Изменение проявлений свойств нервной системы как способ адаптации к деятельности

Рассмотрим первый из возможных, казалось бы, очевидный способ адаптации, заключающийся в том, чтобы с помощью определенных методов тренировки изменить отдельные проявления свойств нервной системы, не соответствующие требованиям деятельности. Иногда этот способ полезен, например, для развития внимательности, сдержанности, усидчивости.

Но такой путь приспособления пригоден не всегда. Одна из причин состоит в том, что проявления свойств чрезвычайно консервативны и изменяются очень медленно и в ограниченных пределах. Исследователями не раз отмечалась пластичность нервной системы. Однако важнее, ценой каких усилий будет достигнуто это «перевоспитание» проявлений свойств нервной системы и насколько прочным и разносторонним, всеобъемлющим будет завоеванное приобретение. Затратив много времени и сил, можно добиться лишь незначительных результатов. Сошлемся на наше исследование (М. К. Акимова) формирования скоростных двигательных навыков у индивидов, различающихся степенью лабильности нервных процессов.

В лабораторном эксперименте испытуемых тренировали в выполнении двигательной реакции выбора на три звуковых сигнала, идущих в случайной последовательности. На один звук следовало нажать правую кнопку, на другой — левую, на третий не следовало делать никаких движений. Темп предъявления сигналов увеличивался, и по мере его ускорения усложнялась деятельность испытуемых. Но это усложнение в разной степени касалось лабильных и инертных участников эксперимента. Успешной работы при высоком темпе инертные достигали после долгих упражнений ценой значительного напряжения, предельной мобилизации своих сил и только на короткое время. При увеличении длительности опыта у них наступала дезорганизация деятельности: значительно увеличивалось количество ошибок, часто отсутствовали реакции на сигналы.

У лабильных испытуемых навык формировался намного быстрее и без сильного напряжения. При увеличении длительности работы показатели ее выполнения не ухудшались.

Эти данные о формировании и владении двигательным скоростным навыком индивидами с разной степенью лабильности нервной системы в масштабах профессиональной деятельности касаются квалификации работников и связанной с ней проблемы их надежности в труде. Надежность работника — это сохраняемость, устойчивость его оптимальных рабочих параметров. Различия по надежности зависят от ряда факторов, в том числе и от природных, таких, как типологические свойства.

Тренировка даже такого хорошо упражняемого навыка, как двигательный, не снимает проблемы надежности его выполнения у инертных индивидов. Таким образом, на приведенном примере мы убедились, что отдельные проявления основных свойств нервной системы поддаются изменению в результате тренировки лишь в ограниченной степени.

В некоторых исследованиях обнаружилась связь типологических свойств нервной системы с успешностью выполнения деятельности. Чаще всего скорость и привычный темп выполнения действий, быстроту усвоения трудовых и спортивных умений прямо соотносят с подвижностью нервных процессов. Сошлемся на некоторые из них. В. С. Воробьева, наблюдая за работницами конвейера обувной фабрики, установила, что образование так называемых «завалов» и нарушение ритма работы конвейера происходят чаще всего по причине инертности нервной системы некоторых работниц.

Т. И. Борисова, изучая формирование навыка письма на пишущей машинке, показала, что подвижные овладевают им быстрее и легче, а В. В. Мистюк то же самое обнаружила при усвоении учащимися заданного ритма выполнения навыка опиловки металла.

В работе М. Р. Щукина продемонстрировано, что трудовые умения инертные и подвижные токари усваивают неодинаково. У инертных время первого выполнения заданий в 1,5 раза больше, чем у подвижных, и, в отличие от последних, почти не сокращается при втором его выполнении. Скорость обучения инертных существенно ниже по сравнению с подвижными.

М. К. Акимова и В. Г. Зархин, проанализировав формирование навыка радиопередачи у лабильных и инертных радиотелеграфистов, обнаружили, что, во-первых, величина оптимального темпа радиопередачи при прочих равных условиях зависит от степени лабильности, во-вторых, скорость приобретения необходимого уровня навыка также связана с этим свойством.

М. Д. Дворяшиной и Н. С. Копейной были обследованы сварщицы микросхем. Работниц разделили на две группы, различающиеся по уровню успешности в профессиональной деятельности, но одинаковые по возрастному составу. Оказалось, что группа работниц с высоким уровнем профессиональной успешности обладает более высокой лабильностью, чем группа с невысокими профессиональными показателями. Авторы делают вывод, что лабильность нервной системы способствует высоким достижениям в исследованной ими деятельности.

А. И. Крестовников, В. В. Васильева, Ф. А. Гребаус нашли, что у спортсменов, тренирующихся в скоростных упражнениях и видах спорта (баскетбол, волейбол, теннис), высока подвижность нервных процессов. Спортсмены же, тренирующиеся в беге на длинные дистанции, как правило, с меньшей их подвижностью.

Скорость выполнения — одно из частых условий успешности в разных видах деятельности. Вместе с тем скоростные характеристики считаются непостоянными и легко изменяемыми. Во многих видах деятельности и в различных профессиях требования к скорости далеки от предельных, и добиться такой скорости после тренировки могут люди с разными свойствами нервной системы, но быстрота приобретения необходимой скорости будет различаться у подвижных и инертных.

