Проведение экспериментального исследования

Сохранение правильных и приближение к идеальным формам человеческого тела гарантирует нам, как правило, не только отменное здоровье, но и хорошее душевное состояние, связанное с отсутствием комплексов по поводу своей внешности и гордым самодовольством.

Таким образом, целью нашего исследования явилось определение мышечной массы юношей, учащихся в технических ВУЗах. Данное исследование предполагало решение следующих задач:

• 1) Изучение исследовательских методик и научной литературы по данному вопросу;
• 2) Получение антропологических данных путем проведения экспериментальной части данной работы;
• 3) Оценка полученных данных и соответствующие ей выводы о телосложении студентов.

Объектом исследования явилось соотношение мышечной массы тела к прочим составляющим человеческого организма как основополагающий фактор, влияющий на телосложение человека.

В ходе исследования были протестированы юноши, учащиеся на 2 курсе различных специальностей филиала ФГБОУ ВПО «Национальный исследовательский университет «МЭИ» в г. Смоленске, состоящих в следующих медицинских группах: специальная (4 человек), основная (23 человек), ГСС (группа спортивного совершенствования) в составе 2 человек, освобожденные (1 человек) и подготовительная (1 человек) группа. В исследовании принимали участие юноши в возрасте в среднем от 18 до 20 лет, общее количество которых составило 31 человек.

Для исследования мышечной массы тела студентов мы пользовались высокоточным медицинскими приборами для снятия антропологических данных, такими как антропометр для измерения роста студентов с погрешностью в 0,5(мм), сантиметровая лента для измерения окружностей плеча, предплечья, бедра, голени. Калипер, необходимый для измерения толщины жировых складок на задней и передней стороны плеча, предплечья, бедра и голени. Весы с погрешностью в 50гр, позволяющие измерить вес испытуемых с необходимой точностью.

Таблица 1 Данные об испытуемых.

Так же получив значения веса и роста, мы можем воспользоваться ИМТ для общей оценки телосложения студентов и выявления лишнего веса. Величина индекса массы тела хорошо отражает запасы жира в организме, и может своевременно сигнализировать о его излишке, о риске развития ожирения и связанных с ним заболеваний. Стоит заметить, что допустимый ИМТ увеличивается и для «подкачанных» людей ввиду того, что мышечная ткань тяжелее жировой. Таким образом, индекс Кетле не подходит для оценки массы тела людей с сильно развитой мускулатурой (спортсменов, культуристов и т. д.) и людей моложе 20 или старше 65 лет, а также для беременных и кормящих женщин.