

В современном футболе, особенно в свете возрастающих требований к улучшению качества проведения матчей, этот аспект становится вдвойне важным.

Необходимо также учитывать выполнение требований и условий регламента проводимых соревнований.

В период подготовки к матчу необходимо запланировать и тактику арбитра на матч. В тактической подготовке должны быть рассмотрены такие внешние факторы, как:

— погодные условия;

— качество игрового грунта;

— место игры (стадион);

— расположение зрителей;

— расположение резервного арбитра;

— травматические случаи, замены и др.

Арбитр в своей практике сталкивается с большим количеством команд, использующих различные системы игры, и с игроками разного типа. Создается необходимость изучать тактику, систему игры, используемую обеими командами, и уметь оценивать действия и намерения игроков в различных эпизодах матча, то есть учитывать их индивидуальные характеристики действий в процессе игры.

Для арбитра было бы очень полезно, если бы он имел возможность проанализировать тактику, систему игры именно тех команд и тех игроков, контроль действия которых ему предстоит осуществлять в предстоящем матче.

Различная тактика команд существенно отражается на непосредственной связи арбитра и его помощников. Правильное расположение на поле арбитра и его помощников, передача сигналов, визуальный контакт также являются частью необходимой системы связи.

2.2 Физическая подготовка Физическая подготовка — одна из важнейших сторон общей подготовки арбитра к проведению соревнований. Она характерна наличием физических качеств, связанных с повышением общего уровня функциональных возможностей организма на основе всестороннего физического развития.

За последние годы футбол стал более атлетическим. Физические качества игроков и тактика игры постоянно улучшаются. Повышается общая выносливость игроков, их способность поддерживать высокий темп в течение всего матча.

Арбитр, будучи любителем, вынужден держаться на таком же профессиональном уровне. Ему необходимо так же быстро перемещаться за мячом, как и игроку, на различные расстояния, что требует предельных и длительных физических усилий в связи с быстрой сменой игровых ситуаций на большой территории футбольного поля.

Поэтому одним из важнейших факторов, влияющих на качество судейства соревнований всех уровней, является физическая работоспособность арбитра, достигнутая выполнением сознательного круглогодичного планирования своей физической подготовки, основанного на всесторонности и строгой последовательности.

Систематически и прилежно тренироваться арбитр может только на фоне волевых личных проявлений.

Есть молодые арбитры, тщеславие которых заставляет их тренироваться почти ежедневно. Есть арбитры высокой квалификации, которые для поддержания физической формы, тренируются очень упорно. Но есть много арбитров, которые утверждают, что его участие в матче вполне компенсирует необходимую для него физическую подготовку.

Может оказаться так, что арбитр встретит в матче требования по физической подготовке, которые окажутся для него непосильными.

Анализ многих матчей высокого уровня показывает, что арбитр в течение игры должен выполнить большой объем двигательной деятельности, куда входит много спринтерских спуртов.

Арбитр проявляет свои физические способности в игре только через движения, имеющие многообразный характер.

Если требуемый характером игры объем двигательной деятельности и скорость перемещения арбитра недостаточны (занижены), то происходит затруднение в быстроте овладения игровой ситуации и появление ошибочных решений.

Арбитр, который рано проявляет признаки усталости, в современном футболе рассматривается, как арбитр относительно низкой квалификации.

В свои лучшие годы, которые находятся между 30 и 45 годами, арбитр должен особенно заботиться о своем физическом состоянии. Бывший председатель Судейского комитета УЕФА Фриц Зайпельт (Австрия) сказал, что «Арбитр, как официальное лицо, должен стать арбитром как спортсмен. Это означает достижение и поддержание высокого уровня готовности в умственной и физической деятельности"[9].

Среди физических качеств, определяющих физическую подготовленность арбитра, наиболее важными являются:

— выносливость (общая, скоростная и специальная);

— быстрота (скорость) передвижения (стартовая и дистанционная скорость).

В меньшей степени в двигательной деятельности арбитра в матче проявляются такие качества, как сила, скоростно-силовая подготовка, ловкость и гибкость.

