Эмоции и чувства. 
Эмоции как центральная психическая функция дошкольника

В общей психологии под эмоциями понимают особый класс психических процессов и состояний, отражающих отношение человеку к миру и к себе. Эмоции выражаются одновременно: 1) в специфических субъективных переживаниях; 2) поведении; и 3) физиологических изменениях в организме.

Субъективные переживания человека обусловлены его потребностями и особенностями ситуации, в которой он находится. Переживания положительной модальности — радость, интерес, удовольствие и т. п. — возникают у человека, когда условия реальности способствуют удовлетворению его потребностей. И наоборот, эмоции негативной модальности — страх, печаль, тревога и т. п. — переживаются человеком при возникновении ситуаций, затрудняющих удовлетворение потребностей. Эмоции сопровождаются выразительными мимическими (мышцы лица) и пантомимическими (части тела, жесты) движениями. По ним можно определить эмоциональное состояние другого человека. Но сам человек не всегда способен дать отчет о переживаемых им эмоциях, назвать свое эмоциональное состояние. Эмоции оказывают влияние на познавательные процессы: понижают или повышают их эффективность, могут полностью менять аспекты восприятия. Эмоции выполняют функции оценки, побуждения, регуляции, активации, разрешения ситуации (бегство, оцепенение, агрессия) и др.

Классифицируют эмоции по разным основаниям: по степени влияния на деятельность, по интенсивности и продолжительности эмоциональных переживаний.

В первом случае выделяют стенические, которые стимулируют деятельность, увеличивают энергию и астенические эмоции, вызывающие переживание пассивности, скованности.

Во второй классификации выделяют настроение, аффекты, стресс. Настроение — фон жизнедеятельности человека, более или менее длительное эмоциональное состояние. Настроение имеет причину, которую человек не всегда может осознать, но особенности саморегуляции определяют характер управления настроением. Человек — хозяин своего настроения. Для управления настроением необходимо следить за своими эмоциональными проявлениями и правильно их оценивать. В педагогической деятельности настроение задается манерой общения педагога, отношением между ним и учениками.

Аффект — сильные и относительно кратковременные эмоциональные состояния. Они сопровождаются резко выраженными поведенческими и физиологическими проявлениями при сниженном уровне самоконтроля. Аффективное состояние ярко проявляется внешне: гнев, отчаяние, восторг, ужас.

Стресс (от англ, stress — напряжение, давление) — неспецифический ответ организма на различные предъявляемые требования. Это комплексный ответ всего организма в целях осуществления приспособления к ситуации (приятной или неприятной), с которой сталкивается человек, и восстановления нормального состояния. Если не происходит приспособления к действующим условиям, то стресс перерастает в дистресс. Дистресс — деструктивное (разрушающее) состояние для организма человека, когда исчерпываются все адаптационные резервы. Возникает упадок сил, истощение и субъективное ощущение состояния «выжатого лимона». Сам стресс не является вредным, так как помогает прийти организму в ресурсное состояние в нужный момент, в отличие от дистресса. Для поддержания психологического здоровья следует освоить практики саморегуляции, особенно педагогу, который в своей профессиональной деятельности часто сталкивается с ситуациями неопределенности (отсутствием готового решения, дефицитом или избыточностью информации и т. п.). Последние исследования условий сохранения психологического здоровья педагога в педагогической психологии показали, что «синдрома эмоционального выгорания» можно избежать в профессиональной деятельности, развивая у себя исследовательскую позицию.

Исследовательская позиция — это профессионально-личностное свойство, проявляющееся в познавательном отношении специалиста к своей деятельности, в поиске смысла решения профессиональной задачи, преобразовании целей, содержания и методов, что позволяет моделировать развитие собственной личности, ее индивидуальности (Е. Э. Кригер).

