ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ В СПЕЦИАЛЬНОЙ (КОРРЕКЦИОННОЙ) ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ (на примере школы-интерната VIII вида № 81)

Повышение эффективности и качества обучения и воспитания детей в современных условиях связано с необходимостью оптимизации учебного процесса и тщательного отбора средств и методов как в области общей, так и в области коррекционной педагогики.

Исправление нарушений моторики и расширение двигательных возможностей умственно отсталого ребенка являются главными условиями подготовки его к жизни и, в последующем, к физическому труду.

Современная система обучения и воспитания детей с проблемами в развитии требует по-новому осуществлять образовательный процесс в специальных (коррекционных) учебных учреждениях. Количество лиц с отклонениями в развитии не уменьшается, а по отдельным видам аномалий увеличивается (Н.Н. Малофеев, 2003), количество же коррекционных учреждений, и в том числе VIII вида, значительно снизилось. Причиной тому стали попытки организации интегрированного обучения и более широкой географии классов коррекционно-развивающего обучения (КРО).

Но это не значит, что процесс обучения должен резко измениться и может носить односторонний характер. В современных социально-экономических условиях развития общества перед педагогической наукой и практикой стоят задачи поиска наиболее оптимальных условий обучения и воспитания детей с различными образовательными потребностями и личностными потенциальными возможностями.

Специальные (коррекционные) образовательные учреждения VIII вида являются одним из примеров реализации на практике коррекционной системы обучения и воспитания данной категории детей. Многочисленные исследования свидетельствуют, что учащиеся с нарушениями интеллекта по двигательным показателям уступают нормально развивающимся сверстникам.

Физическая культу ра как учебный предмет располагает большими возможностями для коррекции недостатков и совершенствования физического развития школьников с нарушениями интеллекта. Однако несмотря на значительное количество исследований, рассматривающих проблему физического развития детей с нарушениями интеллекта, недостаточно раскрыт вопрос о развитии двигательных качеств, которые так необходимы выпускнику специальной (коррекционной) школы VIII вида.

Многие авторы (А.С. Самылычев. 1985; Е. С. Черник, 1992; И. Ю. Жуковин, 2003 и др.) рассматривали проблему развития двигательных качеств с позиций общих подходов и констатировали, что физические качества, даже двигательно-сохранных детей с нарушениями интеллекта, развиты недостаточно и требуют подробного изучения. Они считают, что параллельно с формированием двигательных навыков необходимо развивать двигательные качества — быстроту, силу, выносливость, ловкость и гибкость. Однако вопросы развития общей и специальной выносливости и взаимосвязи ее с трудовой выносливостью школьников с нарушениями интеллекта не были предметом научного изучения.

Контингент специальных (коррекционных) школ VIII вида резко изменился в последние годы. Если раньше в основном учащимися были школьники с легкой степенью умственной отсталости, то теперь во многих школах начинают открываться классы для детей с умеренной степенью умственной отсталости.

Как показывают исследования Б. В. Белявского (1991), Г. В. Васенкова (2004), В. М. Мозгового (2004), Н. Ю. Боряковой (2008), воспитанники коррекционной школы VIII вида не имеют достаточной готовности как к профессиональному обучению в училищах профессионального образования, так и к профессионально-трудовой деятельности. Для решения данной проблемы требуется усиление профессионально-реабилитационной работы с учащимися этих учреждениях, одним из моментов которой является повышение эффективности физической подготовки и в том числе преодоление отставания в уровне развития общей и специальной выносливости.

Центр физического воспитания Департамента образования города Москвы ежегодно проводит для коррекционных учебных учреждений города спортивный фестиваль «Надежда» по 12 видам спорта. Большинство из них (легкоатлетический кросс, лыжные гонки, коньки, легкоатлетическое троеборье, плавание, футбол, баскетбол и подвижные игры) требуют от участников не только быстроты, ловкости, силы, но и значительного проявления выносливости.