Арбитры в течение всего сезона должны иметь оптимальную физическую подготовку. Для определения уровня физической подготовки арбитра Судейский комитет ФИФА рекомендует национальным судейским организациям проводить четыре испытания в течение года. Арбитр должен быть атлетом.

Педагогические тестирования по физической подготовке следует рассматривать как часть тренировки арбитров, но самым большим тестом для них является сама игра, в которой оптимальные физические кондиции становятся совершенно необходимыми для успешного проведения матча.

Анализ тренировочного процесса у арбитров позволяет выделить определенное число типовых мезоциклов (этапов подготовки). Это: втягивающий, базовый, соревновательный (судейство игр футбольного чемпионата) и восстановительный.

Основной задачей втягивающего мезоцикла является постепенное подведение арбитров к эффективному выполнению тренировочной работы на базовом этапе. Это обеспечивается применением упражнений, направленных на повышение или восстановление работоспособности систем и механизмов, определяющих уровень разных компонентов выносливости, скоростно-силовых качеств, гибкости, укреплению опорно-двигательного аппарата. На данном этапе характерно применение средств общей подготовительной направленности (упражнения с весом внешних предметов, с весом собственного тела, прыжковые упражнения, а также статические упражнения в изометрическом режиме). Используются метод повторного упражнения с использованием непредельных отягощений на укрепление опорно-двигательного аппарата и воспитание выносливости, а также метод повторного упражнения с использованием статических положений тела.

Основной задачей базового этапа является повышений функциональных возможностей основных систем организма. Тренировочная программа характеризуется использованием всей совокупности средств, большой по объему и интенсивности тренировочной работой, широким использованием занятий с большими нагрузками.

Соревновательный этап предназначен для окончательного становления спортивной формы, устраняются отдельные недостатки, выявленные в ходе подготовки, и совершенствуется техническое мастерство арбитров. В это период физическая нагрузка используется в небольших объемах, как средство тонизации нервно-мышечной системы и поддержание на высоком уровне функциональных кондиций. Объемная тренировка в этом периоде нецелесообразна.

Восстановительный этап организуется специально после продолжительного футбольного сезона. Основная его роль сводится к обеспечению оптимальных условий для восстановления и укрепления здоровья. В этот период используются главным образом игровые методы тренировки. Физические нагрузки в данный период минимальные.

Грамотная организация тренировочного процесса и построение тренировочной программы по физической подготовке у футбольных арбитров должны привести к развитию двигательных качеств и навыков, необходимых для стабильного судейства на протяжении всего футбольного сезона и создать фундамент прочности на всю судейскую карьеру.

Физическая подготовка к матчу.

Свои тренировочные занятия по физической подготовке желательно проводить в то время дня, когда в основном проходят матчи. Это не значит, что время тренировочных занятий и судейство матчей должны постоянно совпадать. Однако следует учитывать, что привыкание к новому временному режиму тренировочных занятий требует достаточно длительного времени.

Одним из необходимых средств достижения готовности к проведению предстоящего матча является правильно построенная и своевременно проведенная разминка перед матчем. Это способствует подведению организма к оптимальному физическому и психическому состоянию готовности проведения судейской работы.

В разминке перед матчем используется набор упражнений небольшого объема. Структура упражнений предлагается арбитром, но помощники арбитра могут дополнительно использовать в разминке упражнения, связанные с характером их физической деятельности в ходе матча.

Рекомендуется использовать разминочный бег с различными легкими упражнениями, способными подготовить мышечный и дыхательный аппараты организма, учитывая индивидуальные потребности каждого члена судейской команды.

Судейский комитет УЕФА рекомендует проводить разминку арбитру и его помощникам на территории игрового поля ориентировочно в течение 15 минут.

Далеко не все арбитры и помощники, участвующие в российских соревнованиях всех уровней, используют предлагаемые рекомендации в полном объеме, ссылаясь на то, что проведение разминки перед зрителями является некорректным действием. Подобное мнение связано или с неумением проводить эту необходимую процедуру перед матчем, или с игнорированием международного опыта действующих арбитров и помощников.

Очень важно для арбитра поддерживать превосходную физическую готовность круглый год и способность эффективно использовать это на поле независимо от уровня игры.

