У молодых учителей наибольшее повышение САД отмечалось в начале учебного года. По-видимому, это связано со снижением работоспособности организма молодых учителей под влиянием физической нагрузки и высоким нервно-эмоциональным напряжением. Однако величина артериального давления не дает представления о состоянии организма в целом. Для решения этих вопросов имеет место определение важнейших гемодинамических показателей, прямо характеризующих механику кровообращения — это минутный объем крови.
3.4. Оценка ударный объем крови.
В условиях покоя величина ударного объема крови в норме равна 50−80 мл (в среднем 65 мл). В. А. Бузунов (1991) (5), исследуя адаптационную возможность ССС к труду, отмечал, что при стаже работы до 9 лет величина УОК возрастает в ответ на новые условия существования. В нашем исследовании в покое в первой группе у молодых учителей УОК соответствовал физиологическим нормам (рис.
13−16).Возможно, это объясняется влиянием факторов среды, с которыми испытуемые сталкивались ранее, что и послужило основой высокого уровня приспособляемости в новых условиях среды. Повышение уровня СОв покое свидетельствует о снижении состояния тренированности.Рис.
13. Изменения УОК у молодых учителей — мужчин Iгруппы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
14. Изменения УОК у молодых учителей — мужчин IIгруппы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
15. Изменения УОК у молодых учителей-женщинI группы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
16. Изменения УОК у молодых учителей-женщинII группы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
В норме, УОК у женщин ниже, чем у мужчин, В нашем исследовании это нашло подтверждение у молодых учителей — женщин в группе со стажем работы до 5 лет. На наш взгляд, это объясняется высокой степенью адаптации, где УОК коррелирует не только с полом, но и уровнем тренированности. В нашем исследовании мы наблюдали увеличение величины УОК к концу учебного года у всех учителей (рис.
9,10). У здоровых людей при выполнение дозированной физической нагрузки УОК увеличивается на 15−20%. В нашем исследование у молодых учителей — женщин во второй группе изменение УОК на дозированную физическую нагрузку не отличалось от предыдущей возрастной группы. У молодых учителей — мужчин УОК в ответ на дозированную физическую нагрузку увеличивался меньше, чем в группе учителей со стажем работы до 5 лет. Такую разнонаправленность изменений УОК в ответ на дозированную физическую нагрузку, на наш взгляд, можно объяснить разными сроками перехода в долговременную адаптацию: у молодых учителей — мужчин она наступает позже. В доступной нам литературе мы не обнаружили сведений о степени изменения УОК на дозированную физическую нагрузку у женщин относительно мужчин. В нашем исследовании у мужчин имело место, более выраженное увеличение УОК относительно женского организма, как в абсолютных величинах, так и в процентном отношении. Это, на наш взгляд, можно объяснить более высокой степенью адаптации женского организма (рис.
13,14).Влияние учебного года на величину УОК было разнонаправленно. У молодых учителей — мужчин во всех возрастных группах наибольший уровень УОК наблюдался в конце учебного года. Подобные изменения имели место и у молодых учителей — женщин в группе со стажем работы до 5 и от 5 до 10 лет (Рис. 15,16). Возможно, это объясняется влиянием условий современной системы образования и воздействием других неблагоприятных факторов среды. В условиях сочетаемого воздействия нервно-эмоционального напряжения в условиях современной системы образования возникают неблагоприятные изменения в организме работающих, приводящие к преждевременному старению и раннему развитию патологии. У молодых учителей — женщин в группе со стажем работы до 5 лет УОК был выше в начале учебного года. Очевидно, это объясняется низким уровнем адаптации на начальном этапе трудовой деятельности. У лиц молодого возраста интенсивная умственная нагрузка ведет к существенным неблагоприятным изменениям не только работоспособности, но и физиологического состояния организма.
3.5. Оценка минутного объема крови.