По нашим наблюдениям, отставание в показателях проявления выносливости у умственно отсталых детей вызвано несколькими причинами:

• 1) незнание учителями физической культуры особенностей развития детей с нарушением интеллекта, что проявляется в таких фактах:
  • — опасаясь за жизнь и здоровье детей, учителя боятся давать оптимально нужные физические нагрузки на уроках и секционных занятиях:
  • — учителя не владеют методикой тренировки выносливости именно детей с нарушением интеллекта;
  • — учителя идут на поводу у подростков, значительное большинство которых отличается слабостью эмоциональноволевой сферы и упражнения на развитие выносливости вызывают у них отрицательную реакцию и отказ от выполнения задания;
• 2) дети с нарушением интеллекта, имея стойкое нарушение познавательной деятельности как вторичный дефект, не понимают необходимость развития своей выносливости;
• 3) у детей с умственной отсталостью слабо развиты волевые процессы, которые играют существенную роль для тренировки выносливости.

Заслуженным учителем РФ Кувшиновым В. С., на основе анкетирования, был проведен анализ анамнестических данных выпускников специальной (коррекционной) общеобразовательной школы-интерната (СКОШИ) № 81 САО г. Москвы за 10 лет (1991; 2001). Общее количество обследованных составило 120 человек. Анализ результатов анкетирования выявил, что:

• — уровень физической подготовленности большинства работников учреждения с нарушением интеллекта не достаточно соответствовал требованиям;
• — некоторые выпускники (до 30%) вынуждены работать подругой специальности, как правило, связанной с неквалифицированным физическим трудом (разнорабочий, грузчик, дворник, уборщица, экспедитор, охранник);
• — для достаточно успешного освоения выбранной специальности необходима хорошая физическая подготовленность с учетом потенциальных возможностей психофизического развития данного индивидуума;
• — часть выпускников (около 40%) после учебы в ПТУ на специальных отделениях для подростков с нарушениями интеллекта осваивают новые для себя профессии в основном строительного профиля: каменщик, плиточник, маляр, обойщик. Но все равно и здесь от подростков требуется хорошее здоровье и достаточно высокая физическая подготовленность;
• — одной из существенных причин недостаточной готовности выпускников (до 40%) к значительным физическим нагрузкам на предприятиях является низкий уровень проявления выносливости и быстрое наступление утомляемости.

В.М. Зациорский (1983) определяет выносливость человека как его способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения эффективности и как способность противостоять утомлению. В зависимости от вида утомления — умственное, сенсорное, эмоциональное и физическое, В. М. Зациорский выделил и четыре вида выносливости (табл. 6).

Таблица 6

Виды выносливости с учетом видов утомления

Для получения необходимых данных об организации и содержании работы по развитию у школьников с нарушением интеллекта общей выносливости как на уроках физкультуры, так и в системе дополнительного образования (секционные занятия) В. С. Кувшиновым было проведено комплексное исследование. Цель этого исследования — оценка уровня, резервов здоровья и общей выносливости, прогнозирование, подбор адекватного двигательного режима, оздоровительных мероприятий и, в конечном счете, тренировка здоровья и развитие общей выносливости детей с нарушением интеллекга.

Для реализации поставленных целей был определен ряд задач:

• 1. Анализ учебных программ, календарных и поурочных планов в интересующем нас аспекте.
• 2. Изучение содержания и методики работы по развитию общей выносливости учащихся коррекционных школ 8−14-летнего возраста в процессе проведения уроков физкультуры и на секционных занятиях.
• 3. Выявление наиболее эффективных физических упражнений для развития общей выносливости учащихся с нарушением интеллекта, которые можно использовать в дефектологической практике.
• 4. Определение физического развития, физической подготовленности, состояния функциональных возможностей организма умственно отсталых детей, занимающихся физической культурой и спортом по традиционной методике.
• 5. Выявить возрастную и половую динамику развития общей выносливости умственно отсталых школьников на протяжении учебного года.
• 6. Разработать и экспериментально апробировать методику коррекционно-компенсаторной и развивающей работы по повышению общей выносливости учащихся начальных классов специальной (коррекционной) общеобразовательной школы-интерната.

На 1-м этапе своего исследования им проведено анкетирование учителей физической культуры СКОШИ г. Москвы. Анализ полученных данных свидетельствует, что лишь 30% учителей дали правильное объяснение понятию «общая выносливость». 15% опрошенных не представили полных ответов, что указывает на их некомпетентность в предложенном вопросе, а значит и в сути необходимой работы при развитии общей выносливости. Большинство опрошенных (85%) на вопрос анкеты о необходимости развития выносливости у учащихся коррекционной школы ответило положительно, имеются лишь расхождения во мнении, с какого возраста надо начинать развивать общую выносливость.