2.3 Психологическая подготовка футбольный арбитр матч Спортивные судьи — важнейшие действующие лица в спорте. Считается, что они должны быть не только бесстрастными регистраторами хода игры и нарушения правил, но и воспитателями игроков. На них порой лежит колоссальная ответственность в определении победителя не только в отдельной встрече, но и всего первенства. От них во многом зависит зрелищность матча. В игровых видах спорта и, прежде всего, в футболе к судьям высказываются постоянные претензии. Обвиняя судей в ошибках, мало задумываются над тем, что может видеть и помнить судья, который находится в таких же стрессовых ситуациях, как и игроки и тренеры. Вместе с тем, просматривается недостаточный уровень знаний в некоторых вопросах практики психологической подготовки даже у квалифицированных арбитров.

Даже незначительное отклонение от оптимального для каждого человека состояния ведет к существенному снижению качества и надежности выполняемой работы. А ведь арбитру необходимо в доли секунды оценить игровую ситуацию и принять единственно правильное решение и, кроме того, противостоять давлению игроков, тренеров, болельщиков.

Изменить доминирующие психические состояния можно двумя путями с помощью общей психологической подготовки и специальной психологической подготовки.

Общая психологическая подготовка предполагает обучение арбитров приемам совершенствования регуляторных механизмов психики, включая в себя формирование:

— адекватного отношения к своей спортивной деятельности;

— профессионально важных качеств;

— благоприятного психологического климата среди своих коллег, руководителей, тренеров и игроков.

Специальная психологическая подготовка включает в себя подготовку к проведению конкретного матча и помощь после него в восстановлении и переживании успешной деятельности в матче или возникновении неудачи.

Психическая нагрузка с годами создает психическую устойчивость. Со временем, когда приходит опыт, процесс вхождения в положительное психическое состояние не будет представлять особых трудностей. Но этот процесс для каждого арбитра специфичен и глубоко индивидуален.

Наблюдение за игрой — это сложный акт психики арбитра, требующий большого объема и распределения внимания по наблюдению за игроками обеих команд на большой территории футбольного поля, за действиями помощников, за поведением зрителей и многого другого.

Деятельность арбитра в ходе матча имеет свои качественные характеристики, каждая из которых обусловлена различными психологическими свойствами личности арбитра. Это:

— объективность в вынесении решений;

— уверенность в своих действиях;

— принципиальность;

— устойчивость к различным воздействиям;

— своевременность совершаемых действий;

— авторитетность.

Анализируя эти факторы, можно сделать вывод, что успешная деятельность арбитра в конкретном матче зависит от состояния его физических и психических качеств во время матча. Помимо большого объема перемещения на поле, высокой интенсивности, перераспределения внимания при восприятии различных ситуаций арбитру нужно быстро думать и принимать решения, по возможности опережая реакцию игроков. Поэтому арбитру необходимо всегда в ходе матча находиться в привычном для себя состоянии с точки зрения функционирования организма, его органов и систем.

Процесс любого решения в психическом плане — это целый ряд умственных операций, основанных на изучении поступающей информации.

Переключение внимания с одного эпизода игры на другой, быстрота восприятия, волевая регуляция внимания, активное мышление занимают огромное место в оценке деятельности арбитра.

Одновременно проведение футбольного матча следует рассматривать как средство совершенствования мастерства арбитра, и как средство, с помощью которого арбитр приобретает свою психическую устойчивость.

Высокая значимость быстроты действий арбитра, способность к высокой степени реагирования на происходящие игровые эпизоды, действия и реакции игроков в условиях высокой эмоциональной напряженности являются профессионально необходимыми для успешного осуществления деятельности в матче.

Большинство ошибок, допускаемых в матче даже опытными арбитрами, обусловлено факторами, связанными с психикой выполняющего эту функцию человека (функционирование внимания, нерешительность и другие).

Необходимо владеть знаниями и навыком в регуляции своего психического состояния, как в плане снятия излишнего возбуждения, так и в плане мобилизации сил, если они вдруг оказались недостаточными в конкретной ситуации.

Если арбитр хочет провести матч наилучшим образом, он должен непосредственно перед началом игры ввести себя в оптимальное психическое состояние и сохранять его до окончания матча.

