ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² написании студСнчСских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚
АнтистрСссовый сСрвис

Бпособы Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ измСнСния смысла дСйствий

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

Но Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ личностныС Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… усилий с Π΅Π³ΠΎ стороны ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ исполнСниС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… дСйствий. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ эти дСйствия Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ‚рСбованиям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй (взрослых), ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΈ собствСнных личностных цСнностСй. Π’ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ситуациях эпизодичСскиС способы Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ рСгуляции Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

Бпособы Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ измСнСния смысла дСйствий (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

ΠœΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ восполнСния Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° побуТдСния (ΠΈΠ»ΠΈ тормоТСния ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ) Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ процСссС (ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅) пороТдСния побуТдСния ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ. Наша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ этого процСсса ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ рСгулируя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ смыслообразованиС Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚вия. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ инициация дСйствия Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смысл дСйствия пСрСносит ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ потрСбности ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° (ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°, ΠΏΠΎ А. Н. Π›Π΅ΠΎΠ½Ρ‚ΡŒΠ΅Π²Ρƒ) Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΡŒ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ поэтому это дСйствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ — Ρ†Π΅Π»ΡŒ дСйствия Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ смысл ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° потрСбности, Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ся дСйствиС, Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ — Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, ситуационный смысл Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Наша Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ волСвая рСгуляция осущСствляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ осознанноС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ смысла дСйствия ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· созданиС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смысла дСйствия, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ смысл заставляСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ дСйствиС ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ созданный, восполняСт Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ побуТдСния.

Анализ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ», Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ осознанного Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ измСнСния смысла дСйствия, Π° Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ восСмь способов измСнСния смысла дСйствий.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ способ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ значимости ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°. Напоминаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ смысл дСйствия (ΠΏΠΎ А. Н. Π›Π΅ΠΎΠ½Ρ‚ΡŒΠ΅Π²Ρƒ) опрСдСляСтся ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ†Π΅Π»ΠΈ дСйствия ΠΊ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ†Π΅Π»ΡŒ становится для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ прСдставитСлСм ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°. Блабая ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π° затрудняСт этот процСсс смыслообразования ΠΈΠ»ΠΈ ускоряСт Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅. НамСрСнноС ΠΏΡ€ΠΈΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ значимости ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΠΈΡΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ приписываниС Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для этого Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй (Π½Π΅Π΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ совСта — это ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… подтвСрТдСния своим ТСланиям ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ смысл дСйствия ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сродни процСссу снятия ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ диссонанса (это понятиС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡƒΡ€ΡΠ΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психологии).

К. Π›Π΅Π²ΠΈΠ½ описал ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ для сСбя ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΡƒ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ это ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‚. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» сСбя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ чСрствоС ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ способ измСнСния смысла дСйствия ΠΈΠ»ΠΈ создания Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смысла Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅.

Π›. Π‘. Выготский ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» исслСдованиС способности Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·Ρ‹ взрослого ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ дСйствиС послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ это дСйствиС стало Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚СрСсным для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΎ. Π”Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ просили ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈ эту Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, взрослый просил Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ эти дСйствия. Под Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ «Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Один ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ сослался Π½Π° ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° взрослый попросил Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ эти ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ малСнького ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ это Π΄Π΅Π»Π°Π» (ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»ΠΈΠ² ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅). И ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ отказался Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρƒ взрослого ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅, Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ элСмСнты Π±ΡƒΠΊΠ². Π›. Π‘. Выготский Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ вопрос: «Π Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ с ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ отказался ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ дальшС?» ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚: «Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ смысл Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ. Он Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚, Π° „Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ“ ΠΈ ΡΠΌΡ‹ΡΠ» дСйствия стал Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. ΠŸΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°». Π’ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ А. И. Π›ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡˆΠΊΠΎΠ», ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ младшСклассникам. Π’Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приняли это ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, стали Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… классов, ΠΏΠΎ ΠΈ, Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π² свои ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π»Ρ‹ Π² Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΡ…, усилСнно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ своСго класса. Π’ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ… собствСнных Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ пСрСстали Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, Π° Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ учитСля, Ρ‚Π΅ΠΌ самым ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² смысл своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ способ основан Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ², прСдставлСний) ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ послСдствий своих дСйствий (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ…). Π’ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ А. И. Высотского описано ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, боявшСйся Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ больной ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ принСсти Π΅ΠΉ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±Π° (Π΄Π΅Π»ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ). Но, прСдставив сСбС ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ самочувствия ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈ, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° пСрСсилила свой страх ΠΈ ΡΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±. П. Π’. Π‘ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² красочно описал свои пСрСТивания ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅ с ΠΏΠ°Ρ€Π°ΡˆΡŽΡ‚ΠΎΠΌ. Он ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ» свой страх, прСдставив сСбя ΠΏΠΎΠ·ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΈΠΌΠΎ своих Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смотрСли Π±Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ‚руса.

Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ способ характСризуСтся соСдинСниСм Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ дСйствия с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ»Π³Π°, чСсти, с ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠΉ сСбя Π½Π° Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€.). Π­Ρ‚ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ своСго особого ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ. Π”Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ разбросанныС ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΡ‚Ρƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Ссли ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

ΠŸΡΡ‚Ρ‹ΠΉ способ — это связываниС Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия с Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ послС Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хочСтся. НапримСр, ΠΈΠ³Ρ€Π° Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС приготовлСния всСх Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ выполнСния ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π». ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ способа Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ² достигаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС, здСсь ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ своС, ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅.