100% учителей ответило положительно на вопрос «Учитываете ли Вы пол, возраст и индивидуальные особенности при работе над выносливостью своих учеников?» Практически все учителя, проводящие физкультурно-оздоровительную работу' во внеурочное время (на секционных занятиях) считают, что на этих занятиях больше внимания отводится развитию выносливости, чем на уроках физической культуры. Больше половины опрошенных учителей физического воспитания московских коррекционных школ включают упражнения на выносливость в спортивные праздники и соревнования.

На вопрос анкеты: «Какие физические упражнения Вы используете для развития общей выносливости?» мы полу чили следующие ответы:

• — легкоатлетический кросс;
• — бег на длинные дистанции;
• — плавание;
• — прыжки со скакалкой;
• — спортивные игры;
• — ходьба на лыжах.

Особую значимость имеет ответ па вопрос: «Следует ли развивать общую выносливость для улучшения трудовой подготовки учащихся коррекционных школ?» Все ответы были утвердительные. Практически нет учителей, которые бы недооценивали значение физического качества выносливости для улучшения трудовой подготовки детей с нарушением интеллекта.

Следует отметить, что более половины из опрошенных учителей в числе форм физических упражнений, посредством которых развивается выносливость, называли подвижные и спортивные игры. Причем применяют их как на уроках физкультуры, так и на внеурочных занятиях. Характерно, что 65% учителей используют дни здоровья и экскурсионно-туристическую работу для повышения уровня выносливости умственно отсталых школьников.

На Н-м этапе исследовании приняли участие дети школьного возраста, время обучения которых в специальной (коррекционной) общеобразовательной школе-интернате VIII вида 10−11 лет. Этот период традиционно подразделяется на три возрастных этапа:

• — младший школьный возраст (-4 классы);
• — средний школьный возраст (5−8 классы);
• — старший школьный возраст (9−10 классы).

В отличие от массовой школы в коррекционной школе VIII вида почти невозможно возрастные этапы подразделять по количеству лет, так как в классе могут быть дети разного возраста (расхождение до 3−4 лет).

В качестве основных средств развития выносливости, обучающимся СКОШИ VIII вида № 81 САО г. Москвы были рекомендованы:

• — циклические физические упражнения как средство регуляции общей и специальной выносливости (ходьба, бег, плавание, прыжки, приседания);
• — игротерапия,
• — релаксация;
• — подвижные и спортивные игры;
• — занятия легкой атлетикой и плаванием как спортивными видами.

Преимущество отводилось повторному и интервальному методу, так как дети с нарушениями интеллекта не понимают значения процесса тренировки и не всегда могут сопротивляться утомлению.

Благотворное значение физического воспитания на воспитание тех или иных физических качеств заключается в том, что каждый вид физических упражнений, предъявляя спрос на определенные свойства характера и центральной нервной системы, воспитывает, развивает и корригирует их. Так, бег на короткие дистанции и другие упражнения на скорость тренируют концентрацию внимания, мобильность, быстроту психических и двигательных реакций, оперативность действий. Бег на средние и длинные дистанции, лыжные прогулки, длительная ходьба хорошо воспитывают силу характера, умение не сдаваться перед усталостью, преодолевать трудности. Подвижные и спортивные игры вырабатывают быстроту реакций, умение правильно ориентироваться в постоянно изменяющейся обстановке, способность концентрировать и быстро переключать внимание, коллективизм. Гимнастика помогает учащимся с нарушениями интеллекта развивать организованность, четкость действий, слаженность движений, смелость. Плавание оказывает благотворное действие на раскрытие и улучшение таких черт личности, как воля, выдержка, стойкость, спокойствие, смелость, устойчивость в работе. Исходя из этих фактов, воспитание занимающихся надо строить с учетом того, на коррекцию и развитие каких качеств преимущественно направлены усилия учителя физической культуры и тренера.

