Полученные результаты свидетельствуют об изменении и положительной динамике роста уровня учебной мотивации школьников.
Заключение
.
В ходе проведённого исследования установлено, что проблема формирования учебной мотивации у учащихся 9-х классов является особо актуальной в современной педагогической теории и практике, что требует её теоретической и научно-методической разработки. Определено содержание понятия «мотива» и «мотивация"как общее обозначение для процессов, методов, средств побуждения учащихся к продуктивной познавательной деятельности, активному освоению содержания образования. Это причины, побуждающие личность не останавливаться, а действовать, совершать поступки. В ходе исследования конкретизированы структура и содержание учебной мотивации, отражающие единый характер мотивационной сферы учащихся, включающие познавательные, социальные и личностные мотивы. Мотивация к обучению — одна из главных условий реализации учебно — воспитательного процесса. Она не только способствует развитию интеллекта, но и является движущей силой совершенствования личности в целом.
Формирование у учащихся мотивации к учебно — познавательной деятельности является одной из главных проблем современной школы. Ее актуальность обусловлена обновлением содержания обучения, постановкой задач формирования у школьников приемов самостоятельного приобретения знаний, познавательных интересов, жизненных компетенций, активной жизненной позиции, осуществление в единстве идейно — политического, трудового, нравственного воспитания учащихся, введением профильного обучения в старших классах. Социальный заказ общества требует от учебных заведений повышения качества обучения и воспитания, развитие и формирование конкурентно — способного выпускника, предотвращение формализма при оценке результатов труда учащихся и учителей. Проблема формирования мотивации находится на стыке обучения и воспитания. Это означает, что внимание педагогов и психологов должно быть не только направлено на осуществление учеником обучение, но и на то, как и что происходит в развитии личности ученика в процессе учебно — познавательной деятельности.
Формирование мотивации — это воспитание у детей и учащейся молодежи идеалов, создание системы ценностей, приоритетов социально приемлемых в современном обществе в сочетании с активным поведением ученика, что означает взаимосвязь между осознанными и реально действующими мотивами, единство слова, дела и активной жизненной позиции ученика. Для того, чтобы построить научно обоснованную «педагогику мотивации», необходимо учитывать научные достижения современной психологии мотивации. Мотивация учения складывается из многих аспектов, которые меняются и вступают в новые соотношения (общественные идеалы, смысл обучения для ученика, его мотивы, цели, эмоции, интересы, уровень знаний, когнитивные возможности). Поэтому становление мотивации есть не простое возрастание положительного или отрицательного отношения к учению, а образование сложных структур мотивационной сферы. Эти отдельные структуры мотивационной сферы (и сложные, диалектические отношения между ними) должны стать объектом управления со стороны учителя. На современном уровне психологической науки педагог не имеет права констатировать то, что ученик не хочет учиться, необходимо выяснить причину нежелания ученика учиться, какие аспекты мотивационной сферы у него не сформированы и которые психолого — педагогические средства воздействия педагог должен использовать, чтобы сформировать у ученика мотивацию к учебно — познавательной деятельности. Формирование мотивации учения невозможно осуществить без учета возрастных особенностей учащихся и их индивидуальных психологических характеристик. Это означает, что педагог должен организовать учебно-воспитательный процесс таким образом, чтобы решались задачи развития мотивационной сферы на определенном возрастном этапе и подготовки учащихся к следующему этапу развития личности.
В связи с раскрытием резервов возрастного развития мотивации осуществляется личностно — ориентированный подход к обучению. Создание развивающего пространства, в котором организация учебно — познавательной, научно — исследовательской деятельности учащихся осуществляется с учетом психологических установок по формированию мотивационной сферы возможна при условии плодотворного сотрудничества педагогов со специалистами психологической службы. Проведенное исследование показало многоаспектность исследуемой проблемы и подтвердило верность гипотетически сформулированных положений. Согласно полученным результатам, разработанные занятия с применением средств проблемной технологии способствуют повышению мотивов учебной деятельности учащихся 9-х классов, что и было подтверждено в ходе исследования структуры мотивов на констатирующем и контрольном этапах. Список использованной литературы.
Анастази А., Урбина С. Психологическое тестирование. — СПб.: Питер.
2005.-688 с. Анцыферова, Л.И. К психологии личности как развивающейся системе [Текст] / Л. И. Анцыферова // Психология формирования и развития личности. — М.: Педагогика, 2011. — 364 с. Асеев В. Г. Мотивация поведения и формирования личности. — М.: Мысль, 2006.-158 с. Асеев, В. Г. Мотивация поведения и формирования личности [Текст] /В.Г. Асеев. ;
М.: Мысль, 2014. — 264 с. Бабанский Ю. К. Проблемное обучение как средство повышения эффективности учения школьников. — Ростов-на-Дону, 1970.
Басова, Н. В. Педагогика и практическая психология [Текст] / Н. В. Басова. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2011. — 416 с. Божович Л. И. Проблема развития мотивационной сферы ребенка.
— В кн.: Изучение мотивации поведения детей и подростков / Под ред. Л. И. Божович, Л.
В. Благонадежной. М., 1972, С. 7- 44. Божович Л. И., Славина Л. С. Психическое развитие школьника и его воспитание.
