Введение. 
Технология внедрения здорового образа жизни в процессе обучения

Известный в XIX в. врач Шнелль в своей книге «Органическое воспитание» писал:

«Но будучи только заботой жизни, здоровье делается целью воспитания! Оно должно быть целью потому, что дети и молодежь нашего времени подвержены болезням и слабостям более, чем когда-либо… Болезни же детства и юности имеют неотвратимое влияние на всю жизнь».

Но вот начинается учение — дитя отправляют в школу, а здесь первая заповедь сидеть смирно и не шевелиться… Исчезает румянец щек и округлость форм, мышцы делаются слабее, тело худеет, и много, очень много детей с поступлением в школу навсегда расстаются со своим здоровьем" Характер обучения и воспитания в школе является основой «истощающего развития «. А должно быть наоборот!

Актуальность данной проблемы обусловлена тем, что за годы учебы число здоровых детей снижается в 4—5 раз, до 60% имеют хронические болезни. По оценкам различных отечественных и зарубежных специалистов, у современных младших школьников в последнее время наблюдается снижение темпов роста и функциональных показателей, отмечается замедление развития. И хотя традиционно считается, что основная задача школы — дать необходимое образование, может ли система образования, каждый профессионально подготовленный педагог бесстрастно относиться к неблагополучному и прогрессивно ухудшающемуся состоянию здоровья своих воспитанников?

В условиях ухудшения состояния здоровья молодежи, распространения в среде учащихся вредных привычек, таких как курение, пьянство, употребление токсических и наркотических веществ, особую актуальность приобретает проблема здорового образа жизни. Свою долю ответственности за сложившуюся ситуацию несет система образования. Именно поэтому в Концепции воспитания детей и учащейся молодежи и Программе воспитания, ставшими основополагающими документами воспитательной практики, в качестве приоритетов выделены направления, которые в комплексе должны обеспечить формирование навыков здорового образа жизни учащихся и личностной мотивации на сохранение своего здоровья. К ним относятся освоение учащимися морально-этической культуры, культуры здорового образа жизни, культуры семейных отношений, тендерной и экологической культуры, которые выступают в качестве базовых компонентов культуры личности.

В новых условиях жизни приоритетным направлением в системе подготовки и организации воспитательно-оздоровительной работы становится гармоничное развитие личности учащихся и укрепление здоровья.

Однако здоровьесбережение не может выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса, а только в качестве условия, одной из задач достижения главной цели. Каждый урок должен быть приятным для ребенка, поэтому при планировании и проведении современного урока учитель должен помнить заповедь здоровьесберегающей педагогики: «Не навреди!».

Здоровьесберегающий подход — это психолого-педагогические приёмы и методы работы, технологии, подходы к реализации возможных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию.

Здоровьесберегающие технологии по характеру действия делятся на:

Медико-гигиенические: мероприятия по санитарно-гигиеническому просвещению педагогов и воспитанников. Выполнение санитарно-гигиенических требований регламентированных СанПиН; личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота места занятия и воздуха и т. д.; проветривание и влажная уборка помещений, соблюдение общего режима дня, режима двигательной активности, режима питания и сна) Физкультурно-оздоровительные: Нацелены на физическое развитие детей: тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств, которые отличают здорового, тренированного человека от физически слабого. Реализуются на спортивных занятиях, в спортивных секциях, подвижных переменках.

Экологические: Цель — создание экологически-оптимальных условий жизни и деятельности людей, гармоничных взаимоотношений с природой. Это может быть упорядочение прилегающей территории; озеленение кабинетов, рекреаций; живой уголок; участие в природоохранных мероприятиях.

Проведение занятий на свежем воздухе, солнечные и воздушные ванны, водные процедуры и т. д.

Информационно-обучающие: Это технологии обеспечивают воспитанников необходимым уровнем грамотности для эффективной заботы о здоровье — своем и своих близких, помогают в воспитании культуры здоровья. Сюда относятся обучающие, просветительские и воспитательные программы, адресованные воспитанникам, родителям, педагогам.

Организационно-педагогические: определяют структуру учебного процесса, способствующую предотвращению переутомления.

Психолого-педагогические технологии связаны непосредственно с работой учителя на уроке и психолого-педагогическим сопровождением всех элементов образовательного процесса.

Социально-адаптирующие и личностно-развивающие технологии включают технологии, обеспечивающие формирование и укрепление психологического здоровья. Сюда относятся социально-психологические тренинги, программы социальной и семейной педагогики.

Результат воздействия на учащихся всех здоровье сберегающих технологий должен оцениваться с помощью комплекса методов медико-психолого-педагогической диагностики.

Цель: — обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Задачи:

• -приобретение учащимися и усвоение знаний о том, как сохранить свое здоровье и предупредить его нарушение;
• -формирование духовно-нравственных качеств личности (ответственности, честности, доброты, милосердия);
• -развитие умений и навыков безопасной, здоровой жизни; воспитание культуры здоровья (поведения, питания, общения, быта, труда, отдыха и т. д.);
• -формирование устойчивого иммунитета и негативного отношения к табаку, алкоголю, наркотикам и влиянию деструктивных религиозных культов и организаций;
• -воспитание потребности в занятиях физической культурой, закаливании и совершенствовании физических способностей и возможностей организма человека;
• -формирование культуры взаимодействия с природой, окружающим нас миром.

Именно успешность в учении является условием благополучного самочувствия ребёнка в школе, а это достигается путём обеспечения каждому возможности развиваться соответственно своим индивидуальным особенностям. Значит перед школой стоит задача поиска технологий, форм и методов, позволяющих осуществить индивидуализацию обучения. Поэтому тема данной работы является для меня наиболее актуальной, своевременной и интересной.