У здоровых людей величина минутного объема крови (МОК) подверженазначительным колебаниям, связанным с полом, возрастом, весом и ростом, атакже с характером деятельности. МОК колеблется от 3−6 л/мин., при этом отклонении не превышают ±10% должной величины. В нашем исследовании в группе учителей до 5 лет МОК соответствовал физическим нормам (рис.
17−20). Очевидно, это связано с тем, что в начале трудовой деятельности у молодых учителей имело место состояние экономизации функций. В группе со стажем работы от 5 до 10 лет у молодых учителей — женщин сохраняется прежний уровень МОК. У молодых учителей — мужчин МОК второй группы снижался относительно первой группы, что, на наш взгляд, свидетельствует об улучшение адаптации организма к профессиональной деятельности. Рис.
17. Изменения МОК у молодых учителей — мужчин Iгруппы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
18. Изменения МОК у молодых учителей — мужчин IIгруппы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
19. Изменения МОК у молодых учителей-женщинI группы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
20. Изменения МОК у молодых учителей-женщинII группы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
У нетренированного организма в покое МОК значительно выше, чем у тренированного, что объясняется экономизацией тканевого обмена. В нашем исследовании показатели МОК очень противоречивы, и данный факт можно обнаружить только у мужчин в первой группе, и женщин второй группы. Очевидно, это связано с суммарным действием нервно-эмоционального напряжения и физической деятельности, что и обусловливает степень напряженности труда учителей в условиях современной системы образования. В условиях покоя в норме МОК у мужчин составляет 4−6 л/мин, а у женщин 3−5 л/мин. В нашем исследовании более низкий уровень МОК у всех молодых учителей — женщин наблюдался я первых двух группах Очевидно, это связано с увеличением УОК в этой возрастной группе, что свидетельствует о снижении адаптационных возможностей женского организма. Такую же точку зрения высказывают В. И. Медведева и В. С. Аверьянова (1993) (20).У всех учителей МОК в конце учебного года был выше, чем в начале.
По-видимому, это связано с накоплением процессов утомления под влиянием длительной профессиональной деятельности в условиях современной системы образования. Степень увеличения МОК зависит от состояния тренированности (адаптации к физическим нагрузкам).В группе со стажем работы до 5 лет у всех учителей после дозированной физической нагрузки МОК увеличивался. В группе со стажем работы от 5 до 10 лет, у молодых учителей — женщин прирост уровня МОК на дозированную физическую нагрузку не отличался от первой группы. По-видимому, это связано с увеличением степени адаптации к физическим нагрузкам. Конечный адаптивный эффект функциональных систем организма при физических воздействиях, с одной стороны, может проявляться только уровнем тренированности, а с другой — направленностью, быстротой и прочностью развивающейся перестройки, которая наблюдается у испытуемых зрелого возраста. При дозированных физических нагрузках у тренированных людей МОК нарастает меньше, чем у нетренированных. В доступной нам литературе мы не обнаружили данных о степени изменения МОК на дозированную физическую нагрузку у женщин относительно мужчин. В нашем исследовании степень прироста МОК на дозированную физическую нагрузку у женщин была меньше, чем у мужчин.
Очевидно, это связано с более высоким уровнем адаптации женского организма не только к физической нагрузке, а также к условиям современной системы образования. Влияние времени учебного года на характер изменения МОК в ответ на дозированную нагрузку носило разнонаправленный характер. У всех мужчин (рис.
17,18) и молодых учителей — женщин увеличение МОК было выше в конце учебного года. На наш взгляд, это указывает на снижение адаптационных возможностей организма в результате накопления утомления в течение учебного года. 3.
6. Оценка периферического сопротивления.
