Методологическая база и организация исследования

В работе использовались следующие методы.

• 1. Анализ литературных источников.
• 2. Педагогическое наблюдение.
• 3. Тестирование.
• 4. Педагогический эксперимент.
• 5. Метод математической обработки результатов исследования.

Анализ литературных источников. На всех этапах работы проводился теоретический анализ научно-методической литературы. Он заключался в изучении отечественной, зарубежной научно-методической и специальной литературы по теме дипломного исследования, что необходимо для разработки методологического аппарата работы. На основе анализа формулировалась актуальность и цель исследования, проводилась постановка задач, подбор методов педагогического эксперимента.

Педагогическое наблюдение. Проводилось до начала педагогического эксперимента и в процессе его проведения. Объектом наблюдения, которое проводилось до эксперимента, является содержанием учебных занятий, т. е. характер используемых упражнений и особенностей методики их применения. В ходе эксперимента объектом наблюдения была методика применения специальных упражнений каратэ, и подвижных игр направленных на развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста.

Контрольное тестирование проводилось в начале и по окончании педагогического эксперимента. Его результаты заносились в специальную карточку — протокол.

Для проведения педагогического эксперимента нами были отобраны стандартизированные тесты, разработанные профессором В. И. Ляхом:

• 1) три кувырка вперед;
• 2) четыре поворота на гимнастической, скамейке;
• 3) стойка на одной ноге.
• 1) Три кувырка вперед

Оборудование. Секундомер, маты.

Описание теста. Школьник встает у края матов, уложенных в длину, приняв основную стойку. По команде он принимает положение упора присев и последовательно, без остановки выполняет три кувырка вперед, стремясь сделать это за минимальный промежуток времени. После последнего кувырка ученик вновь принимает исходное положение.

Результат. Время выполнения трех кувырков вперед от команда «Можно» до принятия испытуемым исходное положение.

Общие указания и замечания. При выполнении теста следует обратить внимание на следующее: обязательное принятие положения упора присев, запрещение на выполнение длительных кувырков, фиксация после последнего кувырка положения основной стойки.

Нормативы для оценки абсолютных показателей координационных способностей в акробатических упражнениях смотрите в таблице 1 в Приложении 1.

2) Повороты на гимнастической скамейке Оборудование. 1 гимнастическая скамейка, секундомер.

Описание теста. На узкой поверхности гимнастической скамейки (ширина 10 см) необходимо сделать 4 поворота (налево или направо). Упражнение закончено, когда испытуемый вернется в исходное положение.

Результат. Оценивают время выполнения 4 поворотов (с точностью до 0,1 с).

Общие указания и замечания. После объяснения, демонстрации и опробования ученик выполняет задание. Если он потерял равновесие (упал, коснулся земли), ему начисляется 1 штрафную секунду. При касании земли более трех раз упражнение повторяют. Рекомендации для оценки смотрите в таблице 2 приложения 1.

3) Стойка на одной ноге с закрытыми глазами Оборудование. Секундомер.

Описание теста. Испытуемый принимает исходное положение стойка на одной ноге, другая согнута в колене и максимально развернута кнаружи. Ее пятка касается подколенной чашечки опорной ноги. Руки на поясе, голова прямо. По команде «Готов» испытуемый закрывает глаза, а экспериментатор включает секундомер.

Результат. Средний результат удержания положения «равновесие» в секундах из трех попыток.

Общие указания и замечания. Дается опробование теста. Опорная нога должна быть прямой, а бедро как можно больше отведено кнаружи. Секундомер выключается сразу же в момент потери равновесия: схождение с места, приподнимание на пальцах ноги, переход на двойную опору, падение.

Педагогический эксперимент. Организация и проведение эксперимента: первый этап (сентябрь — октябрь) проводился на базе средней общеобразовательной школы № 36 г. Калининграда, в начальных классах.

