Заключение. 
Методика восстановительных мероприятий после операции удаления грыжи поясничного отдела позвоночника

Подытожим всё сказанное. Главный совет, который можно дать: внимательнейшим образом слушать своего лечащего врача и безукоризненно следуйте его указаниям. Даже если, кажется, что самочувствие значительно улучшилось, что вы уже в состоянии встать на ноги — не торопите события. Лучше потерпеть постельный режим лишние два дня, чем потом оказаться прикованным к кровати на годы.

Некоторые люди боятся из-за длительной реабилитации потерять высокооплачиваемую работу. Не делайте глупостей. Как бы ни была для вас дорога зарплата, помните, что здоровье — бесценно.

реабилитационный грыжа лечебный электростимуляция.

Список использованной литературы

• 1. Дубровский В. И. Лечебная физическая культура. Учеб. для студ. в. учеб. заведений. — 3-е изд., испр. и доп. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2004 г. — 624с.
• 2. Т. Гитун — Новая книга по массажу, 2008 г.
• 3. Руководство по реабилитации больных с двигательнфми нарушениями. Под редакцией А. Н. Беловой, О. Н. Щепетовой М. «Антидор» 2008 г.
• 4. Козлова Л. В. Основы реабилитации: учеб. пособие / Л. В. Козлова, С. А. Козлов, А. А. Семененко. — Ростов н/Д: Феникс, 2003 г.
• 5. Мошков В. Н. Профилактика и восстановление здоровья и работоспособности пациентов средствами ЛФК, 2001 г.
• 6. Готовцев В. И. Самоконтроль при занятиях физкультурой, 1998 г.
• 7. Дубровский В. И. Лечебная физическая культура. М.: Владос, 1999 г.