В норме величина ОПС колеблется в широких пределах, в среднем она составляет 1333−1850 дин/см-5/сек-1., поэтому в каждом отдельном случае вычисляется должная величина ОПС. В нашем исследовании ОПС в абсолютных величинах в состоянии покоя у учителей со стажем работы до 5 лет соответствовало физиологическим нормам, но при пересчете на должные величины ОПС было ниже их. Мы предполагаем, что это связано с высоким уровнем адаптации системы кровообращения и организма в целом в условиях современной системы образования. В группе со стажем работы от 5 до 10 лет ОПС в покое у женщин не изменилось относительно первой группы. У мужчин ОПС значительно возросло. На наш взгляд, это связано со снижением адаптационных возможностей организма в результате действия длительного нервно-эмоционального напряжения. Данныйрезультат может быть расценен как результат снижения приспособительных реакций организма, связанный с высоким нервно-эмоциональным напряжением в труде. У молодых людей в состоянии тренированности ОПС имеет тенденцию к снижению, в нашем исследовании подобная закономерность наблюдалась в первой, второй группе — женщин. В доступной нам литературе мы не обнаружили данных о разнице ОПС у женщин относительно мужчин. В наших исследованиях ОПС в покое было выше во всех группах. Влияние учебного года па уровень ОПС в разных возрастных группах носило разнонаправленный характер (рис. 20−24).
В группах со стажем работы до 5 и от 5 до 10 лет не отмечалось его значительных изменений, что, на наш взгляд, свидетельствует о достаточном уровне адаптации организма в течение всего учебного года. Наиболее сильные метеорологические колебания наблюдаются в осенне-зимний период.Рис.
21. Изменения ОПС у молодых учителей — мужчин Iгруппы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
22. Изменения ОПС у молодых учителей — мужчин IIгруппы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
23. Изменения ОПС у молодых учителей-женщинI группы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
Рис.
24. Изменения ОПС у молодых учителей-женщинII группы в покое и под влиянием физической нагрузки в течение учебного года.
При физических нагрузках у здоровых лиц проходимость сосудистого русла улучшается за счет увеличения числа функционирующих капилляров и величина ОПС снижается на 20−30%, что улучшает, облегчает условия работы сердца. В нашем исследовании уровень ОПС повышался во всех возрастных группах, однако уровень изменений в них был неодинаков (рис.
8). В группе со стажем работы до 5 лет прирост ОПС превышал более чем на 20%. У молодых учителей второй группы прирост ОПС не отличался от величины прироста в первой группе. Полученные результаты, на наш взгляд, свидетельствуют о том, что условия труда учителей не развивают достаточных механизмов приспособления к физическим нагрузкам, особенно на начальных этапах адаптации к труду. Снижение ОПС в группе со стажем работы от 5 до 10 лет свидетельствует о формировании в процессе труда механизмов адаптации, хотя они и оказываются недостаточными. Более низкие функциональные возможности сердечно-сосудистой системы наблюдаются у лиц с гиподинамией, а регулярная физическая активность оказывает тренирующий эффект даже на начальных этапах профессиональной деятельности. Анализ данных об изменении ОПС в зависимости от пола в наших исследованиях показывает, что у всех молодых учителей — женщин уровень ОПС ниже, чем у мужчин.
Возможно, это связано с высоким уровнем адаптации женщин к условиям современной системы образования. Специфика труда и возникающее рабочее напряжение у мужчин нередко может привести к функциональным сдвигам в результате работы, превышающей пределы нормы, что ведет к снижению адаптивных реакций организма, функционального состоянию органов и систем. Изменение ОПС под влиянием дозированной физической нагрузки в течение учебного года имело разнонаправленный характер как в зависимости от стажа работы, так и от специфики труда. В группе со стажем работы до 5 лет величина ОПС в основном не изменялась, кроме молодых учителей — мужчин второй группы, у которых увеличение ОПС под влиянием дозированной физической нагрузки было больше в начале учебного года. Мы считаем, что характер профессиональной деятельности в условиях современной системы образования в дополнении к гиподинамии обусловливает более раннее снижение адаптивных возможностей организма.