Однако если высокий уровень мастерства и профессионализма связан с предельными скоростями выполнения деятельности (в некоторых видах спорта, жонглировании), то типологические свойства подвижности — инертности ограничивают возможности достижений.

В ряде исследований показана связь успешности выполнения деятельности с другими свойствами нервной системы. Так, в исследовании Н. М. Пейсахова обнаружено, что представители слабого типа имеют преимущества перед сильными в выносливости к работе статического характера. В. И. Рождественская и И. А. Левочкина установили связь между качеством монотонной работы и силой нервной системы, причем в условиях их опыта благоприятным фактором для успеха в деятельности являлась слабость нервных процессов.

Оценивая данные, касающиеся зависимости достижений от психофизиологических характеристик, следует подчеркнуть, что в неодинаковых видах деятельности и при выполнении разных задач положительную роль могут играть свойства нервной системы, а тренировка нужного проявления типологической черты не всегда приводит к успеху.

Другая сторона вопроса заключается в том, что конфликт между объективными условиями деятельности и физиологическими свойствами человека сказывается не только на результате, но и на психическом и физическом состоянии индивидов. Безошибочное выполнение двигательного навыка при высоком темпе предъявления сигналов в исследовании Акимовой давалось инертным дорогой ценой. Это был результат длительной (гораздо больше, чем у лабильных) тренировки и огромного напряжения сил, довольно быстро приводившего к снижению работоспособности.

Постоянное преодоление конфликта между проявлениями природных динамических особенностей и объективной трудовой ситуацией возможно в результате волевой саморегуляции, самоподчинения, постоянного самоконтроля. В таких случаях этот конфликт может не отразиться на успешности деятельности, но насилие над собой, постоянное или частое, приводит к развитию тревожности, напряженности, постоянной усталости, депрессивности, которые не позволят человеку найти удовлетворение в труде и, возможно, заставят его сменить профессию.

Так, А. Л. Копытова, изучая трудовую деятельность наладчиков, показала, что в напряженной и ответственной обстановке, когда выходят из строя сразу два станка и более, работники со слабой нервной системой начинают беспокоиться, их нервируют крики мастера. Они склоняются к тому, чтобы уйти из этой профессии. Постоянное преодоление таких конфликтов между своей индивидуальностью и требованиями трудовой деятельности может привести как к личностным изменениям, так и к тяжелым заболеваниям.

Есть данные, что при перенапряжении нервных процессов возможны срывы высшей нервной деятельности и возникновение нервных заболеваний. Так, еще в павловских лабораториях фиксировались случаи неврозов у собак со слабой нервной системой при их тренировке на сверхсильных раздражителях. В детской клинической практике встречаются неврозы у детей на почве перенапряжения, вызванного формированием новых привычек и навыков поведения (например, при смене детского сада или переводе в школу малышей со слабой нервной системой).

Итак, пределы возможных изменений проявлений основных свойств высшей нервной деятельности ограничены природными морфофункциональными особенностями нервной системы. Поэтому представляется невозможным превратить, например, человека со слабой нервной системой в сильного, а инертного — в лабильного.

Еще одна причина, по которой указанный путь приспособления людей с разными свойствами нервной системы к определенным требованиям деятельности ограничен, состоит в том, что обычно одна и та же деятельность в разных ситуациях и при выполнении в разных условиях требует от человека не одной, а комплекса динамических особенностей, иногда противоположных по значению. Так, слабость нервной системы благоприятна для однообразной монотонной работы, но длительное выполнение любой работы требует высокой работоспособности и, следовательно, сильных нервных процессов.

Б. И. Якубчик, работая со спортсменами-акробатами, обнаружил ряд негативных для их деятельности проявлений слабости нервных процессов. Так, «слабые» индивиды недостаточно инициативны, боятся выполнять быстрые и опасные действия, избегают изучать новые и сложные упражнения; неудачное выполнение упражнения побуждает их прекратить тренировку, подрывает веру в успех; они очень волнуются во время соревнований.

Однако наряду с этим Б. И. Якубчик отметил, что «слабые» превосходят «сильных» в способности к тонкой передаче чувств посредством движений, добиваются большей грациозности и выразительности поз и движений.

Деятельность, которая требует одного определенного свойства нервной системы или его проявления, является, вероятно, исключением. Следовательно, изменение динамической особенности, отрицательно проявляющейся в одной ситуации, не может быть целесообразным вариантом приспособления к деятельности в целом. Возможно, иные условия и ситуации той же деятельности потребуют прямо противоположных характеристик, поэтому, изменяя одно какое-то проявление свойства и устраняя таким способом одни недостатки в деятельности человека, мы тем самым одновременно создадим новые. «Иногда полагают, что надо отыскать пути изменения свойств нервной системы в желательную сторону. Такую точку зрения нельзя считать правильной. Во-первых, мы еще ничего не знаем о путях и способах изменения свойств нервной системы, но твердо знаем, что это изменение может совершаться лишь очень медленно и в результате смены каких-то биологических существенных условий жизни. Во-вторых, неизвестно, что следует считать „желательными“ свойствами нервной системы. Слабая нервная система — это нервная система малой работоспособности (в физиологическом смысле), но высокой чувствительности. Кто возьмется решить в общей форме вопрос, какая нервная система лучше: более чувствительная, но менее работоспособная, или менее чувствительная, но более работоспособная?» [50. — С. 189].