Опираясь на многолетний личный опыт и передовой опыт других учителей физкультуры вспомогательных школ г. Москвы, В. С. Кувшинов разработал программу, в которой указывалось, что физическое воспитание должно осуществляться в тесной связи с другими сторонами воспитания, включая профессионально-трудовое обучение, и занимать важное место в подготовке умственно отсталых школьников к самостоятельной жизни и производительному груду.

В новой программе по физической культуре (для каждого из 9-и классов) значительно шире представлен материал для развития общей и специальной выносливости (табл. 7). В него вошли следующие физические упражнения:

• — дозированная временем или расстоянием ходьба;
• — дозированное расстоянием сочетание ходьбы и бега;
• — дозированный временем или расстоянием бег в различном темпе;
• — дозированный природными условиями и расстоянием бег по пересеченной местности (кросс);
• — дозированное расстоянием передвижение на лыжах по ровной лыжне или по пересеченной местности;
• — дозированные временем прыжки со скакалкой.

Таблица 7

Распределение программного материала по развитию выносливости учащихся 1—9-х классов

В новой экспериментальной программе, по сравнению со старой, расширен объем средств по развитию выносливости и изменены показатели дозировки нагрузки.

В режиме дня СКОШИ, из всех физкультурно-оздоровительных мероприятий, наиболее существенно способствуют развитию общей выносливости следующие:

• — «спортивный час» группы продленного дня;
• — спортивные праздники;
• — дни здоровья и спорта;
• — туристические походы и экскурсии;
• — подвижные и спортивные игры;
• — прогулки на свежем воздухе, особенно в парке или в лесу.

В содержание работы «спортивного часа» группы продленного дня входят подвижные игры с бегом и прыжками (в основном, эстафеты), спортивные игры, пробежки, соревнования на дистанцию, предусмотренную школьной программой, прыжки со скакалкой, интересные для детей физические упражнения. В разработке программы «спортивного часа» участвуют воспитатели совместно с учителем физкультуры. Обязательным условием является использование физических упражнений, которые ранее были усвоены учащимися в соответствии с программными требованиями по физическому воспитанию.

Следует отметить, что учащиеся старших возрастов, как правило, проявляют меньший интерес к физическим упражнениям для развития выносливости, чем учащиеся младших классов. Это, очевидно, обусловлено тем, что эти упражнения однообразны, приводят к утомлению, заставляют напрягаться, чего не любят делать многие подростки с отставанием в интеллектуальном развитии. Также это обусловлено еще и тем, что необходимо перед начатом упражнения проводить специальную беседу, способствующую пониманию поставленной задачи и усилению мотивации для выполнения трудного для них задания.

Учащиеся младших классов, как менее опытные в спорте, не понимают тех последствий, которые бывают после упражнений на выносливость (боль в боку, одышка, пот), и поэтому не боятся их и стараются выполнять в предельном для них темпе.

В целом, положительно оценивая значение «спортивного часа» для развития общей выносливости, следует указать на имеющиеся недочеты:

• • при выборе физических упражнений часто не учитываются возрастно-половые особенности детей, подготовленность двигательной функции, степень умственного нарушения, способность противостоять утомлению, сформированность двигательных локомоторных навыков;
• • не уделяется специальное внимание детям с нарушением опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы;
• • не во всех наблюдаемых нами случаях в строго индивидуальном порядке дозировалась беговая или плавательная нагрузка;
• • не сразу выводились из игры дети при явных признаках утомления;
• • нет полного понимания методики проведения занятий на развитие общей выносливости воспитанников коррекционной школы.

Важным результатом исследования являлось определение показателей общей физической подготовленности учащихся 8−16 лет, что позволило охарактеризовать динамику параметров в зависимости от возраста и пола детей.

Анализ полученных данных свидетельствует о том, что с возрастом у умственно отсталых учащихся заметно уменьшается время бега на дистанцию 60 м (бег проводился с высокого старта, так как у многих учащихся нет твердого навыка низкого старта). На основании теста на быстроту (бег с ходу на 20 м) можно сказать, что с возрастом увеличиваются скоростные возможности умственно отсталого ребенка. Эти данные находятся в полной корреляции с тестом бега на 60 м с высокого старта.

