ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ†ΠΈΠΈ опросника ΠŸΠ’Π–Π‘ Π½Π° российской Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ΅

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСляция Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,05) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стратСгиСй «ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅» ΠΈ ΡΡ‚ратСгиями «ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй», «Π±Π΅Π³ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ ΡΡ‚рСссовой ситуации» ΠΈ «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅». ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСляция Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,01) выявлСна ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ стратСгий «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅» ΠΈ «Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ пластинка»; Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выявлСна довольно сильная связь Π½Π° 1%-Π½ΠΎΠΌ… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Ρ†ΠΈΠΈ опросника ΠŸΠ’Π–Π‘ Π½Π° российской Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ΅ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

Π’ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ испытуСмых Π±Ρ‹Π»Π° Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° (80 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ) ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спортсмСнов (ΠΎΡ‚ 20 Π΄ΠΎ 28 Π»Π΅Ρ‚, срСдний возраст — 23 Π³ΠΎΠ΄Π°), ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ… Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π° ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ исслСдования всС Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ сказали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ опросник ΠŸΠ’Π–Π‘ понятСн ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½. Ни ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π» Ρƒ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ТСлания ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ смысл. Для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… использовались ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ матСматичСского Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° (пСрвичная статистика, коррСляционный ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·).

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ коррСляционный Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ показатСлями примСнСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… стратСгий ПББ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ взаимосвязи этих Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈ Ρ‚СсныС связи ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ:

  • β€’ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ 1—10 («ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅» стратСгии);
  • β€’ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ 12—18 («Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅» стратСгии).

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стратСгиями: «ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния стрСссовой ситуации» ΠΈ «ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅»; «ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅» ΠΈ «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ»; «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ивная самомотивация» ΠΈ «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСляция Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,01). Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ рассмотрСнная Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, (Ρ€ < 0,01) ΠΈ (Ρ€ < 0,05), Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ относится ΠΊ «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ стратСгиям», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π°Ρ, ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ стрСсса ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСляция Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,05) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стратСгиями «ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ рСлаксация» ΠΈ «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅».

Если ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Π΄Π²Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ повСдСния Π² Π’Π–Π‘, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ активности: пСрвая — Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ дСйствия, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ стрСссовой ситуации, Π° Π²Ρ‚орая — пассивная (расслаблСниС, настрой сСбя Π½Π° ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ПББ). Условно ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ соотвСтствСнно «Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ позитивная» стратСгия ΠΈ «ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ позитивная» статСгия.

БтратСгия «ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ (Ρ€ < 0,05) ΠΈ Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ агрСссии: («ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»ΡŽΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ»; «ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽ ΡΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ»; «ΡΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π·Π»ΠΎ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…»).

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСляция Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,01) выявлСна ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ показатСлями ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… стратСгий: «Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅», «Π±Π΅Π³ΡΡ‚Π²ΠΎ», «Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ».

Вакая стратСгия, ΠΊΠ°ΠΊ «ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ химичСских вСщСств», Ρ‚. Π΅. «ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ лСкарств» (снотворноС, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅), ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ тяга ΠΊ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŽ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ чувства Талости ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ (Ρ€ < 0,01); со ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠ΅ΠΉ «ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй» ΠΈ «Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ пластинка»; с ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСляция Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,05) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стратСгиСй «ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅» ΠΈ ΡΡ‚ратСгиями «ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй», «Π±Π΅Π³ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ ΡΡ‚рСссовой ситуации» ΠΈ «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅». ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСляция Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,01) выявлСна ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ стратСгий «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅» ΠΈ «Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ пластинка»; Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выявлСна довольно сильная связь Π½Π° 1%-Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости (Ρ€ < 0,01) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ самооправданиСм ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сСбя Π² ΡΡ‚рСссовой ситуации.

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ провСдСния Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°.

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ 1 — ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ наибольший вСс ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (26%). Он ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ‚ся 4 Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ (стратСгиями), нСсущими Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ: 1 — «ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния стрСссовой ситуации», 4 — «ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅»; 9 — «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ» ΠΈ 10 — «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ивная самомотивация». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅». МоТно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти стратСгии ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для прСодолСния стрСсса. Аналогично Π±Ρ‹Π» выявлСн Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΈ Ρƒ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² опросника — «ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ».

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ 2 — ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — 14%. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ: 13 — «Π±Π΅Π³ΡΡ‚Π²ΠΎ»; 16 — «Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ»; 12 — «Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅». ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ — «Π±Π΅Π³ΡΡ‚Π²ΠΎ» Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π•. Π•. ЗСмляницыной, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выдСлСния этих Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ….

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ 3 — ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 18%. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ: 8 — «ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй» ΠΈ 15 — «Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ пластинка». Π’ ΡΠΎΠΎΡ‚вСтствии с ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ психологичСской Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ этот Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ «Ρ€Π΅Ρ„лСксия».