М., 2006, — с. 170Божович Л. И. Проблемы развития мотивационной сферы ребёнка //Изучение мотивации поведения детей и подростков. — М.: Просвещение, 2002.-С. 350Божович, Л. И. Отношение школьников к учению как психологическая проблема [Текст] / Л. И. Божович. — М., 2013.
Божович, Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте: психологическое исследование [Текст] / Л. И. Божович. — М.: Просвещение, 2014.-464 с. Большой психологический словарь [Текст] / сост. и общ. ред. Б. Г. Мещерякова, В. П. Зинченко. — СПб.: Прайм-Еврознак, 2014. — 672 с. Брызгалова С. И. Проблемное обучение в начальной школе: Учеб.
пособие. Изд. 2-е, испр. и доп. / Калинингр.
ун-т. — Калининград, 1998. — 91 с. Васильев И. А., Магомед-Эминов М. Ш. Мотивация и контроль за действием. -.
М.: АКАДЕМIА, 2002. — 456с. Вилюнас В. К. Психологические механизмы мотивации человека. — М., Изд-во МГУ, 1990. 288 с. Вовненко С.
И. Способы повышения мотивации при изучении английского языка // Молодой ученый. — 2015. — № 5. — С. 443−446.Выготский Л. С. Педагогическая психология. Учебное пособие для студентов средних педагогичеких учебных заведений.
— М.: Издательский центр «Академия», 2008. — 306 с. Выготский Л. С. Психология. М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000. — 1008 с. Габай Т. В. Стимулирование в учебно-познавательном процесс: роль, проблемы: Методические рекомендации.
М., 2008 — 56 с. Гамезо М. В., Петрова Е. А., Орлова Л. М. Возрастная и педагогическая психология: Учебное пособие для студентов всех специальностей педагогических вузов. — М.: Педагогическое общество России, 2003. — 512Гин А. А. Приёмы педагогической техники.
— М.: Вита Пресс, 2003.
Ермаков Д. Обучение решению проблем. // Народное образование. — 2004.
Жарикова Н. В. Способы повышения познавательной активности школьников при использовании проблемного обучения на уроках биологии / Н. В. Жарикова, В.
Н. Долгин // Вестн. Том.гос. пед. ун-та. — Томск, 2008. С.
133−136.Ильин Е. П. Мотивация и мотив: теория и методы изучения. — К.: Форум, 2002. — 489 с. Ильин Е. П. Сущность и структура мотива //Психологический журнал.
— 1995. — № 2.Ильина Т.
А. Проблемное обучение. Вестник высшей школы, № 2, 1976 г. Ильницкая И. А.
Проблемные ситуации и пути их создания на уроке. — Москва, Знание, 1985 г. Ильницкая И. А. Проблемные ситуции как средство активизации мыслительной деятельности учащихся на уроке / И.
А. Ильницкая. — Пермь: ТПИ, 1983.
— 76 с. Ильницкая И. А. Проблемные ситуации и пути их создания на уроке. — М.: Знание, 1985.
Коджаспирова, Г. М. Педагогический словарь для студ. высш. и сред. пед. учеб. заведений [ Текст] / Г. М. Коджаспирова, А. Ю. Коджаспиров. — М.: Академия, 2013. — 176 с. Кручинин В. А. Формирование мотивации достижения успеха в подростковом возрасте.
Новгород. 2010. 155 с. Кудрявцев П. О. Проблемное обучение. Истоки и сущность.
— М.: Знание, 1991.
Леонтьев А. Н. Деятельность. Сознание. Личность: учеб. пособие для вузов [ Текст] /А.Н. ЛеонтьевМ: Академия: Смысл, 2015. — 346 с. Леонтьев А. Н. Потребности и мотивы деятельности //Психология. ;
М., 2005,-с. 347Лернер И. Я. Проблемное обучение. — М.: Просвещение, 1975.
Маркова А.К. и др. Формирование мотивации учения: Книга для учителя. — М.: Просвещение, 2002. с. 560Маркова А. К. Формирование мотивации учения в школьном возрасте. М:. 2005, 126 с. Маркова А. К., Матис Т. А. Формирование мотивации об учения .М:. 2008, 142с. Маркова, А.
К. Пути исследования мотивации учебной деятельности /А. К. Маркова // Вопросы психологии. — 1980. — №.
5. — С.47−59.Маркова, А. К., Матис Т. А., Орлов А. Б.
Формирование мотивации учения / А. К. Маркова, Т. А. Матис, А. Б. Орлов.
— М.: Просвещение, 1990. — 212с. Маркова, А. К. Формирование мотивации учения в школьном возрасте: пособие для учителя [Текст] / А. К. Маркова. — 2-е изд., — М.: Просвещение, 2013.
— 96 с. Матюхина, М. В. Мотивация учения младших школьников [Текст] / М. В. Матюхина. — М., 2013. ;
204 с. Матюшкин, А. М. Проблемные ситуации в мышлении и обучении. — М., 1972.
Махмутов М. И. Принципы проблемности в обучении / М. И. Махмутов // Вопросы психологии. -.
1984. — № 5. — С.