Арбитр должен добиваться нужной оптимальной готовности своего психического состояния, так как нарушение его ведет к всевозможным осложнениям и мешает решению спортивной задачи. Он должен убедить себя в чем-то сам, и это даст значительно более высокий эффект, чем воздействия и убеждения со стороны.

Для достижения успеха необходимо спокойно разобраться в своем психическом и физическом состоянии, которое возникает при подготовке к матчу или непосредственно перед матчем. В этом помогают беседы со своими помощниками, наблюдение за действиями своих коллег, в ранее проведенных матчах, беседы с арбитрами высокой квалификации и инспектором матча.

Арбитру необходимо научиться сознательно управлять многообразием своих эмоций, организуя их нужным образом, снимать отрицательные мысли, мешающие эмоции, и в своем сознании создавать эмоции положительные, мобилизующие.

Арбитр, как перед матчем, так и в матче должен быть спокоен. Чрезмерная психическая напряженность является наиболее частой причиной неудачных действий или ошибочных решений. Настроение перед матчем не должно иметь резких перепадов.

Вероятно, каждый арбитр перед матчем, имея хорошее самочувствие, стремится находиться в оптимальном психическом состоянии, при наличии которого у него все хорошо получается.

Отрицательное предигровое состояние значительно уменьшает функциональный потенциал арбитра, и тем самым создает предпосылки для снижения эффективности его деятельности, выражающейся в общем повышении количества ошибочных действий.

На практике иногда получается, что один и тот же человек, в силу каких-либо обстоятельств, находится в состоянии чрезмерного возбуждения, которое чаще всего сковывает его, мешая сосредоточиться на выполнение функций перед матчем и оптимально настроиться на проведение игры.

В другом случае тот же арбитр испытывает состояние, которое в спортивной психологии существует под термином «стартовая апатия», то есть недовозбуждение, излишняя расслабленность, вялость.

Но, как нередко бывает, существует и золотая середина — это игровая готовность, при которой арбитр может выполнять свою деятельность в матче особенно успешно.

Арбитр должен владеть высоким уровнем внимания и полностью быть сосредоточенным не только на отдельных игровых момента; но и постоянно переключаться с игрока на игрока, на мяч, на общее расположение игроков, на действия своих помощников и другие элементы игры на значительно большей территории поля. Помимо этого он должен постоянно перемещаться, занимать удобную для себя и игроков позицию, что естественно, порой приводит к некоторому отключению внимания на конкретное игровое действие.

В процессе матча арбитру порой сложно анализировать контроль своих, уже совершенных, действий, и особенно в матах высокой сложности.

Развивать способность сосредотачиваться на первостепенных игровых моментах требует регулярной тренировки концентрированного внимания.

В практике арбитра очень важно уметь многое выполнять, в том числе и предельно сосредотачиваться, не напрягаясь, учитывая значительную по времени длительность сосредоточения в матче (90 минут и более). А оптимальное время сосредоточения сугубо индивидуально для каждого человека.

Психическое состояние арбитра находится в прямой зависимости от уровня его физической подготовки, которая создает условия для выработки способности владеть собой и умению преодолевать трудности. Эти процессы тесно взаимосвязаны, так как психическая программа всегда реализуется только через физическую деятельность.

Для достижения нужного результата в подготовке психики к матчу используется главным образом сила слов и соответствующих им мысленных образов. С их помощью можно регулировать свое психическое состояние накануне матча, которое может проявляться в нервозности и беспокойстве, или в излишней самоуверенности в будущих своих действиях. Арбитр может быть настроен, провести матч активно и решительно, а может и склоняться к пассивному отношению, происходящих вокруг себя и своих коллег по матчу событий.

Существуют способы, с помощью которых можно воздействовать на свое психическое состояние. Одним из них является самовнушение, которое позволяет арбитру самому регулировать свое психическое и физическое состояния. Ученые-психологи утверждают, что метод самовнушения является наиболее предпочтительным способом рациональной подготовки арбитра к матчу.

Человек, обладающий самовнушением, может в любой ситуации воспользоваться всеми его возможностями, так как он сам лучше, чем ктолибо другой, знает, что ему нужно в данный момент для мобилизации себя при возможном неустойчивом настроении.

