Что человек может в себе корректировать?

Прежде, чем вести разговор о самокоррекции, следует вначале понять, а что мы будем корректировать: глаза, цвет волос и т. д. На это отвечаем: характер, как отмечалось выше.

Совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающуюся и проявляющуюся в типичных для человека способах деятельности и общения, принято называть характером.

Индивидуальные особенности, образующие характер человека, относятся в первую очередь к свойствам ума (например, легкомысленность или вдумчивость), к чувствам (например, жизнерадостность или угнетенность) и к воле (например, решительность или неуверенность). Проявления характера являются комплексными образованиями и в ряде случаев практически не поддаются разнесению по разрядам интеллектуальных, эмоциональных или волевых процессов (к примеру, подозрительность, великодушие, щедрость, злопамятность и др.).

Становление характера происходит в условиях включения личности в различные по уровню развития социальные группы (семья, коллектив, дружеская компания и т. д.). В зависимости от того, как происходит индивидуализация личности в референтной для нее группе и каков уровень развития межличностных отношений в ней, у человека могут формироваться в одном случае прямота, открытость, смелость, принципиальность, а в другом случае — скрытность, лживость и трусость. Об одном говорят, что у него «мягкий» характер, т. е. что с ним приятно общаться; о другом говорят: «тяжелый» характер, с ним трудно найти взаимопонимание в общении.

Зная характер человека, можно предвидеть, как он поведет себя в тех или иных обстоятельствах.

Некоторые черты характера выступают как основные, ведущие, задающие общую направленность развитию всего комплекса его проявлений. Наряду с ними существуют и второстепенные черты, которые в одних случаях определяются основными, а в других — могут и не гармонировать с ними. Так, в жизни нам встречаются более цельные характеры и более противоречивые.

Существование цельных характеров обуславливает возможность среди громадного разнообразия характеров выделять типы, наделенные общими чертами.

Цельность характера не исключает полностью его противоречивости: доброта иногда вступает в конфликт с принципиальностью, чувство юмора — с ответственностью.

Характер человека проявляется, во-первых, в том, как он относится к другим людям: родным и близким, знакомым и малознакомым людям. Устойчивая и неустойчивая привязанность, принципиальность и беспринципность, общительность и замкнутость, правдивость и лживость, тактичность и грубость обнаруживают отношение человека к другим людям.

Во-вторых, показательно для характера отношение человека к себе: самолюбие и чувство собственного достоинства, приниженность, или неуверенность в своих силах. У одних людей на первый план выступают себялюбие и эгоизм, у других — альтруизм.

Число черт характера, которые зафиксированы человеческим опытом и нашли обозначение в языке, чрезвычайно велико^[1]. Вариативность черт характера проявляется не только в их качественном многообразии и своеобразии, но и количественной выраженности. Когда количественная выраженность той или иной черты характера достигает предельных величин и оказывается у крайней границы нормы, возникает так называемая акцентуация характера.

Акцентуация характера — это крайние варианты нормы характера как результат усиления его отдельных черт.

Акцентуация характера при крайне неблагоприятных обстоятельствах может привести к патологическим нарушениям и изменениям поведения личности, к психопатологии (патологии характера, препятствующей адекватной социальной адаптации личности и практически необратимой, хотя в условиях правильного лечения поддающейся некоторой коррекции).

Классификация типов акцентуации характера представляет значительную сложность и не совпадает по номенклатуре наименований у разных авторов. Однако описание акцентуированных черт в значительной степени оказывается идентичным.

Можно выделить следующие важнейшие типы акцентуации характера:

• • интровертный тип характера, для которого свойственны замкнутость в общении и налаживании контактов с окружающими людьми, уход, в себя;
• • экстравертный тип — эмоциональная взвинченность, жажда общения и деятельности, зачастую безотносительно к ее необходимости и ценности, говорливость, непостоянство увлечений, иногда хвастливость, поверхностность, конформность (не оказаться «белой вороной»);
• • неуправляемый тип — импульсивность, конфликтность, нетерпимость к возражениям, иногда и подозрительность;
• • неврастенический тип, его преобладающие черты — раздражительность, повышенная утомляемость, мнительность;
• • сензитивный тип, ему свойственны пугливость, замкнутость, застенчивость;
• • демонстрационному типу акцентуации характера присущи эгоцентризм, потребность в постоянном внимании к своей особе, восхищении и сочувствии, склонность к позерству и рисовке (одним словом, демонстрационность характера).

Следует еще раз подчеркнуть, что в связи с многообразием характеров, вышеперечисленное деление на типы акцентуации выведено с большой степенью обобщенности.

Характер, как и темперамент, обнаруживает зависимость от физиологических особенностей человека, и прежде всего от типа нервной системы. Свойства темперамента накладывают свой отпечаток на проявления характера, определяя динамические особенности их возникновения и протекания. В конечном счете, черты темперамента и характера образуют облик человека, интегральную характеристику его индивидуальности.

Особенности темперамента могут противодействовать или способствовать развитию определенных сторон характера.

Темперамент (в переводе с латинского — смесь) — это те особенности человека, которые обусловлены интенсивностью и динамикой психических процессов: степень уравновешенности эмоциональности, общей и мимической подвижности.