В эксперименте приняли участие мальчики и девочки 7−9 лет. Методом попарного отбора отобрано две группы: экспериментальная (15 человек) и контрольная (15 человек). Уровень физической подготовленности групп с некоторой отличительностью в сторону экспериментальной группы. Занятия проводились в урочных и внеурочных формах. В урочной форме занятия проводились три раза в неделю при продолжительности 45 минут, во внеурочной форме (факультативных занятиях) также проводилось в спортивном зале один раз в неделю, при длительности занятия два академических часа (90 минут). На каждом занятии (в базовой части) отводилось 28% от общего времени урока (45 минут) на комплекс упражнений каратэ и 72% на выполнение школьной программы по физическому воспитанию, что составило 12,6 минут и 32,4 минуты соответственно. В начале педагогического эксперимента проведено предварительное тестирование, которое включает в себя 3 контрольных норматива.

• 1) три кувырка вперед;
• 2) четыре поворота на гимнастической скамейке;
• 3) стойка на одной ноге.

Тестирование проводилось в соревновательной форме между учащимися группы.

Основным отличием методик занятий, в экспериментальной группе использовались специальные упражнения каратэ в подготовительной, основной и заключительной частях занятия, в контрольной группе — согласно общепринятой методике, то есть соотношение нагрузок разной интенсивности было одинаково для всех учащихся академических группы.

Учебный процесс осуществлялся по программе утвержденной министерством образования.

Занятия в контрольной группе отводилось 28% от общего времени урока (45 минут) на комплекс упражнений каратэ 72% на выполнение школьной программы по физическому воспитанию, что составило 12,6 минут и 32,4 минуты соответственно.

Занятия в экспериментальной группе давался материал по единой программе Национальной Федерации Киокушинкай каратэ-до. Своеобразие данной программы заключается в том, что в ней отсутствует традиционные нормативы, а материал дается ступенчато по блокам, соответствующим уровню технической подготовленности.

Внимание экспериментатора направляется на целенаправленное повышение эффективности обучения и воспитания.

На втором этапе (ноябрь — декабрь) осуществлялось совершенствование достигнутого уровня двигательных качеств и функционального состояния организма учащихся.

Третий этап (январь — март) отводился на закрепление пройденной техники, поддержание и повышение уровня физической работоспособности и функционального состояния учащихся.

На заключительном этапе — (апрель-май) результаты педагогического эксперимента полученные в ходе контрольного тестирования обрабатывался, с помощью статистических методов и оформлялся в виде дипломной работы.

В течение 1 месяца в период 28.04.2012 г. по 1.05.2012 г. занятия проводились в урочной форме (понедельник, среда, пятница) 3 раза в неделю по 45 минут и внеурочной форме — 1 раз в неделю по 90 минут.

Метод математической обработки результатов исследования. Результаты эксперимента проведенного нами подвергались статистическому исследованию. С целью выявления темпов прироста результатов в контрольной и экспериментальной группе. Проведенный статический анализ полученных данных по трем результатам — три кувырка вперед, повороты на гимнастической скамейке и стойка на одной ноге с закрытыми глазами как сентябре 2011 года, так и в мае 2012 года.

Расчеты среднее значение по каждому измерению, дисперсию, среднеквадратическое отклонение, ошибку измерений, коэффициент вариации, Т-критерий Стьюдента, коэффициент корреляции (Приложение 3).

После педагогического эксперимента средняя величина результатов на контрольных замерах в группах стала существенно различаться (P<0,05).

У школьников в конце педагогического эксперимента в экспериментальной группе заметно выросли показатели координационных способностей. Расчеты показали, что среднее время три кувырка вперед в сентябре составило 5,01±0,107 секунды, в мае — уже 4,55±0,108 секунды. Фактически результаты по данному показателю улучшились по группе на 9%, но стали неоднороднее.

В тесте «Четыре поворота на гимнастической скамейке» время также сократилось, с 15,7±0,303 сек. до 14,8±0,305 сек. Фактически время сократилось, в среднем 0,9 сек., или на 5,7%.

В тесте «Стойка на одной ноге» расчеты показали, что среднее время в сентябре составило 34,2±4,453 секунды, в мае — уже 47,1±3,653 секунды. По данному показателю результат по группе улучшился на 37%.