Резюме. Таким образом, функциональное состояние организма у учителей, в условиях современной системы образования, зависит не только от длительности нервно-эмоционального напряжения, связанного с профессией учителя, но и от условий окружающей среды, а так же от специфики профессиональной деятельности. ГЛАВА 4. ПРОФИЛАКТИКА КАК ОСНОВА СТРАТЕГИЙ ПО СОХРАНЕНИЮ ВЫСОКОГО ТЕМПА РАБОТОСПОСОБНОСТИ МОЛОДОГО УЧИТЕЛЯПрофилактика заключается в сохранении и укреплении здоровья молодых учителей в условиях современной системы образования и ориентирует на первичную профилактику заболеваний и их донозологическую диагностику. В связи, с чем представляется актуальным внедрять профилактическую работу в общеобразовательных учреждениях по следующим направлениям:
повышение уровня медицинской активности молодых учителей в сфере мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья;
повышение качества и эффективности проведения профилактических медицинских осмотров у молодых учителей;
устранение или снижение силы воздействия управляемых факторов риска здоровья. Первое направление. При комплексном изучении феномена «здоровья» на передний план выходит профилактика всех форм здоровья, забота о здоровье ради здорового человека. Особая роль здесь отводится личности молодого учителя, который активно влияет на развитие личности ребенка, а значит, может эффективно способствовать выработке у него навыков «быть здоровым». Для этого молодому учителю необходимы не только знания предмета «уроки здоровья», грамотного его преподавания, но и наличие осознанной и активной позиции по отношению к собственному здоровью. Важный ее элемент — гигиеническое поведение, слагающееся из надлежащего отношения к своему здоровью и здоровью окружающих, выполнение медицинских предписаний и назначений, посещение лечебно-профилактических учреждений. Второе направление — повышение качества и эффективности проведения профилактических медосмотров. Проведенное исследование позволило сделать заключение о низкой перспективности в отношении здоровья учителей. На что, прежде всего, указывают высокие уровни распространенности острых и хронических заболеваний, установленные по данным углубленного медицинского осмотра и данным обращаемости.
Высокая частота выявленных управляемых факторов производственной и внепроизводственной среды, отрицательно влияющих на здоровье обследуемого контингента, подтверждает актуальность развития профилактического направления охраны здоровья. Необходимость прохождения молодыми педагогами предварительных и периодических медосмотров в целях предупреждения возникновения и распространения инфекционных заболеваний. Считаем также, что в целях усиления профилактической составляющей системы охраны здоровья молодого учителя перечень рекомендованных мероприятий для каждого типового случая (учитель с выявленными заболеваниями, функциональными отклонениями, факторами риска) должен в обязательном порядке включать те или иные превентивные, информационные, оздоровительные методы и средства. При этом акцепт в оздоровительных мероприятиях должен быть сделан на применении научно обоснованных, и апробированных неинвазивных методов и немедикаментозных средств, регламентированных. Вышеприведенный материал убедительно свидетельствует, что при проведении профилактического медицинского осмотра молодых учителей только полноценное их обследование и сопутствующий многофакторный анализ позволяет комплексно подойти к решению проблемы восстановления и укрепления здоровья. Преимущество автоматизированного подбора необходимых восстановительно-оздоровительных. мероприятий заключается в том, что он позволяет избежать неполного учета управляемых производственных и непроизводственных факторов, негативно влияющих на здоровье. Качественное проведение профилактических медицинских осмотров, позволяет комплексно проанализировать причины заболевания и снижения функциональных резервов организма, несомненно, окажет позитивное воздействие на освидетельствуемых молодых педагогов в аспекте повышения их медицинской активности и профилактической инициативности. Мы считаем, что работа по восстановлению и укреплению здоровья, повышению качества жизни молодых педагогов должна проводиться при межсекторальном сотрудничестве органов управления здравоохранением, образованием, труда и социальной защиты населения при активном взаимодействии областных органов исполнительной власти, руководителей общеобразовательных школ, профсоюзных и общественных организаций и самих учителей. В деле оптимизации условий труда и здоровья молодых учителей первоочередными задачами являются: приведение в соответствие профессионального уровня административно-руководящего состава, переоборудование и компьютеризация