30−36.Махмутов М. И. Проблемное обучение: основные вопросы теории. М.: Просвещение, 1975.
Махмутов М. И. Проблемное обучение. — М.: Просвещение, 1975.
Махмутов, М. И. Организация проблемного обучения в школе. Книга для учителей. — М.: Просвещение, 1977.
Мельникова Е. Л. Технология проблемного обучения// Школа 2010.
Менчинская, И. А. Проблемы учения и умственного развития школьников: избранные психологические труды / И. А. Мечинская. — М.: Просвещение, 1989. 224 с. Мерлин, В. С. Лекции по психологии мотивов человека [Текст] / В. С. Мерлин. — М.: Пермь. 2011 — 563 с. Мотивация учения / Под ред. М. В. Матюхиной. Волгоград, 2006.
Немов Р. С. Психология: В 3 кн. Кн. 3: Психодиагностика Введение в научное психологическое исследование с элементами математической статистики. ;
М.: ВАЛДОС, 2000. — С. 123−130,224−227Немов, Р. С. Психология: Учеб. для студ. высш. иед. учеб. заведений: В 3 кн. — 4-е изд.
[ Текст] / Р. С. Немов. — М.: Гуманит.
изд. центр ВЛАДОС, 2012. — Кн. 1: Общие основы психологии. —.
688 с. Никандров Н. Д. Проблемное обучение. Воспитание школьников № 12, 1983 г. Оконь В. Основы проблемного обучения.
— М.: Просвещение, 1968.
Осипова И. Формирование учебной мотивации школьников // Лучшие страницы педагогической прессы. — 2004. — № 1. — С.12−16.Павлюк, О. И. Эмоциональные компоненты мотивации [Текст] / О. И. Павлюк. — М.: Просвещение, — 2011. -97 с. Педагогические технологии/под редакцией Кукушина В. С. — Ростов-на-Дону: Март, 2002.
Подласый И. П. Педагогика. Новый курс: Учебник для студ. нед.
вузов. В 2-х кн. М.: ВЛАДОС, 2000 — с. 435Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. СПб: Изд-во «Питер», 2000. — 712с. Селевко Г. К. Современные образовательные технологии. — М.: Издательский центр «Академия», 2006.
Талызина Н. Ф. Педагогическая психология.: Учебник для студ. сред. пед. учеб. заведений. — 2-е изд., стереотип. — М.: Издательский центр «Академия», 2008.
— 228с. Фетискин Н. И., Козлов В. В., Мануйлов Г. М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. — М.: Изд-во Инст. психотерапии, 2002.
— С. 81−82.Хоритонова Л. А.
Проблемные ситуации на уроках природоведения. Москва «Начальная школа», № 4, 1998 г. Приложения.
Приложение 1Результаты исследования на констатирующем этапе.
ШифрСр.балл.
Методика Лускановой.
Методика Божович и Марковой.
Методика Калининградского университета.
Ранг мотива.
ДПМРанг мотива.
ДМКол-во баллов.
УровеньIIIIIIIVIIIIII13,62 651-С1-П3-П4-ПП201 214УП23,22 442-С1-С1-П3-СС136ШС35,11 533-С3-П4-С1П-Г126ШС43,71 321-П4-С1-С2-СС41 618УЛ53,31 931;П4-П4-С1-СГ659ШС63,42 341-С2-С3-С1-ПС17 '81С73,51 534-С1-Є2-С3-СС674ШС83,31 731-П4-Є3-П1-СГ16 134С93,91 121-П4-П2-П1-СП2151ШС104,31 434-С3-Є4-П2-СС17 131С114,41 834-П4-С1-П1-СГ2169С122,71 633-С3-П2-С1-СП41 416УП133,32 343-П2-П4-П3-СС19 713С144,11 324-С1-П4-С2-ПП4616ШС153,91 933;С4-П1-П2-СГ7136С163,82 753-П2-С3-С4-СС41 413УН173,71 632-П1-П2-С4-ПП16 132С182,41 733-С2-С1-С1-ПП456ШС192,51 933;П2-С1-С3-СС15 108УЛ203,81 832-С4-С1-С2-ПП4156ШС214,31 831-П2-С2-П3-ПС1814УЛ223,62 244-С3-П2-С3-СС1564ШС233,72 141-П4-П2-С2-ПП16 220УЛ243,62 043;П4-П3-Є]-ПП1794С253,91 832-П!-С4-С2-СС5421ШС264,41 633-С2-С1-С3-СС1154ШС274,61 533-П1-ІІ2-П3-ПП1818С283,12 554-П2-С2-П3-СГ18 135УЛ293,2753-С4-С3-С2-СС1872С303,32 011;С2-П3-П2-СГ9128УЛ314,12 141-С3-Є2-С1-ПС19, 26ШС324,2 343-С2-С1-С4-СС5213ШС333,61 443-С4-П1-П3-ПП16 721МП344,41 724-П2-С1-П3-СГ9418С352,71 033-С3-П4-С1-СС317ШС362,92 522-С1-С1-П2-ПГ1742ШС373,62 353-С4-С2-П2-СС81 910С383,32 843-С1-С2-С1-ПС817ВО393,51 853-П1-П4-П1-СП201 710МП403,21 733-П1-С4-С2-ПГ10 116СПо Лускановой 5 — максимально высокий уровень школьной мотивации; 4 — хорошая школьная мотивация; 3 положительное отношение к школе; 2 низкая мотивация; 1 негативное отношение к школе. По Божович и Марковой: П — доминирует познавательный мотив, С доминирует социальный мотив. Г гармоничное сочетание, ДТМ доминирующий тип мотивов. По Методике КГУ ДМ доминирующие мотивы, ШС широкие социальные, УП учебно-познавательные, УЛ — узколичностные. ИН — мотивы избегания неприятностей, С — смешанные. Примечание:
По Методике КГУ тип мотивов определялся, если 2 или 3 мотивы и первых трех по рангу относятся к одному типу. В противном случае тип определялся как смешанный. Приложение 2ЗАНЯТИЯ 1 (40−45 мин) Цель: использование положительных эмоций, связанных с прошлыми успехами, для формирования новых мотивационных отношений. Упражнение 1. Приветствие. «Самопрезентация"Участники садятся в круг. Предлагается поочередно сообщать другим членам следующую информацию: — имя;
— основное увлечение;
— две лучшие черты своего характера;
— интересный эпизод или памятное событие из своей жизни. Психолог и другие члены группы могут задавать участнику представляется, дополнительные вопросы. Психолог: «Правила поведения на занятиях"Каждый должен соблюдать искренности;
Обязательное участие каждого члена группы;
