Влияние массажа на кожу

Кожа — сложный орган, являющийся наружным покровом тела, выполняющий защитные и разнообразные физиологические функции (дыхательную, абсорбирующую, выделительную, пигментообразующую). Кожа участвует в терморегуляции организма, обменных процессах, сосудистых реакциях. Являясь огромным рецепторным полем, кожа осуществляет связь организма с окружающей средой. Кожа обладает также электрическими свойствами (электропроводимостью) и способна проводить ионы различных веществ, является депо энергетических запасов.

Площадь поверхности кожи зависит от роста, пола и возраста и равна 1,5−2 м2. Кожа состоит из двух основных слоев — поверхностного (эпидермиса) и глубокого (собственно кожи).

Эпидермис представлен мощно развитым плоским многослойным эпителием. В эпидермисе различают глубокий (ростковый) слой, зернистый слой, блестящий слой и самый поверхностный — роговой слой, клетки которого ороговевают и постепенно слущиваются. Толщина эпидермиса в различных участках тела не одинакова и варьирует от 0,8 до 4 мм. Особенно мощен эпидермис на ладонях, подошвах и кончиках пальцев, ягодичных областях. Эпидермис не имеет сосудов, питание его происходит зa счет тканевой жидкости, поступающей по межтканевым щелям. Нервные и чувствительные окончания заложены в глубоком слое эпидермиса.

Собственно кожа состоит из волокнистой соединительной ткани эластических и коллагеновых волокон, а также из волокон неисчерченной мышечной ткани (мышц — поднимателей волос). Толщина собственно кожи колеблется от 0,5 до 5 мм. Эластические волокна способствуют растяжению кожи и возвращают ее в прежнее положение. В волосяной мешочек открывается выводной проток сальной железы. При сокращении мышц — поднимателей волос из железы выделяется секрет, смазывающийволос. Около 95% поверхности кожи у человека покрыто волосами, но хорошо развиты они только на отдельных участках.

В коже хорошо развита сосудистая сеть, которая при расширении может вмещать 1/3 объема крови организма. В коже свыше 2 млн. потовых желез, которые выделяют в сутки от 600 до 800 и даже 1400 г пота. Пот содержит 98−99% воды, мочевину, мочевую кислоту, соли щелочных металлов и др. Число сальных желез — 250 000, из них 225 000 заложены в волосяных фолликулах, а 25 000 выделяют сало непосредственно на эпидермис. За сутки кожа здорового человека выделяет около 20 г сала.

Нижний слой кожи переходит в подкожную основу, которая состоит из рыхлой соединительной ткани, содержащей скопления жировых клеток. Подкожная основа в различных местах развита неодинаково. Наибольшие отложения жира наблюдаются в передней стенке живота, грудных железах и на бедрах. При усиленной мышечной работе подкожная основа может значительно истончаться.

Рельеф кожи разнообразен и образован рядом возвышений, углублений, складок, борозд и др. На поверхности тела имеются постоянные складки, образованные всеми слоями кожи, например носо-губная, губно-подбородочная, надбровная, паховая и др. Непостоянные складки кожи образуются на лице в результате сокращения мимических мышц, на шее — с появлением дряблости кожи, в области лучезапястного сустава — у пожилых людей и др.