Условно всех людей в зависимости от типа темперамента разделяют на: холериков, сангвиников, флегматиков, меланхоликов. Холерики очень подвижны, возбудимы, оптимистичны, им свойственна быстрая смена настроения. Сангвиники — энергичны, быстры, жизнерадостны, общительны, инициативны. Флегматики уравновешены, спокойны, медлительны, старательны, миролюбивы. Меланхолики чувствительны к невзгодам, замкнуты, застенчивы, робки, быстро утомляются, склонны к грусти. Чаще всего в человеке свойства различных типов темперамента сочетаются.

Практика показывает, что те или иные черты характера, темперамент человека определенным образом оказывают влияние на взаимоотношения людей.

Общаясь с человеком, можно определить, какие особенности его поведения обусловлены темпераментом. Это позволит предвидеть его реакцию на те или иные обстоятельства в деловом общении, предотвратить конфликт. Каждому человеку присуща та или иная степень невротичности и тревожности, которая зависит от врожденных факторов, но в большей степени от приобретенных. Какие сложности межличностного общения ставит перед человеком повышенный уровень невротичности и тревожности? Во-первых, из-за лишней впечатлительности и обидчивости даже по пустякам возникает эмоциональный стресс. Во-вторых, такой человек тяжелее и дольше переживает ссоры, конфликты, ему труднее «взять себя в руки». В-третьих, он часто подавлен, огорчен, непрестанная тревога изнуряет его. В-четвертых, круг его друзей узок, и ему редко доводится наслаждаться «роскошью общения».

Формирование характера, осуществляющееся в группе высокого уровня развития, создает наиболее благоприятные условия для сглаживания так называемых «порочных» черт у разных типов характера.

Возникновение свойств характера, его природа, возможность или невозможность его изменения являются предметом давних дискуссий психологов и нередко поводом для категорических суждений, свойственных обыденному сознанию.

Социальной зрелости индивид достигает, обладая системой сложившихся черт характера. Этот процесс протекает неприметно, и человеку кажется, что таким, как сейчас, он был всегда. Так возникает мнение, что черты человеческого характера даны ему от природы и являются врожденными.

Человек действительно рождается с различными особенностями функционирования головного мозга, эндокринной системы. Эти особенности не психологические, а физиологические, но они выступают в качестве первых причин того, что одни и те же воздействия на людей могут вызвать различный психологический эффект. Они определяют условия, в которых будет развиваться психика личности.

Эти различия в физиологических условиях — лишь первая причина различий характеров людей.

Необходимо иметь в виду, что «сходные условия жизни» — понятие весьма относительное, и что существует много других, не являющихся идентичными, условий, которые в большой мере способствуют зарождению различных качеств и особенностей личности.

Характер — во многом и результат самовоспитания. В характере аккумулируются привычки человека. Он проявляется в деятельности людей, и в ней же формируется. Таким образом небезосновательно можно сделать вывод, что быт, условия жизни в семье являются школой человеческих характеров.

Итак, характер не дан человеку от природы. Нет характера, который нельзя было бы скорректировать. Ссылки на то, что «у меня такой характер, и я ничего с собой поделать не могу», психологически несостоятельны. Каждый человек отвечает за все проявления своего характера и в состоянии заняться самовоспитанием.

Если нет оснований выводить особенности характера из физиологической, природной предрасположенности к их проявлению (хотя, безусловно, следует принимать во внимание и природные предпосылки формирования характера), то нет основания утверждать его наследственное происхождение. Здесь уместно напомнить об изучении однояйцовых близнецов. Их наследственный фонд анатомо-физиологических свойств идентичный и свидетельствует о ярко выраженной тождественности темперамента близнецов, но не характеров. Случаи воспитания однояйцовых близнецов в разных семьях свидетельствуют о нетождественности их характеров.

Сведения о том, что вне зависимости от пожизненно складывающихся, любых и существенно различающихся условий у однояйцовых близнецов якобы возникают заведомо одинаковые вкусы, пристрастия и черты характера, требуют еще дополнительного изучения. В разных условиях и обстоятельствах при одних и тех же наследственных предпосылках могут сложиться не только разные, но и прямо противоположные свойства характера.

Итак, характер — это прижизненное приобретение личности, включающейся в систему общественных отношений, в совместную деятельность и общение с другими людьми, и тем самым обретающей свою индивидуальность.

Характер представляет собой сочетание наиболее устойчивых существенных особенностей личности, проявляющихся в поведении человека, в определенном отношении его к окружающей действительности и к самому себе. Проявляется он, вопервых, в отношении к другим людям (индивидуализм или коллективизм, эгоизм или альтруизм, жестокость или доброта, безразличие или чуткость, грубость или вежливость и т. д.); во-вторых, в отношении к событиям и факторам жизни (миру); в-третьих, в отношении к самому себе (самооценка, степень требовательности, критичность и Т.Д.).

Эти отношения характеризуются, по мнению профессора Л. А. Петровской, тремя позициями (схема 4):

Схема 4

При этом Л. А. Петровская отмечает, что в каждой из позиций существуют три уровня отношений: здоровое, нездоровое и патологическое^[2].

• [1] Интересно в этом смысле исследование К. К. Платонова, который составил «Алфавит черт личности» из 1301 слова. При этом 61% — это отрицательные свойства, 32% —хорошие, положительные, и 7% — нейтральные. См.: Платонов К. К. Занимательнаяпсихология. СПб., 1997. 288 с.
• [2] Данное положение сформулировано Л. Петровской в спецкурсе «Социально-психологические основы здоровья».