Право каждого члена группы сказать «Стоп»;Каждый участник говорит от своего имени;
Не критиковать и признавать право каждого по его мнению, и уважать ее. Не рассказывать за пределами группы, происходящее на занятиях. Упражнение 2 «Успех в прошлом».Задание Вспомните случай из своей жизни, когда вы переживали значительный успех. Закройте глаза и сделайте яркую картинку в воображении. Обратите внимание на размер, точность и качество этой картинки, на те движения, звуки, переживания, которые создают или сопровождают ее. Далее подумайте о цели, которой вы хотите достичь. Представьте ее четко. Перейдите в мыслях картинки — достижение цели. Разместите в воображении эту картинку туда же, где была и предыдущая. Ваша задача состоит в том, чтобы эти две картинки наложить друг на друга. Старайтесь пережить радость, удовольствие от будущего успешного завершения дела (достижение цели) так, как вы чувствовали это в прошлом. Упражнение 3. «Новое имя"Имя, как и любое другое слово, которое часто употребляется, имеет психологическое воздействие на человека. Изменяя его (или добавляя в него определенных эпитетов или характеристик, которые становятся неотъемлемыми атрибутами имени), можно изменить и мотивацию.Задание. Придумайте себе соответствующее имя, которое символизировало бы настойчивость, целеустремленность, силу воли в достижении цели и которое должно побудительный влияние на вас. Придумайте несколько вариантов имени. Называйте себя так в течение определенного времени в обращении к самому себе. Упражнение 4 «Твоя роль"Психолог раздает членам группы листы с обозначением той роли, которую должен играть ученик во время обсуждения. Роли могут быть следующие: эрудит, критик, оратор, зануда, клоун и др. Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно и выберите себе ту маску, которая соответствует настроению, с которым вы идете сегодня с занятия, и объясните свой выбор. ЗАНЯТИЯ 2 (40−45 мин).
цель: выявление положительных черт, которые способны обеспечить успех в жизни. Научить подбадривать себя и других.
Упражнение 1. Приветствие. «Подари улыбку другу"Подростки сидят в кругу, необходимо передать друг другу добрые мысли и добрые чувства, улыбнуться, создать хорошее настроение. Упражнение 2. «Составлять поучения"Известно: обучая других — мы учимся также и сами, убеждая других — побуждаем также и себя, побуждая или мотивируя других — побуждаем, мотивирует также себя. Исходя из этой закономерности, предлагаю следующее.Задание. Вы должны убедить другого участника группы, с задачей можно легко справиться. Старайтесь внушить уверенность в успехе. Запишите свою речь. Выбрав несколько девизов, нанесите их на табличку и расположите на своем рабочем столе. Такие действия способствуют заметному росту мотивации достижения. Упражнение 3. «Одобрение».Задание Запишите пять своих положительных черт, которые способны обеспечить вам в деятельности. Запишите пять своих положительных черт, которые помогают вам в общении с другими людьми. Запищат свои успехи в прошлом и вспомните их влияние на вашу жизнь и деятельность. Вспомните и запишите слова — одобрение, которые были высказаны в ваш адрес другими людьми и имели влияние на вашу жизнь или деятельность, то есть слова, которые побудили вас к активности, вдохновляли на определенные достижения. Запишите их и храните в специальном блокноте, чтобы при неблагоприятных обстоятельствах обращаться к ним. Запишите, как вы подбадривайте самого себя, когда потерпели неудачу, если не все клеится, когда испытываете трудности в работе. Как вы подбадривают других людей, когда кто-то потерпел неудачу, чувствует разочарование и значительные трудности? Вспомните и запишите, как вы хвалили себя, когда достигли определенных успехов. Учитывая опыт, поразмышляйте и запишите новый эффективный текст для же одобрение в случае достижения вами определенных успехов, преодоления трудностей и тому подобное. Вспомните и запишите, как вы хвалите других, когда кто-то достиг успехов, сделал что-то важное и тому подобное. Учитывая опыт и знания, подумайте и напишите новый текст одобрения других людей в случае достижения нами положительного результата. Запишите приветствие другому человеку по случаю успешного завершения ней важного дела. Старайтесь предоставить такое одобрение и поддержку этому человеку, чтобы это было новым стимулом для нее, побудило ее к дальнейшим успехам. Упражнение 4 «Клякса"Приготовить бумагу, чернила, кисточки. Психолог берет маленький лист бумаги, с помощью кисточки капает на него небольшую капельку чернил. Затем в районе кляксы составляет листок пополам, проводит по нему рукой, и когда лист развернуть, можно увидеть странный узор. Далее лист с кляксой пускается по ряду. Задача каждого члена группы — изучить ваши и сделанные таким образом кляксы других учеников и написать под ними, что она ему напоминает, какие ассоциации вызывает. На каждом листе будут имеющиеся ответы, составляющие подавляющее большинство.
Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно и выберите себе ту маску, которая соответствует настроению, с которым вы идете сегодня с занятия, и объясните свой выбор. ЗАНЯТИЯ 3 (40−45 мин) Цель: Актуализация положительных эмоций, связанных с собственной деятельностью. Упражнение 1 Приветствие «Барометр настроения"психолог спрашивает у учеников, знают ли они, что такое барометр (термометр, градусник) и для чего он нужен. Затем предлагается продемонстрировать свое настроение только руками: плохой — ладошки сжимаются, хороший — руки разведены в стороны. Упражнение 2 «Избежание неудачи"Задание. Посудите над тем, каким вы хотели бы себя видеть: достаточно способным, но неорганизованным, или недостаточно способным, но настойчивым, организованным. Подумайте, поражение (неудача) определяется именно отсутствием способностей. Другие факторы, по вашему мнению, могут определить неудачу? Запишите положительные моменты, связанные с неудачей. Посудите и запишите, что вы сказали бы другому человеку, потерпевшей поражение и испытывает разочарование. Запишите, как вы попытались бы не только утешить, но и вдохновить человека на дальнейшую деятельность Запишите, что вы сказали бы самому себе в минуты неудачи и разочарования. Какие слова могли бы не только восстановить утраченное душевное равновесие, но и подвигнуть на упорную деятельность для достижения цели? Усовершенствовав текст, запишите его яркими буквами на обложке тетради или на карточке, поработайте над ним, попробуйте прокрутить соответствующие ситуации в воображении, активизируя записанный текст. Упражнение 3 «Сформируй положительный Я-образ"Часто чувство собственной беспомощности, низкая самооценка является следствием негативного самовосприятия: человек видит в себе много нежелательных черт характера, недостатков, слабостей. Такой образ «Я» оказывает негативное влияние на мотивацию и деятельность личности. Следующие задания помогут вам повысить самооценку и сформировать положительный Я-образ.Задание. Посудите и запишите ваши положительные черты, которые помогают вам в учебе и жизни. Вспомните и запишите ваши прошлые успехи в любых сферах деятельности. Подумайте, какие ваши особенности обусловили эти достижения. Посудите о перспективах, возможностей и методов развития некоторых способностей и навыков, важных для вашей деятельности. Всегда есть возможности для совершенствования, а осознание путей и методов развития даст вам значительный мотивационный заряд. Вспомните и запишите положительные высказывания, одобрения в ваш адрес со стороны друзей, родителей, учителей. Который мотивационное воздействие они имели? Выберите человека с низкой самооценкой, которому вы могли бы помочь приобрести положительный Я-образ. Вспомните о ее положительные черты и особенности. Посудите и запишите, каким образом, используя их, можно было бы поддержать, подбодрить человека, который разочаровался в своей деятельности, и помочь сформировать у него положительный Я-образ. Подумайте, как можно было бы усовершенствовать ваши методы работе, что можно бело бы изменить к лучшему, где есть перспективы и возможности развития. Вы способны придумать много нового. Что может изменить не только вас, но и помочь другим. Осознание перспектив, возможностей изменить к лучшему является не только существенным мотивационным фактором, но и повышает у вас самооценку и влияет на позитивность Я-образа. Вспомните, какие сдвиги к лучшему в вашей деятельности имели место за последний период. Возможно, деятельность в целом и не была успешной, но в определенных ее компонентах всегда можно найти положительные изменения. Подумайте, как можно было бы развить эти сдержанные успехи. Подумайте, как можно было бы организовать вашу деятельность, чтобы иметь возможность фиксировать и анализировать даже незначительные изменения. Выделите пять компонентов, в которых вы планируете развиваться, и подумайте, как можно фиксировать почти незаметны изменения. Выпишите все хорошее, что вы могли бы сказать о себе. Посудите и составьте текст, который помогал бы вам поддерживать положительный Я-образ и побуждал бы на достижение будущих успехов. Упражнение 4 «Мимика и жесты"Все ученики объединяются в две команды. (Для объединения в группы психолог предложил вытянуть конфеты из шляпы). Психолог предлагает вспомнить известные пословицы и поговорки, после чего по одному представителю из каждой команды демонстрируют с помощью мимики и жестов пословицу или поговорку, а остальные ученики должны отгадать их. Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно и выберите себе ту маску, которая соответствует настроению, с которым вы идете сегодня с занятия, и объясните свой выбор. ЗАНЯТИЯ 4 (40−45 мин).