общеобразовательных и медицинских учреждений области, административный контроль условий труда и его правового сопровождения, внедрение автоматизированного мониторинга состояния здоровья молодых учителей и обусловливающих его факторов, модификация системы их профессиональной переподготовки. Для успешной реализации поставленных задач необходимо внести существенные коррективы во внутриотраслевую систему охраны труда, направляя основные усилия на профилактические мероприятия: ежегодное углубленное медицинское обследование молодых учителей, выявление, устранение или минимизация воздействия управляемых негативных факторов производственной и внепроизводственной среды, своевременная коррекция функциональных нарушений, в случае выявленных заболеваний — адресное, комплексное эффективное оздоровление до полного восстановления трудоспособности.Резюме.Таким образом, основные принципы формирования перспективной модели охраны и укрепления здоровья молодых учителей предполагают:
адресность, этапность и приоритетность профилактических мероприятий на базе комплексного решения проблемных ситуаций среды и здоровья при межсекторальном сотрудничестве органов здравоохранения гигиенического и лечебного профиля, образования, администрации;
— многоуровневый характер лечебно — профилактической системы;
— прогнозирование развития нарушения;
— дифференцированное диспансерное наблюдение. Позитивные результаты могут быть получены при увеличении объема оздоровительных и информационных мероприятий для молодых педагогов по укреплению здоровья, профилактике заболеваний, развитию доминанты ценности здоровья как социального свойства личности, обеспечивающего в условиях рыночной экономики конкурентоспособность, благополучие семьи и профессиональное долголетие.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
С точки зрение адаптации человека, изучение среды связано с характеристиками, относящимися непосредственно к жизнедеятельности человека. Такими характеристиками являются специфика труда, физические нагрузки в условиях современной системы образования, условия жизни и другие факторы среды. При этом одни и те же факторы на различные группы населения влияют по-разному. Это зависит от степени адаптации, состояние здоровья, пола, возраста и других особенностей. Материалы нашего исследования показывают, что в покое функциональные показатели системы организма молодого учителя в основном находятся в пределах физиологических норм и коррелируют с возрастом и полом. Наиболее частые отклонения этих показателей наблюдаются в группах со стажем работы до 5 лет. А в группе со стажем работы от 5 до 10 лет они не имеют достаточно выраженных отличий или снижены относительно первой группы. Данные изменений функциональных показателей в системе организма молодого учителя по большей части носят приспособительный характер, который обусловлен адаптацией организма не только к трудовому фактору, к условиям современной системы образования. На основании литературных данных (20), женский организм обладает более низким уровнемадаптации функциональных показателей организма к трудовому фактору, нагрузками к другим условиям среды.
Анализ наших исследований заключает, что женский организм в данных условиях среды обладает более высокой степенью адаптации по сравнению с мужским. Степень адаптации организма к определенным условиям существования лучше выявляется с помощью функциональных проб в виде дозированной физической нагрузки. Прогностическим признаком при этом служит более сильное изменение функциональных показателей, что в наших исследованиях наблюдалось у испытуемых в группах со стажем работы до 5 лет. При этом более низкие адаптационные возможности наблюдались у учителей на начальном этапе адаптации к труду в группе со стажем работы. Степень изменения функциональных показателей под влиянием дозированной физической нагрузки у женщин была ниже, чем у мужчин. Женский организм в условиях современной системы образования отличался большей степенью адаптации. Характеристика динамики функциональных показателей системы организма молодого учителя в течение учебного года позволяет выявить степень напряжения ее под влиянием специфической трудовой деятельности, связанной с длительным нервно-эмоциональным воздействием. В нашем исследовании неблагоприятные изменения уровня большинства функциональных показателей в конце учебного года отмечались в группе учителей со стажем работы до 5 лет. Однако даже в этих группах ряд показателей (АД) к концу учебного года улучшался. В результате следует заключить, что изменения функциональных показателей обусловлены не только трудовой деятельностью испытуемых, но и особенностями климатических условий, в которых они проживают.
