Особенности проведения психодиагностических исследований в спорте

В спорте проводится большое количество научных исследований — ведь спортивная тренировка и соревнования создают замечательные условия для изучения самых разнообразных сторон жизни: от особенностей деятельности организма, в том числе и в экстремальных условиях, до социального взаимодействия больших групп и философского осмысления феномена спорта. И психологическим исследованиям принадлежит существенная доля этих исследований, так как психические явления сопровождают любую деятельность человека. Но гораздо чаще психодиагностика в спорте решает конкретную практическую задачу — оценить психологическую подготовленность спортсмена. В данном подразделе приведены примеры создания методик и организации исследований для решения этой задачи в различных видах спорта.

После ответа на вопрос «Зачем использовать психодиагностику?», т. е. после конкретизации цели исследования, нужно определиться с ответами еще на три вопроса: «Что?», «Когда?» и «Как?» будет изучаться. На рис. 6.3 изображена примерная схема задач психодиагностики с этой позиции.

Рис. 6.3. Схема задач для выбора средств и методов психодиагностики.

Предложенная схема является условной, но помогает психологу определиться с целью, моделью и методиками исследования. Последовательность действий, которые необходимо выполнить в процессе психодиагностики, обуславливают этапы работы.

• 1. Определение цели. Формулируется общая цель исследования, определяются его организационные и эмпирические методы.
• 2. Создание модели. Определяется комплекс свойств для изучения, создается возможный образ результата, формулируется гипотеза.
• 3. Выбор методик. Конкретизируются методики, создаются адекватные условия для их использования в экспериментах.
• 4. Практика. Непосредственное выполнение исследовательской работы, сбор эмпирических данных.
• 5. Интерпретация. Обработка полученных результатов, их объяснение с позиции конкретной научно-теоретической концепции, разработка рекомендаций по практическому использованию.

Особенности диагностики внимания

Для изучения внимания разработано множество тестов, описание которых приводится в различных учебниках и монографиях. Наиболее распространены, на наш взгляд, числовые таблицы, где следует воспроизводить заданную последовательность. В спортивной деятельности эти методики также успешно применяются, позволяя получить информацию об устойчивости, распределении и переключении внимания, а способность компьютерных вариантов фиксировать время каждого хода дает возможность оценивать и динамику внимания в процессе выполнения задания. Но есть и другие актуальные для спорта особенности поведения, которые могут изучаться в процессе диагностики внимания, что, фактически, превращает числовую таблицу в принципиально новую методику.

Одной из актуальных проблем психодиагностики в спорте является создание в экспериментах экстремальных условий, чтобы испытуемый проявил в тестировании максимум своих возможностей. Вариантом создания подобных условий может стать ограничение времени выполнения задания. Однако фиксированное ограничение времени не всегда эффективно, так как результат выполнения компьютерных заданий зависит от компьютерного опыта испытуемого, качества используемой мыши, монитора и других факторов.

Оптимальным представляется так называемый индивидуально-критический режим, когда за основу принимается время выполнения задания без ограничения времени. Тестовое задание, например, решение числовой таблицы на внимание, выполняется дважды: первый раз без ограничения времени, а второй — с ограничением на время выполнения первой попытки, т. е. фактически требуется улучшить результат предыдущей попытки.

Пример

Результаты наблюдений, выполненных белорусскими спортивными психологами, показали неоднозначность воздействия на испытуемых индивидуально-критического режима. Фактор ограничения и обратного отсчета времени оказался для одних непреодолимым барьером, когда они не могли повторить свой собственный результат, а для других наоборот — послужил мотивационным стимулом для существенного улучшения результата.

Обнаруженный эффект назвали «мобилизационным ресурсом», т. е. запасом сил, которые спортсмен сознательно или бессознательно экономит при выполнении задания в льготных условиях. В проведенных экспериментах испытуемые могли до 5—6 (!) раз улучшать собственный результат, но в большинстве случаев было достаточно 2—3 повторений. Кроме количества успешных повторов можно оценивать разницу времени выполнения первой и последней успешной попыток.

Знание «мобилизационного ресурса» спортсмена дает возможность тренеру обосновать тренировочную нагрузку, например, количество подходов к снаряду. Кроме диагностической задачи, работа с такой методикой имеет большое развивающее влияние на спортсмена, ведь умение мобилизировать свои силы, концентрировать свое внимание, настраиваться на максимальное проявление своих возможностей актуально практически для любого вида спорта.