Рис. 2Самомотивация. По шкале самомотивации пятнадцать опрошенных мужчин в среднем набрали аж 13 баллов, женщины — всего -5. Мужчины склонны к решению сложный задач, к нахождению выхода из непростых ситуаций, они нацелены на результат и достижение успеха. Итак, пока исследование показывает, что гендерные особенности полов существуют, их границы четки (Рисунок 3).Рис. 3Эмпатия. Как и утверждалось ранее в данной курсовой работе, женщины проявляют интерес к чувствам других людей и окунаются в эти чувства охотнее мужчин, мужчины же считают это слабостью и стараются не выказывать сопереживания: женщины — 13 баллов, мужчины — 17 баллов (Рисунок 4).Рис. 4Распознавание эмоций других людей. По Рисунку 5 видно, что в этой шкале гораздо больше баллов набрали женщины (11 балов), мужчины в данном аспекте несильны (-2 балла).Рис. 5Итак, проведенное в работе исследование показало, что в настоящий момент гендерные отличия в эмоциональном интеллекте мужчин и женщин сохраняются и соответствуют гендерным ролям, назначенным природой.
2.3. Рекомендации по развитию эмоционального интеллекта.
Какого бы ни был пола человек, знание своего эмоционального интеллекта важно для гармоничного существования индивида. Каждый человек способен усовершенствовать способности своего эмоционального интелллекта. Развитие эмоционального интеллекта — задача не из простых, требующая времени, внимания и целеустремленности. Для выполнения этой сложной задачи психологами было разработано множество упражнений. Разберем основные из них. Упражнение «Автопортрет»:Целью данного упражнения является навык распознавания основных черт новой для вас личности. Для выполнения упражнения вспомните все свои характерные черты и опишите себя так, чтобы незнакомый человек мог по этому описанию легко узнать вас при первой встрече. Упражнение можно выполнять и в паре. Партнер может задавать уточняющие вопросы. Упражнение «Без маски»:Упражнение выполняется групповым способом.
Каждому члену группы выдается карточка с незаконченной фразой о себе (например, «Я бываю недоволен собой, потому что…»), необходимо быстро и искренне закончить утверждение. При этом, если один или несколько участников заметили фальшь, говоривший обязан взять другую карточку и повторить упражнение. Данное упражнение предназначено для снятия зажимов и закрепощенности. Упражнение «Да»:Данное упражнение служит для выработки склонности к эмпатии и является парным. Первый член пары рассказывает о своем внутреннем состоянии, передает второму свои чувства и эмоции. После этого второй участник задает уточняющие вопросы, на которые возможно ответить только «да» или «нет». Упражнение считается отработанным, если участник, задающий вопросы, три раза в ответ получил «да».Упражнение «Качества»:Для того, чтобы выработать объективное восприятие себя, необходимо написать десять своих положительных качеств и десять отрицательных, перечисляя их от самой сильно выраженной характеристики к самой слабой. Упражнение «Карусель»:С помощью данного упражнения участники раскрепощаются и развивают эмпатию. Одна половина участников создает круг, повернувшись друг другу спиной, вторая — еще один круг вокруг первого, развернувшись лицом к членам первого круга.
Участники попарно знакомятся друг с другом, их задачей является знакомства, ведение обоюдно приятного диалога в течение трех-четырех минут, затем — прощание. По сигналу тренера внешний круг смещается на одного человека и каждому участнику предоставлен новый собеседник, с которым предстоит проделать то же самое. Упражнение «Комиссионный магазин»:Данное упражнение служит для лучшего знакомства с собственным «я», осознания своих сильных и слабых сторон, которые необходимо развивать или стараться от них избавиться. Участники пишут на карточках свои сильные и слабые стороны и представляют, что приходят в комиссионный магазин с целью что-то купить и продать. Они стараются обменяться с другими участниками качествами, присущими им: например, одному участнику не хватает уверенности в себе, и он готов отдать за часть самоуверенности другого члена группы долю своего спокойствия. На упражнение отводится около двадцати минут. Упражнение «На какой я ступеньке»:Упражнение нацелено на выработку адекватной самооценки и ее коррекцию. В ходе данного упражнения участники создают рисунок, на котором изображают воображаемого себя на одну из десяти ступенек. Если участник нарисовал себя ниже четвертой ступени — его самооценка занижена, с пятой по седьмую ступеньку — самооценка в норме, она адекватна, восьмая ступенька и выше означают переоценивание себя и своих качеств.
4]Таким образом, в ГЛАВЕ 2 данной курсовой работы было проведено исследование, в ходе которого были подтверждены эмпирическим методом утверждения из ГЛАВЫ 1 о том, что женщины, эмоциональная деятельность которых регулируется обширной областью головного мозга, более склонны к эмпатиии открытому выражению чувств и эмоций, чем представители мужского пола. Также было подтверждено, что мужчины в силу своих гендерных ролей стремятся к самоутверждению и достижению успеха, порой — путем несдерживаемого проявления агрессии. Итак, были изучены существующие различия в эмоциональном интеллекте мужчин и женщин, выявлены основные их черты. Также было указано, что эмоциональный интеллект можно и нужно развивать как мужчинам, так и женщинам, для чего был приведен ряд эффективных упражнений.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Строение головного мозга мужчины отличается от женского, поэтому мужчины, например, лучше ориентируются в пространстве, а женщины — быстрее говорят. Эти различия также оказывают влияние и на эмоциональный интеллект. У мужчин за эмоции отвечает правое полушарие мозга, что позволяет им купировать эмоции, когда это необходимо. Женщины же легко могут сочетать эмоциональную составляющую. С другими функциями, так как за эмоции у них несет ответственность обширная область головного мозга. Гендерные роли, заложенные в мужчин и женщин природой, также определяют поведение человека. У мужчины в приоритете работа, у женщины — семейный очаг. Так как мозг у мужчины заточен на решение проблем и достижение целей, он не может проявлять слабость, открыта выражая эмпатию или грусть.
