Сценарий 5. «Зависимость как результат смены конструктивного способа взаимодействия с объектом зависимости на неконструктивный»

Причина возникновения социальной зависимости подростка в этом сценарии — неумение проектировать взаимодействие с объектом зависимости, предвидеть отрицательные последствия зависимости, отсутствие навыков саморегуляции, конструктивного взаимодействия с объектом зависимости.

Подросток сначала выстраивает конструктивные связи с потенциальным объектом зависимости. Например, использует компьютер для поиска в Интернете необходимой информации, придерживается разумной диеты, назначенной врачом, посещает тренировки в спортивном клубе. Но в какой-то момент он обнаруживает другие привлекательные способы взаимодействия с объектом. Например, обнаруживает, что, используя возможности Интернет, можно значительно расширить круг общения, привлечь внимание сверстников противоположного пола, испытать азартные ощущения в компьютерных играх, рассказать о событиях своей жизни в социальных сетях, чтобы привлечь к себе внимание большого числа людей и т. д. Яркие положительные эмоции, связанные с объектом зависимости, запускают механизм всё более частого обращения к способам получения удовольствия. Постепенно подросток теряет контроль над своим взаимодействием с объектом зависимости, а его поведение приобретает черты зависимого (использует Интернет не для поиска информации, а для общения, которому отдаёт всё имеющееся свободное время; намеренно жёстко ограничивает себя в еде, не придерживаясь рекомендаций диетолога и др.).

Механизмом формирования зависимости в данном сценарии выступает закрепление неконструктивных способов взаимодействия с объектом зависимости.

Поддерживают сценарий ошибочные представления: «Курение снижает аппетит и способствует похудению», «Эпизодическое курение не вредно», «В умеренных количествах алкоголь оздоровляет», «В малых дозах алкоголь не вреден», «Люди, систематические употребляющие сухое вино, живут дольше», «Наркотики развивают воображение, приносят творческое вдохновение художникам, писателям, поэтам», «Многие взрослые периодически употребляли алкоголь в подростковом возрасте, но зависимыми стали только единицы из них», «Без алкоголя нельзя снять стресс», «Кто пьёт, того болезни не берут» и др.

Для предупреждения данного сценария можно использовать контрсценарий «Конструктивное взаимодействие с объектом зависимости», направленный на изначальное формирование продуктивных способов и моделей взаимодействия подростка с объектом зависимости. Постепенно такие модели войдут в привычку и вряд ли сменятся на неконструктивные. Так, для предупреждения телевизионной зависимости такой сценарий можно реализовать посредством организации «Клуба критичного телезрителя», цель которого — сформировать конструктивную модель поведения телезрителя.

В качестве коррекционного можно использовать сценарий «Паритет с объектом зависимости», направленный на регламентацию взаимодействия подростка с объектом зависимости. Например, в случае шопоголизма подростку разрешают посещать магазин/торговый центр только один раз в неделю, приобретать товары только по заранее составленному списку и брать с собой ограниченную сумму денег. Регламентация взаимодействия подростка с компьютером может быть осуществлена при помощи компьютерной программы, ограничивающей пребывание зависимого подростка в Интернете: «…после того как школьник „просидел“ в Интернете 20 минут, на экране появляется красивая рамка, в которой написано: „Привет, Вася (имя ребёнка)! Я думаю, ты немного устал. Сходишь погулять?“. Всего предлагается 20 текстовых вариаций общения компьютера со школьником. Таким образом, создаётся ситуация, ненавязчиво прерывающая нахождение ребёнка в Интернете. После появления рамки Интернет временно блокируется, сколько бы ребёнок ни нажимал клавишу»^[1].

Сначала регламентация может исходить от родителей или педагога, но она обязательно должна быть обоснована ими и принята самим подростком. Затем школьник разрабатывает собственный регламент, который постепенно входит в привычку.

Подростка необходимо убедить, что выполнение заключённого «соглашения» будет его значимой победой над собой. Если всё же соглашение будет нарушено, это не катастрофа, но придётся начинать сначала.

В коррекционных целях также можно использовать сценарий «Новый взгляд», направленный на изменение смысла и содержания взаимодействия подростка с объектом зависимости. Например, подросток чрезмерно увлёкся общением в социальных сетях и не может контролировать своё время пребывания в них. Можно предложить ему найти в сетях желающих избавиться от интернет-зависимости, обменяться опытом и устроить соревнование «Кто быстрее избавится от зависимости».

В этом сценарии можно предусмотреть работу над нейтрализацией мифов о безвредности/пользе зависимости. Например, для нейтрализации наркогенного мифа «Многие знаменитости (актёры кино, музыканты и прочие) пробовали наркотики, но при этом не стали зависимыми, остались в отличной физической форме», можно предложить подростку ознакомиться со следующей информацией:

«По данным журналов «Нью-Йорк Таймс» более 1/3 знаменитостей являются постоянными клиентами психологов, психотерапевтов, наркологов, обращающимися с проблемой зависимости от наркотиков. При этом они затрачивают огромные деньги для прохождения периодических курсов лечения (примерно раз в полгода). Но многим из них не помогает даже это:

• 1977 г. — Элвис Пресли умер от сердечного приступа, вызванного употреблением наркотиков (в 42 года);
• 1979 г. — Джон Бонем (барабанщик группы «Led Zeppelin») в 33 года умер от чрезмерного употребления наркотиков и алкоголя;
• 1980 г. — Бон Скотт (вокалист группы AC/DC) в 33 года захлебнулся рвотными массами, употребив алкоголь и героин одновременно;
• 1994 г. — Курт Кобейн (вокалист группы Нирвана) в 26 лет покончил с собой на фоне употребления наркотических веществ"^[2].

• [1] Оськина Н. Г. Профилактика интернет-зависимости у младших школьников: новая модель // Начальная школа плюс До и После. 2012. № 7.
• [2] Антинаркотичсская профилактика в образовательной среде: проблемно-ориентированный подход: учеб.-метод. разработки / Г. Н. Малюченко; Балашове коегор. отделение Фонда НАН, 2002. URL: http://www.nan ru (дата обращения: 2.04.2012).