Выявление уровня тревожности у подростков

С этой целью может быть использована методика «Шкала тревожности» , разработанная по принципу Шкалы социально — ситуационной тревоги Кондаша (1973). Особенность шкал такого типа состоит в том, что в них человек оценивает не наличие или отсутствие у себя каких — либо переживаний, симптомов тревожности, а ситуацию с точки зрения того, насколько она может вызвать тревогу. Преимущество шкал такого типа заключается, во — первых, в том, что они позволяют выявить области действительности, объекты, являющиеся для школьника основными источниками тревоги, и, во — вторых, в меньшей степени, чем другие типы опросников, оказываются зависимы от особенностей развития у учащихся интроспекции.

Бланк методики содержит инструкцию и задания, что позволяет при необходимости проводить тестирование в группе. На первой странице бланка указываются фамилия, имя школьника, класс, возраст и дата проведения исследования.

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ИСПЫТУЕМЫХ

На следующих страницах перечислены ситуации, с которыми вы часто встречаетесь в жизни. Некоторые из них могут быть для вас неприятными, вызвать волнение, беспокойство, тревогу, страх. Внимательно прочитайте каждое предложение и обведите кружком одну из цифр справа: 0, 1, 2, 3, 4. Если ситуация совершенно не кажется вам неприятной, обведите цифру 0. Если она немного волнует, беспокоит вас, обведите цифру 1. Если ситуация достаточно неприятна и вызывает такое беспокойство, что вы предпочли бы избежать ее, обведите цифру 2. Если ситуация для вас очень неприятна и вызывает сильное беспокойство, тревогу, страх, обведите цифру 3. Если ситуация для вас крайне неприятна, если вы не можете перенести ее и она вызывает у вас очень сильное беспокойство, очень сильный страх, обведите цифру 4. Ваша задача — представить себе как можно яснее каждую ситуацию и обвести кружком ту цифру, в какой степени эта ситуация может вызывать у вас опасение, беспокойство, тревогу или страх.

ТЕСТОВЫЙ МАТЕРИАЛ

Пример: Перейти в новую школу.
1. Отвечать у доски.	0 1 2 3 4.
2. Пойти в дом к незнакомым людям.	0 1 2 3 4.
3. Участвовать в соревнованиях, конкурсах, олимпиадах.	0 1 2 3 4.
4. Разговаривать с директором школы.	0 1 2 3 4.
5. Думать о своем будущем.	0 1 2 3 4.
6. Учитель смотрит по журналу, кого бы спросить.	0 1 2 3 4.
7. Тебя критикуют, в чем — то упрекают.	0 1 2 3 4.
8. На тебя смотрят, когда ты что — нибудь делаешь (наблюдают за тобой во время работы, решения задачи).	0 1 2 3 4.
9. Пишешь контрольную работу.	0 1 2 3 4.
10. После контрольной учитель называет отметки.	0 1 2 3 4.
11. На тебя нс обращают внимания.	0 1 2 3 4.
12. У тебя что — то нс получается.	0 1 2 3 4.
13. Ждешь родителей с родительского собрания.	0 1 2 3 4.
14. Тебе грозит неуспех, провал.	0 1 2 3 4.
15. Слышишь за своей спиной смех.	0 1 2 3 4.
16. Сдаешь экзамены в школе.	0 1 2 3 4.
17. На тебя сердятся (непонятно почему).	0 1 2 3 4.
18. Выступать перед большой аудиторией.	0 1 2 3 4.
19. Предстоит важное, решающее дело.	0 1 2 3 4.
20. Не понимаешь объяснений учителя.	0 1 2 3 4.
21. С тобой не согласны, противоречат тебе.	0 1 2 3 4.
22. Сравниваешь себя с другими.	0 1 2 3 4.
23. Проверяются твои способности.	0 1 2 3 4.
24. На тебя смотрят как на маленького.	0 1 2 3 4.
25. На уроке учитель неожиданно задает тебе вопрос.	0 1 2 3 4.
26. Замолчали, когда ты подошел (подошла).	0 1 2 3 4.
27. Оценивается твоя работа.	0 1 2 3 4.
28. Думаешь о своих делах.	0 1 2 3 4.
29. Тебе надо принять для себя решение.	0 1 2 3 4.
30. Не можешь справиться с домашним заданием.	0 1 2 3 4.

Методика включает ситуации трех типов:

• 1) ситуации, связанные со школой, общением с учителями;
• 2) ситуации, актуализирующие представление о себе;
• 3) ситуации общения.

Соответственно виды тревожности, выявляемые с помощью данной шкалы, могут быть обозначены как школьная, самооценочная, межличностная тревожность. Данные о распределении пунктов шкалы представлены в табл. 3.1.