цель: Актуализация положительных эмоций, связанных с успехами в прошлом. Упражнение 1. Приветствие. «Подари улыбку другу"Подростки сидят в кругу, необходимо передать друг другу добрые мысли и добрые чувства, улыбнуться, создать хорошее настроение. Упражнение 2 «Хвастун"Задачи. Представьте себя предметом, к которому стремится сформировать интерес. Опишите его от первого лица (похвалите самого себя). Опишите, какой вы есть замечательным и полезным, что вы можете дать своему хозяину. Запускайте воображение и творческие способности. Через некоторое время «станьте самим собой» и еще раз рассмотрите ваш предмет. Подумайте его преимуществами, силой, красотой. Полюбуйтесь его красотой и совершенством. Заметили ли вы в нем что-то новое и необычное для вас? Что хотите ему сказать приятного? Затем снова станьте этим предметом. Идентификуйтеся с ним. Осознайте свои преимущества. Похвастайтесь всем прекрасным и полезным, что вы, перед другими. Попробуйте убедить других в том, что вы замечательный, сильный и полезный. Упражнение 3. «Оживление приятных воспоминаний"Задание. Вспомните тот период своей жизни, когда вы были захвачены деятельностью, когда достигли успехов, когда что-то удалось. Что именно и почему так легко давалось вам? Выберите какой-то эпизод и попробуйте снова пережить его в деталях. Затем оживите приятные воспоминания из других эпизодов. Какие были чувства, впечатления? Какой эффект от выполнения упражнения? Попробуйте актуализировать такие чувства сейчас и увлечься чем-то.Старайтесь перенести эти чувства из прошлого на нынешнюю деятельность. Попробуйтесвязать прошлые успехи, похвалу в ваш адрес, вдохновение из нынешней деятельностью. Анализ. Запишите свои впечатления, чувства, мысли. Оцените эффективность упражнения в баллах. Если не очень удачно выполнили, не сумели актуализировать приятные чувства из прошлого и перенести их на нынешнюю деятельность, подумайте: что мешает вам почувствовать похожие чувства теперь? Как можно было бы усовершенствовать это упражнение и приспособить ее к своим психологических особенностей? Упражнение 4. «Танец с листом"Упражнение выполняется в парах. Каждой паре предлагается взять по одному листу бумаги, стать лицом друг к другу и коснуться головами лоб в лоб. Лист бумаги при этом кладется между лбами. Задача каждой пары — двигаться по комнате, удерживая свой лист лбами. Руки заведены за спину. Партнеры, впустили лист, должны замереть в тех позах, в которых они будут находиться в тот момент, когда их лист коснется пола. Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно и выберите себе ту маску, которая соответствует настроению, с которым вы идете сегодня с занятия, и объясните свой выбор. ЗАНЯТИЯ 5 (40−45 мин) Цель: дать возможность перенести энергию, мотивационный заряд и положительные эмоции из приятного для учеников объекта на предмет деятельности. Права 1. Приветствие «» Барометр настроения «психолог спрашивает у учеников, знают ли они, что такое барометр (термометр, градусник) и для чего он нужен. Затем предлагается продемонстрировать свое настроение только руками: плохой — ладошки сжимаются, хороший — руки разведены в стороны. Упражнение 2 «Похвала"Мы научимся одобрять, ободрять и вдохновлять самого себя, поскольку это очень помогает в работе. Вспоминая и эмоционально подкрепляя действия, которые в прошлом приводили к успеху, вы вдохновляете себя на дальнейшие достижения.Задание. Вспомните событие, когда вы достигли успеха, проявив настойчивость, целеустремленность, находчивость и др. Вспомните эмоциональное состояние, в котором находились в ситуации успеха и победили. Похвалите себя. Скажите себе несколько приятных слов. Обяжет себя и дальше так работать. Упражнение 3 «Попроси самого себя"Это упражнение выполняется тогда, когда вы должны сделать что-то важное, но вам не хватает побуждения.Задание.Попросите себя обязательно выполнить что-то важное для вас. Вы можете использовать аналогичные приемы, которые применяете, когда просите других выполнить то. Используйте: убеждение в необходимости деятельности, просьбы и ласковые слова. Напишите несколько форм, вариантов просьбы и убеждения самого себя. Выберите лучшие варианты. Выработайте общие правила, принципы убеждения самого себя или просьба к самому себе. Анализ. Заметьте эффективность упражнения в баллах. Выясните, какая именно форма просьбы для вас является наиболее эффективной. Упражнение 4. «Цепная реакция"Участники образуют круг, держась за руки. Психолог быстро, несильно, но ощутимо, сжимает руку соседа справа или слева. Тот так же пожимает руку своему соседу. Пожатие переходит от одного к другому, пока не вернется к ведущему. Повторяется та же процедура, но в другую сторону. Задания усложняются: во время передачи импульса вправо игрок озвучивает свое участие возгласом «Эх!», А влево — возгласом — «Ух!». Если импульсы справа и слева «встречаются» на каком игроки, то он восклицает «Хо-хо!» И автоматическим пожатием отправляет импульсы обратно по кругу. Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно и выберите себе ту маску, которая соответствует настроению, с которым вы идете сегодня с занятия, и объясните свой выбор. ЗАНЯТИЯ 6 (40−45 мин) Цель: сформировать умение создать себе ситуацию успеха в деятельности. Упражнение 1. Приветствие «Подари улыбку другу"Подростки сидят в кругу, необходимо передать друг другу добрые мысли и добрые чувства, улыбнуться, создать хорошее настроение. Упражнение 2 «Создай себе ситуацию успеха"Даже небольшой успех имеет значительный побудительный влияние, вдохновляет на деятельность. Следовательно, очень важно уметь создать себе ситуацию успеха.