Основные понятия памяти как психического процесса

Определение понятия «память» в психологической литературе, индивидуальные особенности и типы памяти

Нельзя не согласиться с С. Л. Рубинштейном [33], что без памяти мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы мертво для будущего. Настоящее по мере его протекания безвозвратно исчезало бы в прошлом.

Как в древности, так и в данный момент для всего человечества память имеет огромное значение. В темпе современной жизни все больше и больше увеличивается объем информации, требующий восприятия, анализа, усвоения и при необходимости ее использования.

Исследованиями памяти в настоящее время заняты представители естественных и гуманитарных наук: психологии, философии, биологии, медицины, генетики, нейрофизиологии, информационных технологий и ряда других. Которые, изучая память, хотят ответить на свои актуальные вопросы, решить поставленные задачи. Все эти науки расширяют имеющиеся знания о памяти, взаимно дополняют друг друга.

Определение памяти может быть различным.

Память это:

• 1) психический процесс отражения предметов и явлений окружающего мира, которые действовали ранее на органы чувств. В отличие от ощущений и восприятий память отражает лишь то, что ранее ощущалось и воспринималось (отдельные свойства и целостные образы предметов и явлений окружающего мира) [8];
• 2) запоминание, сохранение и последующее воспроизведение индивидом его опыта [23];
• 3) в когнитивной психологии под памятью понимается способность живой системы фиксировать факт взаимодействия со средой, сохранять результаты этого взаимодействия в форме опыта и использовать его в поведении [8];
• 4) память можно рассматривать и как деятельность, имеющую свои цели, мотивы и способы действий. Эту деятельность называют мнемической [8];
• 5) отражение прошлого опыта человека, проявляющееся в запоминании, сохранении и последующем припоминании того, что он воспринимал, делал, чувствовал или, о чем думал [18].

Мнемическая деятельность (от греческой богини памяти — Мнемозины) — это деятельность, направленная на запоминание и воспроизведение удержанного материала.

Благодаря памяти расширяются познавательные возможности человека. Мнемическая деятельность как познавательный процесс обеспечивает целостность и развитие личности. Память состоит из четырех взаимосвязанных процессов: запоминание, сохранение, забывание, воспроизведение.

Рис. 1. Процессы памяти

Запоминание — процесс памяти, обеспечивающий удержание материала (запечатление), путем связывания новой информации с прошлым опытом с целью последующего ее сохранения. Качество запоминания зависит от многих факторов: от особенностей запоминаемого материала (его объема, логичности, проявления интереса к информации и других), характера деятельности с этим материалом (от смысловой обработки, навыков и умений деятельности) и особенностей личности запоминающего (мотивов, установок, характера и других).

Сохранение — это процесс удержание информации, включающий ее переработку и усвоение. Не все, что прошло этап запоминания, хранится. Для сохранения информации в долговременной памяти нужна организация материала, его укладка (классификация, ассоциативные связи). Чем лучше будет произведена укладка — тем больше сохранится. Сохраняется гораздо больше, чем осознается. Обычно человек использует лишь 10% объема всей сохраненной информации.

Воспроизведение — процесс извлечения информации, хранящейся в памяти. Для извлечения информации из кратковременной памяти мозг перебирает ее всю, пока не найдется нужная информация (длится процесс доли секунды). Для извлечения информации из долговременной памяти необходимо найти «ключ» к кодированию (песня, запись, место и т. д.). Воспроизводится меньше, чем сохраняется. Извлечение информации может быть на разных уровнях:

• 1) узнавание (установление сходства информации при повторном восприятии). Знакомые объекты узнаются быстрее и легче;
• 2) воспоминание (при отсутствии объекта);
• 3) припоминание (отбор информации, необходимой для данного действия). Это активная форма воспроизведения, требующая волевых усилий.

