Помощь в написании студенческих работ
Антистрессовый сервис

Психологическая помощь лицам перенесшим прихотравмирующий стресс

Дипломная: Психологическая помощь лицам перенесшим прихотравмирующий стресс
ДипломнаяПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Стресс — комплексный процесс, он всегда включает и физиологические, и психологические компоненты. С помощью стресса организм как бы мобилизует себя целиком на самозащиту, на приспособление к новой ситуации, приводит в действие защитные механизмы, обеспечивающие сопротивление воздействию стресса. Положительное влияние стресса умеренной силы проявляется в ряде психологических и физиологических… Читать ещё >

Психологическая помощь лицам перенесшим прихотравмирующий стресс (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

Содержание

  • ВВЕДЕНИЕ
  • ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ СТРЕССА
    • 1. 1. Понятие стресса, признаки стрессового напряжения
    • 1. 2. Причины возникновения стресса
    • 1. 3. Психологические аспекты стресса
    • 1. 4. Реакции на стресс
    • 1. 5. Устойчивость человека к стрессу
    • 1. 6. Виды стрессов
  • ГЛАВА 2. ПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ
    • 2. 1. Профилактика стресса
    • 2. 2. Способы борьбы со стрессом
    • 2. 3. Учение о психологическом стрессе
    • 2. 4. Практические рекомендации по преодолению тревожности и эмоционального стресса
    • 2. 5. Психологическая помощь при стрессе
  • ГЛАВА 3. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПОСЛЕДСТВИЙ ПСИХОТРАВМИРУЮЩЕГО СТРЕССА
    • 3. 1. Объект и методы исследования
    • 3. 2. Анализ результатов исследования
    • 3. 3. Предложения и рекомендации
  • ЗАКЛЮЧЕНИЕ
  • СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
  • ПРИЛОЖЕНИЯ

Существует множество определений понятия «стресс». В целом же — это физиологическая реакция организма, выражающаяся в состоянии напряжения. Стресс возникает у человека под влиянием экстремальных воздействий.

Стресс — комплексный процесс, он всегда включает и физиологические, и психологические компоненты. С помощью стресса организм как бы мобилизует себя целиком на самозащиту, на приспособление к новой ситуации, приводит в действие защитные механизмы, обеспечивающие сопротивление воздействию стресса. Положительное влияние стресса умеренной силы проявляется в ряде психологических и физиологических свойств — улучшении внимания (объема и устойчивости), повышении заинтересованности человека в достижении поставленной цели, в положительной окраске процесса работы.

Автор теории стресса Ганс Селье определяет его как совокупность стереотипных запрограммированных реакций, первично подготавливающих организм к физической активности. Это в свою очередь, обеспечивает условия наибольшего благоприятствования в борьбе с опасностью. Слабые воздействия не приводят к стрессу, он возникает только тогда, когда влияние тех или иных факторов (стрессоров) превосходит приспособительные возможности человека. При стрессовых воздействиях в кровь начинают выделяться определенные гормоны, вследствие чего изменяется режим работы многих органов и систем организма (изменяются его защитные свойства, учащается ритм сокращений сердца, повышается свертываемость крови). Организм подготовлен к борьбе, готов справиться с опасностью, приспособиться к ней — в этом состоит основное биологическое значение стресса.

Стресс стал естественной и неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Мы порой даже не обращаем на него внимания, в то время как длительное воздействие отрицательных эмоций грозит опасностью возникновения таких психосоматических заболеваний, как инфаркт миокарда, язвенная болезнь, гипертония, бронхиальная астма или психическими расстройствами и т. п. Длительный стресс может привести к несчастному случаю и даже к самоубийству. Стресс — наш ежедневный «попутчик», поэтому (хотим мы этого или нет) с ним надо считаться. Даже если мы совершенно не ощущаем его воздействия, это не дает нем права забывать о нем и о той опасности, которую он представляет.

Опасности, подстерегающие первобытного человека в далекие времена, сменились, казалось бы, менее грозными, но постоянно встречающимися стрессами.

Стресс — это по своей сути еще один вид эмоционального состояния, это состояние характеризуется повышенной физической и психической активностью. При этом одной из главных характеристик стресса является его крайняя неустойчивость. При благоприятных условиях это состояние может трансформироваться в оптимальное состояние, в при неблагоприятных — в состояние нервно — эмоциональной напряженности, для которого характерно снижение работоспособности и эффективности функционирования систем и органов, истощение энергетических ресурсов.

