Двенадцать правил тестирования физической подготовленности детей дошкольного возраста

При тестировании физической подготовленности человека исследователи всегда стремились получить ответы на два основных вопроса:

• 1) какие тесты должны быть отобраны для оценки уровня развития конкретных физических способностей и уровня физической подготовленности;
• 2) сколько нужно тестов, чтобы получить минимальную и вместе с тем достаточную информацию о физической подготовленности человека?

Единых представлений в мире по этим вопросам пока не выработано. Вместе с тем представления о программах (батареях) тестов, характеризующих физическую подготовленность детей и подростков от 6 до 17 лет, принятые в разных странах, все более сближаются.

Отметим, что в настоящее время предпринимаются попытки проведения единой процедуры тестирования дошкольников по минимальному количеству информативных тестов. Но, как показывает анализ практической работы педагогов, но оценке физической подготовленности дошкольников, вопросам предварительной подготовки к процедуре тестирования не уделяется достаточного внимания.

В этой связи предлагаем ориентировочную схему организации и проведения тестирования детей в условиях ДОУ.

1. Необходимо определить сроки проведения контрольных испытаний — время года, день недели, время дня. Следует помнить о динамике работоспособности ребенка.

Напоминаем разгрузочное время (тестирование в указанные сроки

проводить нежелательно), в противном случае нельзя надеяться на объективный результат, показанный ребенком:

• а) утреннее время до завтрака;
• б) первая половина дня в понедельник;
• в) вторая половина дня в среду и пятницу;
• г) первая половина сентября;
• д) вторая половина декабря — начало января;
• е) вторая половина мая.

Таким образом, оптимальным временем для тестирования является вторая половина сентября и первая половина мая. Контрольные упражнения проводятся в первой половине дня. Наиболее благоприятными днями являются вторник, среда, четверг.

• 2. Тестирование проводится непрерывно в течение одной-двух недель по одному-два движения в день. При этом следует помнить о сочетании выполнения контрольных упражнений и последовательности воздействий на физические качества. Наиболее эффективна следующая последовательность: быстрота, гибкость, сила, выносливость.
• 3. Перед тестированием педагогу следует позаботиться о формировании уровня мотивации и концентрации внимания детей на предстоящей деятельности для того, чтобы испытуемые показали оптимальные результаты. С этой целью необходимо широко использовать метод поощрения, тест рекомендуется проводить в игровой форме с элементами соревнования.
• 4. Подготовка к тестированию складывается из следующих этапов:
  • • готовится инвентарь: секундомеры, рулетки, стойки, флажки, мешочки и т. д. с учетом требований безопасности и возрастных особенностей ребенка-дошкольника;
  • • проводится инструктаж с людьми, которые участвуют в тестировании, отрабатывается единая методика подачи команд, правильного определения расстояния, навыки работы с секундомером, формы протоколов и порядок их заполнения;
  • • подбирается место для обследования, проверяется состояние беговых дорожек, ям для прыжков и т. д.:
  • • за два-три дня до обследования проводится работа с родителями по обеспечению детей соответствующей одеждой и обувью;
  • • накануне тестирования педагог знакомит детей с секундомером, рулеткой, ориентирами, командами и т. д.;
  • • врач и медсестры ДОУ просматривают медицинские карты, выявляют ослабленных детей и при необходимости делают медицинские отводы.
• 5. Всем измерениям должна предшествовать разминка, которая включает ходьбу, бег, общеразвивающие, дыхательные упражнения. (Помните о последовательности предлагаемых физических упражнений.)
• 6. Ребенку следует давать одну-две пробные попытки с настройкой на максимальный результат в зачетной попытке. В протоколы вносится результат лучшей попытки.
• 7. В процессе тестирования на выполнение контрольных упражнений рекомендуем давать пробные попытки. Исключение составляют упражнения для измерения общей выносливости (одна попытка). После попыток давать детям информацию о результате с целью поддержания у них мотивации к дальнейшей двигательной деятельности.
• 8. Нельзя проводить тестирование сразу после приема пищи.
• 9. Накануне тестирования воспитатель и руководитель физической культуры готовит протоколы, закрепляет их на жесткой опоре, в алфавитном порядке вносит фамилии и имена детей — отдельно мальчиков и девочек.
• 10. Следует помнить, что первичное и повторное обследование детей должно проводиться в одинаковых условиях. Остановимся подробнее на требованиях к соблюдению одинаковых условий применения теста при повторном обследовании детей:
  • а) одинаковый способ выполнения теста. Один и тот же тест может выполняться с различными вариантами деталей техники;
  • б) одинаковое место проведения контрольного упражнения. Было бы грубой ошибкой проводить исследование в сентябре на участке детского сада, а в мае — в физкультурном зале;
  • в) одинаковые условия выполнения теста для всех детей. Недопустимо, например, чтобы одни испытуемые метали мешочек, а другие — мяч;
  • г) одинаковые условия измерения или одинаковая точность измерений. Одинаковую точность измерений невозможно получить, если, например, в сентябре длина прыжка оценивалась по заранее нанесенным меткам, а в мае — с помощью рулетки;
  • д) примерно одинаковое суточное время обследования, календарный день недели, характер предшествующей деятельности. Трудно надеяться на объективные результаты тестирования, если первое проводилось утром в понедельник, а второе — в среду вечером;
  • е) одинаковая очередность тестов по дням исследования. Считается целесообразным в первые дни проводить тестирование координации движений, скоростно-силовых качеств, а в последующие дни — гибкости, силы, выносливости.
• 11. Необходимо в совершенстве овладеть методикой тестирования до начала основного обследования. Целесообразно провести пробное исследование. Именно оно позволит, образно говоря, набить руку и глаз, подскажет, как в реальных условиях удобнее расположить детей, какие уточнения внести в методику измерения и записи результатов в протокол, сколько времени потребуется для одной попытки и т. п.
• 12. После обследования перед воспитателем и руководителем физической культуры стоит задача обработать материалы диагностики физической подготовленности с помощью различных компьютерных программ, проанализировать полученные результаты и правильно оценить уровень развития изучаемых качеств, с тем чтобы умело корректировать восиитательно-образовательный процесс. Для этого полученные данные сопоставляются с уже имеющимися результатами детей предыдущих выпусков из вашего детского сада. Можно сравнить эти показатели с данными детей от коллег, работающих в вашем городе, но программе «Туристята» и, наконец, с ориентировочными нормами, опубликованными в различных источниках (если тесты одинаковы по содержанию и методике тестирования).