Таблица 3.1

Виды тревожности

ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ

Подсчитывается общая сумма баллов отдельно по каждому разделу шкалы и по шкале в целом. Полученные результаты интерпретируются в качестве показателей уровней соответствующих видов тревожности, показатель по всей шкале — как общий уровень тревожности.

В табл. 3.2 представлены стандартные данные, позволяющие сравнить показатели уровня тревожности в различных половозрастных группах. Стандартизация проводилась в городских школах, поэтому представленные характеристики неприменимы для сельских школьников.

Таблица 3.2

Уровень тревожности

Уровень тревожности для каждой половозрастной группы определялся исходя из среднего арифметического значения каждой группы; в качестве показателя интервала взято среднее квадратическое отклонение от результатов группы.

Особого внимания к себе требуют в первую очередь учащиеся с высокой и очень высокой общей тревожностью. Как известно, подобная тревожность может порождаться либо реальным неблагополучием школьника в наиболее значимых областях деятельности и общения, либо существовать как бы вопреки объективно благополучному положению, являясь следствием определенных личностных конфликтов, нарушений в развитии самооценки и т. п.

Последние случаи представляются очень существенными, поскольку они нередко проходят мимо внимания учителей и родителей. Подобную тревожность часто испытывают школьники, которые хорошо и даже отлично учатся, ответственно относятся к учебе, общественной жизни, школьной дисциплине, однако это видимое благополучие достается им неоправданно большой ценой и чревато срывами, особенно при резком усложнении деятельности. У таких школьников отмечаются выраженные вегетативные реакции, неврозоподобные и психосоматические нарушения.

Тревожность в этих случаях часто порождается конфликтностью самооценки, наличием в ней противоречия между высокими притязаниями и достаточно сильной неуверенностью в себе. Подобный конфликт, заставляя этих школьников постоянно добиваться успеха, одновременно мешает им правильно оценить его, порождая чувство постоянной неудовлетворенности, неустойчивости, напряженности. Все это ведет к гипертрофии потребности в достижении, к тому, что она приобретает ненасыщаемый характер, следствием чего являются отмечаемые учителями и родителями перегрузка, перенапряжение, выражающиеся в нарушениях внимания, снижении работоспособности, повышенной утомляемости.

Естественно, что в зависимости от реального положения школьника среди сверстников, его успешности в обучении и т. п. выявленная высокая (или очень высокая) тревожность будет требовать различных способов коррекции. Если в случае реальной неуспешности усилия во многом должны быть направлены на формирование необходимых навыков работы, общения, которые позволят преодолеть такое состояние, то во втором случае — на коррекцию самооценки, преодоление внутренних конфликтов.

Параллельно с работой, направленной на ликвидацию причин, вызвавших тревожность, необходимо развивать у школьника способность справляться с повышенной тревогой. Известно, что тревожность, закрепившись, становится достаточно устойчивым образованием. Школьники с повышенной тревожностью оказываются в ситуации «заколдованного психологического круга», когда тревожность ухудшает возможности учащегося, результативность его деятельности, что, в свою очередь, еще более усиливает эмоциональное неблагополучие. Вот почему работы, направленной только на ликвидацию причин тревожности, недостаточно. Приемы редукции тревожности — в значительной мере общие, вне зависимости от ее реальных причин.

Следует также обратить внимание на учащихся, характеризующихся, условно говоря, " чрезмерным спокойствием" . Здесь в первую очередь имеются в виду те случаи, когда оценки по всей шкале не превышают пяти баллов. Подобная нечувствительность к неблагополучию, как правило, носит компенсаторный, защитный характер и препятствует полноценному формированию личности. Школьник как бы не допускает неприятный опыт в сознание. Эмоциональное неблагополучие в этом случае сохраняется ценой неадекватного отношения к действительности, отрицательно сказываясь и на продуктивности деятельности.

Ограничения, связанные с применением шкалы тревожности, как и других методов опроса, обусловлены зависимостью ответов школьника от наличия у него желания отвечать, доверия к экспериментатору, искренности. Это означает, что шкала в первую очередь выявляет тех школьников, которые не только испытывают тревожность, но и считают необходимым сообщить об этом. Высокие баллы по шкале нередко являются своеобразным «криком о помощи», и напротив, за «чрезмерным спокойствием» может скрываться повышенная тревога, о которой учащийся по разным причинам не хочет сообщать окружающим.

Шкала не полностью обеспечивает выявление тревожности учащихся прежде всего вследствие большого числа всевозможных «защитных» тенденций, начиная от элементарных (нежелания раскрываться перед посторонним человеком) до самых сложных защитных механизмов. Кроме того, шкала не выявляет тревожности, связанной жестко с определенными объектами.