Показать весь текст

Список литературы

  1. Ю. А. Состояния психической дезадаптации и их компенсация. М.:2002г.
  2. А. Г. Психология личности. М.:1990г
  3. Бенджамин Колодзин. Как выжить после психической травмы. Перевод с английского Савельевой. М.: — 1999 г.
  4. Ф. Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. Л., 2000г
  5. Э. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений; Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы.-М.: Прогресс, 1988.-С.277−283, 380.
  6. Берн. Э Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных, Симферопль: Реноме, 2000г
  7. Большая Медицинская Энциклопедия — Советская Энциклопедия, Москва, 1983 г.
  8. Ф. Е. Психология переживания. М.:2003.
  9. Дж. Женщина и стресс-Питер, Санкт-Петербург, 2002г.
  10. М.В., И.А.Домашенко, Атлас по психологии, 3-е издание, Москва, 1999,
  11. . Что такое психология, М.:1996г
  12. Л.П. Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. — М.: Политиздат, 1999г
  13. Ю. М., Иовлев Б. В., Карвасарский Б. Д. и другие. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека. Л., 2002г
  14. В.Р. Вышли мы все из природы, М.:1996г
  15. Домашний доктор — Крон-Пресс, Москва, 2003 г.
  16. Как мужчине оставаться молодым — Бином, Москва, 2001 г.
  17. Кижаев-Смык Л. А. Психология стресса: Издат. Наука. Москва 2003г
  18. Кон И. С. Социология личности. М.:2002г
  19. А.А., С.А. Маничева, Практикум по общей. Экспериментальной и прикладной психологии, «Питер», Санкт-Петербург, 2000 г.
  20. Маклаков А.Г. — Общая психология, СПБ, 2003г
  21. Р.С. Психология том 1, М.:1999г
  22. Немов, Р.С., Общие основы психологии, книга 1, Просвещение, Москва, 1994 г.
  23. Общая психология. Учебн. пособие для пед. ин-тов. Под ред. проф. А. В. Петровского — М.: Просвещение, 1970 г.
  24. Общая психология: Учебное пособие для студентов пед. институтов. Богословский В. В., Стеканов А. Д., Виноградова и др. — 3-е изд. перераб. и доп. — М.: Просвещение 2001г
  25. Основные направления психологии в классических трудах. Ассоциативная психология Г. Эбингауз черк психологии А. Бэн Психология. М:1998г.
  26. Основные направления психологии в классических трудах. Ассоциативная психология Г. Спенсер Основания психологии Т. Циген Физиологическая психология в 14 лекциях.
  27. Т., Дж. Пауэлл Психотренинг по методу Хосе Сильва, С-П.: Питер, 2002г
  28. Психология. Учебник./Под редакцией А. А. Крылова. — М.: Проспект, 2000 г.
  29. Е.И. Эмоции и воля. — М.2000г.
  30. Е.И. Общая психология.Курс лекций, М., 1999 г.
  31. Э.М. Как преодолеть стресс, М.: ТОО ТП, 2000 г.
  32. Э.М. Надо ли убегать от стресса? М.: Физкультура и спорт, 2000 г.
  33. Г. Очерки об адаптационном синдроме. М., 2000 г.
  34. Г. Стресс без дистресса. Москва Прогресс 2002 г.
  35. Селье Г. Стресс без болезней. — Спб, ТОО Лейла, 2003 г.
  36. Столяренко. Основы психологии, 2000 г.
  37. Стресс жизни: Сборник. Л. М. Попова, И. В. Соколов. (Как противостоять стрессу. Г. Селье. Стресс без болезней). — СПБ, 1999 г.
  38. К. В. Системные механизмы эмоционального стресса. М., 2001 г.
  39. Р.А. Стресс и его значение для организма (отв. ред. навст. предисл. О. Г. Газенко. — М.: Наука, 2000 г.
  40. В. Б. Функциональное состояние студентов в зависимости от форм организации экзаменационного процесса. М., 1999 г.
  41. Ясперс Карл, Общая психопатология, Практика, Моска 1997 г.
Заполнить форму текущей работой

Сессия? Спокойно!