Факторы, влияющие на заболевания связанные с радиационным излучением

Мобильные телефоны При использовании мобильного телефона наиболее вредным является высокочастотное излучение сантиметрового диапазона, источником которого является штыревая антенна. Всё остальное — сам передатчик, гетеродины приёмника, синтезатор частоты и пр. — настолько маломощны, что их можно не принимать во внимание.

Прежде всего, облучение вызывает нагрев, что может привести к изменениям и даже повреждениям тканей и органов. При превышении некоторой пороговой дозы высокочастотного излучения в мозгу подопытных животных наблюдались буквально сваренные микроскопические участки. Не исключено, что подобное влияние может приводить к возникновению опухолей мозга.

Действие электромагнитных полей на организм человека проявляется в функциональном расстройстве центральной нервной системы. Субъективные ощущения при этом — повышенная утомляемость, сонливость или, наоборот, нарушение сна, головные боли и т. д. При систематическом облучении наблюдаются стойкие нервно-психические заболевания, изменение кровяного давления, замедление пульса.

В результате исследований было установлено снижение тиреотропного гормона, отвечающего за работу щитовидной железы. Хорошо известно, что при снижении функции щитовидной железы уменьшается потребление кислорода, снижается скорость обменных процессов. Внешние признаки этого — редкие волосы, сухая, одутловатая кожа желтоватого оттенка, хриплый голос.

Рекомендации по соблюдению мер безопасности: не разговаривайте по мобильному телефону долго, и отнюдь не из тарифных соображений; не подносите телефон к голове сразу же после нажатия кнопки начала набора номера, т.к. в этот момент электромагнитное излучение в несколько раз больше, чем во время самого разговора; в автомашинах используйте внешнюю антенну, т.к., поскольку металлический кузов машины является экраном для электромагнитных волн, то излучаемые сотовым телефоном волны отражаются от него многократно.

При выборе модели телефона предпочтение отдавайте аппаратам с внешними антеннами и хорошей, заявленной в сертификатах, чувствительностью.

Бытовые электроприборы Наиболее распространённым в быту является низкочастотное (50 Гц) переменное магнитное поле. В порядке убывания опасности для здоровья человека бытовые приборы можно расположить так: микроволновая печь, электроплита, телевизор, стиральная машина, холодильник, электробритва, утюг, электрический чайник (кофеварка). Если всё это размещается на кухне, то вашу среду обитания вполне можно назвать «мини-Чернобылем» .

Если бытовые приборы поставить рядом или друг на друга, они создадут достаточно сильное электромагнитное поле. Поэтому их лучше размещать на расстоянии 1,5 … 2 м.

Самое опасное место в квартире — это кухня, где обычно находится несколько мощных бытовых приборов: электроплиты, микроволновка, холодильник, стиральная и посудомоечная машины, телевизор. Обезопасить себя в этом случае можно несколькими способами, самый верный из которых — как можно меньше времени проводить на кухне.

Но если это малоосуществимо, то, во-первых, следует покупать бытовую электронику меньшей мощности, соответственно и электромагнитные поля будут слабее, во-вторых, размещать приборы на расстоянии не менее 1,5 м от себя, в-третьих, не включать одновременно все (микроволновку, телевизор, электрообогреватель и ещё пару бытовых машин).

Компьютеры Компьютеры заняли прочное место в жизни. Сейчас уже невозможно представить без них полноценную трудовую деятельность на государственных предприятиях, в частном бизнесе, да и в процессе обучения. Но всё это не может не вызывать обеспокоенности в отношении здоровья пользователей. Недооценка особенностей работы с дисплеями приводит к существенным проблемам со здоровьем. Рекомендуется, например, чтобы экран дисплея находился от глаз пользователя на расстоянии не ближе, чем 50 … 70 см, а продолжительность непрерывной работы не превышала 2 ч.

Если в помещении более одного компьютера, то следует учесть, что на пользователя воздействуют излучения от всех, в первую очередь со стороны боковых и задней стенок мониторов, так что пользователь должен размещаться на расстоянии не менее 1 м от них. На мониторы рекомендуется устанавливать защитные фильтры класса полной защиты, которые не только обеспечивают практически полную защиту от электромагнитного излучения, но и позволяют уменьшить блики ЭЛТ, а также повысить читаемость символов.

Западная промышленность уже реагирует на повышающийся спрос к безопасным бытовым приборам и компьютерам. Так, в США многие фирмы выпускают безопасные приборы, начиная от утюгов с бифилярной намоткой и кончая неизлучающими компьютерами. В нашей стране существует Центр электромагнитной безопасности, где разрабатываются всевозможные средства защиты от электромагнитных излучений, специальная защитная одежда, ткани и прочие защитные материалы. Но до повседневного использования подобных разработок пока далеко. Так что каждый пользователь должен позаботиться о средствах своей индивидуальной защиты сам, и чем скорее, тем лучше.

Рентген при беременности

При беременности рентген опасен, особенно, рентген живота. Рентген очень вреден для зародыша на ранних сроках беременности (возможны патологии развития, уродства, умственная отсталость ребенка и т. д.).

Поэтому все необходимые рентгеновские снимки лучше сделать до беременности или отложить на потом.

Если все же рентген вам жизненно необходим, то делайте его не раньше, чем на четвертом-пятом месяце. Рентген зуба, пусть радиация при нем и ничтожно мала — тоже. И, вообще, зубы лучше вылечить заранее, до беременности. Лишняя инфекция, которая может таиться в больном зубе, беременной женщине ни к чему.

Если вы все же сделали рентген во время беременности, главное — не переживать. Ведь положительный настрой гораздо важнее для здоровья вашего будущего ребенка. Есть примеры, как будущие мамы делали рентген во время беременности, и все обходилось хорошо.