Имеется некоторое ухудшение данных общей физической подготовленности у девочек 14−16 лет, что, по вероятности, связано с интенсивным нарастанием роста и веса тела. В тесте на выявление силы мышц туловища у девочек имелась тенденция к увеличению результата и достижение высокой величины в 16 лет, что связано с особенностями физического развития умственно отсталых детей женского пола на данном возрастном этапе.

Сопоставление результатов исследования В. С. Кувшинова с аналогичными исследованиями других авторов, проводившимися среди учащихся массовых школ, показало, что практически по всем тестам дети с нарушением интеллекта имеют более низкие показатели, что объясняется отставанием в физическом развитии, неблагоприятными особенностями становления двигательных функций и психического развития.

Анализ данных свидетельствует о том, что показатели общей выносливости нормально развивающихся детей последовательно нарастают от одной возрастной группе к другой, достигая максимума по одним показателям в 13 лет (6-минутный кросс), по другим — к 16 годам.

Сравнение результатов исследования учащихся коррекционной школы и средней общеобразовательной говорит о том, что общая выносливость у мальчиков массовой школы заметно превышает данные, полученные у умственно отсталых сверстников 15−16 лет. Такая же картина наблюдается у девочек, но существенное превышение приходится на возраст 12−14 лет. Во всех возрастных диапазонах физическая работоспособность мальчиков оказалась выше, чем у девочек.

Таким образом, проведенное исследование свидетельствует о том, что учащиеся СКОНТО VIII вида имеют более низкий уровень проявления физических качеств, чем их нормально развивающиеся сверстники из массовой школы.

По результатам исследования, наиболее эффективным способом развития общей выносливости является непрерывный бег, выполняемый при пульсе 120−140 уд./мин. На первых занятиях утомление у ребят наступает очень быстро. На каждом последующем занятии момент появления утомления отодвигался и нагрузка увеличивалась. Через несколько месяцев следует использовать как непрерывный бег в аэробных условиях, так и повторный бег в анаэробных условиях.

В специальной (коррекционной) общеобразовательной школе-интернате VIII вида № 81 г. Москвы для развития общей выносливости, в качестве углубленных занятий в системе дополнительного образования, выбраны легкая атлетика и плавание.

Выбор легкой атлетики обоснован следующими критериями:

• — легкоатлетические физические упражнения в большинстве своем доступны детям и подросткам с нарушением интеллекта и поэтому составляют основное содержание государственной программы, но физической культуре для данного вида коррекционных учебных учреждений;
• — легкая атлетика имеет прикладной характер, гак как формирует жизненно важные двигательные навыки ходьбы, бега, прыжков и метания, положительно сказывающиеся на развитии психомоторики школьников с аномальными отклонениями интеллекта;
• — занятия легкой атлетикой также развивают такие физические качества, как сила, быстрота, выносливость, гибкость и координация движений, без которых невозможна профессионально-трудовая подготовка учащихся, лежащая в основе работы коррекционной школы VIII вида;
• — занятия легкой атлетикой, как и другими видами спорта, имеют большое воспитательное значение. В процессе регулярных тренировок под руководством учителя или тренера происходит исправление негативных черт личности воспитуемых и привитие положительных (чувство коллективизма, дисциплинированность, трудолюбие, организованность, настойчивость, смелость и уверенность в своих силах);
• — в тесной связи с воспитывающим значением занятий легкой атлетикой находится их большая роль в коррекционно-компенсаторном воздействии на умственно отсталых учащихся, у которых затруднено освоение двигательных навыков и формирование двигательных качеств. Практика говорит о значительных потенциальных возможностях использования легкоатлетических упражнений для целенаправленного воздействия на нарушенные функции организма ребенка;
• — занятия легкой атлетикой, являясь доступным для умственно отсталых детей видом спорта, способствуют, особенно при занятиях на улице, их оздоровлению и закаливанию;
• — тренировки в легкоатлетическом спорте позволяют расширить интеграцию воспитанников с нарушениями интеллекта в нормальную среду (спортивные встречи с нормальными сверстниками, посещение стадионов, поездки на соревнования в другие города и страны, привлечение к спортивной работе волонтеров, помогающих спортсменам-ин вал идам социальной адаптации);
• — хорошее освоение техники легкоатлетических видов спорта дает возможность лучшим учащимся и выпускникам интерната выступать в различных спортивных соревнованиях, включая юродские, всероссийские и международные.