Это наиболее четко наблюдается в возрастных группах со сниженным уровнем адаптационных возможностей. ВЫВОДЫ1. Функциональные показатели организма в покое у молодых учителей находились в пределах физиологических норм, и зависел от возраста, пола и стажа работы.
2. Изменение показателей организма под воздействием дозированной физической нагрузки носит различный характер в различных возрастных группах. Наиболее яркие изменения отмечаются в группах со стажем работы до 5 лет.
3. Анализ результатов исследований, проведенных в начале и конце учебного года в условиях современной системы образования, показал, что во всех возрастных группах отмечалось ухудшение функциональных показателей в основном к концу учебного года.
4. Предложенная нами методика, основная на принципах формирования профилактической охраны и укрепления здоровья поможет повысить темп работоспособности молодых учителейв условиях современной системы образования. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫАулик, И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. 2-е издание переработанное и дополненное. М.: Медицина, 1989,192с.Ахмадуллин, У. З. Здоровье учителей / У.З., Ахмадуллин. Р.Ю. Кашафуллина// Актуальные проблемы здоровья населения: материалы Всероссийской науч.
практ.конф. — Бирск, 2000. — С. 7−8.Ахмерова, С. Г. Здоровье педагогов: профессиональные факторы риска/ C.Г. Ахмерова// Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2001.
— № 4. — С. 28−30.Бузунов, В. А. Зависимость функционального состояния организма работающих от возраста и производственных факторов // Гигиена и санитария. 1993. N8. С.22−25. Бузунов, В. А. Производственные факторы и возрастная работоспособность. Киев.: Здоровье — 1991.
— 160с. Бушуева, Е. А. Гигиена и профилактика речи педагогов/ Е.А. Бушуева// Труды Свердловского ин-та экспериментальной медицины. — Свердловск, 1935.-С. 222−227.Вайнер, Э. Н. Валеология: учеб.
для вузов / Э. Н. Вайнер. М.: Флинта; Наука, 2001.-416 с. Виленский, М. Я. Физическая культура работников умственного труда / М. Я. Виленский, В. И. Ильинич. М.: Знание. — 1987. — 96 с. Доронкина, Е.К. Физиолого-гигиеническая оценка труда учителей начальных классов общеобразовательных школ: дисс. … канд. мед.
наук/ Е. К. Доронкина; НИИ гигиены труда и проф. заболеваний. — М., 1976. — 170 с. Жернова, Н. Н. Изучение мнений учителей общеобразовательных школ о состоянии их здоровья и факторах, влияющих на его уровень/ Н. Н. Жернова, Е. В. Макушенко, Е.Н. Пешогина// Проблемы городского здравоохранения. Вып.
1: сб. научн. Трудов под ред. проф. Г. И. Винтняхова. — СПб, 1995. ;
С.104−106.Казин, Э. М. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Э. М. Казин и др. М.: ВЛАДОС, 2000 — 192 с. Калинин, М. А. Гигиена труда учителя: учебное пособие/ М. А. Калинин.
— Архангельск: изд-во Поморск. Пед. Ун-та, 1993.
— 102 с. Кандрор, И.С., Демина, Д.М. О принципах и критериях физиологической классификации видов труда по степени их тяжести и напряженности // Физиология человека. 1978. Т. 4, № 1. С. 136−147.Карпман, В.Л., Белоцерковский, З.Б., Гудков И. А. Тестирование в спортивной медицине. М.: Физкультура и спорт, — 1988. ;
207 с. Кзензова, Г. Ю. Оценочная деятельность учителя: учебно-методическое пособие/ Г. Ю. Кзензова. — М.: Педагог. Общество.