Перед матчем рекомендуется мысленно проанализировать детали тех ситуаций, которые могут сложиться в ходе предстоящей игры.

Одновременно с процессом мысленного просматривания будущих возможных игровых моментов формируются и личные отношения к этим ситуациям.

Формирование личного отношения к этим ситуациям и возникающих при этом чувств являются основными критериями в психической подготовке к матчу.

Процесс вхождения в оптимальное психическое состояние приходит с опытом арбитра и может занимать незначительное время с учетом его индивидуальных особенностей.

Прежде всего, надо осмысливать и спланировать свою деятельность в процессе игры. Планирование должно соответствовать физической подготовке и здоровью организма человека в конкретное время.

От качества и уровня физической подготовки арбитра зависят и те ощущения, которые он испытывает перед матчем (например, сила, гибкость, легкость, подвижность, расслабленность, чувство свободного дыхания, хорошая работа сердца).

Важно уметь эти физические ощущения, после того, как они запомнились, сознательно вызывать их у себя, когда этого требует сложившаяся ситуация.

Однако часто возникает противоположная реакция удерживания испытанных положительных физических ощущений, и человек невольно запоминает и долго помнит то, что нужно по возможности скорее забыть. Это могут быть неприятные ощущения, связанные с травмой, пережитым стрессом, допущенными ошибками в ранее проведенных матчах и другое. Сомнение, самосожаление, страх отрицательным образом действует на психическое состояние человека.

Стандартных людей в природе не существует. Каждый человек имеет свои личные, неповторимые особенности физического, физиологического, психологического характера.

Поэтому всегда важно ориентировать себя на то хорошее, положительное, что возникает в процессе приобретения опыта. Арбитр, начиная матч, обязан быть заряжен только положительными эмоциями, которые своим воздействием обеспечили бы достижение качественной работы в процессе всей игры.

Правильное планирование личной физической подготовки поможет грамотному планированию и разминки перед матчем.

К сожалению, не так уж часто арбитры умеют использовать все возможности разминки. А с ее помощью можно стать не только легким, быстрым, но и уверенным, решительным, спокойным. С помощью правильно проведенной разминки можно подготовить к игре не только тело, но и мозг.

Арбитр, правильно подготовивший свой организм к матчу и уверенный в успешном его проведении, уже обладает психической базой весьма важной для достижения успеха.

Но только за счет даже самого высокого физического самочувствия и мастерства арбитра успешно провести трудный по содержанию матч, почти невозможно. Необходимо присутствие положительного эмоционального состояния высокого уровня, ибо отрицательные эмоции мешают почти во всех случаях жизни и в практике арбитра в том числе.

У опытных арбитров чувства напряженности или расслабленности, удобства или дискомфорта обычно развиты больше, нежели у людей, не занимавшихся спортом.

Определенное волнение различного уровня всегда присутствует даже и у опытного арбитра. И эта сила волнения для успешной деятельности должна протекать на фоне оптимального для каждого матча уровня возбуждения. А уровень эмоционального возбуждения можно проконтролировать наиболее простым способом — подсчетом частоты пульса, то есть частоты сердечных сокращений.

Это — очень хороший и удобный метод объективной оценки уровня эмоционального возбуждения. А для арбитра психическая напряженность стоит на первом месте, и он обязан знать свои ориентиры и уметь ими пользоваться.

Можно обходиться и без подсчета пульса, если в процессе становления личного опыта формируются вполне точные ощущения, которые говорят об оптимальном уровне эмоциональной готовности на данное время.

Если организм вышел на этот оптимальный уровень, то он начинает на многое реагировать мгновенно и всегда очень точно.

Тактику судейства не должно определять место проведения матча с учетом того, что для арбитра футбольное поле всегда остается «чужим».

Надо исключить случаи недостаточной собранности при решении тех конкретных задач, которые стоят перед арбитром в проведении матча. Для этого необходимо стать полным хозяином своего состояния в самых трудных и неожиданных ситуациях до матча, в ходе матч и после него.

Арбитру любого уровня надо убедить себя в том, что если человек хочет оставаться неуязвимым в плане психической устойчивости в любых, особенно тяжелых ситуациях, он обязан научиться так же легко возбуждать и успокаивать свою нервную систему, свою психику, как легко он умеет напрягать и расслаблять свои мышцы.

