Цель — улучшение синтеза ферментов кожи путем уменьшения дефицита бора.
Рекомендуется включать в рацион овощи и мясо.
Исключаются: шоколад, какао, кофе натуральный, крепкий чай.
Пигментации кожи, быстрый темный загар, аллергодерматозы (при дефиците кобальта)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита кобальта.
Рекомендуется включать в рацион следующие продукты: печень, почки, молоко, яйца, кедровые орехи.
Исключаются: шоколад, какао, кофе натуральный, крепкий чай.
Ожирение (при дефиците молибдена)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита молибдена.
Рекомендуется включать в рацион ламинарию, морскую рыбу, морскую соль, черемуху.
Исключаются: шоколад, какао, кофе натуральный, крепкий чай.
Гипотрофия волос и ногтей, аллергодерматозы (при дефиците марганца)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита марганца.
Рекомендуется включать в рацион ламинарию, морскую рыбу, морскую соль, черную смородину, кедровые орехи.
Исключаются: чай, шпинат.
Вульгарные угри (при дефиците хрома)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита хрома.
Рекомендуется включать в рацион ламинарию, морскую рыбу, морскую соль.
Исключаются: чай, шпинат.
Увядание кожи, волосы тонкие и ломкие, облысение (при дефиците кремния)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита кремния.
Рекомендуется включать в рацион следующие продукты: сельдерей, огурцы, семена подсолнечника, репу.
Исключаются: чай, шпинат.
Увядание кожи (при дефиците ванадия)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита ванадия.
Рекомендуется включать в рацион следующие продукты, богатые ванадием: сельдерей, семена подсолнечника, репу.
Исключаются: чай, шпинат.
Увядание, сухость кожи (при дефиците йода)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита йода.
Рекомендуется включать в рацион следующие продукты: морскую рыбу, морские водоросли, салат-латук, лук репчатый, лук порей, дыню, кедровые орехи.
Исключается: алкоголь.
Увядание, сухость кожи (при дефиците магния)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита магния.
Рекомендуется включать в рацион следующие продукты: хлеб из муки грубого помола, блюда из отрубей, цельные зерна пшеницы, овощи, фрукты, салат-латук, оливки, петрушку, тыкву.
Исключается: алкоголь.
Увядание кожи, алопеция, ониходистрофии (при дефиците серы)
Цель — улучшение питания кожи путем исключения дефицита серы.
Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые серой: репу, капусту, овес, фасоль, сою, горох, яйца, мясо, рыбу, молоко, миндаль.
Исключается: алкоголь.