России. — 2002; С.85−91Ковалева, А. И. Напряженность труда и пути повышения работоспособности учителей/ Л.И. Ковалева// Гигиена труда: республ. межведомств. Сб. — Киев, 1999. — вып,.
25. — С. 87−90.Лакин, Г. Ф. Биометрия. М.: Высшая шк., 1990. — 351 с. Лапкин М. М. Соотношение объективных и субъективных показателей функционального состояния человека, в условиях нарастающего психоэмоционального напряжения/ М.М. Лапкин// Актуальные проблемы физиологии труда и профилактической эргономики: тезисы докладов IX Всесоюзной конференции.
— М., 1992. — Т. 3. — С. 55−56.Малышкина, Н. А. Заболеваемость учителей средней общеобразовательной школы/ Н.А. Малышкина// Гигиена труда и профзаболевания.
— 1986. — № 4.-С.43−45.Медведев, В.И., Аверьянов А. А. Физиология трудовой деятельности. Санкт-Пб., Наука.
— 1993. — 519 с. Митина, Л. М. Профессиональное здоровье учителя: стратегия, концепция, технология / Л. М. Митина // Нар.образование. 1998. — № 9−10.
— С. 166−170.Митина, Л. М. Профессиональное здоровье учителя: стратегия и технология/ Л.М. Митина// Школа здоровья. — 1996. — Т. 3.
— № 4. — С. 55−57.Мухтарова, Л. Р. Комплексная оценка влияния факторов внешней и внутришкольной среды на состояние здоровья учителей (на примере г. Липецка): автореф. дисс.. канд. мед. наук/ Л. Р. Мухтарова; Рос. гос. мед. ун-т.
МЗ РФ.-М., 2005.-30 с. Навакатикян, АХ. Возрастная работоспособность лиц умственного труда/ А. О. Навакатикян, В. В. Крыжановская. — Киев, — Здоровье, 1979. ;
208с.Николаева, А. Д. Гигиеническая оценка и оптимизация условий труда учителей начальных классов общеобразовательных школ: дисс.. канд. мед. наук: 14.
00.07 /А.Д. Николаева; РГУ. — М., 2005. — 158 с. Овсянникова, В.Н. О зависимости генеральной функции жеищин-педагогов от социально-гигиенических факторов (но материалам Амурской обл.)/ В.Н. Овсянникова// Некоторые вопросы соц. гигиены, организации здравоохранения, истории медицины Восточной Сибири и Дальнего Востока: сб. науч. трудов. ;
Благовещенск, 1973. — С. 44−47.Онищенко, Г. Г. О санитарно-эпидемиологическом благополучии общеобразовательных учреждений Российской Федерации/ Г. Г. Онищенко// Гигиена и санитария. — 2004, — № 4, — С.
3−5.Онищенко, Г. Г. Проблема улучшения здоровья учащихся и состояния общеобразовательных учреждений/ Г. Г. Онищенко// Гигиена и санитария. — 2005 .- № 3 .-С. 40−43Павлова, И. А. Состояние кардиореспираторной системы, Морфо-функциональные признаки мужчин и женщин 75−90 лет жителей Тюменской области/Автореферат диссертации, Тюмень.: Уральский Г. У. — 2003. — 23 с. Проблемы школьного здравоохранения: формирование здоровья учителя/ В. З. Коган (и др.)// Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. ;
1998.-№ 4. — С.14−20.Распространенность, причины и особенности нарушений голоса у педагогов./ О. С. Орлова (и др.)// Вестник отоларингологии. — 2000. — №.
5. — С. 18−21 .Снежкова, С. А. Рационализация режима труда и отдыха учителя/ С.А.Снсжкова// Материалы науч.
практ.