Как говорит английская поговорка: не может управлять другими тот, кто не в состоянии справиться с самим собой.

Выводы Практически ни один футбольный матч на сегодняшний день не обходится без арбитра. Фигура арбитра матча, где велика ставка, где страсти накалены до предела, многим кажется едва ли не решающей. Судья держит в руках нить игры, организует матч. Его решения напрямую влияют на ход игры и ее результат.

Находясь под постоянным прессингом со стороны тренеров, игроков, болельщиков, арбитр, прежде всего, должен обладать психологической устойчивостью, выдержкой. Современный футбол достаточно атлетический вид спорта, поэтому, чтобы сохранять концентрацию и силы на протяжении 90 минут матча, арбитр должен обладать высоким уровнем физической работоспособности.

Основные компоненты подготовки арбитра, как к профессиональной деятельности, так и к конкретному матчу — теоретическая, физическая, психологическая подготовка.

Любой матч для арбитра — это «проверка на прочность», подтверждение его квалификации. Поэтому, чтобы допускать как можно меньше ошибок, необходимо постоянно совершенствоваться — тренироваться, изучать нововведения в Правила игры, заниматься самовнушением для выработки психологической устойчивости. Лёгких матчей не бывает, и только подготовленные арбитры, относящиеся к судейству, как к профессии, могут проводить матчи на высоком уровне.

Список литературы

Гиффорд, К. Футбол: Наглядное пособие по самой популярной игре. Перевод с англ. / Клайв Гиффорд. — М.: АСТ апрель 2004 — 92 с.

Зуев, В. Н. Спортивный арбитр: учебное пособие по специальности ФК и С / В. Н. Зуев. — Москва: Советский спорт, 2004. — 380 с.

Зуев, Н. В. Развитие наблюдательности у спортивного арбитра. — Москва — Белгород, 1999. — 191 с.

Ильин, Е. П. Психология спорта. — СПб.: Питер, 2010. — 352 с.

Кузнецов, В. С. Внеурочная деятельность учащихся. Футбол: пособие для учителей и методистов / В.С. кузнецов, Г. А. Колодницкий. — М.: Просвещение, 2014. — 80 с.

Кулалаев, П.Н.: Начальная подготовка футбольных арбитров: автореферат. — Волгоград 2006. — 21 с.

Латышев, Н. Г. Практикум футбольного арбитра. — М.: ФиС, 1977. — 206 с.

Лебедев, Л.Г., Немировский, Л. Э, А Ваше решение? — М.: Советский спорт, 1990. — 95 с.

Липатов, В.Г. «Футбол. Третья команда матча». Москва, 2004. — 157 с.

Липатов, В. Г. Игра одна — богиня разная. М.: Изд-во «ВЛАДМО», 1998. — 150 с.

Липатов, В. Г. Футбол — игра планеты. М.: Изд-во «ВЛАДМО», 1998. — 145 с.

Липатов, В.Г., Маклас, Н.Е. 435 вопросов и ответов. — М: Прейскурантиздат, 1991. — 64 с.

Лукосяк, Ю. П. Первая коллегия судей России (1909;1999)/ Юрий Лукосяк, — Санкт-Петербург: 1999. — 134 с.

Правила игры в футбол 2014/2015. РФС.

Пьер Луиджи Колина: Мои правила игры: То, чему научил меня футбол: Пер. с итал. / Пьер Луиджи Колина. — М.: АСТ: Апрель, 2004. — 191с.

Рафалов, М. М. Разговор о футбольных правилах. — М.: Тер-ра — Спорт, 1999. — 240 с.

Российский футбольный союз, Коллегия футбольных арбитров. «Футбольный арбитр России». Москва, 2005. — 160 с.

Сборник дипломных работ общероссийской ассоциации «Центр — футбольный арбитр», пятый выпуск. Москва, 2006. — 221 с.

Спирин, А.Н.: Футбол: вопросы и ответы по правилам игры, методике, практике судейства и инспектирования / А. Спирин, А.Будогосский. — Москва: Олимпия пресс, 2005. — 258 с.