Сказкотераиия как одно из направлений психологической помощи при стрессах

«Сказки — это лекарство» — пишет К. Эстес. «Они обладают целительной силой… В сказках содержатся средства, позволяющие исправить или возродить любую утраченную душевную пружину. Сказки рождают волнение, печаль, вопросы, стремления и понимание…»^[1] Сказки нацеливают нас на поиск целительных средств как от новых, так и от застарелых стрессов. По мнению К. Эстес, «каждую грубую и грязную эмоцию можно понимать как проявление света, который кипит и клокочет энергией». Например, можно использовать эмоцию ярости с пользой, она помогает нам заглянуть в те места, которые для нас обычно незримы, она несет в себе знания и способствует прозрению, она может стать нам учителем, а не помехой^[2].

Так в психологии впервые официально зазвучала тема терапии сказкой. В России термин «сказкотераиия» появился в 1994 г. в докторской диссертации Т. Д. Зинкевич-Евстигнеевой (Санкт-Петербург), которой была описана практика использования сказок с целью коррекции негативных психических состояний. Несколько позднее (в 1998 г.) был создан Институт сказкотерапии, который существует до сих пор. Однако четкого определения данного понятия пока не существует. В общих чертах сказкотерапия определяется как направление, которое использует сказки, притчи в качестве архетипической метафоры не только в целях психодиагностики (проективная диагностика, описывающая целостную картину личности, ее проблемные и ресурсные элементы), но и психокоррекции (изменение, исправление) и развития (развитие креативности личности, расширение спектра альтернативных решений при совладании со стрессами и выход на уровень жизненного творчества). Сказкотерапия используется и в целях психотерапии, а также в ходе психологического консультирования (исцеление с помощью сказки).

Как пишет Т. Д. Зинкевич-Евстигнеева, сказкотерапия — это «открытие тех знаний, которые живут в душе человека и являются в данный момент психотерапевтическими», это и «процесс поиска смысла, расшифровка знаний о мире и системе взаимоотношений в нем», это «процесс образования связи между сказочными событиями и поведением в реальной жизни»^[3]. И. В. Бачков обозначает сказкотерапию в качестве нового полисубъектного подхода. Это направление практической психологии, которое используя метафорические ресурсы сказки, позволяет людям развить самосознание и построить особые уровни взаимодействия друг с другом, что создает условия для становления их субъектное™^[4].

Сила сказкотерапии поистине безгранична, потому что позволяет решать, по словам И. В. Вачкова, две важнейшие задачи:

• 1) «задачу зеркала» как возможность увидеть самого себя, встретиться с собой, гармонизировать свое личностное пространство;
• 2) «задачу кристалла» как возможность по-новому увидеть других людей и мир вокруг себя, и, следовательно, построить новые более конструктивные отношения с людьми и миром^[5].

Большинство специалистов, использующих сказки в своей психологической практике, отмечают, что сказкотераиия — это мягкий, щадящий, здоровьесберегающий метод работы с самыми тягостными переживаниями человека, связанными с трудными, в том числе стрессовыми ситуациями. И это всегда творчество как самого психолога, так и человека (клиента). Сказкотераиия сопровождается творческим созиданием, «подобному некому произрастающему в душе человека живому существу»^[6]. Представители аналитической психологии называют это явление автономным комплексом, который «в качестве обособившейся части души ведет свою самостоятельную, изъятую из иерархии сознания психическую жизнь и сообразно своему энергетическому уровню, своей силе либо проявляется в виде нарушения произвольных направленных операций сознания, либо, в иных случаях, на правах вышестоящей инстанции мобилизует Я на службу себе»^[2].

Сказкотераиия действительно «мобилизует Я на службу себе», т. е. помогает человеку конструктивно преодолевать стрессовые ситуации и достичь состояния гения жизненного творчества, состояния, когда человек может стать автором и превратить свою жизнь в произведение искусства.

Значимость сказкотерапии можно подчеркнуть словами К. Юнга и Э. Нойманна, которые предупреждали и о последствиях «неродившихся историй». «Неродившееся произведение в душе художника — это стихийная сила, которая прокладывает себе путь либо тиранически и насильственно, либо с той неподражаемой хитростью, с какой умеет достигать своих целей природа, не заботясь о личном благе или горе человека — носителе творческого начала»^[2]. Поэтому данную стихийную силу необходимо направить в конструктивное русло, чему могут способствовать творческие задания по написанию сказочных историй по тематике, которая является актуальной на данный момент для человека. Определенным стимульным материалом для написания сказки могут стать проективные методики, описанные выше. Человек включается в процесс так называемого психологического волшебства, в результате которого зарождается ощущение волшебника своей жизни, который находит паилучшие способы преодоления стрессов.

• [1] Эстес К. П. Бегущая с волками.
• [2] Там же.
• [3] Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Тайный шифр женских сказок.
• [4] Бачков И. В. Сказкотерапия. Развитие самосознания через сказкотерапию.
• [5] Бачков И. В. Сказкотераиия. Развитие самосознания через сказкотераиию.
• [6] Юнг К., Ноймапн Э. Психоанализ и искусство. М.: Рефл-бук; Ваклер. 1998.
• [7] Там же.
• [8] Там же.