Страх и психологическая безопасность

Психологическая безопасность влечет за собой оценку ситуации, а также эмоциональную и поведенческую реакцию на угрозу. Дж. Майер и П. Саловей^[1] утверждают, что любые психологические процессы, блокирующие поток информации, могут уменьшить эмоциональный интеллект. Информация может быть блокирована чрезмерным страхом. Так, например, страх заставляет малоопытных пожарных бежать от горящего дома, он вынуждает пилотов допускать непоправимые ошибки. Страх мешает думать и решать необходимые для выживания задачи. Он может проявляться в панике или бегстве и часто сопровождается сужением сознания, искажением восприятия и потерей контроля над собственными действиями и даже агрессивными вспышками.

Когда человек чувствует угрозу, его способность контролировать свои чувства снижается. В условиях угрозы люди сосредотачиваются на потенциальной опасности и часто реагируют тем способом, который способствует немедленному выживанию^[2]. Люди ищут способы преодолеть опасность, используя стратегии избегания либо чрезмерного контроля^[3].

Защитное поведение и психологическая безопасность

Кроме того, согласно Дж. Майеру и П. Саловей, защитное поведение может препятствовать обработке информации, необходимой для принятия правильных решений и отрицательно коррелирует с идентификацией эмоций, что может привести, в свою очередь, к снижению социального понимания. Кроме того, отсутствие эмоциональной безопасности увеличивает вероятность агрессивного поведения^[4].

Если человек находится в состоянии безопасности, он может видеть в ситуации и возможность для положительного опыта, может руководствоваться не только краткосрочной целью, но и желанием превратить ситуацию или событие в прочный положительный опыт. В этом случае человек скорее будет решать проблему, чем пытаться уклониться от ее решения. Поэтому его ответ будет адаптивным, более эмоционально интеллектуальным. Безопасный подход может позволить людям сделать все возможное и получить лучшее от других. Их реакция может быть более адаптивной в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Таким образом, люди, которые находятся в состоянии психологической опасности, склонны выбирать негативные, неадекватные ответы (избегание опасности или чрезмерной реакции), в то время как люди в состоянии безопасности, даже когда угроза реальна, склонны выбирать положительные и адаптивные ответы на проблемы небезопасности, более склонны^[5].

• [1] Mayer J. D. & Salovey P. Emotional intelligence and the construction and regulationof feelings // Applied and Preventive Psychology. 1995. Vol. 4. P. 197—208.
• [2] Goleman D. Р. Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ for Character, Health and Lifelong Achievement. N. Y.: Bantam Books, 1995.
• [3] Cummings E. M., Davies P. T. The impact of parents on their children: An emotionalsecurity hypothesis.
• [4] Baron R. & Parker J. D. A. Emotional Quotient Inventory: Youth Version. TechnicalManual. North Towanda, NY, Multi-Health Systems Inc., 2000.
• [5] Child emotional security and interparental conflict / P. T. Davies et al. // Monographsof the Society for Research in Child Development. 2002. Vol. 67. P. 27—62; Phelps J. L., Belsky J., Crnic K. Earned security, daily stress, and parenting: A comparison of five alternativemodels // Development & Psychopathology. 1998. Vol. 10. P. 21—38.