Различия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌΡƒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ («Ρ€Π΅Ρ„лСксия» — «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅»), ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ (ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны) ΠΈΠ»ΠΈ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ русских ΠΈ Π½Π΅ΠΌΡ†Π΅Π². Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ исслСдования, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эти различия.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² российской Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ с Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» довольно Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ…» ΠΈ «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ…» стратСгий (Ρ‚Π°Π±Π». 6.3). Π Π΅Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ российской Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ «ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅» стратСгии «ΠŸΠ‘Π‘», Ρ‡Π΅ΠΌ испытуСмыС Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ, ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ — Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅. Различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… стратСгий, ΠΊΠ°ΠΊ «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅», «ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй», «Π±Π΅Π³ΡΡ‚Π²ΠΎ» ΠΈ «Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ», Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Для объяснСния этих Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования, Ρ‚. Π΅. ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ°Ρ….

Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-стратСгий Ρƒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ прСдставлСно Π² Ρ‚Π°Π±Π». 6.4.

Из Ρ‚Π°Π±Π». 6.4 Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Π£ΠšΠ–) ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡˆΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ удовлСтворСнности Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, удовлСтворСнности Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ достиТСниями ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ с ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ высокой Π£ΠšΠ–. ΠœΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π£ΠšΠ– достовСрно Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ самоодобрСния, Ρ‚. Π΅. ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ. Π’ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π£ΠšΠ– Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ конструктивныС ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-стратСгии: ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π£ΠšΠ–.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 6.3

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ значСния примСнСния стратСгии ПББ ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ΅.

β„–.

ΠΏ/ΠΏ.

НазваниС стратСгии.

М ±Ρ‚ нСмСцкая Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ° N=48.

М ± Ρ‚ российская Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ° N = 80.

Π° Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠ°Ρ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ°.

Π° Ρ€ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ°.

М

Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния стрСссовой ситуации.

12,27.

16,13.

4,22.

4,54.

0,83.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

8,50.

9,50.

3,24.

4,99.

0,91.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅.

9,63.

12,27.

3,05.

5,28.

0,96.

ΠžΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

12,29.

15,57.

4,22.

4,85.

0,89.

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

10,19.

15,07.

4,89.

5,59.

1,02.

Π‘Π°ΠΌΠΎΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

10,85.

15,73.

4,10.

5,34.

0,97.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ рСлаксация.

10,04.

15,10.

4,22.

4,83.

0,88.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ стрСссовой ситуациСй.

15,02.

15,30.

2,88.

4,62.

0,84.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

15,42.

18,00.

3,75.

3,63.

0,66.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ самомотивация.

16,58.

18,37.

3,15.

5,06.

0,92.

Поиск ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ.

15,25.

14,20.

4,01.

6,30.

1,15.

АнтиципаторноС ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅.

10,94.

15,33.

4,84.

5,13.

0,94.

БСгство ΠΎΡ‚ ΡΡ‚рСссовых ситуаций.

9,77.

9,73.

4,61.

5,68.

1,04.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

7,98.

5,47.

5,03.

5,25.

0,96.

β„–.

ΠΏ/ΠΏ.

НазваниС стратСгии.

М ± Ρ‚ нСмСцкая Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ° N = 48.

М ± Ρ‚ российская Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ° N = 80.

Π° Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠ°Ρ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ°.

ΠΎ Ρ€ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ°.

М

«Π—аСзТСнная пластинка».

15,17.

13,97.

4,18.

7,59.

1,38.

Π‘Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

9,52.

8,17.

4,02.

4,43.

0,81.

Π–Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

9,81.

9,47.

4,22.

5,64.

1,03.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

11,83.

11,57.

4,34.

4,73.

0,86.

АгрСссия.

11,08.

10,93.

4,87.

5,66.

1,03.

ИспользованиС химичСских вСщСств.

2,44.

3,33.

3,56.

4,97.

0,91.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ 1.

10,13.

12,66.

3,41.

3,54.

0,65.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ 2.

10,84.

15,43.

3,26.

3,82.

0,70.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ 3.

15,67.

17,22.

3,04.

3,59.

0,66.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅.

12,21.

15,11.

3,23.

3,08.

0,56.

НСгативныС.

10,68.

9,67.

3,62.

3,73.

0,68.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 6.4

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ значСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-стратСгий Ρƒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ² срСднСго Π·Π²Π΅Π½Π° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚ворСнности качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ

Вся Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° (58 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ) с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° (67 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ) с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Досто

Π²Π΅Ρ€

Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Ρ€Π°Π·Π»ΠΈ

Ρ‡ΠΈΠΉ

Копинг-стратСгии.

Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ значСния стрСссовой ситуации.

9,4 ± 0,8.

4,5.

9,3 ±1.

3,7.

10,5 ± 1,6.

5,8.

> 0,05.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

10,2 ± 0,9.

4,8.

7,8 ± 1.

3,9.

12,9 ± 1.

3,8.

< 0,001.

Поиск ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ.

10,6 ± 0,8.

4,3.

10,6 ± 0,9.

3,3.

11 ± 1,6.

5,8.

> 0,05.

ΠžΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

9,9 ± 0,8.

4,4.

10,8 ± 1,1.

4,3.

9,9 ± 1,4.

4,9.

> 0,05.

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

9,3 ± 0,9.

10 ± 1,6.

5,7.

9,9 ± 1.

4,1.

> 0,05.

Π‘Π°ΠΌΠΎΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

11,7 ± 0,5.

2,6.

11,5 ± 0,8.

2,9.

12,1 ± 0,7.

2,6.

> 0,05.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ рСлаксация.

9,8 ± 0,7.

4,2.

10,2 ± 1.

9,6 ± 1,4.

> 0,05.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ситуациСй.

15,5 ± 0,7.

4,1.

14,9 ± 1,1.

4,1.

17 ± 1,2.

4,3.

< 0,1.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ

Вся Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° (58 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ) с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° (67 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ) с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Досто

Π²Π΅Ρ€

Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Ρ€Π°Π·Π»ΠΈ

Ρ‡ΠΈΠΉ

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

12,7 ± 0,8.

4,4.

12,2 ± 1,1.

14,8 ± 1.

4,2.

< 0,1.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ самомотивация.

11,1 ± 1.

5,9.

10,2 ± 1,1.

4,1.

13,5 ± 2.

7,3.

< 0,1.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ конструктивных ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ².

11 ± 0,5.

3,1.

10,8 ± 0,8.

2,8.

12 ± 1.

3,6.

< 0,1.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅.

9 ± 0,6.

3,5.

8,8 ± 0,5.

10,1 ± 1.

4,3.

> 0,05.

АнтиципаторноС ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅.

12,5 ± 0,7.

3,9.

14,5 ± 0,7.

2,4.

12 ± 1.

3,8.

< 0,05.

БСгство ΠΎΡ‚ ΡΡ‚рСссовой ситуации.

7 ± 0,8.

4,4.

8,6 ± 0,8.

2,9.

6,4 ± 1,4.

< 0,1.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

6,1 ± 0,5.

2,8.

7,4 ± 0,9.

3,2.

5,5 ± 0,7.

2,5.

< 0,1.

«Π—аСзТСнная пластинка».

11 ± 1.

5,5.

13,5 ± 1,4.

4,9.

9,6 ± 1,5.

5,7.

< 0,05.

Π‘Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

6,2 ± 0,6.

3,6.

7,5 ± 1.

3,7.

5,5 ± 0,7.

3,6.

< 0,1.

Π–Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅.

5 ± 0,5.

6,3 ± 0,8.

4,4 ± 0,8.

2,8.

< 0,1.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

6,2 ± 0,6.

3,4.

7,5 ± 1.

4,2.

5,5 ± 0,7.

2,6.

< 0,1.

АгрСссия.

5,6 ± 0,6.

3,6.

6,5 ± 1,1.

4,5 ± 0,8.

< 0,1.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ лСкарств.

3 ± 0,5.

2,8.

3,5 ± 0,9.

2,3 ± 0,6.

< 0,05.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ².

7,3 ± 0,4.

2,3.

8,6 ± 0,5.

1,8.

6,6 ± 0,6.

2,1.

< 0,05.

Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ конструктивныС ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-стратСгии Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ удовлСтворСнности саморСализациСй ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС — Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ удовлСтворСнности качСством ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’ Ρ†Π΅Π»ΡΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π£ΠšΠ– ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°ΠΌ слСдуСт Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ арсСнал использования конструктивных ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-стратСгий. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π£ΠšΠ– Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нСконструктивныС ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-стратСгии: «Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅», «Π±Π΅Π³ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ ΡΡ‚рСссовой ситуации», «ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ», «Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ пластинку», «Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ», «ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅», «ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅», «Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ», «ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ лСкарств ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ», Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ высокой Π£ΠšΠ–.

ΠœΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹ с Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π£ΠšΠ– достовСрно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ срСднСго значСния ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡˆΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ: «Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅», «Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ пластинка» (застрСваниС), «ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ лСкарств ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ».

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ апробация ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ русскоязычная вСрсия опросника являСтся Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ для выявлСния особСнностСй ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ повСдСния.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