ШСстой способ обСспСчиваСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ смысл дСйствия Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НапримСр, ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠΌ дСтям ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ полоски, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· просят ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ случаС Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

БСдьмой способ измСнСния смысла дСйствий Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π°ΠΌ, Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Π°ΠΌ, ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ. Π’ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ вынос Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π±ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Π°Ρ… ΠΊ Π±ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ прСдстоящим испытаниСм ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π’ΠΎΡΡŒΠΌΠΎΠΉ способ — это связываниС дСйствий с ΠΊΠ»ΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям ΠΈ Π±ΠΎΠ³Ρƒ, сравнСниС сСбя с Π³Π΅Ρ€ΠΎΡΠΌΠΈ (Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ), самоодобрСниС ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅, самоприказы ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ людСй Π² Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях, ΠΈ ΡΡ‚ΠΈ способы Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ (Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ) ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ситуации, ΠΈ Π»ΠΈΡˆΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, создавая Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ситуации, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ смысл дСйствий. НапримСр, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ участник марафонского ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΡƒΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» сойти с Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠ» сСбя ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ дальнСго слСдования ΠΈ ΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ пСрСдвигался ΠΏΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ трудности ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ° с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Часто спортсмСны ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ сорСвнования с Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ сопСрником. Π’ ΡΡ‚ΠΈΡ… случаях внСшний Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ сознания, принимая Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС чистой Π²ΠΎΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

ВсС описанныС способы ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ усилия. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, это ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ своСобразных «ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… костылСй» для ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ дСйствий личностно Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ…, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ситуации.

Но Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ личностныС Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… усилий с Π΅Π³ΠΎ стороны ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ исполнСниС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… дСйствий. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ эти дСйствия Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ‚рСбованиям Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй (взрослых), ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΈ собствСнных личностных цСнностСй. Π’ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ситуациях эпизодичСскиС способы Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ рСгуляции Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ установками, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ качСства. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ установки ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ личностными цСнностями — чувством Π΄ΠΎΠ»Π³Π°, чСсти, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, отвСтствСнности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€. Π’ ситуациях, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… проявлСния этих личностных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ (личностных цСнностСй), ΠΎΠ½ΠΈ становятся рСгуляторами повСдСния, бСря Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ², Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… со ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹.

Π›. Π΄Π΅ Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π­ΠΊΠ·ΡŽΠΏΠ΅Ρ€ΠΈ вспоминаСт рассказ своСго Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π“ΠΈΠΉΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡŽ самолСта Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ Π±Π΅Π· Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Ρƒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ Π»ΡŽΠ΄ΡΠΌ. Π“ΠΈΠΉΠΎΠΌ рассказывал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто наступало Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π² ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ (Ρ‚.Π΅. ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΠ²Π°Π»Π° страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒΡŽ). И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ чувство отвСтствСнности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ заставляло Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π»ΡŽΠ΄ΡΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ быстрСС ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ (ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρƒ пСнсию ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ям погибшСго ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π° самолСта Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° послС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°ΠΆΠΈ). ИмСнно ΠΎ Π“ΠΈΠΉΠΎΠΌΠ΅ сказал А. Π΄Π΅ Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π­ΠΊΠ·ΡŽΠΏΠ΅Ρ€ΠΈ: «Π•Π³ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ — Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ отвСтствСнности». Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ высказал ΠŸΡ€Π΅Π²ΠΎ — Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰ Π‘Π΅Π½Ρ‚-Π­ΠΊΠ·ΡŽΠΏΠ΅Ρ€ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹Π½Π΅: «Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ я ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ‚Π΅, я Π±Ρ‹ Π»Π΅Π³ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Π»» .

Π­Ρ‚ΠΈ ситуации Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ примСнСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способов Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуативной (эпизодичСской) Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ рСгуляции, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ личности, Ρ‚. Π΅. ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ‹, любви, Π΄ΠΎΠ»Π³Π°, чСсти, совСсти, отвСтствСнности, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ устойчивых нравствСнных личностных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Анализ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π°ΠΌ дСйствий ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ, ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ цСнностям Π² Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… психичСских процСссов ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… дСйствий постоянно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΈΡ‚уациях, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ рСгуляции. По Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ люди Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ тСкст, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ интСрСса. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ (ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ рСгуляция), Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сознания с Ρ‚Скстом Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡ‚оянии Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько сСкунд ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° сознания Π½Π°Π΄ тСкстом, Π½Π°Π΄ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСкста ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ смысл. «ΠšΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π³Π° Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΈΡ€ΠΊΠΎΠΉ, — писал А. Π΄Π΅ Π‘Π΅Π½Ρ‚Π­ΠΊΠ·ΡŽΠΏΠ΅Ρ€ΠΈ. — ΠžΠ½Π° уТасна Π½Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это тяТкий Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄. ΠšΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π³Π° Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΈΡ€ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ смысла…» .

ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ объяснСниС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ»ΠΈ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, нашС объяснСниС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° пороТдСния Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия являСтся Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ истинноС объяснСниС Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ области ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ смысла дСйствий. Для нас ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, — ΠΌΡ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ, Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΈ — тСорСтичСского конструкта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ АристотСлСм для объяснСния Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… дСйствий.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