Задание. Спланируйте достичь определенной цели. Цель следует выбрать средней сложности. Поскольку получения легких целей не переживается как успех, а достижение слишком сложных часто невозможно. Приложите все усилия, чтобы достичь хотя бы одной цели или успешно выполнить поставленные перед собой задачи. Достигли этой конкретной цели? Какие трудности испытывали? Разбейте цель на ряд конкретных промежуточных этапов и осознайте важность достижения каждого из них. Ставьте перед собой как можно больше конкретных целей и старайтесь их. Сформируйте конкретные этапы достижения цели. Определите количество показатели, по которым вы могли бы фиксировать даже незначительные положительные сдвиги в вашем деле. Это позволит вам азарта и дополнительной побудительной силы. Похвалите самого себя за то, что достигли даже незначительного успеха. Положительные эмоции, связанные с достижением успехов, никогда не помешают. Отметьте себя за достижения даже незначительного успеха, «наградите» себя чем за этот успех. Какой приз или вознаграждение вы себе приготовили? Права 3 «Эстетические ассоциации"Выполнение этого упражнения позволит перенести энергию, мотивационный заряд и положительные эмоции из приятного для вас объекта на предмет вашей деятельности.Задание. Попробуйте ассоциировать вашу деятельность, ее предмет с определенным приятным для вас объектом. Закройте глаза. Старайтесь вызвать в воображении приятные образы, связанные с ассоциированным объектом, например цветком. Позже запишите эти образы и ассоциации. Затем вызовите из памяти образы, связанные с вашей деятельностью. Старайтесь ассоциировать вашу деятельность с образами, которые появлялись в предыдущем задании. Не оценивайте те образы, которые возникают у вас. Пусть они просто сами собой свободно всплывают. Запишите те ассоциации и образы, которые возникли у вас в связи с деятельностью. Попробуйте ассоциировать вашу деятельность с другими символами, объектами, существами и явлениями природы. Проведите анализ данного упражнения. Насколько было эффективным выполнения предложенных заданий? Символы, объекты лучше ассоциировались с вашей деятельностью? Запишите их и используйте в дальнейшей работе. Упражнение 4 «Самоопределение"Человек должен уметь самостоятельно поддерживать свою мотивацию на должном уровне и побудить себя к деятельности. Самоопределение является очень полезным методом формирования самоуважения, поскольку вы учитесь замечать что-то положительное в своих действиях и развиваете чувство самоуважения.Задание. Учитывая принцип и правила, которые использовались для одобрения других, подумайте, как вы одобряли себя, и признавали бы определенные конкретные результаты действий и результаты своей деятельности. Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно и выберите себе ту маску, которая соответствует настроению, с которым вы идете сегодня с занятия, и объясните свой выбор. ЗАНЯТИЯ 7 (40−45 мин) Цель: поиск путей и стимулов к самосовершенствованию. Упражнение 1. Приветствие «» Барометр настроения «психолог спрашивает у учеников, знают ли они, что такое барометр (термометр, градусник) и для чего он нужен. Затем предлагается продемонстрировать свое настроение только руками: плохой — ладошки сжимаются, хороший — руки разведены в стороны. Упражнение 2. «Неудача и ошибка — это нормально"Ошибка или неудача часто производит положительный эффект на дальнейшую деятельность человека: побуждает ее прилагать больше усилий, способствует приобретению опыта и т. д., но неудача может и негативно влиять на мотивацию деятельности. Очень важно воспринимать свои неудачи и ошибки как необходимый компонент обучения и развития. Следует осознать, что анализируя причины неудач и работая над своими ошибками, мы можем совершенствовать свои способности.Задание. Проанализируйте подробно свою неудачу. Посудите и запишите, какая польза от этой неудачи, почему она научила вас, какие выводы вы сделали из своих ошибок. Подумайте причинами неудачи, ошибки, которых вы допустили. Что необходимо изменить в своей работе, чтобы оптимизировать деятельность? Упражнение 3. «Не бойся признавать свои ошибки"Почему же так важно обсуждать собственные ошибки и недостатки с людьми? Во-первых, может оказаться, что вы преувеличиваете значимость своих ошибок, недостатков, недостатков. Во-вторых, при обсуждении и анализе ваших ошибок помогает осознать свои слабости, выработать методы их преодоления.Задание.Обсудите две свои ошибки и два недостатках, не страшась их признать. Запишите советы, которыми вы попробуете воспользоваться. Или учитесь вы на своих ошибках? Или вы их повторяли? Упражнение 4 «Уходя, оглянись"Пары участников расходятся в разные стороны, но в определенный момент должны оглянуться и посмотреть друг на друга. Причем оглянуться должны в то же время. Сделать это будет не просто, потому что договориться нужно самостоятельно жестов и слов. Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно. ЗАНЯТИЯ 8 (40−45 мин) Цель: научить ставить перед собой цели и достичь их. Упражнение 1. Приветствие «Подари улыбку другу"Подростки сидят в кругу, необходимо передать друг другу добрые мысли и добрые чувства, улыбнуться, создать хорошее настроение. Упражнение 2 «Общие и конкретные цели"Постановка перед собой общих целей является очень важной, но имеет значительный мотивационный эффект только в том случае, когда потом конкретизируется. Очевидно, что конкретные цели имеют значительно больший мотивационное воздействие, сильнее побуждают человека к деятельности.Задание.Разбейте достижения вашей цели на этапы по следующим критериям: Самостоятельно устанавливать цель Лично заинтересованным в достижении Разработать конкретные этапы достижения Установить временные ограничения Четко установить конкретный результат.