Мужчины склонны выказывать агрессию и проявлять активность и решительность. Роль женщины определяет ее пассивность и зависимость, а строение головного мозга — эмоциональность. Настроение женщины может изменяться очень быстро, женщина может открыто плакать и, например, радоваться за других, но проявление агрессии женщиной считается зазорным. Большую роль в поведении взрослого человека любого пола играют те, с кого он «копировал» свое поведение в детстве, на него влияет воспитание как в семье, так и в школе. Итак, можно сказать, что существуют типично мужские и типично женские модели поведения, но человек с набором качеств, присущим, например, только мужчине, в современном мире не будет успешным. Для гармоничного развития личности необходимо уравновешенное сочетание женских и мужских качеств. Сведения о гендерных различиях в эмоциональной сфере можно свести к следующим выводам: так как область мозга, отвечающая у женщин за эмоции более обширна, чем у мужчин, понимание эмоций у женщин преобладает; в связи с гендерными ролями, переживая в равной степени те или иные события, мужчины и женщины выражают свои эмоции по-разному; объяснения появления той или иной эмоции у представителей разных полов различны. Исследование, приведенное в ГЛАВЕ 2 данной курсовой работы, подтверждает те тезисы, которые были изложены в ГЛАВЕ 1. Также доказано, что несмотря на смещение женской и мужской ролей в современном мире, границы гендерного эмоционального интеллекта различимы и ощутимы. Таким образом, можно сделать вывод о том, что цели и задачи, поставленные в начале работы, были выполнены. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫАлександрова А. А. Гендерный аспект в изучении эмоционального интеллекта у подростков / А.
А. Александрова // Молодой ученый. — 2013.
— № 5. — С. 617−622.Андреева И. Н. Гендерные различия в структуре эмоционального интеллекта / И. Н.
Андреева // Женщина. Образование. Демократия: Материалы 7-ой международной междисциплинарной научно-практической конференции 10−11 декабря 2004 г., г. Минск. — Минск, 2004. — С.
282−285.Андреева И. Н. Способности эмоционального интеллекта: гендерные различия / И. Н. Андреева // Психология и современное общество: взаимодействие как путь взаиморазвития: Материалы международной научно-практической конференции, 13−14 апреля 2007 года, г. Санкт-Петербург.: СПбИУиП — Ч.1- СПб, 2007. — С.12−15.Андреева И. Н.
Предпосылки развития эмоционального интеллекта / И. Н. Андреева // Вопросы психологии. — 2007. — №.
5. — С. 16- 26. Березовская Т.Эмоциональное развитие старшеклассников в детском театральном объединении (гендерный аспект) // Женщина. Образование. Демократия: Материалы 5-ой международной междисциплинарной научно-практической конф. 6−7 ноября 2002 г., г. Минск.
— Мн, 2003. — С.
196−198. Берн Ш. Гендерная психология. — СПб.: «праймЕврознак», 2001. — 320 с. Бреслав Г. М. Психология эмоций.- М.: Смысл; Издательский центр «Академия», 2004.
— 544 с. Водянова О. А. Эмоциональный интеллект — дань моде или ключ к разгадке успеха? /.
О. Водянова // Консультант. — 2011. — № 17. — С.
51−53.Гоулмен Д. Эмоциональный интеллект / Д. Гоулмен — М.: АСТ, 2008. -.
371 с. Давыдова Ю. В. Гендерный аспект изучения эмоционального интеллекта подростков / Ю. В. Давыдова // Вестник РУДН. — Серия: Психология и педагогика. — 2010. — № 4. — С. 113−118.Давыдова Ю. В. Особенности эмоционального интеллекта подростков / Ю. В. Давыдова // Вестник РУДН.
— Серия: Психология и педагогика. — 2007. — № 2. — С. 92−100.Дэвид Райбак.
Как использовать эмоциональный интеллект в работе. — Киев, 2005. — С. 450. Ермолова Т. В. Обзор статей по проблеме регуляции эмоций / Т.
В. Ермолова // Психологическая наука и образование. — 2005. — №.
1. — C. 99−105.Изарт К. Е. Эмоции человека. — М., 1980.
Ильин Е. И. Эмоции и чувства. — СПб Питер, 2001. — С.633−634.Кулганов В. А., Самуйлова Н.
Н. Гендерные особенности управления эмоциями в юношеском возрасте / В. А. Кулганов, Н. Н.
Самуйлова // Здоровая личность: материалы международной научно-практической конференции 21−22 июня 2012 года. — СПб.: СПбГИПСР, 2012.— 168с. Мэтьюс Дж., Люсин Д. В., Робертс Р. Д., Зайднер М. Эмоциональный интеллект: проблемы теории, измерения и применения на практике / Дж. Мэтьюс, Д. В.
Люсин, Р. Д. Робертс, М. Зайднер // Психология. — 2004.
— № 4. — C. 3−26.Небылицин В. Д. Психологические исследования индивидуальных различий. М., 1976. Орме Г.
Эмоциональное мышление как инструмент достижения успеха. — М: «КСП+», 2003. -.
272 с Симонов П. В. Высшая нервная деятельность человека. Мотивационно-эмоциональные аспекты. — М., Наука, 1975. Фресс П. Эмоции // Экспериментальная психология. Вып. V. М., 1975.
С. 111−195.
