Теоретик спорта, профессор НГУ имени П. Ф. Лесгафта Ю. Ф. Курамшин, рассматривая качества как форму проявления способностей, во главу угла ставит определение понятие физических способностей: «Физические способности — это комплекс морфологических и психофизиологических свойств человека, отвечающих требованиям какоголибо вида мышечной деятельности и обеспечивающих эффективность ее выполнения».
По его мнению, физические качества являются выражением достигнутого уровня отдельных физических способностей, их определенности, своеобразия, значимости [88].
Современный спорт предъявляет высокие требования к физической подготовленности спортсменов. Это объясняется следующими факторами:
- 1) рост спортивных достижений всегда требует нового уровня развития физических качеств спортсмена;
- 2) высокий уровень физической подготовленности — одно из важнейших условий повышения тренировочных и соревновательных нагрузок. Показатели нагрузок увеличились, вследствие этого резко возросло и количество спортсменов с хроническим перенапряжением миокарда. Это заболевание характерно, в основном, для спортсменов, имеющих недостатки в физическом развитии.
Каждый вид спорта предъявляет свои специфические требования к физическим качествам. Ю. Ф. Курамшин делит физические показатели в отдельных видах спорта на ведущие, дополняющие и второстепенные (табл. 5).
Виды спорта | Показатели |
| ведущие | дополняющие | второстепенные |
акробатика, гимнастика, прыжки в воду, фигурное катание. | координационные и силовые способности, гибкость. | скоростные способности. | выносливость. |
фехтование, бокс, борьба. | скоростные и координационные способности. | силовые способности, выносливость. | гибкость. |
баскетбол, волейбол, гандбол. | координационные, скоростно-силовые и скоростные способности. | выносливость. | гибкость, силовые способности. |
легкая атлетика (спринт, прыжки, бег с барьерами). | Скоростные, скоростно-силовые и координационные способности, гибкость. | силовые способности. | выносливость. |
легкая атлетика (бег на средние и длинные дистанции), лыжные гонки. | выносливость. | координационные, силовые и скоростные способности. | гибкость. |
Окончание таблицы
Виды спорта | Показатели |
| ведущие | дополняющие | второстепенные |
футбол, хоккей. | скоростные и координационные способности, выносливость. | силовые способности. | гибкость. |
К физическим качествам вплотную примыкают антропометрические показатели, соматотип, показатели физиологических систем. А из психологических качеств — волевые качества. По классификации А. Ц. Пуни, это — целеустремленность, настойчивость и упорство, смелость и решительность, выдержка и самообладание, инициативность и самостоятельность. Физические и психологические качества в спортивной деятельности выступают обязательно в комплексе, но можно выделить и отдельные психологические характеристики.