конф., посвященной 1-ому выпуску санитарных врачей Кемеровск. мед. ин-та. — Кемерово. ;
1969. — С. 82−83.Dussault, М., Dcaudclin, C., Royer, N., Loiselle, J.
P rofessional isolation and occupational stress in teachers.// Psychol, Rep. C anada, 1999 -.Tun, 84: 943−946.Verdolini, K., Ramig LO. O ccupational risks for voice problems LogopedPhoniatrVocol. USA, 2001; 26 (1): 37−46.ПРИЛОЖЕНИЕ 1Результаты исследования частоты сердечных сокращений, артериального давления у молодых учителеймужчин в течение учебного года.
ПоказателиI группаII группа.
ОсеньХ±mВесна.
Х±mОсень.
Х±mВесна.
Х±mЧСС, уд/мин.
П81,3±2,877,7±1,862,4±2,477,0±4,1Н157,7±4,6159,3±4,6163,4±7,7179,2±10,2САД, мм.рт.ст.
П139,6±3,9142,3±5,7130,2±6,5134,2±10,3Н216,4±10,9220,1±9,3193,1±14,118З, 7±6,3ДАД, мм.рт.ст.
П78,1±2,777,1±2,685,1±6.780,4±3,5Н54,3±5,756,4±3,360,2±11,463,6±6,3Примечание: П — покой, Нпосле нагрузки.
ПРИЛОЖЕНИЕ 2Результаты исследования ударного объема крови, общего периферического сопротивления и минутного объема крови у молодых учителеймужчин в течение учебного года.
ПоказателиI группаII группа.
ОсеньХ±mВесна.
Х±mОсень.
Х±mВесна.
Х±mУОК, мл.
П79,4±3,981,7±2,666,8±5,174,3±3,4Н148,2±8,8176,7±9,9128,5±11,2133,9±9,0ОПС, у.е.П1,76±0,91,84±0,72,14±2,61,87±0,4Н7,58±3,65,92±3,07,46±4,26,39±6,5МОКл/мин.
П6,5±0,56,3±0,44,2±0,35,8±0,5Н23,3±1,630,4±1,820,9±1,724,0±1,8Примечание: П — покой, Нпосле нагрузки ПРИЛОЖЕНИЕ 3Результаты исследования частоты сердечных сокращений, артериального давления у молодых учителей — женщин в течение учебного года.
ПоказателиI группаII группа.
ОсеньХ±mВесна.
Х±mОсень.
Х±mВесна.
Х±mЧСС, уд/мин.
П72,7±2,172,7±1,876,1±4,275,3±4,3Н158,2±3,6159,8±4,5168,2±3,0159,1±5,1САД, мм.рт.ст.
П116,3±3,6110,4±3,7124,3±4,0124,2±7,2Н164,2±5,4161,4±5,5158,3±8.2170,1±4,2±ДАД, мм.рт.ст.
П75,0±2,872,1±2,675,2±2,889,3±6,2Н53,3±5,656,2±3,353,2±5,685,4±2,4Примечание: П — покой, Нпосле нагрузки ПРИЛОЖЕНИЕ 4Результаты исследования ударного объема крови, общего периферического сопротивления и минутного объема крови у молодых учителей — женщин в течение учебного года.
ПоказателиI группаII группа.
ОсеньХ±mВесна.
Х±mОсень.
Х±mВесна.
Х±mУОК, мл.
П53,1 ±2,0 56,1±3,253,1±2,084,5±2,0Н 103,6±7,1 99,7±5,4103,6±7,1111,1±4,2ОПС, у.е.П1,86±1,2 1,75±1,31,86±1,21,45±0,3Н4,89±6,2 4,66±4,34,89±6,25,25±3,4МОКл/мин.
П3,9±0,1 4,1±0,33,9±0,16,0±0,2Н 16,2±1,0 15,8±1,116,2±1,018,4±1,0Примечание: П — покой, Нпосле нагрузки.