Забывание — потеря возможности воспроизведения ранее запечатленной информации. Оно выражается в невозможности припомнить или узнать, либо в ошибочном припоминании и узнавании. Оно дает возможность мозгу освобождаться от ненужной избыточной информации, которая не получает достаточного подкрепления. Немецкий ученый Герман Эббингауз вследствие экспериментального изучения памяти установил, что после первого безошибочного повторения материала забывание идет вначале очень быстро. Уже в течение первого часа забывается до 60% всей полученной информации, через 10 часов после заучивания в памяти остается 35% от ранее изученного. Далее процесс забывания идет медленно и через шесть дней в памяти остается около 20% от общего числа первоначально выученного, столько же остается в памяти и через месяц. Это открытие ученого считается основным законом забывания, который был назван кривая забывания или кривая Эббингауза.

Рис. 2. Кривая Эббингауза

Этот закон может быть сформулирован следующим образом: чем больше времени проходит с момента заучивания определенного материала, тем дальше идет процесс его забывания, но при этом, никогда не достигая уровня абсолютного забывания. Одним словом, в определенных пределах забывание является функцией времени [30].

По сути дела, сохранение и забывание информации представляют разные характеристики одного процесса.

Особенности памяти выражаются в количественной и качественной характеристике у каждого отдельного человека. А также в сочетании качеств.

К количественным характеристикам относятся: скорость запоминания, прочность и длительность сохранения, точность и объем запоминаемого, легкость (готовность) и точность воспроизведения, а также их различное сочетание:

• — наилучшим является сочетание быстрого запоминания с медленным забыванием;
• — медленное запоминание в сочетании с медленным забыванием;
• — быстрое запоминание может сочетаться с быстрым забыванием;
• — наиболее низкой продуктивностью отличается память, характеризующаяся медленным запоминанием и быстрым забыванием.

Качественные различия заключаются в доминировании отдельных видов памяти — зрительной, слуховой, эмоциональной, двигательной и других и в их функционировании.

Также в психологии существует понятие помехоустойчивости, которое заключается в способности противостоять действию внешних и внутренних помех. Например, в качестве внешних помех может выступать звуковой шум, посторонние раздражители, а источником внутренних помех является интерференция следов памяти (взаимодействие вновь поступающей и уже поступившей информации).

Типы памяти (англ. Types of memory) — преобладающие особенности процессов памяти в соответствии с индивидуальными различиями в продуктивности запоминания и сохранения образного и словесного материала [23].

В соответствии с тем, какие сенсорные области доминируют, выделяют следующие индивидуальные типы памяти:

• 1) наглядно-образный (человек хорошо запоминает наглядные образы, цвет предметов, звуки, лица и тому подобное). Наглядно-образный тип дифференцируется в зависимости от того, какой анализатор наиболее продуктивен при запоминании человеком различных впечатлений. Различают двигательный, зрительный, слуховой, обонятельный, осязательный и вкусовой анализаторы. Они редко проявляются в чистом виде, чаще встречается смешанный тип: зрительно-двигательный, зрительно-слуховой, слухо-двигательный и другие. Однако у большинства людей все же доминирует зрительная память;
• 2) словесно-логический (человек хорошо запоминает словесный, нередко абстрактный материал: понятия, формулы и тому подобное);
• 3) эмоциональный (лучше всего сохраняются и воспроизводятся пережитые человеком чувства, яркие эмоции).

Память есть у всех живых существ, но наиболее высокого уровня своего развития она достигает у человека. Память необходима для накопления, хранения и использования человеком жизненного опыта.

Каждый процесс осуществляется при помощи действий человека, направленных на выделение, удержание и воспроизведение нужной информации. Все процессы памяти взаимосвязаны между собой и осуществляются последовательно один за другим.

Индивидуальные различия памяти могут быть обусловлены врожденными особенностями высшей нервной деятельности, воспитанием, обучением, интеллектом, профессиональной деятельностью человека общим состоянием человека, его возрастом и так далее.