К «фундаментальным эмоциям» (К. Изард) в общей психологии принято относить: интерес (как эмоцию), радость, удивление, страдание, гнев, презрение, отвращение, стыд, страх. Из соединения перечисленных эмоций возникают комплексные эмоциональные состояния. Например, тревожность (переживание эмоционального дискомфорта, предчувствия грозящей опасности) проявляется во внутренней скованности, раздражительности, сильном страхе и беспокойстве по незначительным поводам.

Относительно устойчивые и постоянные эмоции называются чувствами. Чувства человека предметны: как сложные целостные переживания они образуются вокруг определенных объектов, деятельностей, лиц. Чувства формируются прижизненно. Выделяют нравственные, интеллектуальные, эстетические чувства. Иногда их называют высшими.

Так как эмоции в дошкольном возрасте встают в центр сознания, то именно они активно развиваются и способствуют развитию других психических функций. Наблюдая за детьми этого возраста, можно увидеть, что ребенок трех-семи лет активно воспринимает только то, что вызывает у него эмоции.

Развитие эмоций в общем виде выглядит как процесс постепенного нарастания устойчивости чувств, появления новых их видов (познавательные, нравственные, эстетические), приобретения разнообразных способов их выражения и умения распознавать эмоциональное состояние другого человека. Эти изменения в эмоциональной сфере ребенка позволяют ему более продуктивно общаться со сверстниками, взрослыми.

Более конкретно изменения в развитии эмоций дошкольника представлены в исследованиях А. В. Запорожца, М. И. Лисиной, Я. 3. Неверович. Сначала изменяется содержание аффектов (эмоций и чувств), выражающееся в появлении особых форм сопереживания, сочувствия действиям и состояниям другого лица (эмпатия), без чего скольконибудь сложные формы общения и совместной деятельности были бы невозможны.

Во вторую очередь меняется функциональное место аффекта в общей структуре поведения. Появляются опережающие эмоции, предвосхищающие последствия выполняемых действий («Мама так обрадуется, когда увидит, что я сделал!»). В итоге изменяется сама структура эмоциональных процессов, в состав которых постепенно включаются, помимо вегетативных и моторных (пантомимических), различные познавательные процессы (сложные формы восприятия, образное мышление, воображение). Это приводит к возникновению синтетических эмоционально-гностических комплексов типа аффективных образов, моделирующих смысл определенных ситуаций для субъекта. Так познавательные процессы, в частности, воображение, встраиваясь в структуру эмоций, делают их «умными», обобщенными. Сами познавательные процессы, функционируя в данной системе, начинают выполнять особую роль смыслоразличения и смыслообразования. Акцент в воспитании детей дошкольного возраста делается на формирование эстетических и нравственных чувств, усвоение морали и норм поведения. В сознании ребенка складываются представления о том, «что такое хорошо, что такое плохо», что есть добро и зло, что делает человека щедрым, а что — жадным. Параллельно с этим развиваются эстетическое восприятие прекрасного и безобразного, неприятного и (или) страшного.

Ярким примером связи воображения и эмоций выступает не только игровая и изобразительная деятельности, но и количество и содержание страхов детей. По данным А. И. Захарова и других специалистов, для младших дошкольников (трех-четырех лет) характерны страхи сказочных персонажей, уколов, боли, крови, высоты, неожиданных звуков, типичны страхи темноты, одиночества, замкнутого пространства. Для старших дошкольников (пяти-семи лет) характерны страх смерти родителей, страхи животных, страхи сказочных персонажей, страх глубины, страшных снов, огня, пожара, нападения, войны. У девочек — страх заболеть, страх наказания. Тенденцию нарастания количества страхов (по нормативным показателям) демонстрируют следующие цифры: если к четырем годам для девочек нормально иметь семь страхов, а для мальчиков — девять, то к шести-семи годам — соответственно девять и 11—12. Страх относится к общевозрастной проблеме эмоциональной жизни детей. Поэтому ее психологическая проработка занимает большое место в детской субкультуре.