Занятия плаванием для детей с нарушением интеллекта имеет важное практическое значение в самых различных аспектах:

• — плавание носит прикладной характер, так как умение плавать является жизненно важным навыком, от которого в определенных обстоятельствах зависит жизнь человека;
• — двигательные навыки, сформированные в процессе занятий плаванием, положительно сказываются на развитии психомоторики учащихся с нарушением интеллекта. В процессе занятий плаванием у них развивается координация, ритмичность движений, усиливается самоконтроль за двигательной деятельностью;
• — занятия плаванием для детей с нарушением интеллекта имеет и большое воспитывающее значение. В процессе регулярных тренировок под руководством учителя или тренера происходит привитие многих положительных черт личности каждого ученика, таких как чувство коллективизма, дисциплинированность, организованность, настойчивость, трудолюбие, смелость и уверенность в своих силах;
• — в тесной связи с воспитательным значением плавания находится его огромная роль в коррекционно-компенсаторном воздействии на учащихся коррекционной школы VIII вида, имеющих стойкое нарушение познавательной деятельности, затрудняющее процесс обучения правильным двигательным навыкам и развития двигательных качеств. Практический опыт педагогической работы с умственно отсталыми детьми говорит о больших возможностях использования плавания для целенаправленного воздействия на нарушенные функции организма данной группы детей;
• — плавание способствует оздоровлению, физическому развитию и закаливанию. Купание, плавание, игры и развлечения на воде — один из самых полезных видов физических упражнений.

Поэтому чем раньше приучить ребенка с нарушениями интеллекта к воде, научить его плавать, полнее скажется положительное воздействие плавания на развитии организма, его личностных качествах;

• — умение плавать спортивными стилями дает возможность учащимся коррекционной школы VIII вида участвовать в различных соревнованиях по плаванию и улучшать свои результаты, благодаря систематическим тренировкам;
• — расширяется досуг детей и подростков с нарушением интеллекта посредством спортивных встреч с нормальными сверстниками (посещение бассейна, поездки, соревнования в других городах и странах).

Таким образом, стимулирующее бодрящее действие воды на нервную систему позволяет расценивать плавание не только как одно из средств оздоровления организма, но и как одну из ступенек реабилитационной работы. Научив школьника с нарушением интеллекта плавать, мы не только снимаем у него страх перед водной средой, но и расширяем его реабилитационные рамки.

Спортивно-оздоровительная работа по плаванию в СКОШИ рекомендуется проводить в следующих трех направлениях:

• — обучение детей с нарушением интеллекта элементарным навыкам плавания на мелководье (умение держаться на воде и проплывать 10 м);
• — оздоровительное плавание в большом бассейне и расширение плавательных возможностей учащихся;
• — тренировочная работа с воспитанниками интерната, входящими в сборную команду для участия в городских и российских соревнованиях по плаванию.

В СКОШИ № 81 г. Москвы фактически ведется эксперимент по интеграции или, другими словами, социализации воспитанников через занятия легкой атлетикой и плаванием. Воспитанники коррекционной школы валяются постоянными номинантами Московского Бала юных спортсменов, критерием участия в котором является 1−3 места на международных или всероссийских соревнованиях.

В ноябре 2009 г. на заседании Исполкома Международного Паралимпийского комитета (МПК) в г. Куала-Лумпур (Малайзия) было принято решение о включении в программу летних Паралимпийских игр 2012 г. в Лондоне соревнований спортсменов с нарушением интеллекта в плавании, легкой атлетике, настольном теннисе. Это открывает новые возможности для людей с проблемами интеллектуального развития, а значит, позволит продолжить подготовку' спортсменов с интеллектуальной недостаточностью и к следующим Паралимпийским играм.

Многолетний опыт убедительно доказывает, что дети и подростки с нарушением интеллекта могут в доступных им видах спорта (на нашем примере—легкая атлетика и плавание) активно участвовать в соревнованиях не только в своей среде, но и в соревнованиях нормальных сверстников, подтверждая возможность включения людей с умственной отсталостью через доступный им спорт в здоровое общество.