Упражнение 3. «Перспективы, связанные с достижением цели"Посудите и запишите ответы на следующие за вопрос.- Что сулит вам в будущем достижения этих целей?- Ради чего стоит приложить определенные усилия и преодолевать трудности?- Проанализируйте прямые и побочные результаты и последствия деятельности.
Упражнение 4 «Рука к руке"Для игры необходима нечетное количество учеников. Психолог произносит: «рука к руке! Все меняются местами «и все участники игры, в том числе и учитель, должны найти себе пару и коснуться с партнером руками. Тот, кто остался без пары, становится ведущим. Игра продолжается. Рекомендуется отдавать оригинальные команды, например: «Мизинец до мизинца», «Ухо к уху», «Пятка к пятке».Упражнение 5 Прощание. «» Маски «Психолог. Мы будем заканчивать каждое наше занятие по определению настроения. Для этого я приготовила вам по три маски, на которых нарисованы лица: веселое, грустное, печальное и плохо. Посмотрите, пожалуйста, на них внимательно. Подведение итогов.Приложение 3Результаты контрольного этапа исследования.
ШифрСр.балл.
Методика Лускановой.
Методика Божович и Марковой.
Методика Калининградского университета.
Ранг мотива.
ДПМРанг мотива.
ДМКол-во баллов.
УровеньIIIIIIIVIIIIIIЭкспериментальная группа13,82 651-С1-П3-П4-ПП201 214УП23,42 432-С1-С1-П3-СП436ШС34,11 533-С3-П4-С1П-Г1256УП43,71 351-П4-С1-С2-СС41 618МП53,61 951;П4-П4-С1-СГ659УП63,42 341-С2-С3-С1-ПП1781С73,51 534-С1-С2-С3-СП654УП83,31 741-П4-С3-П1-СС16 164С93,91 151-П4-П2-П1-СП2151УП104,21 434-С3-Є4-П2-СГ17 131УП114,41 834-П4-С1-П1-СП2169С123,61 653-С3-П2-С1-СП81 416УП134,12 333-П2-П4-П3-СП19 713УП144,11 344-С1-П4-С2-ПГ1616ШС153,81 943;С4-П1-П2-СС7136УП163,92 743-П2-С3-С4-СП41 413УЛ174,11 632-П1-П2-С4-ПГ16 132УЛ184,31 733-С2-С1-С1-ПС456УП194,61 933;П2-С1-С3-СП15 108УП204,21 812-С4-С1-С2-ПП4156СКонтрольная группа214,31 831-П2-С2-П3-ПС1814УП223,62 244-С3-П2-С3-СС1564ШС233,72 141-П4-П2-С2-ПП16 220УЛ243,62 043;П4-П3-Є]-ПП1194ШС253,91 832-П2-П4-С2-СС5421УЛ264,41 633-С2-С1-С3-СС1154С274,61 533-С1-С2-П3-ПП1318УП283,12 554-П2-П2-П3-СГ18 135УЛ293,2743-С4-С3-С2-СС1872С303,32 051;С2-П3-П2-СГ9128УЛ314,12 142-П3-С2-С1-ПС19, 26С324,2 323-С2-С1-С4-СС5213ШС333,61 433-С4-П1-П3-ПП16 721ШС344,41 744-С2-С2-П3-СГ9418УП352,71 033-С3-П4-С1-СС317ШС362,92 522-С1-С3-П2-ПГ1742С373,62 353-С4-С2-П2-СС81 910ШС383,32 843-С1-С3-С1-ПС817УЛ393,51 853-П1-П4-П1-СП201 710УЛ403,21 733-П1-С4-С2-ПГ10 116ШС.
